Nalika urang mikiran ADHD, urang langsung mikiran budak lalaki anu gelisah, bangor, sareng resep ulin, leres? Seueur jalmi anu nganggap ADHD salaku "panyakit budak lalaki." Ieu kusabab kaayaan ieu sakitar dua kali langkung umum dina budak lalaki tibatan budak awéwé. Tapi hal anu paling penting anu urang kedah pahami nyaéta nalika budak awéwé ngalaman ADHD, gejala anu dipidangkeun sering tiasa béda. Ieu kusabab uteuk budak awéwé sareng budak lalaki mekar béda sareng rentang perhatianna béda.
Kumaha bédana ADHD dina budak awéwé?
Hiperaktif sareng impulsif mangrupikeun dua gejala ADHD anu paling umum. Nanging, budak awéwé langkung jarang ngagaduhan duanana gejala ieu. Kusabab kitu, ADHD dina budak awéwé langkung gampang salah didiagnosis. Ieu ngandung harti yén sanaos budak awéwé ngagaduhan ADHD, urang panginten henteu terang éta sabab anjeunna henteu bangor.
Nanging, aya gejala ADHD sanés anu langkung umum dina budak awéwé. Hayu urang tingali naon éta.
| Gejala ADHD umum dina budak awéwé | |
|---|---|
| Ciri-ciri anu aya patalina jeung perhatian jeung aktivitas | |
| Kasusah konsentrasi | Kasusah ngadéngékeun jeung nuturkeun parentah. Sigana mah keur ngadéngékeun guru di kelas, tapi pikiranana ka tempat séjén. |
| Ngalamun | Sok asa leungiteun arah dina dunya pikiran. |
| Ngalewatan padamelan | Nyobian nyingkahan tugas anu meryogikeun seueur perhatian (contona, PR, tugas sakola). |
| Hilap sareng kaleungitan barang-barang | Sering poho kana barang-barang, sering kaleungitan barang-barang sapertos pulpen, buku, sareng pensil. |
| Kabingungan | Ngajaga tas sakola, buku, jeung kamar maranéhanana dina kaayaan anu pabalatak. |
| Kasalahan dina tugas sakola | Sanajan maranéhna pinter diajar, maranéhna sok nyieun kasalahan-kasalahan bodo nalika ujian atawa PR alatan kurang konsentrasi. |
| Gejala méntal sareng émosional (langkung umum dina budak lalaki) | |
| Setrés sareng Kahariwang | Terus-terusan ngarasa setrés sareng hariwang ngeunaan hal-hal sapertos padamelan sakola sareng interaksi sosial. |
| Handap harga diri | Kritik diri sorangan, pikiran kawas "Kuring teu bisa ngalakukeun nanaon" jeung "Kuring teu aya gunana". |
| Depresi | Sok ngarasa sedih jeung frustasi. |
| Résiko cilaka diri | Leuwih gampang nganyenyeri diri sorangan sacara fisik nalika setrés geus teu kaampeuh. |
Kumaha carana sacara akurat nangtukeun kaayaan ieu?
Upami anjeun ngaraos putri anjeun ngagaduhan gejala ieu, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan éta. Dokter atanapi spesialis kaséhatan méntal anu dirujuk ku anjeunna bakal ngobrol sareng putri anjeun, ngalaksanakeun tés anu diperyogikeun, sareng nangtoskeun naha kaayaan ieu aya atanapi henteu.
Barudak biasana didiagnosis ADHD antara umur 6 sareng 12 taun. Nanging, budak awéwé tiasa nyandak waktos sakedik langkung lami pikeun didiagnosis. Ieu kusabab budak awéwé nyobian "ngimbangan" kakurangan perhatianna sabisa-bisa. Salaku conto, aranjeunna tiasa diajar kalayan giat, tapi aranjeunna bakal begadang dugi ka sonten pikeun ngalakukeunana. Ieu tiasa ngajantenkeun kolot hésé mikawanoh yén aya masalah. Kusabab kitu, kaayaan ieu kadang-kadang tiasa teu katingali pisan.
Aya tilu jinis utama ADHD. Jenis anu teu merhatikeun paling umum di kalangan budak awéwé.
3 jinis utama ADHD
- Tipe hiperaktif/impulsif: Di dieu budak kalakuanana impulsif sareng hiperaktif. Tapi teu aya masalah anu ageung sareng merhatikeun .
- Tipe teu merhatikeun: Di dieu perhatian budak gampang kaganggu, tapi teu aya hiperaktivitas. Tipe ieu paling umum di kalangan budak awéwé.
- Kombinasi: Di dieu, sipat hiperaktif/impulsif sareng kasusah merhatikeun tiasa katingali.
Kumaha cara ngubaranana? (Perawatan)
Perawatan pikeun murangkalih anu ngagaduhan ADHD sacara umum sami, henteu paduli naha éta murangkalih lalaki atanapi awéwé. Dokter anjeun sering nyarankeun pangobatan sareng terapi paripolah . ADHD mangrupikeun kaayaan anu lumangsung salami hirup. Ku alatan éta, perawatan tiasa diperyogikeun bahkan dugi ka dewasa.
Rencana perawatan anu ditampi ku putri anjeun bakal ditangtukeun ku faktor-faktor sapertos:
- Umur sareng riwayat kaséhatan putrina (kalebet résponna kana pangobatan).
- Sifat gejala anu anjeunna nunjukkeun.
- Pamanggih sareng kahoyong anjeun salaku kolot ngeunaan pangobatan.
Naon anu anjeun tiasa laksanakeun salaku kolot upami putri anjeun ngagaduhan ADHD
Hal anu paling berharga anu anjeun tiasa pasihan ka murangkalih anu ngagaduhan ADHD nyaéta dukungan sareng cinta anjeun. Aya seueur cara pikeun ngalakukeun éta.
1. Milarian dokter anu saé: Saé upami milarian dokter anu spesialis ADHD dina budak awéwé. Dokter kulawarga anjeun kedah tiasa ngarujuk anjeun ka spesialis anu saé. Sakali anjeun mendakan hiji, tanyakeun patarosan naon waé anu anjeun gaduh. Turutan pitunjuk dokter sacaket mungkin.
2. Ngobrol jeung guru di sakola:Ngobrol sareng guru sareng jelaskeun kaayaan putri anjeun. Kadang-kadang guru tiasa mutuskeun naha anak anjeun peryogi Program Pendidikan Individu (IEP). Sacara sederhana, IEP nyaéta rencana tinulis anu ngajelaskeun tujuan diajar anak anjeun sareng kumaha guru bakal ngabantosan aranjeunna ngahontal tujuan éta.
3. Muji kasuksésan: Puji sanajan hal pangleutikna anu dilakukeun ku putri anjeun. Sok ucapkeun, "Anjeun parantos ngalakukeun anu saé, putri, abdi reueus ka anjeun." Ieu ngawangun harga diri anak.
4. Ngadopsi gaya hirup séhat: Penting pisan pikeun nyayogikeun diet anu saimbang sareng olahraga anu nyukupan. Obesitas sareng gangguan dahar tiasa aya hubunganana sareng ADHD. Gaya hirup séhat ogé ngabantosan ngontrol gejala ADHD.
5. Jieun rutinitas: Ngabogaan rutinitas anu khusus sareng jadwal anu jelas tiasa ngabantosan pisan pikeun ngajaga anak anjeun tetep dina jalur anu leres. Éta ogé tiasa ngabantosan pikeun masang panginget alit (catetan) di tempat anu katingali di bumi, sapertos "Tong hilap ngerjakeun PR matematika anjeun" atanapi "Bawa jajanan anu bergizi sateuacan latihan maén bal." Ngajaga bumi sareng kamar putri anjeun tetep rapih ogé mangrupikeun bantosan anu ageung pikeun anjeunna.
6. Béjaan ka nu ngarawat: Sakali anjeun terang ngeunaan kaayaan putri anjeun, béjaan ka jalma-jalma penting anu sanés dina kahirupanna - jalma-jalma anu ngadukung sapertos ramana, nini, paman, bibi - sareng pastikeun sadayana sami-sami ngadukung rutinitas sareng tujuan putrina.
7. Robah cara nyarita: Ulah ngagorowok pikeun meunangkeun perhatian putri anjeun. Éta bakal leuwih loba ngarugikeun tibatan mangpaatna. Upami anjeun masihan naséhat, pasihan ku sora anu jelas, hiji-hiji naséhat dina hiji waktu . Tingali panon putri anjeun teras ucapkeun. Upami anjeun kedah nyarios hal anu sami sababaraha kali, tong ambek sareng sing sabar sareng siap ngulang deui.
Pesen Bawa Ka Imah
- Gejala ADHD dina budak awéwé bisa jadi béda ti sipat bangor dina budak lalaki. Ciri utama maranéhanana nyaéta kurang perhatian.
- Kusabab bédana ieu, ADHD dina budak awéwé langkung condong teu didiagnosis. Janten ati-ati kana paripolah putri anjeun.
- Upami anjeun ragu, tong ditunda sareng konsultasi ka dokter. Diagnosis sareng pangobatan anu leres penting pisan.
- Salaku kolot, kanyaah, dukungan, sareng kasabaran anjeun mangrupikeun kakuatan pangageungna anu bakal dipiboga ku putri anjeun pikeun hirup kalayan suksés sareng kaayaan ieu.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun