Om du har typ 2-diabetes är en av de största frågorna du tänker på: "Hur kommer detta att påverka resten av min kropp?" Särskilt vårt hjärta. Det finns faktiskt ett starkt samband mellan diabetes och hjärtat. Från igensatta blodkärl till hjärtsvikt kan diabetes orsaka en mängd olika hjärtproblem. Så för att skydda ditt hjärta är det mycket viktigt att vara medveten om de typer av hjärtsjukdomar som är förknippade med diabetes och deras varningssignaler. Låt oss prata om det idag.
Kranskärlssjukdom
Detta är den vanligaste hjärtsjukdomen bland personer med diabetes. Enkelt uttryckt byggs en tjock, vaxartad substans som kallas plack upp inuti artärerna som transporterar blod till våra hjärtmuskler.
Med tiden tjocknar dessa plack gradvis, vilket minskar flexibiliteten i dina blodkärl och gör dem hårdare. Allt eftersom placket byggs upp blir blodflödet allt mindre effektivt. Det innebär att hjärtat inte får det syre det behöver. Ibland kan dessa plack brista, vilket ökar risken för att blodproppar bildas i venerna.
När allt detta sammanfaller kan följande situationer uppstå:
- Kärlkramp: Du kan känna smärta, tryck eller klämning i bröstet. Ibland kan smärtan sprida sig till armar, rygg eller käke. För vissa känns det som matsmältningsbesvär. Detta tillstånd kan förvärras under träning eller när du blir arg.
- Oregelbundenhet i hjärtrytmen (arytmi): Detta är en förändring i din hjärtrytms hastighet eller rytm. Det kan kännas som att ditt hjärta hoppar över slag, fladdrar eller slår för fort. Det allvarligaste fallet av detta är plötsligt hjärtstillestånd.
- Hjärtattack: Detta inträffar när en blodpropp blockerar ett blodkärl i hjärtat och helt blockerar blodflödet. Det orsakar vanligtvis smärta i mitten eller vänster sida av bröstet. Men det händer inte alltid så. Personer med diabetes löper större risk att få "tysta hjärtattacker", vilka är smärtfria och symtomfria.
Hjärtsvikt
När man hör namnet hjärtsvikt tror vissa att hjärtat har stannat helt. Men så är det inte. Det som händer är att hjärtat blir svagt och inte kan pumpa tillräckligt med blod till kroppen. Att ha diabetes, kranskärlssjukdom och högt blodtryck under en längre tid ökar risken för detta tillstånd. Eftersom dessa sjukdomar gör att ditt hjärta arbetar hårdare under en längre tid.
När din kropp inte får tillräckligt med blod får dina celler inte det syre de behöver. Detta kan orsaka symtom som:
- Känner mig trött och svag hela tiden
- Svårigheter att träna
- Snabb hjärtrytm eller förändringar i rytmen
- Svårigheter att hålla fokus på något
- Svullnad i ben, vrister och fötter
- Andningssvårigheter
Kardiomyopati
Om du inte kontrollerar din diabetes ordentligt kan du utveckla ett tillstånd som kallas kardiomyopati. Det är när hjärtmuskeln blir tjock och stel. Den kan inte längre fungera ordentligt. Detta kan leda till problem med hjärtrytmen och hjärtsvikt.
Det kan vara inga symtom i det tidiga stadiet, men när tillståndet förvärras kan symtom som:
- Andningssvårigheter även i vila
- Bröstsmärta
- Hosta, särskilt när man ligger ner
- Yrsel eller svimning
- Svaghet och trötthet
- Svullnad i ben, vrister och fötter
Diabetes och hjärtsjukdomar är två mycket nära besläktade hälsoproblem. Att kontrollera det ena hjälper till att skydda mot det andra.
| Medicinskt tillstånd | Enkelt uttryckt, vad händer? | Huvudsakliga symtom |
|---|---|---|
| Kranskärlssjukdom | Plack byggs upp i artärerna som transporterar blod till hjärtat, vilket orsakar blockering. | Bröstsmärta (kärlkramp), andningssvårigheter. |
| Hjärtsvikt | Hjärtat blir svagt och kan inte pumpa tillräckligt med blod till kroppen. | Andningssvårigheter, svullnad i benen, extrem trötthet. |
| Kardiomyopati | Hjärtfunktionen försämras på grund av förtjockning och härdning av hjärtmuskeln. | Andnöd, svullnad i benen och svimning även i vila. |
Andra hälsoproblem relaterade till diabetes
Diabetes är inte bara kopplad till dessa allvarliga hjärtsjukdomar, utan även till flera andra problem.
Högt blodtryck
Det är när blodtrycket mot blodkärlens väggar är högre än normalt. Detta gör att hjärtat arbetar hårdare än vanligt, och det skadar också blodkärlen. De flesta personer med typ 2-diabetes har också högt blodtryck. När dessa två saker kombineras belastar de hjärtat mycket, vilket ökar risken för allvarliga tillstånd som hjärtsjukdomar och stroke.
Perifer artärsjukdom (PAD)
Vid detta tillstånd byggs plack upp i artärerna i benen. Det huvudsakliga symtomet är en dunkande smärta när du går eller går i trappor. Denna smärta försvinner när du vilar. Du kan också känna tyngd, domningar eller svaghet i benen.
PAD är ett allvarligt varningstecken . Om plack byggs upp i blodkärlen i benen är det troligt att samma sak kommer att hända i blodkärlen i ditt hjärta. PAD ökar risken för hjärtinfarkt eller stroke.
Stroke
Diabetes ökar också risken för stroke, vilket är ett blockerande blodflöde till en del av hjärnan. Symtom kan uppstå plötsligt. De inkluderar:
- Hängande ansiktsdrag: Ena sidan av ansiktet verkar hänga när man ler.
- Talsvårigheter: Orden blir sluddriga, vilket gör det svårt att tala.
- Armsvaghet: En arm känns domnad och det blir svårt att lyfta båda armarna.
Detta är en livshotande nödsituation . Om du märker något av dessa symtom bör du omedelbart uppsöka sjukhusets akutmottagning . Ju tidigare du får behandling, desto bättre är dina chanser att förhindra långsiktiga skador.
Meddelande att ta med sig hem
- Att ha typ 2-diabetes ökar risken för hjärtsjukdomar avsevärt.
- Var alltid uppmärksam på varningssignaler som bröstsmärtor, andningssvårigheter och svullnad i benen.
- Kom ihåg att personer med diabetes löper risk att utveckla "tysta hjärtattacker", vilka är smärtfria.
- Att hålla ditt blodsocker, blodtryck och kolesterolnivåer välkontrollerade är viktigt för att skydda ditt hjärta.
- Rådgör alltid med din läkare och genomgå regelbundna tester och råd.
- Om du märker några tecken på en stroke, betrakta det som en nödsituation och uppsök omedelbart en akutmottagning (ETU).
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar