Bland de rutinmässiga hälsokontroller du får när du går till en läkare är en bröstundersökning också en mycket viktig sådan. Du kan känna dig lite generad, rädd eller obekväm när du pratar om det eller genomgår detta test. Det är mycket normalt. Men detta test är mycket värdefullt för din hälsa, särskilt för att upptäcka sjukdomar som bröstcancer tidigt. Så idag ska vi prata om detta väldigt enkelt, så att alla dina frågor är klara.
Hur ofta ska detta test göras?
Detta beror verkligen på faktorer som din ålder och familjens sjukdomshistoria. Det allmänna rådet är detta:
- Om du är mellan 20 och 39 år: Det är en bra idé att genomgå en bröstundersökning hos en läkare vart och ett av tre år .
- Om du är 40 år eller äldre: Det är mycket viktigt att göra detta test varje år .
Men kom ihåg detta också. Om din mamma, syster eller nära familjemedlem har haft bröstcancer, vilket innebär att du är i riskzonen, kan din läkare rekommendera att du screenas tidigare och oftare. Så var öppen med din läkare om din familjs hälsohistoria .
När är det bäst att boka tid för testning?
Det här är en fråga som många har. Den bästa tiden att göra en bröstundersökning är några dagar efter att mensen slutar .
Tänk dig att dina bröst blir lite svullna och smärtsamma under och runt din mens, eller hur? Det beror på de hormonella förändringar som sker under dessa dagar. Så när man undersöker dem vid sådana tillfällen kan det vara svårt att skilja mellan en normal knöl och en onormal. Därför är dina bröst mjukare efter att din mens är över, så eventuella onormala förändringar kan lätt upptäckas.
Om du har slutat få menstruationer (har gått igenom klimakteriet ), välj en dag som är lätt för dig att komma ihåg för denna årliga kontroll. Om du till exempel väljer en dag som din födelsedag kan du göra det varje år utan att glömma.
Vad händer egentligen i det här testet?
Det finns inget att vara alltför rädd för med det här testet. Läkaren gör det mycket systematiskt och på ett sätt som gör att du inte känner dig obekväm. Låt oss se vad som händer steg för steg.
1. Frågor du kommer att få före provet
Först kommer läkaren att ställa dig några frågor om din hälsohistoria.
- Vid vilken ålder började du få din månatliga mens?
- Har du barn?
- Hur gammal var du när du fick ditt första barn?
Dessa frågor ställs för att få en uppfattning om din risk för bröstcancer, så var inte rädd för att ge så mycket information som möjligt.
2. Bröstundersökning
För detta test behöver du ta av dig kläderna från midjan och uppåt. Läkaren eller en sjuksköterska kommer att vara med dig.
| Stegen i testet | Saker att göra och saker att se |
|---|---|
| Visuell inspektion | Medan du sitter kommer läkaren att titta på dina bröst och kontrollera deras storlek, form och symmetri. Han eller hon kommer att be dig lyfta armarna över huvudet, placera dem på höfterna och böja dig framåt. Han eller hon kommer att kontrollera om det finns några förändringar i formen på dina bröst eller några gropar i huden. Han eller hon kommer också att kontrollera om det finns rodnad, utslag eller gropar i huden, liknande ett apelsinskal. |
| Fysisk undersökning/palpation | Därefter kommer du att bli ombedd att lägga dig ner på en undersökningsbricka. Med ena handen bakom huvudet kommer läkaren att använda de mjuka fingertopparna för att noggrant känna på dina bröst och armhålor för att leta efter knölar eller andra avvikelser. Armhålorna kontrolleras eftersom bröstvävnad också kan sprida sig till dessa områden. |
| Bröstvårtkontroll | Slutligen kommer läkaren försiktigt att klämma på din bröstvårta och leta efter eventuell flytning. Om det finns någon kan ett prov tas och skickas för undersökning i mikroskop. |
Det här är den bästa tiden för dig att lära dig det korrekta sättet att göra en självundersökning av brösten hemma från din läkare. Var aldrig blyg för att fråga.
Vad är en fullständig bröstcancerscreening?
Detta är en mycket viktig punkt. Denna undersökning (klinisk bröstundersökning) som utförs av en läkare är bara en del av den tidiga upptäckten av bröstcancer. Det är mycket viktigt att följa alla tre delarna för fullständigt skydd .
1. Självmedvetenhet om brösten/självundersökning: Undersök dina bröst minst en gång i månaden och var medveten om deras normala utseende. Om du märker några nya förändringar bör du omedelbart kontakta en läkare.
2. Klinisk bröstundersökning: Testet vi pratade om i den här artikeln.
3. Mammografi: Detta är en speciell röntgenundersökning av brösten. Den kan upptäcka även mycket små förändringar som är osynliga för ögat och inte kan kännas. Det rekommenderas vanligtvis efter 40 års ålder.
Tänk på det som tre delar i ett säkerhetssystem. När alla tre kombineras får du det bästa skyddet. Det är inte en bra idé att missa någon av dem.
Meddelande att ta med sig hem
- En klinisk bröstundersökning av en läkare är inget att vara rädd för. Det är en mycket viktig sak att göra för att skydda din hälsa.
- Var medveten om hur ofta du bör göra detta baserat på din ålder och risknivå.
- Den bästa tiden att boka en hälsokontroll är några dagar efter att din mens slutar.
- Detta test, självundersökning och mammografi är det bästa sättet att skydda dig mot bröstcancer.
- Tveka aldrig att ställa frågor till läkaren som dyker upp under undersökningen. Det är din rätt.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar