Har du ryckningar i ögonen och ryckningar i nacken? Låt oss prata om dessa tics!

Ibland kanske du har märkt, utan att ens inse det, att dina ögon blinkar, dina axlar rycker på axlarna eller att du bara har ont i halsen. Kanske har du till och med varit rädd för att se ditt barn göra detta. Det här är vad vi kallar "tics". Det här är tillstånd relaterade till vårt nervsystem . För det mesta är det inget att oroa sig för, men det är mycket viktigt för dig och ditt barn att vara medvetna om detta.

Vad är dessa ticstörningar?

Enkelt uttryckt är en tics ett tillstånd i vårt nervsystem som gör att vi upplever plötsliga, repetitiva fysiska rörelser eller ljud som är svåra att kontrollera. Tänk dig, ett av fem barn kommer att uppleva detta tillstånd någon gång i livet.

Dessa börjar vanligtvis mellan 4 och 6 år. Dessa symtom är dock vanligast mellan 10 och 12 år. Tics kan ibland åtföljas av andra psykiska problem. Till exempel tillstånd som depression, ADHD (uppmärksamhetstecken med hyperaktivitet), OCD (tvångssyndrom) och ångest.

Vilka är de vanligaste typerna av tics?

Boken som läkare använder för att diagnostisera dessa tillstånd, DSM-5-TR, listar tre typer av tics. Låt oss ta en titt på vad de är.

1. Provisorisk tics: Detta är den vanligaste typen av tics . Den drabbar cirka 20 % av skolbarn. Om ditt barn har en eller flera motoriska eller vokala tics i mer än en månad men mindre än ett år, kan din läkare diagnostisera honom med provisorisk tics.

2. Ihållande (kronisk) motorisk eller vokal ticsstörning : Medan tillfälliga tics vanligtvis försvinner inom ett år, kvarstår denna typ av tics i mer än ett år. I det här fallet kan barnet bara ha motoriska tics eller bara vokala tics. Båda typerna förekommer dock inte tillsammans. Detta drabbar ungefär 1 av 100 barn.

3. Tourettes syndrom: Detta är den allvarligaste och mest komplexa av tics. Även om det kan se ut som en kronisk tic, kan det vara ett symptom på Tourettes syndrom. Ett barn med detta tillståndBåde motoriska tics och vokala tics förekommer tillsammans. Dessa symtom börjar vanligtvis mellan 5 och 10 års ålder.

Sambandet mellan ångest och tics

Ofta ökar dessa tics när vi är stressade eller ångestfyllda. Anledningen till detta kan vara att vår förmåga att kontrollera vår kropp minskar när vi är stressade. Ångest kan också öka frekvensen av tics.

Varför uppstår dessa tics?

Den exakta orsaken till detta har ännu inte hittats, men forskare tror att flera faktorer bidrar till detta.

• Genetik: Dessa tenderar att förekomma i familjer, vilket innebär att om en förälder eller nära släkting har dem, är det mer sannolikt att ett barn får dem.
• Andra beteendeproblem: Dessa kan relateras till tillstånd som ADHD och OCD, som vi diskuterade tidigare.
• Problem under graviditeten: Man tror att denna risk också kan ökas av faktorer som moderns rökning under graviditeten och att barnet föds med låg födelsevikt.

Risken att utveckla detta tillstånd hos pojkar är tre till fyra gånger högre än hos flickor.

Vilka kan symtomen på detta vara?

Dessa symtom kan delas in i två huvudkategorier: Motoriska tics och rösttics. Varje kategori har enkla och komplexa komponenter. Låt oss titta på dessa i en tabell.

Hur diagnostiserar en läkare detta som en sjukdom?

När du går till en läkare kommer hen att avgöra om det här är en ticsstörning baserat på flera faktorer.

• Vilken typ av tics har du? (Fysiska, vokala eller båda?)
• Hur länge har dessa funnits ?
• Vid vilken ålder började dessa ?
• Har/har någon i din familj haft detta tillstånd?
• Tar du medicin för en annan sjukdom ?

Vanligtvis behövs inte blodprov eller skanningar för att diagnostisera detta. Men mycket sällan, om det finns en misstanke om att dessa symtom orsakas av ett annat medicinskt tillstånd, kan din läkare ordinera blodprov, en MR-undersökning, datortomografi eller en EEG.

Vilka behandlingar finns det för detta tillstånd?

Det finns inget botemedel mot tics. Det finns dock många behandlingar som kan hjälpa till att kontrollera och minska symtomen och hjälpa dig att leva ett normalt liv. Behandling övervägs vanligtvis bara om tics orsakar smärta, skada, stör dagliga aktiviteter eller orsakar betydande psykisk stress.

Mediciner

Din läkare kan ordinera läkemedel för att kontrollera svåra symtom. Dessa läkemedel kommer dock inte att helt eliminera tics, utan bara kontrollera dem.

• Alfa-adrenerga agonister: Dessa är de första som ges. Exempel: Klonidin, Guanfacin.
• Antipsykotika: Dessa ges om symtomen är svåra att kontrollera. Exempel: Haloperidol, Risperidon.
• Antiepileptiska läkemedel: Vissa läkemedel som används för att behandla epilepsi, såsom Topiramat (Topamax), har visat sig hjälpa vissa personer med Tourettes syndrom.
• Botox-injektioner: En smärtsam tic kan lindras genom att injicera en "Botox"-injektion i en muskel.

Beteendeterapi

Detta är en mycket viktig behandlingsmetod. Det som händer här är att man övar olika metoder för att minska frekvensen och svårighetsgraden av tics.

• Vaneomvändningsterapi: I denna terapi identifierar du känslan du känner innan ticsen kommer och övar på att göra något annat (en konkurrerande reaktion) för att ersätta ticsen vid den tidpunkten. Om du till exempel har en huvudgnidningstic är det som att placera händerna på knäna så fort känslan kommer.
• CBIT (Comprehensive Behavioral Intervention for Tics): Detta är en omfattande behandlingsmetod som kombinerar vaneåterställningsterapi, utbildning om tics och avslappningstekniker.

Djup hjärnstimulering (DBS)

Detta är en behandling som fortfarande är i forskningsstadiet och övervägs endast för personer med mycket svåra fall som inte har svarat på andra behandlingar. Vid denna behandling implanteras en liten apparat i hjärnan och skickar elektriska signaler.

Hur hjälper vi ett barn med tics?

Om ditt barn har detta tillstånd finns det många saker du kan göra som förälder.

• Informera skolan: Informera lärarna och rektorn om ditt barns tillstånd så att de kan ge nödvändigt stöd i klassrummet och se till att det inte finns några problem med andra barn.
• Bygg upp självförtroendet: Hjälp ditt barn att göra saker det tycker om, utveckla sina talanger och uppmuntra det att skaffa vänner.
• Skyll inte på ditt barn: Detta är mycket viktigt. Barnet gör inte dessa saker med flit. Så såra inte ditt barn genom att säga saker som "Varför gör du det här?" eller "Sluta". Förstå och stöd istället barnet.
• Följ läkares råd: Följ din läkares instruktioner och delta i behandlingsmöten.