Ditt välbefinnande efter bröstcancerbehandling (uppföljningsvård): Låt oss prata om detta!

När du har tagit det stora steget i bröstcancerbehandlingen känner du en lättnad. Det är som att en enorm börda har lyfts från dina axlar. Men det här är inte rätt tid att bara tänka "Okej, det är över nu". Faktum är att den viktigaste resan för din hälsosamma framtid börjar nu. Tiden efter behandlingen, eller det vi kallar "uppföljningsvård", är avgörande för att upprätthålla ditt välbefinnande.

Behöver du gå till läkaren regelbundet?

Ja, absolut. Efter att din behandling är avslutad är det viktigt att du fortsätter att hålla kontakten med onkologen och kirurgen som behandlade dig. De är som två väktare som tar hand om din hälsa.

Vanligtvis kan det schema som läkare rekommenderar se ut så här:

• De första 2 åren efter behandling : Var 3:e månad.
• 3 till 5 år: En gång var sjätte månad.
• Efter 5 år: En gång om året.

Vilka tester görs just nu?

Mammografi: Detta är ett måste. Du kommer att bli ombedd att genomgå en mammografi mellan 6 och 12 månader efter behandlingen. Därefter behöver du göra detta minst en gång om året. Om du har genomgått en total mastektomi kommer detta test endast att göras på det återstående bröstet.

Blodprover och röntgen: Om du inte har några symtom är regelbundna lungröntgenbilder eller blodprover inte alltid tillförlitliga. Men om du har genomgått kemoterapi kommer din läkare att beställa regelbundna blodprover för att se om din kropp återhämtar sig från den.

Var uppmärksam på förändringar i din kropp.

Mellan läkarbesöken är du din kropps bästa observatör. Om cancern återkommer är det troligtvis inom 5 år efter den första behandlingen. Så lyssna på din kropp. Det är mycket viktigt att göra en månatlig självundersökning av brösten. Var särskilt uppmärksam på följande förändringar :

Punkter att ägna särskild uppmärksamhet åt

• Tamoxifen: Om du tar detta läkemedel, kontakta din läkare omedelbart om du har ovanlig vaginal blödning. Detta beror på att kvinnor som tar detta läkemedel efter klimakteriet och inte har opererat bort livmodern kan ha en något ökad risk att utveckla endometriecancer.
• Risk för benskörhet: Om du är postmenopausal, tar en aromatashämmare eller tidigare har genomgått kemoterapi riskerar du att utveckla svaga ben. Så gör regelbundna tester för bentätheten (osteoporos).

Finns det risk för andra cancerformer?

Det här är en skrämmande fråga, men det är viktigt att veta sanningen. Att ha haft bröstcancer innebär att du är något mer benägen att utveckla en andra, annan typ av bröstcancer. Dessutom kan en historia av bröstcancer öka risken något för vissa andra typer av cancer. DettaDet är inte så att det definitivt kommer att hända, det är bara att risken är lite högre.

• Cancer i spottkörtlarna
• Magcancer
• Matstrupscancer
• Äggstockscancer
• Livmodercancer (uterus)
• Hudcancer
• Sköldkörtelcancer
• Koloncancer
• Mjukvävnadscancer (sarkom)
• Melanom, en typ av hudcancer
• Akut myeloisk leukemi (AML)

Få inte panik efter att ha sett den här listan. Det är bara en påminnelse om att du alltid bör vara medveten om alla dessa saker. Om du märker något ovanligt i din kropp är det viktigaste att berätta det för din läkare utan att ignorera det.

Glöm inte heller din allmänna hälsa.

Efter cancerbehandling, begränsa dig inte till att bara fokusera på cancern. Din allmänna hälsa är viktig. Så besök din husläkare eller gynekolog regelbundet. De kommer att kontrollera dina andra hälsoproblem.

• Bendensitet: Vissa cancerläkemedel och klimakteriet kan försvaga benen.
• Diabetes
• Högt blodtryck
• Hjärtsjukdom
• Viktökning eller fetma

Det är viktigt att även undersökas för dessa tillstånd. Se också till att ta dina influensavaccinationer och andra nödvändiga vaccinationer.