Na o kile wa sebedisa spray ya nko e tswang k'hemisteng hobane nko ya hao e thibane mme o thatafallwa ke ho hema? E bula nko ya hao mme e o fa phomolo e kgolo, na ha ho jwalo? Empa kamora matsatsi a mmalwa, phomolo e fokotseha butle-butle mme o iphumana o hloka ho sebedisa spray haholo? Mohlomong o ekeditse palo ya makgetlo ao o sebedisang spray ka ona. Sena ha se sa hao feela. Sena ke seo re buang ka sona kajeno.
Sena ke seo re se bitsang "rebound".
Ak'u nahane, khaitseli ea rona Sandhya o na le nko e thibaneng ka lebaka la ho kula. O qalile ho sebelisa spray ea nko eo a e rekileng k'hemistri. E sebelitse hantle matsatsing a mabeli kapa a mararo a pele. Empa kamora hoo e ka bang beke, nako ea katleho ea spray e ile ea fokotseha butle-butle. Kahoo a qala ho e fafatsa ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Ho makatsang ke hore ha a etsa joalo, nko ea hae e thibaneng e ile ea mpefala, ea se ke ea ntlafala .
Ka bokhutšoanyane, nko ea hao e buleha haholo ka mor'a hore u e fafatse, empa ha moriana o fela, e ba le ho thibana le ho feta pele. Sena ke seo ho thoeng ke "Rebound Phenomenon" saenseng ea bongaka. Lebitso la semmuso la boemo bona ke `(Rhinitis Medicamentosa)`. Lebaka feela la sena ke ho sebelisa mefuta e itseng ea li-spray tsa nko tse hloekisang nko ka matsatsi a 'maloa a latellanang.
Hobaneng see se etsahala?
Li-spray tsena li na le lik'hemik'hale tse fokotsang methapo ea mali ka hare ho nko. Ha methapo ena ea mali e fokotseha, ho ruruha ka hare ho nko hoa fokotseha 'me ho hema ho ba bonolo. Kaha spray e sebelisoa ka ho toba nkong, phomolo le eona e fanoa kapele haholo.
Leha ho le jwalo, kamora matsatsi a mmalwa a tshebediso e sa kgaotseng, methapo ya madi e nkong e kgaotsa ho arabela moriana. E fetoha "lekhoba" la wona. Ebe, ho sa tsotelehe hore na o sebedisa di-spray tse kae, ha e sebetse. Ha moriana o ntse o fela, mmele o ruruha methapo ya madi le ho feta, o thiba nko. Ena e ka ba potoloho e mpe e ka nkang dikgwedi, esita le dilemo.
U tseba joang hore le uena u na le bothata bona?
Haeba o sheba botlolo efe kapa efe ya spray ya nko, e re ka ho hlaka, "O se ke wa e sebedisa matsatsi a fetang 3 ho isa ho a 5 ka nako." Empa batho ba bangata ba nahana, "Ho thoe'ng haeba nka e sebedisa matsatsi a mang a mabedi kapa a mararo?" Empa eo ke phoso e mpe haholo.
Ha o sebedisa spray ena nako e telele, ho na le monyetla o moholo wa hore o be le boemo bona ba ho kgutlela morao. Sena se ka qetella se lebisitse mathateng a tebileng a bophelo bo botle a nako e telele jwalo ka "sinusitis e sa foleng".
Hlahloba ho bona hore na o na le matšoao afe kapa afe a latelang. Haeba o na le a mang a matšoao ana, ela hloko hore o bone ngaka ea hau.Fumana keletso.
| Seo u se utloang (matšoao) | Seo se reng? |
|---|---|
| Bothata feela ke nko. | Hangata, alejiki e na le matšoao a mang a kang mahlo a hlohlonang, a metsi, jj. Empa tabeng ena, ho na le nko e thibaneng e sa phutholohang le e sa feleng. |
| Ha ke fumane lebaka. | Ho thibana ha nko ha ho fetohe ho latela boemo ba leholimo kapa lintho tse ling tse bakang lerōle. Haeba ho thibana ha nko ho sa fetohe letsatsi lohle, ho ka etsahala hore ho se ke ha bakoa ke alejiki. |
| Sefafatsi ha se na thuso jwale. | Esita le haeba o eketsa makhetlo le tekanyo ea spray, nko e tla tswela pele ho mpefala. Phomolo e tla nka nako e kgutshwane haholo. |
| Matšoao a mang a hlaha ha a emisoa | Ha o emisa ho sebedisa spray, o ba le matshwao a ho tlohela dintho tse kang hlooho e opang, ho hloka boroko le ho hloka botsitso. |
U ka qoba ho lemalla mokhoa ona joang?
Pele o tobana le bothata bona, ho na le litsela tse 'maloa tsa ho bo qoba.
1. Leka meriana e meng: Ho na le li-antihistamine tse nooang le li-decongestant. Sebopeho sa tsona sa lik'hemik'hale se fapane, kahoo kotsi ena ea ho khutla ha e etsahale. Empa hopola , lipilisi tse ling ha lia lokela batho ba nang le khatello e phahameng ea mali . Kahoo etsa bonnete ba hore u botsa ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ofe kapa ofe.
2. Sebelisa mekhoa e meng:Sebelisa li-washer tsa nko tse nang le letsoai. Tsena li ka rekoa likhemising. Li hlatsoa feela mamina le litšila tse ka hare ho nko. Ha li na lik'hemik'hale tse bakang phello ea ho khutla ha tsona.
3. Latela ditaelo hantle: Latela ditaelo tse fafaditsweng hantle. E sebedise hoo e ka bang dihora tse ding le tse ding tse 12, mme o se ke wa e sebedisa matsatsi a fetang 3-5 ka nako e le nngwe.
U tsoa joang potolohong ena e mpe?
Haeba o se o ntse o tobane le bothata bona, tharollo e le 'ngoe feela ea ka ho sa feleng ea ho bo felisa ke ho khaotsa ho sebelisa spray ea nko ka botlalo .
Sena ha se bonolo joalokaha se utloahala. Beke ea pele ka ho khetheha e ka ba thata haholo. U ka 'na ua ba le nko e thibaneng haholo, bothata ba ho hema, le hlooho e opang, e leng se ka u utloisang bohloko haholo.
Kahoo u se ke ua leka ho etsa sena u le mong. Bua le ngaka ea hao ka sena. E tla u thusa ho feta nakong ena e thata.
Ngaka e ka u thusa ho laola ho se phutholohe hona. Ka linako tse ling, ho ka fanoa ka li-steroid tsa molomo tsa nako e khuts'oane ho thusa ho laola ho thibana ha nko ho matla ho hlahang ka mor'a hore u khaotse ho sebelisa spray. Ba ka boela ba u fetisetsa meriana e meng ea allergy kapa mekhoa e meng ea phekolo . Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho latela keletso ea ngaka ea hau le ho leka ho e felisa.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Li-spray tsa nko tse ntšang mosi o kenang ka nko li lokela ho sebelisoa ka nako e khutšoanyane haholo, e leng matsatsi a 3-5 feela.
- Ho e sebelisa matsatsi a 'maloa ka tatellano ho ka mpefatsa ho ruruha ha nko ea hao (rebound congestion).
- Haeba nko ea hao e lula e thibane 'me phomolo e tsoang ho spray e fokotsehile, u ka 'na ua ba le bothata bona.
- Tsela feela ea ho roba potoloho ena ke ho khaotsa ho sebelisa spray. Sena se ka ba thata, kahoo lula u buisana le ngaka ea hau.
- Ngaka e ka u thusa ho sebetsana le nako ena e thata.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau