Na menoana ea hao ea maoto e sothehile ebile e bohloko? A re ithuteng ka Hammertoe!

Ka nako e 'ngoe u ka 'na ua hlokomela hore monoana o mong kapa e mengata ea hao ea maoto e kobehile holimo bohareng, e etsa sebopeho se kang sa hamore. Sena se ka ba bohloko ha u tsamaea 'me se ka etsa hore ho be thata ho roala lieta. Le hoja batho ba bangata ba nahana hore sena se tloaelehile, ha e le hantle ke boemo bo hlokang tlhokomelo ea bongaka. Kajeno, re tla bua ka hore na Hammertoe ke eng, hore na ke hobane'ng ha e etsahala, le hore na ho ka etsoa eng ka eona.

Hantle-ntle Hammertoe ke eng?

Ka bokhutšoanyane, boemo bona bo etsahala ha mesifa le ligaments ho e 'ngoe ea menoana ea rona ea maoto li sa leka-lekane . Ho se leka-lekane hona ho etsa hore lenonyello le bohareng ba monoana oa maoto le kobehe holimo 'me le khomarele boemong boo. Boemo bona bo bonoa hangata menoaneng e meraro e bohareng.

Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea sena.

Phapang ke efe pakeng tsa Hammertoe le Mallet Toe?

Tsena ke maemo a mabeli a tšoanang a hlahang menoaneng ea maoto. Empa ho na le phapang e nyane. Nahana ka hona, ho Hammertoe , lenonyello le bohareng la monoana oa maoto le kobeha holimo. Empa ho Mallettoe, lenonyello le haufi le ntlha ea monoana oa maoto le kobeha tlaase.

Na le uena u na le matšoao ana?

Letšoao le ka sehloohong la monoana oa hammer ke hore monoana o le mong kapa e mengata e kobehile holimo lenonyellong le bohareng. Sena se ka etsa hore u be le lintho tse kang:

• Maqhutsu le matheba a hlaha karolong e ka holimo ea seeta ka lebaka la menoana ea maoto e kobehileng holimo.
• Bohloko lenonyellong moo monoana o hokahanang le leoto.
• Bohloko ha o tsamaea.
• Ha nako e ntse e ea, menoana e kobehileng e ba thata 'me ho thata ho e otlolla.

Hobaneng see se etsahala? Mabaka ke afe?

Monoana o mong le o mong oa rona o na le mesifa e 'meli e sebetsang hammoho. Ha mesifa ena e sa leka-lekana, ho ba le khatello e ngata holim'a li-tendon le manonyello monoaneng. Khatello ena e etsa hore monoana o kobehe ka sebopeho sa hamore.

Ho na le mabaka a 'maloa a mantlha a sena:

• Lieta tse sa lekanang hantle: Ho roala lieta tse thata, lieta tse nyane, haholo-holo lieta tse hatellang menoana ea maoto, ho ka baka boemo bona ka ho baka ho se leka-lekane menoaneng ea maoto.
• Lieta tse telele: Sena se tloaelehile har'a basali ba aparang lieta tse nang le lirethe tse telele tse motsu. Lebaka ke hobane ha u apara lieta tsa mofuta ona, menoana ea hao ea maoto e sutumelletsoa pele ka pele ho seeta, e leng se bakang khatello e feteletseng.
• Ho ba le menoana e melelele ea maoto: Batho ba bang ba na le monoana oa bobeli o molelele ho feta monoana oa bona o moholo oa maoto. Sena se ka etsa hore ba kobe menoana ea bona ea maoto, e leng se etsang hore ho be thata ho fumana lieta tse ba lekanang hantle.
• Sebopeho sa leoto: Batho ba nang le li-arch tse telele kapa maoto a bataletseng le bona ba kotsing e kholo.
• Ho ba le bunion: Bunion, boemo boo ho bona monoana o moholo oa leoto o huloang 'me o hatella menoana e meng ea leoto, le eona e ka baka hammertoe.
• Likotsi tsa menoana: Boemo bona bo ka boela ba bakoa ke kotsi e kang ho otloa ka bohale kapa monoana o robehileng.
• Liphatsa tsa lefutso : Batho ba bang ba tsoaloa ba e-na le bothata bona. Sena se bolela hore haeba motho e mong ka lapeng la hao a e-na le bona, ho ka etsahala hore u be le bona.

Ke mang ea kotsing e kholo?

Kotsi ea ho ba le menoana ea hammertoe e eketseha ha botsofali bo ntse bo hola. Hape, basali ba na le monyetla o moholo oa ho utloa bohloko ho feta banna, haholo-holo ka lebaka la mefuta ea lieta tseo ba li aparang.

Ho phaella moo, maemo a mang a bongaka le ona a ka eketsa kotsi ena:

• Ramatiki
• Bokhoba ba tahi
• Lefu la tsoekere
• Lefu la Charcot-Marie-Tooth, lefu le senyang methapo matsohong le maotong.

Sena e ka ba bothata bo boholo, haholo-holo ho batho ba nang le lefu la tsoekere kapa phallo e mpe ea mali maotong a bona.Hobane ba kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke tšoaetso le liso tsa maoto tse sa foleng. Haeba u na le lefu la tsoekere, bona ngaka ea hau hang-hang haeba u hlokomela liphetoho maotong a hau, joalo ka bohloko, ho hloka matla, kapa liso.

Mekhoa ea phekolo ke efe?

Ntho e ntle ke hore, ho na le kalafo bakeng sa sena. Ngaka ea hau e tla fana ka tlhahiso ea kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa ho latela boemo ba hau.

Kalafo e seng ea opereishene

Mehatong ea pele, opereishene ha e hlokahale. Lintho tse bonolo tse kang tsena li ka fana ka phomolo.

• Lieta tse sephara: Apara lieta tse sephara, tse bonolo tse nang le bonyane sebaka sa halofo ea lisenthimithara ka pel'a monoana oa hao o molelele ka ho fetisisa.
• Li-pad kapa li-insert tse khethehileng: Tsena li kenngoa ka hare ho lieta ho thusa ho lokisa monoana oa leoto le ho fokotsa bohloko.
• Boikoetliso bo khethehileng: Boikoetliso bo matlafatsang le ho otlolla mesifa ea menoana bo fana ka phomolo.
• Ho theipeta kapa ho peta: Boloka monoana o otlolohile, o o theipete monoaneng o haufi, kapa o roale sesebediswa se ikgethang (splint).
• Ho sebelisa leqhoa: Ha ho na le bohloko le ho ruruha, sebelisa pakete ea leqhoa e phuthetsoeng ka thaole metsotso e ka bang 15-20.
• Lipilisi tse kokobetsang bohloko: U ka nka meriana e kokobetsang bohloko (NSAIDs) joalo ka ibuprofen ka keletso ea ngaka ea hau.
• Liente tsa steroid: Haeba bohloko le ho ruruha li le matla , ngaka ea hau e ka 'na ea u fa ente lenonyellong.

Ho buuoa

Haeba monoana oa hao oa hammertoon o le boima haholo, bohloko bo sa mamelleheng, monoana oa hao oa hammertoon o thatafetse ka ho feletseng, kapa o bakile seso se bulehileng, ngaka ea hao e ka ’na ea u eletsa hore u buuoe. Ho na le mefuta e ’maloa ea opereishene:

• Arthroplasty: Karolo ea ntlha ea lesapo la monoana e tlosoa ho otlolla monoana.
• Arthrodesis: Lenonyello le kobehileng le tloswa ka ho feletseng mme ho kenngwa terata ho boloka monoana o otlolohile ho fihlela o fola.
• Phetisetso ea Tendon: Ho thusa ho otlolla monoana, tendon e ka tlase ho monoana e hokahantsoe le karolo e ka holimo ea monoana.

Kamora opereishene, o lokela ho latela ditaelo tsa ngaka ya hao hantle. Hangata o tla hloka ho roala seeta kapa borikhoe bo ikgethang. Kalafo ya mmele le yona e ka kgothalletswa kamora nako.

Boikoetliso bo bonolo boo u ka bo etsang lapeng

Boikoetliso bona bo tla matlafatsa mesifa ea leoto la hao le ho u thusa ho laola boemo ba menoana ea hao ea hammertoe.

1. Menoana e Kobehileng: Beha thaole fatše, lula setulong, 'me u leke ho e kobeha ka menoana ea hao. U ka boela ua etsa sena u sebelisa 'mabole o monyenyane.

2. Ho Otlolla Menoana ea Leoto:Lula setulong, tšoara monoana oa hao o kobehileng ka letsoho la hao, 'me u o hulele ka bonolo leqaqailaneng la hao. Tšoara metsotsoana e ka bang 15-30, ebe u lokolla. Etsa sena ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi.

3. Phahamisa Menoana: Ema, o itshwareletse hodima ntho e kang tafole, leka-lekanya, mme o phahamise menoana ya hao ya maoto mme o e tshware metsotswana e ka bang 10. Pheta hoo e ka bang ka makgetlo a mahlano.

Ho ka etsahala eng haeba sena se hlokomolohuoa?

Haeba hammertoe e sa phekoloe, mathata a mang a ka hlaha.

• Ho eketseha ha letlalo le thata (makhopho le maqeba).
• Bula diso monoaneng tse ka robehang le ho tšoaetsoa.
• Ho ruruha ha mekotla e tletseng metsi leotong (Bursitis).
• Tendinitis ea leoto.