Ak'u nahane u matha ka lebelo 'me ka tšohanyetso ua ema, kapa ha u ntse u bapala krikete, bolo e otla ntlha ea monoana oa hao ka lebelo le leholo. Ho utloahala molumo oa "pop" le bohloko bo sa mamelleheng. Sebaka seo sea ruruha 'me se fetoha se seputsoa. Boemong bo joalo, u kanna ua ba u utloile bohloko bo tebileng ho feta ho taboha feela. Kajeno re bua ka kotsi e joalo, ' Avulsion Fracture' .
Ka bokhutšoanyane, Avulsion Fracture ke eng?
'Avulsion Fracture' ke ntho e bonolo haholo. Mesifa 'meleng ea rona e hokahane le masapo ka mabanta a matla a bitsoang 'tendons'. 'Me masapo a hokahane ka mabanta a bitsoang 'ligaments'. Ak'u nahane hore ha e 'ngoe ea 'tendon' tsena kapa 'ligaments' e hula ka tšohanyetso ka thata, karolo e nyane ea lesapo leo e hokahaneng le lona ea tsoa. Ke seo re se bitsang 'Avulsion Fracture'.
Ha e le hantle, se etsahalang tabeng ena ke hore ho e-na le ho robeha ha tendon/ligament, karolo ea lesapo leo e khomaretsoeng ho lona ea tsoa.
Boemo bona bo atile haholo har'a bacha ba bapalang lipapali. Bo atile haholo manonyellong a kang letheka, setsoe le leqaqailana. Leha ho le joalo, bo ka hlaha kae kapa kae moo karolo ea mesifa e kopanang le lesapo.
Hobaneng see se etsahala? Mabaka ke afe?
Lebaka le ka sehloohong la mofuta ona oa ho robeha ke matla a tšohanyetso, a sa lebelloang. Mohlala, ha u matha ka lehlakoreng le leng 'me ka tšohanyetso u retelehela ka lehlakoreng le leng, mesifa ea hao e hula ka lehlakoreng le leng 'me lesapo le ea ka lehlakoreng le leng. Ka linako tse kang tsena, tendon eo ke e boletseng pejana e ka kenngoa tlas'a khatello e kholo 'me karolo ea lesapo e ka tsoa.
Hangata sena se bakoa ke:
- Likotsi tsa lipapali: Haholo-holo lipapaling tse kenyeletsang ho matha ka lebelo le phahameng, ho ema ka tšohanyetso, ho tlola, ho bowla ka lebelo le phahameng, kapa ho raha.
- Likotsi : Lintho tse kang ho oa, likotsi tsa likoloi.
- Matla a fokolang a masapo : Masapo a bana ba banyenyane ba ntseng ba hola ha a so hole ka botlalo. Ka hona, masapo a bona ha a matla joaloka mesifa le ligaments tsa bona. Sena se bakoa hape ke ho fokola ha masapo ho batho ba hōlileng ka lebaka la maemo a kang osteoporosis (lefu la masapo a fokolang).
Kotsi ena e phahame haholo-holo ho ba bapalang lipapali tse latelang:
- Liatleletiki (Lebaleng la lipapali)
- Tenese
- Bolo ea Maoto/Bolo ea Maoto
- Hoki
- Tantši
- Boikoetliso ba 'mele
- Ho thellisa lehloa
Ke ka seoelo haholo, ho robeha ha lesapo la mokokotlo ho ka hlahang ka lebaka la bothata ba lefutso, tšoaetso, kankere, kapa e le bothata ba opereishene.
Mefuta e tloaelehileng ea ho robeha ha avulsion
Maqeba ana a ka hlaha likarolong tse fapaneng tsa 'mele. A re shebeng mefuta e tloaelehileng haholo.
| Mofuta oa ho robeha | Tlhaloso |
|---|---|
| Sefuba sa pelvic | E hlaha lethekeng, maragong, kapa seropeng. E ka bakoa ke ho sisinyeha ka tšohanyetso mesifang ea serope kapa ea mpa ha motho a tlola, a matha kapa a raha. Mofuta ona oa ho robeha o ka etsahala ho motho ea hōlileng haeba a oa. |
| Fibular | Fibula ke lesapo le ka ntle ho leoto le ka tlase. Ho robeha hona ho ka etsahala ha leoto le kobeha ka tšohanyetso ka hare (joalo ka leqaqailana le tabohileng). Sena se tebile hanyane ho feta ho taboha ha leqaqailana ho tloaelehileng. |
| Setsoe (Medial Epicondyle) | Sena se etsahala ka ho hlahella ha masapo ka hare ho setsoe. Ho atile haholo-holo ho bana ba pakeng tsa lilemo tse 9-14 ba bapalang lipapali tse potlakileng tse kang baseball le krikete. |
| Monoana | Ho na le mefuta e 'meli ea sena. Monoana oa Mallet (monoana oa baseball) ke ha ntho e kang bolo ea krikete e otla ntlha ea monoana, tendon e otlollang monoana e tsoa le karolo ea lesapo. Ebe monoana o ke ke oa otlolloa ka botlalo. Monoana oa Jersey ke ha motho a tšoere seaparo (jersey) 'me ka tšohanyetso a se hula, tendon e kobang monoana e tsoa le karolo ea lesapo. Ebe monoana o ke ke oa kobeha ka botlalo. |
Matšoao a see ke afe?
Haeba o robehile ka lebaka la ho ruruha ha lesapo, o ka utlwa bohloko bo tshohanyetso, bo matla le modumo wa ho phatloha kapa ho phatloha. Ntle le moo, matshwao a ka fapana ho latela moo kotsi e etsahetseng teng.
- Ho ruruha: Sebaka se lemetseng se ruruhile haholo.
- Ho ntsha maqeba: Ho tswa madi ka tlasa letlalo, ho etsa hore le fetohe le leputswa/le pherese.
- Ho ka ba ha ba le ho tsoa mali .
- U ka 'na ua ikutloa u shoele litho kapa u thothomela .
- Ho ba thata ho sisinya setho se lemetseng kapa ho ema ka boima ba sona ka lehlakoreng leo.
- Bohloko bo ka ’ na ba hlahella holimo kapa tlaase ho tloha sebakeng seo kotsi e leng ho sona.
U fumana see joang hantle?
Haeba o na le kotsi e kang ena, ntho e molemohali eo o ka e etsang ke ho bona ngaka hang-hang . E tla o botsa ka matšoao a hao le hore na kotsi e etsahetse joang. Ebe ba tla etsa tlhahlobo ea 'mele. Ka linako tse ling, esita le tlhahlobo ena feela e ka u bolella hore na ke ho robeha ha lesapo la mokokotlo.
Empa ho netefatsa le ho bona hore na ho na le tshenyo e nngwe e kgolo (mohlala, ho phatloha ho feletseng ha ligament), ngaka ya hao e tla odara X-ray kapa mohlomong CT scan .
E phekoloa joang?
Litaba tse monate ke hore boholo ba maqeba a robehileng a ka phekoloa ntle le opereishene.
Kalafo e seng ea opereishene
Kalafo hangata e kenyelletsa:
1. Phomolo le leqhoa: Ho phomotsa sebaka se lemetseng ho bohlokoa. Leqhoa le ka sebelisoa ho fokotsa bohloko le ho ruruha. Ngaka e tla fana ka meriana e kokobetsang bohloko.
2. Ho se sisinyehe: Ho thibela lenonyello le lemetseng ho sisinyeha, o ka hloka ho sebedisa splint (jwalo ka monoana), brace (jwalo ka setsoe), kapa plaster of Paris (cast). Haeba e le letheka kapa leoto, o ka hloka ho sebedisa dithupa ka nakoana.
3. Boikoetliso: Hang ha lesapo le qala ho fola, ngaka ea hau e ka khothaletsa physiotherapy ho khutlisa motsamao o felletseng lenonyellong, ho matlafatsa mesifa le ho thusa ts'ebetsong ea pholiso ea lesapo.
Ho buuoa
Ka linako tse ling opereishene ea hlokahala. Tsena li kenyelletsa:
- Haeba karolo ea lesapo e tlohileng e suthile hole haholo le lesapo le ka sehloohong.
- Haeba poleiti ea kholo ea ngoana e senyehile.
Lintho tse latelang hangata li etsoa nakong ea opereishene:
- Ho Fokotsa ka Bolokolohi: Ho beha le ho lokisa karolo e hlephileng ya lesapo sebakeng sa yona se nepahetseng.
- Ho Tiisa ka Hare: Ho sebedisa dithapo, dikurufu, kapa dipoleiti tsa tshepe ho tshwara lesapo ho fihlela le fola.
Mathata a joalo a ka thibeloa joang?
Ba re, "Thibelo e molemo ho feta pheko." Kahoo ho na le litsela tsa ho thibela likotsi tse kang ena.
- Ho iphuthumatsa: Ho bohlokoa ho iphuthumatsa hantle pele o bapala papali efe kapa efe.
- Ho matlafatsa mesifa: Pele o qala sehla sa lipapali, kopanela lenaneong la boikoetliso ba ho matlafatsa mesifa le khethehileng bakeng sa papali eo.
- O se ke wa bapala ka bohloko: Haeba o utlwa bohloko kamehla ha o ntse o etsa mosebetsi o tshwanang, o se ke wa bo hlokomoloha. Phomola, tlotsa leqhoa, mohlomong o bone ngaka bakeng sa keletso.
Hopola, haeba o kgutlela ho bapaleng papadi e tshwanang ya kgale pele kotsi e fola ka botlalo, ho na le monyetla o moholo wa hore o tla lemala hape.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- "Avulsion Fracture" ke ha karolo e nyane ea lesapo e khaoloa ke lebanta le matla (tendon/ligament).
- Sena se atile haholo ho bacha ba bapalang lipapali le ba ntseng ba hola. Se ka boela sa bakoa ke likotsi.
- Matšoao a mantlha ke bohloko bo tshohanyetso, bo matla, modumo o "phatlohang" le ho ruruha.
- Le hoja hangata e ka phekoloa ka phomolo, leqhoa le phekolo ea 'mele, ka linako tse ling opereishene ea hlokahala.
- Haeba uena kapa ngoana oa hao le e-na le matšoao ana, le se ke la a hlokomoloha, bona ngaka hang-hang 'me le fumane phekolo e nepahetseng. Kalafo e potlakileng e ka thibela mathata a nako e telele.
ho robeha ha lesapo sinhala, ho robeha ha lesapo, kalafo ea ho robeha ha lesapo, likotsi tsa lipapali, bohloko ba manonyeletso, kotsi ea ligament sinhala, kotsi ea tendon sinhala, ha lesapo le robehile, phekolo ea 'mele
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau