Seueur jalmi anu ngagaduhan gangguan hiperaktivitas defisit perhatian (ADHD) nganggo ubar pikeun ngontrol gejala-gejalana. Ubar-ubar ieu tiasa ngabantosan anjeun fokus kana hiji hal atanapi ngabantosan anjeun ngatur gejala-gejala anu sanés. Tapi sakapeung ubar-ubar ieu henteu sami efektifna pikeun sadayana. Kadang-kadang aranjeunna tiasa dianggo kalayan saé kanggo samentawis, tapi teras mimiti kaleungitan efektifitasna. Naha anjeun ngarasa ubar ADHD anjeun henteu tiasa dianggo sapertos biasana? Ieu sababaraha hal anu anjeun kedah terang ngeunaan éta.
Naon alesan kunaon ubar henteu salawasna jalanna sami?
Jenis ubar anu paling umum sareng efektif pikeun ADHD nyaéta stimulan. Sacara sederhana, stimulan ieu ngagancangkeun fungsi sistem awak anjeun sareng ngabantosan anjeun fokus kana hiji hal. Dokter biasana resep dua jinis stimulan utama pikeun ADHD. Ieu nyaéta ubar anu ngandung methylphenidate sareng ubar anu ngandung amfetamin. Kaseueuran jalmi anu ngagaduhan ADHD kéngingkeun hasil anu saé tina salah sahiji tina dua jinis ieu. Nanging, sababaraha jalmi panginten henteu kéngingkeun hasil anu saé tina ubar ieu kusabab alesan ieu.
Kimia Awak Anjeun
Awak urang téh endah pisan, sareng sadayana béda-béda. Kadang-kadang dua stimulan utama pikeun ADHD henteu tiasa dianggo pikeun sababaraha jalmi. Éta hartosna sakitar hiji ti sapuluh jalmi panginten henteu kéngingkeun hasil tina ubar ieu. Éta kusabab ubar éta henteu tiasa dianggo kalayan leres sareng kimia awakna. Kadang-kadang, bahkan ubar anu tiasa dianggo kalayan saé di jaman baheula tiasa lirén damel kana waktosna. Para ahli masih teu acan terang persis kunaon.
Parobahan dina gejala anjeun
Masalahna teu salawasna aya dina ubarna. Kadang-kadang gejala ADHD anjeun beuki parah, sareng anjeun panginten peryogi dosis anu langkung luhur atanapi ubar anu béda pikeun kéngingkeun hasil anu sami sareng anu anjeun kéngingkeun sateuacanna. Salaku conto, anjeun nembé ngamimitian padamelan énggal, atanapi anjeun badé ujian, atanapi anjeun ngagaduhan masalah kulawarga. Mangsa-mangsa anu stres sareng sibuk ieu tiasa ngajantenkeun anjeun langkung sesah fokus. Ubar anu anjeun konsumsi sateuacanna sigana henteu tiasa dianggo deui. Éta sababna penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan naon anu kajantenan dina kahirupan anjeun ayeuna.
Ngagaduhan masalah kaséhatan anu sanés
Kadang-kadang gejala anyar anu siga ADHD tiasa disababkeun ku kaayaan médis anu sanés. Ieu tiasa ngajantenkeun sigana sapertos ubar ADHD anjeun henteu jalan. Kanyataanna, sakitar 81% déwasa anu ngagaduhan ADHD ngagaduhan kaayaan médis anu sanés. Salaku conto:
- Gangguan Kahariwang
- Depresi (depresi )
- Gangguan Suasana Ati
- Penyalahgunaan Zat
Kahariwang sareng déprési, khususna, mangrupikeun kaayaan anu umum pisan anu ngiringan ADHD. Kaayaan ieu ogé tiasa nyababkeun hal-hal sapertos lieur sareng sesah konsentrasi . Ku alatan éta, ngubaran kaayaan ieu tiasa ngabantosan kamampuan anjeun pikeun fokus langkung saé.
Naon anu anjeun lakukeun upami ubarna eureun damel?
Upami anjeun nuju nginum obat pikeun ADHD sareng gejala anjeun teu ningkat, atanapi beuki parah, pastikeun konsultasi ka dokter anjeun. Anjeunna bakal ngartos kaayaan anjeun sareng masihan anjeun naséhat anu diperyogikeun.
Biasana, dokter tiasa ngalakukeun léngkah-léngkah sapertos kieu:
1. Nyaluyukeun dosis ubar: Kadang-kadang anjeun tiasa dipenta pikeun ningkatkeun dosis ubar anjeun laun-laun.
2. Ngaganti ka ubar anu béda: Upami ningkatkeun dosis henteu ngabantosan, anjeun panginten kedah nyobian ubar anu béda. Sanaos stimulan mangrupikeun ubar anu paling umum pikeun ADHD, anjeun ogé tiasa dipasihan ubar non-stimulan sapertos atomoxetine, bupropion, viloxazine, atanapi antidepresan trisiklik .
3. Reureuh sakeudeung tina nginum obat (Drug Holiday): Sababaraha dokter mamatahan pikeun istirahat sakeudeung tina nginum obat nalika anjeun ngarasa teu jalan. Ieu hartosna ngeureunkeun ubar salami sabulan atanapi dua bulan teras ngamimitian deui. Kadang-kadang ieu bakal ngabantosan ubar mimiti jalan deui. Nanging, kumargi gejala ADHD anjeun tiasa kambuh deui nalika anjeun teu nginum obat, para ahli nyarios langkung saé nyandak 'liburan narkoba' ieu nalika liburan atanapi nalika anjeun teu damel.
Penting pisan: Nanging, ulah eureun nginum obat sorangan tanpa konsultasi ka dokter . Anjeunna tiasa ngawartosan anjeun kumaha ngirangan dosis obat sacara laun.
Pilihan pangobatan sajaba ti ubar
Kadang-kadang dokter anjeun tiasa nyarankeun perawatan sanés, boh salian ti atanapi tinimbang ubar, pikeun ngabantosan ngontrol gejala anjeun.
| Métode pangobatan | Pedaran ngeunaan éta |
|---|---|
| Olahraga sacara rutin | Panalungtikan nunjukkeun yén kagiatan fisik tiasa ningkatkeun perhatian. Éta ogé tiasa ningkatkeun suasana haté anjeun sareng bahkan ngirangan paripolah résiko anu aya hubunganana sareng ADHD. |
| Neuroeupan balik | Ieu disebut ogé 'latihan otak' atanapi biofeedback EEG. Dina hal ieu, nalika anjeun maénkeun kaulinan komputer, gelombang otak anjeun diawasi nganggo alat anu dipasang sénsor dina kulit sirah anjeun. Sanaos disebutkeun yén ieu tiasa ngabantosan ngontrol gejala ADHD, para ahli nyarios yén langkung seueur panilitian diperyogikeun ngeunaan ieu. |
| Terapi ngobrol | Ngobrol sareng psikolog atanapi terapis anu spesialisasina dina ADHD tiasa ngabantosan anjeun ngembangkeun kamampuan anu diperyogikeun pikeun ngatur gejala sareng nungkulan tantangan kahirupan. |
Pamungkas, penting pikeun ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun ngeunaan kumaha perasaan anjeun sareng masalah énggal anu anjeun alami. Ieu bakal ngabantosan anjeunna nangtoskeun naha aya masalah kaséhatan sanés anu tiasa mangaruhan fokus anjeun sareng ngabantosan anjeun milih pangobatan anu pangsaéna pikeun anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Aya sababaraha alesan kunaon ubar ADHD tiasa henteu tiasa dianggo sapertos biasana. Ieu kalebet parobahan dina kimia awak, gejala anu parah kusabab setrés kahirupan, atanapi kaayaan médis sanés sapertos kahariwang atanapi depresi.
- Upami anjeun ngaraos ubar anjeun teu mujarab, hal anu paling penting pikeun dilakukeun nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun.
- Entong eureun nginum obat atanapi ngarobih dosis tanpa saran dokter.
- Salian ti pangobatan, gejala ogé tiasa dikontrol ngalangkungan hal-hal sapertos olahraga rutin sareng terapi wicara.
- Ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun ngeunaan kahirupan sareng parasaan anjeun penting pisan pikeun kéngingkeun perawatan anu leres.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment