Hur skyddar du din lilla från COVID-19? (COVID-19) Låt oss få veta dessa viktiga saker!

Om du har ett barn hemma är det normalt att vara lite orolig för COVID-19 nuförtiden. Eftersom vi alla älskar våra barn och vill ta hand om dem. Speciellt eftersom COVID-19-vaccinet ännu inte har givits till barn under 6 månader måste vi vara särskilt noga med att skydda dem från denna pandemi. Så, idag ska vi prata om vad vi kan göra för att skydda dessa små, våra barn, från COVID-19-viruset.

Vad händer om små barn får COVID-19?

Barn utvecklar vanligtvis inte svåra symtom som vuxna när de får covid-19. Ibland kan viruset förekomma utan några symtom. Vissa spädbarn och små barn kan dock ha mycket svårt med det. Ibland kan komplikationer utvecklas veckor efter infektion med viruset. Även om det är sällsynt har det rapporterats om barn som dött av sjukdomen. Därför är det inte bra att vara självbelåten och tänka att "barn aldrig kommer att få det" eller "det kommer att gå bra om de gör det". Vi bör vara särskilt försiktiga med ovaccinerade spädbarn under 6 månader gamla.

Så, hur skyddar vi dessa små?

Detta är en mycket viktig fråga. Eftersom vi inte kan vaccinera våra små barn måste vi göra miljön runt dem säker. Detta kallas att skapa en "kokoneringsstrategi". Det vill säga, när alla runt barnet är säkra minskar barnets risk att bli sjukt.

1. Alla i hushållet måste vaccinera sig mot covid-19!

Detta är det viktigaste. Alla i ditt hushåll som är 6 månader och äldre bör definitivt få COVID-19-vaccinet. Det är också viktigt att vara "uppdaterad" med dina vaccinationer. Enkelt uttryckt betyder det att du har slutfört alla rekommenderade doser av COVID-19-vaccinet för din ålder, inklusive primärdosen och eventuella boosterdoser, om tillämpligt. En person är "uppdaterad" om de har fått alla vacciner exakt som din läkare rekommenderar.

Tänk dig, om alla vuxna i huset vaccinerade sig och byggde upp immunitet mot viruset, även om de blev sjuka, skulle risken att överföra det till barnet vara mycket lägre.

2. Håll barnet borta från personer som är sjuka.

Detta är också en väldigt enkel, men väldigt viktig sak. Håll ditt barn borta från personer med symtom som feber, förkylning och hosta så mycket som möjligt.

• Om någon i huset är sjuk:Om någon i hushållet är sjuk bör de definitivt bära munskydd när de besöker barnet. Om möjligt är det bäst att hålla den sjuka personen i ett separat rum, men detta är inte alltid möjligt i alla hushåll. Därför är det viktigt att åtminstone bära munskydd och tvätta händerna ofta.
• Besökare: Var hänsynsfull mot besökare i ditt hem. Fråga dem artigt om de har varit sjuka nyligen eller har några symtom. Om du besöker ditt barn är det bäst att komma när barnet är friskt.

3. Tvätta händerna ofta och noggrant! Lär även andra i ditt hushåll denna vana!

Handtvätt är ett av de bästa sätten att skydda sig mot många sjukdomar, inklusive virus. Mer specifikt bör du definitivt tvätta händerna noggrant med tvål och vatten i minst 20 sekunder under dessa tider:

• Efter att ha varit ute och kommit hem: Tvätta händerna noggrant så snart du kommer tillbaka från utomhusbruk, innan du rör vid något annat.
• Innan du hanterar ditt barn: Se till att tvätta händerna innan du håller, matar, badar eller leker med ditt barn.
• Vid amning eller tillredning av mat/flaskor: Det är mycket viktigt att hålla händerna rena innan du ammar, tillagar mat till ditt barn eller tillagar flaskor.
• Efter att ha snytt sig, hostat eller nyst: Var noga med att tvätta händerna efter dessa tider.
• Efter att ha gått på toaletten: Det här är något alla känner till.

Hur tvättar du händerna ordentligt?

Applicera tvål och skrubba händerna, handryggarna, mellan fingrarna och under naglarna . Gör detta i minst 20 sekunder (det är ungefär den tid det tar att sjunga "Happy Birthday" två gånger). Skölj sedan noggrant med vatten och torka händerna med en ren trasa eller näsduk.

Lär andra i ditt hushåll, särskilt äldre barn, hur man tvättar händerna ordentligt. Det är bra för allas hälsa.

4. Använd en näsduk eller armbågen när du nyser eller hostar!

När du hostar eller nyser, täck inte munnen med händerna. På så sätt kommer virus på dina händer och sprider sig sedan till allt du rör vid. Håll därför en näsduk över munnen och näsan. Släng den använda näsduken i soporna omedelbart och tvätta händerna igen. Om du inte har en näsduk, öva på att hosta eller nysa i armbågen. Lär alla i hushållet detta.

5. Se till att det finns god ventilation i huset!

Att säkerställa god luftcirkulation i hemmet, det vill säga att ha god ventilation, är också viktigt för att förebygga luftvägssjukdomar som covid-19-viruset.Hjälper till att minska spridningen av virus.

• Håll fönstren öppna: Håll fönster och dörrar i ditt hem lite på glänt när det är möjligt. Detta gör att den gamla luften kan komma ut och den nya, rena luften kan komma in.
• Om du använder en fläkt: Undvik om möjligt att placera den i ett fönster med vinden som blåser in. Om det händer kommer luften bara att cirkulera inuti rummet. Om möjligt är det bättre att använda en som blåser ut luften (som en frånluftsfläkt).

Om du följer dessa enkla steg korrekt kommer du att göra stor skillnad för att skydda inte bara din lilla, utan hela din familj från covid-19.

Vad ska man göra om sitt barn uppvisar symtom på COVID-19?

Små spädbarn kan uppvisa symtom som feber, hosta, andningssvårigheter , mjölkvägran, överdriven sömnighet och ibland diarré eller kräkningar. Om ditt barn har ett eller flera av dessa symtom, få inte panik och sök omedelbart läkarhjälp. Det är bäst att uppsöka en barnläkare. Självmedicinera inte. Följ läkarens instruktioner.

Det viktigaste att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Okej, så utifrån det vi har pratat om borde det vara tydligt för er hur noggranna vi måste vara för att skydda små barn från covid-19. Sammanfattningsvis:

• Alla i ditt hushåll över 6 månader bör få covid-19-vaccinet och eventuella boosterdoser. Detta är det viktigaste sättet att skydda ditt barn.
• Håll ditt barn borta från sjuka personer. Om någon i hushållet är sjuk, bär en mask när du är i närheten av ditt barn.
• Tvätta händerna ofta och noggrant, särskilt innan du rör ditt barn, innan du lagar mat och efter att du kommit hem från utomhusbruk.
• Använd en näsduk eller armbågen när du hostar eller nyser.
• Se till att huset har god ventilation. Håll fönstren öppna.

Genom att följa dessa små vanor kommer du att få stor styrka för att skydda ditt älskade husdjurs hälsa. Var inte rädd, låt oss vara informerade och följa säkra metoder . Allt kommer att bli bra!

` COVID-19, spädbarn, spädbarnssäkerhet, covidvaccin, handtvätt, andningshälsa, hemsäkerhet