Även om du avsätter en dag för att göra en mammografi , finns det tusen anledningar att tänka på för att inte göra det, eller hur? Saker som "Jag vill inte", "Jag vet inte om det kommer att göra lite ont", "Tänk om jag säger att något är fel?" kanske du tänker. Men är dessa anledningar du tror verkligen sanna? Kanske är du bara rädd på grund av de historier du har hört. Så idag ska vi prata om de vanliga missuppfattningarna och sanningarna om mammografitestet i samhället.
"Ingen i vår familj har bröstcancer, så varför skulle jag?"
Det här är något som många tror. Visst, om din mamma, syster eller systerdotter har haft bröstcancer löper du en något högre risk. Men det överraskande är att 85 % av kvinnorna som utvecklar bröstcancer inte har någon familjehistoria. Det vill säga, av 100 kvinnor som diagnostiseras med sjukdomen har 85 % ingen familjehistoria av sjukdomen.
Enkelt uttryckt är familjehistoria inte den enda riskfaktorn för bröstcancer. Så hoppa inte över detta viktiga test bara för att "ingen i vår familj har det".
Stora missuppfattningar och sanningen om mammografi
Låt oss titta på några andra missuppfattningar om detta test och deras sanningshalt i en tabell. Detta ger dig en tydligare förståelse.
| Myt | Faktum |
|---|---|
| Jag är inte gammal än. | Även om bröstcancer är vanligast hos kvinnor över 55 år, kan det även förekomma hos kvinnor yngre än så . Prata med din läkare om den bästa tiden att börja screening baserat på din ålder och andra riskfaktorer. |
| Strålningen från detta är inte bra för kroppen. | Mängden strålning som avges från en mammografi är mycket låg. Tänk på det, det är mindre än den mängd strålning du utsätts för på en lång flygning. Så jämfört med hälsofördelarna är strålningsrisken försumbar. |
| Jag är rädd för att ta reda på om det finns något där. | Denna rädsla är rimlig. Men kom ihåg att en mammografi inte skapar en ny sjukdom. Den ger bara information om något som redan finns i kroppen. Var inte rädd för att komma tillbaka för tester (återuppringning). I 8 av 10 fall bekräftas det att tillståndet inte är canceröst (benignt). Om det finns cancer är det bäst att ta reda på det tidigt. |
| Jag får inga tumörer. | Detta är den största fördelen med en mammografi. Den kan upptäcka även de minsta förändringar som du inte kan känna. Den kan upptäcka cancer innan den har vuxit och blivit tillräckligt stor för att kännas. |
"Jag tror att det kommer att göra ont, det är därför jag är rädd"
Ja, du kan känna lite obehag eller smärta under testet eftersom ditt bröst pressas mot apparaten. Men det varar bara i några sekunder. Det finns några saker du kan göra för att minska detta obehag.
- Dina bröst är känsligare runt tiden för din månadsmenstruation , så hoppa över veckan före din mens och boka in en dag för undersökningen.
- Du kan minska obehaget genom att ta ett enkelt smärtstillande medel , såsom paracetamol, ungefär en timme före testet.
- Berätta för teknikern som utför testet om dina svårigheter. De kan då hjälpa dig att göra testet på ett sätt som känns bekvämare för dig.
"Jag har inte tid med det här."
Det här är något vi ofta hör. Tänk dig, det här testet tar bara 15–30 minuter. Tänk dig att det är en del av din årliga hälsokontroll. Men om du blir sjuk, hur mycket tid, ansträngning och pengar kommer det att kosta? Så det är värt att avsätta den här lilla tiden för dig själv, för din hälsa.
"Mina bröst är för täta, så en mammografi är värdelös."
Det kan vara svårare för någon med täta bröst att hitta cancer på en vanlig mammografi. Men det betyder inte att det är värdelöst. I sådana fall kan din läkare rekommendera andra tester.
Det finns nu avancerad teknik som 3D-mammografi . Om det behövs kan din läkare också rekommendera ytterligare tester som ultraljud eller MR- undersökning . Så låt inte detta vara en anledning att hoppa över en mammografi.
"Jag äter bra och tränar, så jag är inte i riskzonen"
Att äta bra och motionera är fantastiskt! Det är bra för din allmänna hälsa. Det kan minska risken för cancer till viss del. Men det är inte 100 % säkra. Även personer som lever en hälsosam livsstil kan utveckla bröstcancer. Därför är det mycket viktigt att genomgå nödvändiga medicinska undersökningar som är lämpliga för din ålder samtidigt som du lever en hälsosam livsstil.
Meddelande att ta med sig hem
- Många som utvecklar bröstcancer har ingen familjehistoria. Så undvik inte att testa dig för att "ingen i vår familj har det".
- En mammografi kan upptäcka även de minsta förändringarna innan du har en knöl. Tidig upptäckt är det viktigaste.
- Obehaget med en mammografi är tillfälligt, men fördelarna är värda det livet ut.
- Prata med din husläkare för råd om när och hur du ska börja med mammografi som passar dig.
- Att leva en hälsosam livsstil är bra, men det räcker inte. Ordinarie läkarkontroller är lika viktiga.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar