Na ngaka ea hao e u file moriana oa k'holeseterole ? Na u kile ua utloa bohloko le mahlaba 'meleng oa hao, haholo-holo mesifa ea hao, ka mor'a ho qala moriana? Haeba ho joalo, ha u mong. Batho ba bangata ba nkang li-statin , mofuta oa moriana o fokotsang k'holeseterole, ba kile ba ba le phihlelo ena. Empa u se ke ua tšoha. A re shebeng hore na ke hobane'ng ha sena se etsahala, se ka etsoa ka sona, le hore na re lokela ho tšoenyeha haholoanyane ka sona neng.
Taba ea pele, a re boneng, statin ena ke eng?
Ka bokhutšoanyane, li-statin ke mofuta oa meriana eo lingaka li e fang ho theola k'holeseterole e "mpe", kapa k'holeseterole ea LDL, ' meleng ea rona. Tsena ke meriana ea bohlokoa haholo. Hobane ke sehlopha se sireletsehileng sa meriana e pakiloeng hore e fokotsa kotsi ea maemo a tebileng joalo ka tlhaselo ea pelo le stroke. Ke ka lebaka leo lingaka lefatšeng ka bophara li fanang ka meriana ena khafetsa.
Ke hobane'ng ha moriana ona o etsa hore mesifa ea ka e utloe bohloko?
Lingaka li ntse li sa tsebe hantle hore na sena se bakoa ke eng. Empa ho na le likhopolo-taba tse 'maloa. E 'ngoe ke hore moriana ona o ka ba le phello e nyane tseleng eo lisele tsa rona tsa mesifa li sebelisang matla ka eona. Nahana ka lisele tsa rona tsa mesifa e le lienjene tse nyane. Moriana ona o ka etsa phapang e nyane tseleng eo lienjene tseo li sebetsang ka eona. Khopolo-taba e 'ngoe ke hore moriana ona o ka baka ho lutla ho honyenyane ha lintho tse kang calcium le protheine liseleng tsa mesifa. Batho ba bang ba ka 'na ba e-ba le kutloelo-bohloko haholoanyane liphetohong tsena ho feta ba bang.
Mme ho na le ntho e 'ngoe hape. Ke "phello ea nocebo." Ke hore, haeba re nahana esale pele, "Oh... haeba ke noa moriana ona, mesifa ea ka e tla utloa bohloko," ho ka etsahala hore re utloe bohloko boo. Leha ena e le ntho ea kelello, bohloko ke ba 'nete.
Bohloko bona ba mesifa, haeba bo hlaha, hangata bo hlaha likhoeling tse 'maloa tsa pele tsa ho qala moriana kapa ka mor'a ho eketsa tekanyo. U ka 'na ua utloa bohloko kapa bofokoli bo sa feleng mahetleng a hao, liropeng, lethekeng, kapa moo moriri oa hao o kobehileng. Batho ba bangata ba utloa bohloko bona ka ho lekana mahlakoreng ka bobeli a 'mele ea bona.
Ke mang ea kotsing e kholo ea ho ba le bohloko bona?
Hase bohle ba nkang li-statin ba utloang bohloko bona. Empa batho ba bang ba kotsing e kholoanyane hanyane. A re boneng hore na ke bo-mang.
| Ntlha ea kotsi | Tlhaloso |
|---|---|
| Lilemo | Ho ba dilemo tse 80 kapa ho feta. |
| Boholo ba 'mele | Kotsi e phahame hanyane bakeng sa basali ba banyenyane. |
| Maemo a bongaka a teng | Ho ba le lefu la mesifa le seng le ntse le le teng, liphio, sebete kapa lefu la thyroid. |
| Tekanyo ea meriana | Ho nka meriana e mengata ea statin. |
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, u se ke ua khaotsa ho noa moriana hang ha u utloa mesifa ea hao e opa. Bua le ngaka ea hao pele. E tla u fa tharollo e molemohali.
Jwale, re etsang ka bohloko bona ba mesifa?
Ha o bolella ngaka ka sena, o tla o fa ditharollo tse mmalwa. A re boneng hore na ke dife.
Iphe nako e kgutshwane jwalo ka ha ngaka ya hao e o eletsa (Statin Vacation)
Sena se kenyeletsa ho emisa moriana ka dibeke tse ka bang 3 ho isa ho tse 4 tlasa tataiso ya ngaka ya hao. Haeba bohloko bo bakwa ke statin, bohloko bo lokela ho fela nakong ena. Kgetho e nngwe ke ho nwa moriana letsatsi le leng le le leng ho ena le letsatsi le leng le le leng. Sena se ka thusa ho fokotsa k'holeseterole ya hao ntle le ho baka bohloko ba mesifa.
Ho fetola tekanyo ea meriana
Ka linako tse ling, ho fokotsa tekanyo ea statin ea hau ho ka thusa ho fokotsa kapa ho felisa bohloko ba mesifa. Empa ho na le melemo le mathata a sena. Ho fokotsa tekanyo ho ka etsa hore maemo a hau a cholesterol ea LDL a nyolohe hape. Kahoo, qeto ena e lokela ho etsoa kamora ho bua le ngaka ea hau.
Ho fetohela moriana o mong
Haeba o na le bothata ka mofuta o mong oa statin, o ka khona ho imolla bohloko ka ho fetohela ho mofuta o mong oa statin. Kapa ho na le meriana e meng e seng ea statin e theolang k'holeseterole. U ka botsa ngaka ea hau ka tsena.
| Meriana e seng ea statin | Kamoo e sebetsang kateng (ka mantsoe a bonolo) |
|---|---|
| Ezetimibe | E thibela 'mele ho monya k'holeseterole e tsoang maleng a manyenyane. |
| Li-sequestrant tsa acid ea bile | E thibela k'holeseterole maling hore e se ke ea monngoa hape 'meleng. |
| Lithibela-mafu tsa PCSK9 | E potlakisa ts'ebetso ea ho tlosa k'holeseterole ea LDL 'meleng. |
| Lithibela-mafu tsa ACL (mohlala, Bempedoic acid) | E fokotsa tlhahiso ea k'holeseterole e "mpe" ke sebete. |
Ela hloko seo o se nkang hape.
Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka meriana efe kapa efe e meng, lihlahisoa tsa litlama , kapa livithamine tseo u li noang, kaha lintho tse ling li ka sebelisana le li-statin 'me tsa eketsa kotsi ea litla-morao. Mohlala:
- Lero la morara
- Meriana e meng ea khatello e phahameng ea mali ( Lithibela-khakanyo tsa Calcium )
- Li-immunosuppressants
- Meriana e meng ea antifungal le lithibela-mafu
- Mefuta e meng ea li-hormone
Ho ikoetlisa
Ho tloaelehile ho utloa bohloko kamora ho ikoetlisa. Leha ho le jwalo, dipatlisiso tse ding di fumane hore boikoetliso bo itekanetseng bo ka fokotsa bohloko ba mesifa bo bakwang ke di-statin. Haeba o sa tswa qala ho ikoetlisa, botsa ngaka ya hao hore na ke boikoetliso bofe bo o loketseng. Leha ho le jwalo, haeba o etsa boikoetliso bo boima haholo (jwalo ka ho matha marathon), bohloko ba hao bo ka eketseha. Maemong a jwalo, ngaka ya hao e ka o kopa hore o kgaotse ho nka statin ya hao letsatsi kapa a mabedi.
Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo
Ka ho ja lijo tse phetseng hantle tsa pelo (tse nang le faeba e ngata, tse nang le mafura a mangata a satisitsoeng le a trans ) le ho ikoetlisa bonyane metsotso e 150 ka beke, o ka fokotsa k'holeseterole ea hau e "mpe" (LDL) 'me oa eketsa k'holeseterole ea hau e "ntle" (HDL). Hape ho bohlokoa ho tlohela ho tsuba haeba u tsuba. Ka liphetoho tsena tsa mokhoa oa bophelo, u ka khona ho fokotsa tekanyo ea li-statin tseo u hlokang ho li nka.
Bohloko ba mesifa bo ba tshohanyetso neng?
Hangata, bohloko ba mesifa bo bakoang ke li-statin ha bo kotsi. Leha ho le joalo,Ke ka seoelo haholo , ho batho ba 'maloa feela ho ba milione ba nkang li-statin, boemo bo tebileng bo bitsoang rhabdomyolysis bo ka hlaha. Sena ke ha lisele tsa mesifa li senyeha hampe. Ho nka li-statin tse ngata kapa ho nka li-statin le meriana e meng ho eketsa kotsi ena.
Haeba o bona letshwao le le leng kapa a mangata a latelang mmoho, e ka ba tshohanyetso. Letsetsa ngaka ya hao hang-hang . Kapa eya Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi le wena.
- Bohloko bo matla haholo ba mesifa
- Moroto o mofubelu kapa o sootho o lefifi
- 'Mele o fokola haholo
Nakong e kang ena, ngaka e tla etsa liteko tsa mali le moroto ho netefatsa hore na boemo bona bo teng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Statin ke moriana oa bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba pelo ea hau.
- Bohloko ba mesifa ke phello e tloaelehileng ea moriana ona, empa boholo ba nako ha bo kotsi.
- U se ke ua emisa meriana ea hau ea statin ka lebaka lefe kapa lefe ntle le ho bua le ngaka ea hau .
- Ho na le litsela tse ngata tsa ho laola bohloko bona. U ka etsa lintho tse kang ho fetola tekanyo, ho fetola meriana, le ho etsa liphetoho tsa mokhoa oa bophelo.
- Bohloko bo matla ba mesifa, moroto o lefifi, le bofokoli ke maemo a tšohanyetso. Eya sepetlele sa ETU hang-hang.
Statin, k'holeseterole, bohloko ba mesifa, lefu la pelo, litla-morao, Statin, k'holeseterole , Bohloko ba mesifa, Litla-morao, Rhabdomyolysis, bophelo bo botle ba pelo, taolo ea bohloko
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau