Na le uena u ba le litla-morao ha u noa meriana ea k'holeseterole (statins)? A re fumaneng hantle hore na sena se bolela'ng!

Mme oa hao, ntate oa hao, kapa uena ka bouena mohlomong u noa meriana ea k'holeseterole, na ha ho joalo? Li-statin ke mofuta oa meriana eo lingaka li e khothalletsang batho ba bangata naheng ea habo rona. Batho ba bangata ba sebelisang meriana ena ba ka phela hantle ntle le mathata. Leha ho le joalo, batho ba bang ba ka ba le litla-morao tse nyane. Kahoo kajeno, re tla bua ka melemo ea moriana ona hammoho le litla-morao tse ka bang teng.

Ka mantsoe a bonolo feela, statin ke eng?

Li-statin ke sehlopha sa meriana eo hangata e laeloang ke lingaka ho thusa ho theola boemo ba k'holeseterole maling a rona. Mosebetsi o ka sehloohong oa meriana ena ke ho theola boemo bona ba k'holeseterole le ho re sireletsa mafung a tebileng a kang ho hlaseloa ke pelo le stroke. Lithuto li bontšitse hore ho sebelisa li-statin ho ka fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke pelo, stroke, esita le mafu a bakoang ke lefu la pelo ka hoo e ka bang 25%.

Jwale, ngaka ya hao e tla hlahloba maemo a hao a k'holeseterole ka teko e bonolo ya madi. Haeba k'holeseterole ya hao e "mpe", kapa k'holeseterole ya LDL (Low-Density Lipoprotein) , e le hodimo, o kotsing e kgolo ya lefu la pelo. Ngaka ya hao e ka nna ya o fa statin, haholoholo haeba o na le mabaka a mang a kotsi, a kang lefu la tswekere kapa kgatello e phahameng ya madi.

Moriana ona o sebetsa joang?

Ha re bua ka bokhutšoanyane, meriana ena e thibela tšebetso ea enzyme e thusang sebete sa rona ho etsa k'holeseterole. Ha maemo a k'holeseterole maling a rona a eketseha, e qala ho bokellana maboteng a methapo ea mali ea rona. Ho tšoana le mafome a bokellanang ka har'a phaephe ea khale ea metsi. Ha nako e ntse e ea, methapo ena ea mali ea koaloa, 'me mali a ka khomarela sebakeng se koetsoeng, e leng se ka lebisang ho hlaseloe ke pelo kapa stroke. Li-statin li thusa ho theola k'holeseterole e mpe (LDL) ha ka nako e ts'oanang li eketsa maemo a k'holeseterole e ntle (HDL) , e leng se molemo bakeng sa 'mele ea rona.

Litla-morao tsa li-statins ke life?

Leha batho ba bangata ba se na mathata, batho ba bang ba ka ’na ba ba le litla-morao tse itseng. Se tšoenyehe, boholo ba tsona ha li mpe hakaalo.

Hape ho na le litemoso tsa hore li-statin li ka baka kotsi e nyane haholo ea maemo a kang ho lahleheloa ke mohopolo, pherekano ea kelello, maemo a phahameng a tsoekere maling, le lefu la tsoekere la Mofuta oa 2. Re tla bua ka sena ho ea pele.

Litla-morao tse tebileng, empa tse sa tloaelehang haholo

Ho bohlokoa ho ela hloko lintho tsena, empa hape o hloka ho hopola hore lintho tsena li etsahala ka seoelo haholo .

• Myositis: Ena ke ho ruruha ha mesifa, e leng se ka bakang ho ruruha. Kotsi ena e ka eketseha hanyane ha li-statin li nooa le meriana e meng e itseng.
• Rhabdomyolysis: Ena ke e tebileng ka ho fetisisa, 'me e sa tloaeleha haholo.Litla-morao. Sena ke ha lisele tsa sebete li senyeha hampe, 'me liprotheine tse tsoang ho tsona li bokellana maling 'me li senya liphio. Sena se ka lebisa ho hloleheng ha liphio. Empa u se ke ua tšoenyeha, boemo bona bo sa tloaeleha haholo, bo ama motho a le mong feela ho ba likete tse leshome ba nkang li-statin.

Litšabo tse tloaelehileng le litšōmo mabapi le li-statins

1. Na li-statin li baka tahlehelo ea mohopolo? Na li baka 'dementia'?

Ho ne ho e-na le menyenyetsi khale hore li-statin li ka baka 'dementia'. Empa lipatlisiso lilemong tse 20 tse fetileng li bontšitse hore sena ke leshano ka ho feletseng. Ha e le hantle, lithuto tse ling li bontša hore ho nka li-statin ho ka fokotsa kotsi ea 'dementia' ho batho ba bang.

2. Na ho na le kamano pakeng tsa li-statin le lefu la tsoekere?

Sena se rarahane hanyane. Batho ba nang le lefu la tsoekere ba kotsing e kholo ea lefu la pelo, kahoo lingaka hangata li ba fa li-statin. Leha ho le joalo, li-statin li na le kotsi e nyane ea ho eketseha hanyane ha maemo a tsoekere maling. Sena se atile haholo ho batho ba nang le prediabetes. Kaha kotsi ena e nyane haholo, melemo ea li-statin ho batho ba nang le lefu la tsoekere e meholo haholo. Empa ho molemo ho bua le ngaka ea hau ka sena pele u etsa qeto.

Lijo le meriana e meng e sa lumellaneng le moriana ona

Li-statin li ka sebelisana le lijo tse itseng le meriana e meng, e leng se ka eketsang kotsi ea litla-morao.

• Grapefruit: Ena ke ntho eo batho ba bangata ba sa e tsebeng. Khemik'hale e ka har'a lero la grapefruit e ka fetola tsela eo li-statin tse ling li senyehang ka eona 'meleng. Sena se ka etsa hore meriana e sebetse hantle le ho baka litla-morao. Haeba u rata ho ja kapa ho noa grapefruit, buisana le ngaka ea hau mabapi le hore na e ka ama mofuta oa statin eo u e nkang.
• Meriana e meng: Li-statin li ka sebelisana le meriana ea mathata a morethetho oa pelo, meriana e meng e theolang k'holeseterole, lithibela-mafu tse ling le meriana ea HIV.

Ho thoe'ng haeba litla-morao li hlaha?

Haeba o ba le litla-morao life kapa life, o se ke oa khaotsa ho nka moriana ka tšohanyetso. Ho e-na le hoo, bua le ngaka ea hau. E ka 'na ea khona ho u fa litharollo tse kang:

• Emisa ho nwa moriana matsatsi a mmalwa mme o bone hore na matšoao ana a hlile a bakwa ke moriana.
• Fetola mofuta oa statin eo u e fuoang.
• Fokotsa tekanyo ea moriana.
• Nahana ka mofuta o mong oa moriana o theolang k'holeseterole.

Batho ba bang ba nka setlatsetso se bitsoang Coenzyme Q10 (CoQ10) bakeng sa bohloko ba mesifa. Le hoja ba bang ba lumela hore sena se ka thusa ho fokotsa bohloko, ha se so pakoe ka saense hore se sebetsa ka 100%. Haeba u nahana ho sebelisa ntho e kang ena, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau ka eona.