Ho thata ho fumana motho ea e-so ka a ba le bohloko ba mokokotlo ka nako e 'ngoe bophelong ba hae, na ha ho joalo? Ho ba bang, ena ke bothata bo sa feleng. Kahoo, ha bohloko bona ba mokokotlo bo fihla, kaofela re ea k'hemisteng ho ea reka moriana, kapa ho nka moriana o laetsoeng ke ngaka. Empa na u ne u tseba hore ha se meriana eohle ea bohloko bona ba mokokotlo e tšoanang, 'me katleho ea eona le litla-morao li fapane haholo? Kajeno, ha re buisaneng ka sena.
A re qaleng ka ho sheba Paracetamol (Acetaminophen).
Hangata paracetamol ke moriana oa pele oo ngaka e tla o fa bakeng sa bohloko ba mokokotlo. Ona ke mofuta oa moriana oo kaofela re o tsebang, joalo ka Panadol. Ka mantsoe a bonolo, o thibela matšoao a bohloko ho fihla bokong ba rona. Leha ho le joalo, ha o fokotse ho ruruha 'meleng.
Ha ho bapisoa le meriana e meng e kokobetsang bohloko, paracetamol ha e be matla hakaalo mpeng. Kahoo e na le thuso haholo bakeng sa bohloko ba meno, hlooho e opang le bohloko kamora opereishene. Empa ho bua 'nete, ha ho na bopaki bo bongata bo bontšang hore na e sebetsa hakae bakeng sa bohloko ba mokokotlo. Empa tsela eo e amang motho ka mong ka eona e ka fapana. Kahoo leha lipatlisiso li sa bontše liphetho tse ntle, li ntse li ka u thusa.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko: Ho nka paracetamol e ngata ho ka baka tšenyo e kholo ea sebete. Ke ka lebaka leo lingaka li eletsang hore u se ke ua nka limiligrama tse fetang 3,000 (mg) ka letsatsi. Le hoja tekanyo e phahameng ka ho fetisisa e le 4,000 mg, ho molemo ho lula sebakeng se sireletsehileng.
Li-NSAID (tse kang aspirin le ibuprofen)
Tsena ke mefuta e meng e meholo ea meriana e kokobetsang bohloko eo u ka e rekang ka lebenkeleng e le mokhoa o mong oa paracetamol. Tsena li bitsoa meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha, kapa "NSAIDs". Meriana ena e thusa ho fokotsa bohloko le ho fokotsa ho ruruha le feberu . Meriana e kang Ibuprofen, Diclofenac, le Mefenamic Acid ke ea sehlopha sena.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko: Li-NSAID tsena li ka baka mathata a tšilo ea lijo joalo ka ho nyekeloa ke pelo, bohloko ba mpa le ho chesa ha pelo. Ka seoelo, li ka baka litla-morao tse mpe joalo ka liso tsa ka mpeng le ho tsoa mali ka hare. Li ka boela tsa ama liphio le pelo ka tšebeliso ea nako e telele. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho bua le ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona.
Li-relaxation tsa mesifa
Ka linako tse ling, haeba bohloko ba mokokotlo oa hao bo bakoa ke ho tsieleha ha mesifa ka tšohanyetso, ngaka ea hao e ka 'na ea u fa mofuta ona oa meriana. Re bitsa meriana ena e khathollang mesifa. Tsena li sebetsa ka ho phomotsa mesifa e tiileng le ho fokotsa bohloko. Mehlala ea meriana ena e kenyelletsa Cyclobenzaprine le Tizanidine.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko: E 'ngoe ea litla-morao tse kholo tsa moriana ona ke ho otsela le ho tsekela . Ka hona, u lokela ho qoba ho etsa mesebetsi e hlokang ho falimeha, joalo ka ho khanna kapa ho sebelisa mechine, ha u ntse u noa moriana ona.
| Mofuta oa moriana | Tshebetso e ka sehloohong | Litla-morao tse tloaelehileng |
|---|---|---|
| Paracetamol (Acetaminophen) | Ho thibela matšoao a bohloko. | Ho feta tekanyo ho ka baka tšenyo ea sebete. |
| Li-NSAID | Ho fokotsa bohloko le ho ruruha. | Mathata a mpa, ho ruruha ha sefuba. Likotsi tsa nako e telele tsa lefu la liphio le pelo. |
| Li-relaxation tsa mesifa | Ho phomotsa mesifa e tiileng. | Ho otsela ho matla, ho tsekela. |
| Meriana e thibelang khatello ea maikutlo | Ho laola bohloko ba methapo ea kutlo. | Ho otsela, ho tsekela, molomo o omileng, ho pipitleloa. |
| Li-opioid | Ho fana ka phomolo ea nakoana bohlokong bo boholo. | Ho nyekeloa ke pelo, ho pipitleloa, ho otsela. Kotsi ea ho lemalla ntho ena ka nako e telele. |
Meriana ea ho tepella maikutlo bakeng sa bohloko ba mokokotlo?
E, u utloile hantle. Ka linako tse ling meriana ea ho tepella maikutlo le eona e fuoa bohloko ba mokokotlo. Hase taba ea bohloko bohle ba mokokotlo. Haeba bohloko ba hao e le bohloko ba methapo ea kutlo, ho bolelang hore bo ikutloa joaloka ho thothomela ha motlakase kapa ho thothomela ho tsamaeang leotong la hao , moriana ona o ka ba molemo.
Empa o ke ke wa lebella diphetho hang ka mora ho nwa moriana ona. Hangata ho nka dibeke tse mmalwa pele o qala ho ikutlwa o imolohile bohlokong. Meriana e kang Amitriptyline le Nortriptyline e sebediswa ka tsela ena.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko: Litla-morao tse kang ho otsela, ho tsekela, molomo o omileng le ho pipitleloa li ka hlaha ha u noa moriana ona.
Hopola hore ho ka ba kotsi haholo ho noa meriana e rekisoang ntle le ho fumana sesosa sa bohloko ba mokokotlo oa hao ka nepo. Kamehla batla keletso ho ngaka e tšoanelehang.
Li-opioid, meriana e matla ea ho kokobetsa bohloko
Tsena ke meriana e matla ka ho fetisisa ea ho kokobetsa bohloko . Meriana e kang Tramadol ke ea sehlopha sena. Ka linako tse ling lingaka li fana ka meriana ena bakeng sa bohloko bo boholo ba mokokotlo. Empa lipatlisiso tse ncha li bontšitse hore ena e fana ka phomolo ea nakoana feela .
'Me likotsi li phahame. Ka lebaka la liphetoho tsa lihormone le kotsi ea ho itšetleha ka lithethefatsi, lingaka ha li khothaletse tsena hangata bakeng sa bohloko bo sa foleng. Esita le ha li khothaletsoa, li fanoa hammoho le mekhoa e meng ea phekolo, joalo ka boikoetliso le liphetoho tsa mokhoa oa bophelo. Hape, ngaka ea hau e tla u hlahloba khafetsa ho netefatsa hore meriana ena ha e u bakele kotsi, e fokotsa bohloko ba hau, 'me e eketsa bokhoni ba hau ba ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko: Litla-morao tsa nakoana tse kang ho nyekeloa ke pelo le ho pipitleloa li ka hlaha. Tšebeliso ea nako e telele e ka boela ea lebisa maemong a kang khatello ea maikutlo le ho se sebetse hantle ha thobalano.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- O se ke wa sebedisa moriana ofe kapa ofe bakeng sa bohloko ba mokokotlo ntle le ho buisana le ngaka ya hao. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho fumana sesosa se nepahetseng le ho se phekola .
- Hase meriana eohle e fokotsang bohloko e tšoanang. E na le mekhoa e fapaneng ea ts'ebetso le litla-morao.
- Le ka mohla u se ke ua feta tekanyo e khothaletsoang, haholo-holo bakeng sa meriana e kang paracetamol. Sena se ka baka tšenyo e kholo ea sebete.
- Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona (mohlala, gastritis, lefu la liphio, lefu la pelo) le meriana efe kapa efe eo u e noang.
- Hangata, meriana ke karolo e le 'ngoe feela ea kalafo. Boikoetliso bo nepahetseng, ho boloka boemo ba 'mele le liphetoho tsa mokhoa oa bophelo le tsona lia hlokahala bakeng sa lesapo la mokokotlo le phetseng hantle.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau