Naha anak anjeun anu ngagaduhan Gangguan Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) sering maénkeun gim vidéo dina telepon, tablet, atanapi komputerna? Kadang-kadang anjeun panginten heran, "Naha anak kuring kecanduan kana gim ieu?" Anjeun ogé panginten hariwang yén gim vidéo ieu bakal ngajantenkeun ADHD anak anjeun langkung parah sareng rentang perhatianna bakal turun. Janten, naon hubungan anu saleresna antara ADHD sareng gim vidéo? Hayu urang bahas ieu sacara rinci ayeuna.
Naon anu dicarioskeun ku panalungtikan éta?
Anu mimiti, hal anu paling penting anu urang sadayana kedah pahami sacara jelas nyaéta teu aya bukti ilmiah anu nunjukkeun yén maén gim vidéo nyababkeun ADHD. Éta mangrupikeun kapercayaan anu salah pisan.
Hiji panilitian ageung di Norwégia, anu dilakukeun salami sababaraha taun, nalungtik kabiasaan ulin kaulinan barudak ti umur 6 taun, sareng mendakan hal anu penting pisan. Nyaéta, barudak anu ngagaduhan langkung seueur gejala ADHD langkung condong maén video game nalika aranjeunna beuki ageung. Tapi éta henteu hartosna ADHD na beuki parah kusabab aranjeunna maén kaulinan. Nyaéta, sanaos aranjeunna langkung seueur waktos maén kaulinan, ADHD na henteu beuki parah.
Janten, kunaon barudak anu ngagaduhan ADHD kecanduan pisan kana gim vidéo ? Para panaliti nyarankeun sababaraha alesan pikeun ieu.
Stimulasi
Kaulinan vidéo téh gancang, pikaresepeun sacara visual, sarta méré ganjaran instan. Bayangkeun kabagjaan anu anjeun kéngingkeun nalika anjeun ngalengkepan tantangan leutik dina hiji kaulinan. Budak anu ngagaduhan ADHD peryogi rangsangan anu terus-terusan sapertos kieu. Éta sababna aranjeunna resep kana lingkungan anu gancang ieu dimana aranjeunna kéngingkeun ganjaran instan. Éta ogé kasempetan pikeun aranjeunna pikeun latihan kaahlian dina cara sorangan, kabur ti dunya nyata kanggo samentawis, sareng ngarasa nyaman ngeunaan diri sorangan.
Hubungan sosial
Kadang-kadang hésé pikeun barudak anu ngagaduhan ADHD pikeun ngadamel babaturan sareng ngajaga hubungan sareng aranjeunna. Tapi kaulinan online masihan aranjeunna kasempetan pikeun ngadamel babaturan énggal kalayan gampang sareng maén sareng aranjeunna salaku tim. Ieu ogé ngabantosan aranjeunna ngembangkeun kamampuan sosialna dugi ka tingkat tertentu.
Hiperfokus
Ieu mangrupikeun ciri anu katingali dina sababaraha murangkalih sareng déwasa anu ngagaduhan ADHD. Sacara sederhana, aranjeunna tiasa hiperfokus kana hal anu dipikaresepna salami sababaraha jam. Kitu carana anak anjeun maénkeun kaulinan, fokus pisan sahingga aranjeunna henteu tiasa ngadangu anjeun nyauran namina. Ieu mangrupikeun hal anu kajantenan di luar kendali aranjeunna.
Aya ogé mangpaat tina video game!
Pikeun budak anu ngagaduhan ADHD, video game sanés ngan ukur hobi. Sababaraha kaulinan ogé ngabantosan aranjeunna ngembangkeun seueur kaahlian hirup anu penting. Tapi anjeun kedah milih kaulinan anu cocog pikeun anak anjeun sareng cocog sareng umurna. Sababaraha kaulinan tiasa ngandung adegan kekerasan sareng séksual, janten urang salaku kolot kedah waspada kana éta.
Inget, éta tanggung jawab anjeun pikeun milih kaulinan anu cocog sareng umur anak anjeun. Waspada kana ratingna, ti E (Sadayana) dugi ka AO (Dewasa Wungkul).
Pilihan anu saé nyaéta kaulinan dimana anjeun mendakan sareng ngarakit rupa-rupa barang pikeun ngawangun barang-barang sapertos bumi sareng kendaraan. Tingali mangpaat kaulinan sapertos kieu pikeun murangkalih.
| Ngembangkeun Kamampuh | Sacara sederhana... |
|---|---|
| Kamampuh visual-spasial | Kamampuh pikeun ngartos hubungan antara hal-hal anu katingali sareng dimana ayana. |
| Koordinasi leungeun-panon | Kamampuh pikeun ngamanipulasi leungeun sacara akurat sareng gancang numutkeun naon anu katingali ku panon. |
| Strategi sareng pemecahan masalah | Kamampuh mikirkeun rupa-rupa cara pikeun ngarengsekeun masalah sareng milih solusi anu pangsaéna. |
| Perencanaan sareng prioritas | Bisa ngarencanakeun hiji tugas sateuacan ngalakukeunana jeung nangtukeun naon anu kudu dilakukeun heula. |
| Kolaborasi sareng gawé bareng | Kamampuh pikeun gawé bareng jeung batur pikeun ngahontal tujuan anu sarua. |
Kaulinan vidéo salaku terapi?
Naha anjeun terang yén dina taun 2020, FDA AS nyatujuan gim vidéo anu tiasa dianggo salaku pangobatan pikeun ADHD. Gim ieu, anu disebut `EndeavorRx`, ditujukeun pikeun murangkalih anu umurna antara 8-12 taun. Gim ieu khususna cocog pikeun murangkalih anu ngagaduhan ADHD anu teu merhatikeun atanapi teu merhatikeun-hiperaktif. Tapi ieu sanés hal anu tiasa dianggo nyalira. Gim ieu ogé dianggo sasarengan sareng hal-hal sapertos pangobatan sareng terapi paripolah .
Ogé perhatikeun tanda-tanda peringatan!
Sanaos aya mangpaatna, sababaraha murangkalih anu ngagaduhan ADHD tiasa nyéépkeun waktos teuing maén gim vidéo. Ku alatan éta, penting pisan pikeun anjeun ngobrol sareng anak anjeun sareng netepkeun sababaraha aturan anu jelas ngeunaan waktos maén sareng wates waktos.
Ogé, pertimbangkeun naha maén kaulinan bakal ngaganggu hal-hal penting anu sanés anu kedah dilakukeun ku murangkalih (ulin sareng réréncangan, nyéépkeun waktos sareng kulawarga, latihan fisik, PR). Pastikeun pikeun ngadamel aturan yén kaulinan ngan ukur tiasa diulinkeun saatos PR sareng tugas sakola réngsé .
Di handap ieu aya sababaraha tanda yén anak anjeun panginten ngagaduhan masalah sareng gim vidéo. Waspada kana ieu.
| Tanda-tanda yén kaulinan parantos ngahontal tingkat anu ngabahayakeun | |
|---|---|
| - Nalika dipenta pikeun ngeureunkeun kaulinan, anjeunna janten ambek pisan sareng berjuang. | |
| - Lamun anjeun éléh dina pertandingan, anjeun bakal ngajerit jeung ambek. | |
| - Maén kaulinan nepi ka subuh atawa peuting pisan. | |
| - Bohong ka kolot ngeunaan waktos aranjeunna maén kaulinan. | |
| - Abdi langkung resep maén kaulinan nyalira tibatan nyéépkeun waktos sareng kulawarga sareng réréncangan. | |
| - Kaleungitan minat kana kagiatan anu biasa dipikaresep (contona, ngagambar, maén kriket). | |
| - Tugas sakola sareng nilai beuki handap. | |
Nalika urang maén gim vidéo, zat kimia anu disebut dopamin dileupaskeun tina uteuk urang. Ieu anu masihan urang perasaan bagja sareng sugema. Tapi ieu ogé zat kimia anu sami anu ngajantenkeun urang kecanduan kana hal-hal sapertos alkohol sareng narkoba . Ku alatan éta, urang kedah ati-ati kana kamungkinan ieu janten kecanduan.
Upami anjeun ngaraos kaulinan anak anjeun janten masalah anu teu tiasa dikontrol, mangga ngobrol sareng dokter kulawarga anjeun atanapi konselor kaséhatan méntal ngeunaan éta. Tong éra. Éta hal anu pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun anak anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Maén video game moal nyababkeun budak ngalaman ADHD . Éta téh salah paham.
- Barudak anu ngagaduhan ADHD katarik kana video game kusabab rangsangan langsung, hubungan sosial, sareng kamampuan pikeun hiperfokus.
- Kaulinan kréatif anu luyu jeung umur bisa ngabantu ngamekarkeun kamampuh ngarengsekeun masalah jeung ngarencanakeun budak.
- Satuju kana sakumpulan aturan sareng anak anjeun ngeunaan waktos sareng waktos ulin. Prioritaskeun padamelan sakola, olahraga, sareng kagiatan kulawarga.
- Upami anak anjeun nunjukkeun tanda-tanda kecanduan kaulinan (ambek, bohong, nilai handap), geuwat milarian naséhat ti dokter atanapi ahli kaséhatan méntal.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun