Naha tonggong anjeun ogé nyeri? Naha éta cakram hernia? (Herniated Disk) - Hayu urang terang perkawis ieu!

Kadang-kadang urang teu mikiran éta. Bayangkeun nyobian hudang tina korsi di payuneun TV teras ngaraos nyeri anu seukeut sareng nyucuk anu dimimitian ti tonggong teras ka handap suku... Seueur jalmi anu sieun dina waktos ayeuna, mikir, "Aduh, naha salah sahiji cakram abdi leueur?" Sabenerna, éta mungkin pisan. Dinten ieu, hayu urang bahas kaayaan anu disebut ' Herniated Disc ' atanapi 'Slipped Disc' anu mangaruhan seueur jalmi.

Naon sabenerna hartina luncat cakram?

Pikeun ngartos ieu, hayu urang diajar heula sakedik ngeunaan struktur tulang tonggong urang. Tulang tonggong urang diwangun ku 33 tulang leutik anu ditumpuk di luhur silih. Urang nyebut ieu vertebrae . Di antara masing-masing vertebrae ieu aya bantalan anu lemes sapertos jeli. Éta anu urang sebut cakram intervertebral, atanapi 'cakram'.

Fungsi utama cakram ieu nyaéta pikeun bertindak salaku 'peredam kejut' ku cara nyerep kejut anu datang ka tulang tonggong nalika urang ngabengkokkeun awak ka hareup sareng ka hareup sacara fléksibel, ngangkat beurat, sareng leumpang.

Disk ieu ngagaduhan dua lapisan.

1. Inti jero (Nucl EUS Pulposus): Ieu mangrupikeun bagian anu lemes sapertos jeli di jerona.

2. Panutup Luar (Annulus Fibrosus): Ieu mangrupikeun cingcin luar serat anu rada kuat anu ngurilingan bagian anu siga jeli.

Ku sababaraha alesan, contona, nalika ngangkat beurat anu beurat sacara ujug-ujug, ngabengkokkeun awak sacara teu leres, atanapi kusabab parobahan umur, panutup luar anu kuat ieu robek atanapi retakan, sareng bahan anu sapertos jeli di jerona nyurung kaluar. Éta anu urang sebut 'disk herniasi'. Bahan anu sapertos jeli anu nonjol ieu neken tulang tonggong caket dieu atanapi saraf anu kaluar ti dinya. Éta nalika nyeri anu teu kaampeuh, mati rasa, sareng gejala sanésna dimimitian.

Naha Diskus Herniasi sareng Diskus Tonjolan sami?

Seueur jalmi anu bingung kana dua kaayaan ieu. Sanaos gejalana sami, aya bédana anu jelas antara duanana. Sacara sederhana, cakram anu nonjol nyaéta nalika panutup luar cakram henteu soék, tapi robih numutkeun umur sareng nonjol ka luar sapertos ban kempes. Dina cakram anu hernia , panutup luarna soék sareng jeli di jerona bocor kaluar.

Hayu urang tingali bédana ieu dina tabel.

Naon gejala utama ieu?

Kadang-kadang cakram herniasi teu nyababkeun gejala naon waé. Nanging, seueur jalmi anu ngalaman gejala. Gejala-gejala ieu gumantung kana dimana cakram herniasi ayana (di tonggong atanapi beuheung) sareng sabaraha parah cakram éta mencét saraf.

Gejala umum nyaéta:

• Karasa lieur atawa tingling: Rasa lieur dina panangan atawa suku dimana saraf kajepit sapanjang jalanna.
• Nyeri seukeut jeung kaduruk: Anjeun bisa ngalaman nyeri nu katémbak, kawas kesetrum.
• Lemah otot : Lemah otot tiasa kajantenan di daérah anu nyeri. Salaku conto, kasusah ngangkat suku.
• Gejala ngan ukur aya dina hiji sisi awak: Kaseueuran waktos, nyeri sareng mati rasa ieu ngan ukur aya di sisi katuhu atanapi kénca.

Upami aya cakram anu geser di tonggong handap (Tulang Tonggong Lumbar):

Nyeri ieu tiasa dimimitian ti tonggong teras nyebar ka bokong, pingping, sareng bokong dugi ka suku . Ieu ogé disebut 'sciatica'.

Upami cakram dina beuheung (tulang tonggong serviks) lésot:

Nyeri tiasa dimimitian dina beuheung teras nyebar ka handap taktak dugi ka panangan sareng ramo-ramo .

Nalika anjeun kedah geuwat ka dokter!

Sanaos kaayaan ieu biasana tiasa diurus di bumi, aya sababaraha kasus dimana perhatian médis langsung diperyogikeun. Kami nganggap ieu salaku tanda bahaya.

Upami anjeun ngalaman salah sahiji atanapi langkung tina gejala ieu saatos tatu, langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit anu pangcaketna.

• Kalemahan anu ekstrim dina panangan atanapi suku .
• Ngagaduhan muriang atanapi inféksi .
• Kaleungitan sensasi di rektum atanapi daérah genital.
• Disfungsi kandung kemih atanapi peujit. Ieu mangrupikeun kaayaan anu serius pisan.

Gejala sapertos kieu nunjukkeun yén tulang tonggong ruksak parah. Ku kituna, penting pisan pikeun ningali dokter tanpa miceunan waktos .

Kumaha persisna dokter mendakan ieu?

Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, hal anu pangsaéna nyaéta konsultasi ka dokter. Hal anu mimiti anu bakal dilakukeun ku anjeunna nyaéta mariksa sacara fisik sacara saksama.

• Abdi naroskeun ngeunaan nyeri éta.
• Aranjeunna bakal mencét daérah anu nyeri dina tonggong atanapi beuheung anjeun.
• Anjeun bakal dipenta ngagoler dina ranjang sareng suku atanapi panangan anjeun gerak ka arah anu béda.
• Nguji refleks tuur sareng pigeulang suku.
• Éta nguji kakuatan otot dina suku sareng panangan anjeun.
• Kadang-kadang aya anu nyebatkeun leumpang dina dampal suku sareng dina keuneung.

Dina kalolobaan kasus, kaayaan ieu tiasa didiagnosis ngan ukur ku pamariksaan fisik ieu. Nanging, dokter anjeun tiasa mesen sababaraha tés pikeun nyingkirkeun panyabab nyeri anu sanés (contona, patah tulang atanapi tumor) atanapi pikeun nangtukeun saraf anu kajepit.

Tés salajengna

• Sinar-X: Sinar-X normal moal némbongkeun cakram hernia, tapi tiasa mariksa masalah sanés dina tulang tonggong, sapertos patah tulang.
• CT scan: Ieu tiasa masihan gambar anu langkung jelas ngeunaan tulang tonggong sareng struktur sakurilingna tibatan sinar-X.
• Pamindaian MRI:Tés anu pangsaéna sareng paling akurat pikeun diagnosa cakram hernia nyaéta MRI. Éta tiasa ningali kalayan jelas lokasi cakram, struktur internalna, sareng saraf mana anu dikomprés.
• Tés EMG sareng NCS: Tés ieu dianggo pikeun ningali naha aya karusakan dina saraf sareng sabaraha pageuhna. Dina "Éléktromiogram (EMG)", alat leutik anu siga jarum dipasangkeun kana otot sareng aktivitas listrikna diukur. Dina "Studi Konduksi Saraf (NCS)", sinyal listrik leutik dikirim ka saraf sareng kecepatan perjalananna diukur. Ieu tiasa nangtoskeun sacara pasti naha aya karusakan saraf.

Naha ieu bakal cageur? Kumaha carana abdi tiasa cageur gancang?

Muhun, warta anu saéna nyaéta pikeun kaseueuran jalmi, kaayaan hernia cakram bakal ngaleungit sorangan dina sababaraha minggu atanapi sabulan atanapi dua bulan. Awak gaduh kamampuan pikeun nyageurkeun dirina sorangan.

Hal-hal ieu bakal ngabantosan anjeun cageur gancang:

1. Istirahat: Ulah ngalakukeun kagiatan anu ningkatkeun nyeri (ngangkat beurat, ngalakukeun latihan maksa tonggong). Nanging, ulah cicing di ranjang sadinten. Kagiatan saderhana sapertos leumpang sakedap ogé teu nanaon.

2. Ubar: Inum obat penghilang rasa nyeri sareng obat anti radang anu diresepkeun ku dokter anjeun sapertos anu diarahkeun.

3. Kompres tiis sareng panas: Anjeun tiasa masang bungkus és pikeun ngirangan nyeri sareng bareuh salami dua dinten mimiti. Saatos éta, langkung saé nganggo botol cai panas pikeun ngaleuleuskeun otot.

4. Fisioterapi: Penting pisan pikeun ngalakukeun latihan pikeun nguatkeun otot tonggong sareng beuteung dina bimbingan fisioterapis, sakumaha anu disarankeun ku dokter anjeun. Ieu ogé tiasa nyegah kaayaan ieu kambuh deui di hareup. Inget, anjeun ngan ukur kedah olahraga upami nyeri ngirangan. Upami nyeri ningkat, eureunkeun langsung.

Upami nyeri teras-terasan, dokter anjeun tiasa masihan anjeun suntikan stéroid atanapi ngarujuk anjeun ka perawatan sanés. Operasi ngan ukur dipertimbangkeun dina kasus anu paling parah sareng upami teu aya perawatan sanés anu ngabantosan.