Anjeun panginten parantos ningali tanda poék sareng bunder dina tonggong sareng taktak atlit Olimpiade. Atanapi, anjeun panginten parantos nguping jalma nyarioskeun ngeunaan "bekam" pikeun ngaleungitkeun nyeri tonggong, nyeri sendi, atanapi otot kaku. Ieu anu sacara médis disebut Terapi Bekam . Éta mangrupikeun téknik penyembuhan anu kuno pisan, sareng wajar upami panasaran ngeunaan éta. Dinten ieu, hayu urang bahas sacara sederhana di Nirogi Lanka.
Naon sabenerna Terapi Bekam téh?
Sacara basajan, terapi bekam mangrupikeun metode perawatan kuno anu dianggo pikeun ngirangan nyeri sareng rupa-rupa rasa teu nyaman fisik. Ieu parantos dianggo salami rébuan taun di nagara-nagara di sakuliah Cina sareng Asia Kulon.
Salila sési ieu, profésional anu terlatih nempatkeun cangkir anu didamel tina kaca, plastik, atanapi bahan sanésna dina daérah anu anjeun ngarasa nyeri — sapertos tonggong, beuteung, panangan, atanapi suku anjeun. Teras aranjeunna nyiptakeun vakum, atanapi tekanan rendah, di jero cangkir. Sedotan ieu narik kulit anjeun ka luhur. Téhnik ieu utamina dianggo pikeun ngatur kaayaan anu aya hubunganana sareng nyeri , sareng seueur anu ngalaporkeun relief tina masalah kaséhatan kronis ogé.
Terapi bekam umumna dianggo pikeun kaayaan sapertos:
- Rematik , khususna kaayaan sapertos Rematik Rheumatoid.
- Nyeri tonggong , nyeri beuheung , nyeri tuur, sareng nyeri taktak .
- Masalah pernapasan sapertos asma.
- Sindrom Terowongan Karpal (nyeri komprési saraf dina pigeulang).
- Gangguan sistem pencernaan, sapertos Irritable Bowel Disease (IBD).
- Nyeri sirah sareng migrain.
- Tekanan darah tinggi (Hipertensi).
Naon pangaruhna kana awak anjeun sareng kumaha cara kerjana?
Para ahli masih nalungtik kumaha terapi bekam ngirangan nyeri, sareng bukti ilmiah skala ageung masih terbatas.
Nanging, téori anu umum nyaéta gaya sedot anu dihasilkeun di jero cangkir narik cairan ka daérah khusus éta. Gaya ieu nyababkeun pembuluh darah leutik di handapeun kulit anjeun — anu disebut kapiler — rada ngalegaan sareng pecah. Ieu sami sareng tatu minor. Kumaha awak anjeun ngaréspon? Éta mikawanoh, "Oh, aya trauma minor di dieu anu peryogi diubaran." Ieu micu prosés penyembuhan alami awak anjeun, mawa getih seger anu beunghar oksigén ka daérah éta. Ieu dipercaya tiasa ngarangsang penyembuhan dina tingkat sél. Kusabab pangaruh ieu, sababaraha yakin terapi bekam ngabantosan miceun racun tina awak.
Anu paling penting, terapi bekam mangrupikeun terapi pelengkap anu dianggo sasarengan sareng perawatan médis tradisional Kulon, sanés gaganti pikeun éta.
Naon waé jinis utama terapi bekam?
Aya sababaraha cara pikeun ngalakukeun bekam. Terapis anjeun bakal milih metode anu paling pas dumasar kana kaayaan anjeun. Biasana, antara 3 dugi ka 5 cangkir dianggo dina hiji sési, sanaos sakapeung dugi ka 7 tiasa dianggo.
| Métode | Kumaha jalanna |
|---|---|
| Bekam Garing | Ieu mangrupikeun metode anu paling umum. Bagian jero cangkir dipanaskeun (kadang-kadang nganggo bal kapas anu direndem dina alkohol) teras gancang diterapkeun kana kulit. Nalika hawa di jero tiis, éta nyiptakeun vakum anu narik kulit ka luhur. Metode modéren nganggo alat sedot pikeun miceun hawa tina cangkir. |
| Bekam Lumpat | Sarupa jeung bekam garing, tapi minyak atawa losion dioleskeun heula kana kulit. Cangkir tuluy digerakkeun lalaunan di sakuliah daérah anu nyeri, méré éfék kawas pijet. |
| Bekam Baseuh/Ngaluarkeun Getih | Sateuacan neundeun cangkir, praktisi ngadamel goresan leutik anu permukaanana datar dina kulit. Nalika disedot, sababaraha tetes getih ditarik kana cangkir. Dipercaya yén metode ieu ngabantosan miceun racun tina awak. |
Cangkir naon waé anu dianggo?
Cangkir kaca atawa plastik paling umum dipaké, tapi cangkir awi, keramik, logam, atawa silikon ogé bisa dipaké gumantung kana téhnikna.
Naon anu kajantenan saatos perawatan? Naha nyeri?
Terapi bekam teu kedah nyeri pisan. Nanging, anjeun tiasa ngaraos sensasi kenceng nalika kulit anjeun ditarik kana cangkir.
Saatos perawatan, anjeun bakal ningali tanda bunderan, beureum, atanapi wungu di tempat cangkir disimpen. Sanaos katingalina sapertos tatu, éta sanés karusakan jaringan tina trauma. Tanda ieu ngaleungit sapinuhna dina saminggu atanapi dua minggu . Anjeun tiasa ngaraos nyeri sakedik, tapi anjeun henteu kedah ngalaman nyeri anu parah.
Naon waé mangpaat sareng résikona?
Sapertos prosedur médis naon waé, terapi bekam ngagaduhan mangpaat sareng résiko poténsialna.
Mangpaat
Seueur pasien ngalaporkeun hal-hal ieu:
- Ngurangan nyeri sareng peradangan.
- Ngurangan kategangan otot.
- Sirkulasi getih anu langkung saé.
- Ningkatkeun rentang gerak dina sendi sareng otot.
Résiko
Terapi bekam umumna résiko rendah. Nanging, aya sababaraha efek samping anu tiasa kajantenan:
- Lebam di tempat éta.
- Kaduruk kulit minor (upami nganggo cangkir anu dipanaskeun).
- Kacapean.
- Nyeri sirah .
- Nyeri otot atanapi kaku.
- Seueul.
- Infeksi kulit, ateul, atanapi parut (utamina upami standar kabersihan henteu diturutan dina Bekam Basah).
Dina kasus anu jarang pisan, sababaraha jalmi tiasa ngalaman Vasovagal Syncope — turunna tekanan darah sareng denyut jantung anu ujug-ujug nyababkeun pingsan. Ieu langkung umum dina jalmi anu hariwang ngeunaan jarum atanapi condong pingsan nalika prosedur Bekam Basah. Upami anjeun ngarasa teu damang atanapi lieur iraha waé, langsung wartosan praktisi anjeun atanapi nelepon layanan darurat (911) upami aya réaksi anu serius.
Saha Anu Kedah Ngahindarkeun Terapi Ieu?
Penting pisan pikeun ngartos yén terapi bekam henteu cocog pikeun sadayana. Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji kaayaan ieu, anjeun kedah nyingkahan perawatan ieu pikeun mastikeun kasalametan anjeun.
Perhatosan: Upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis anu mendasar, konsultasi ka dokter atanapi dokter perawatan primér anjeun sateuacan ngalaman terapi bekam.
| Kontraindikasi pikeun Terapi Bekam |
|---|
| Salila kakandungan. |
| Jalma anu ngagaduhan anémia atanapi kadar hémoglobin anu handap. |
| Jalma-jalma anu gaduh alat pacu jantung. |
| Jalma anu ngagaduhan gangguan perdarahan, sapertos hemofilia. |
| Jalma anu ngagaduhan masalah pembekuan getih, sapertos riwayat Deep Vein Thrombosis (DVT) atanapi stroke. |
| Jalma anu didiagnosis panyakit kardiovaskular. |
| Jalma anu ngagaduhan kaayaan kulit anu parah sapertos eksim atanapi psoriasis (di tempat anu kapangaruhan). |
| Jalma anu ngagaduhan gangguan kejang, sapertos epilepsi. |
Iraha Kedah Nemu Dokter Anjeun
Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu saatos sesi bekam, mangga langsung milarian bantosan médis:
- Ngarénghapkeun tatu kaduruk di tempat anu dirawat.
- Nyeri anu teu kaampeuh atanapi parah sareng kaku anu terus-terusan.
- Muriang atanapi tanda-tanda inféksi kulit (sapertos beureum, bareuh, nyeri anu parah, atanapi ngaluarkeun nanah konéng/keruh).
Upami anjeun ngagaduhan kahariwangan atanapi mamang sakedik ogé ngeunaan gejala-gejala ieu, tindakan anu paling aman nyaéta langsung nganjang ka dokter atanapi nganjang ka fasilitas perawatan darurat anu pangcaketna tibatan ngan saukur konsultasi ka praktisi.
Pesen Bawa Ka Imah
- Terapi bekam mangrupikeun pendekatan terapi tradisional sareng alternatif anu sering dianggo pikeun ngabantosan ngatur nyeri.
- Bukti ilmiah ngeunaan khasiatna masih campur aduk, sanaos seueur jalmi anu ngalaporkeun relief subyéktif.
- Sanaos dianggap résiko anu kawilang handap, efek samping poténsial sapertos perubahan warna kulit, kaduruk, sareng inféksi masih tiasa kajantenan.
- Bekam téh lain pikeun sadayana—utamana teu cocog pikeun anu keur kakandungan, anu ngagaduhan gangguan perdarahan, atanapi anu ngagaduhan masalah jantung.
- Intina: Sateuacan anjeun nyobian bekam atanapi terapi alternatif sanésna di Nirogi Lanka atanapi di tempat sanés, salawasna bahas sareng dokter anjeun pikeun mastikeun éta aman pikeun kabutuhan kaséhatan khusus anjeun.
terapi bekam, bekam, manajemen nyeri, nyeri tonggong, nyeri sendi, terapi alternatif, tanda bekam, ubar tradisional, perawatan holistik
