Behandlar du ditt barn med ADHD med videospel? Låt oss lära oss om den här nya metoden! (ADHD-videospel och VR-terapi)

Många barn med ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) älskar tv-spel , datorer och telefoner, eller hur? Det kan bero på att det hjälper dem att hålla sina tankar fokuserade. Så nu kanske du blir förvånad över att höra att tv-spel och den senaste tekniken som kallas virtuell verklighet (VR) används som behandling för barn med ADHD . Detta är verkligen ett stort steg framåt inom medicinsk vetenskap.

Men det betyder inte att du ska sluta ta mediciner eller psykoterapi . Det här är bara ytterligare ett bra alternativ som kan användas utöver dessa behandlingar för att förbättra ditt barns uppmärksamhet och koncentration. Låt oss se vad dessa nya metoder är.

Ett videospel gjort specifikt för ADHD?

Forskare har i åratal undersökt om videospel och VR-teknik kan hjälpa barn med ADHD. Som ett resultat godkände den amerikanska läkemedelsmyndigheten ( FDA ) år 2020 det första videospelet som var specifikt utformat för ADHD. Det heter EndeavorRx .

Tänk dig att ditt barn spelar det här spelet på sin telefon eller iPad. I det springer deras karaktär genom hinder, jagar konstiga varelser och skapar sin egen värld. För att göra dessa saker framgångsrikt måste de vara noga uppmärksamma , multitaska och undvika distraktioner . Det är som ett hjärngymnastik.

En annan speciell egenskap med spelet är att svårighetsgraden automatiskt ändras beroende på barnets skicklighet. Detta utmanar barnet ständigt. Grafiken, ljuden och rörelserna i spelet är utformade för att rikta in sig på de delar av hjärnan som är involverade i uppmärksamhet.

Är den här metoden effektiv? Finns det några biverkningar?

Forskning har visat att denna metod är effektiv. I en studie använde 206 barn spelet i fyra veckor. Resultaten visade att poängen på ett test som mäter uppmärksamhet ökade avsevärt, oavsett om de tog medicinen eller inte. Dessutom rapporterade de flesta föräldrar och barn att deras barns uppmärksamhet hade förbättrats.

Inga allvarliga biverkningar har rapporterats, men vissa barn har rapporterat att de upplevt yrsel , huvudvärk , irritabilitet och obehag .

Spelet är utformat för att vara lite svårt och repetitivt, så det kan vara frustrerande ibland. Men det är just den utmaningen som hjälper till att träna uppmärksamheten.

Kan virtuell verklighet (VR) behandla ADHD?

Virtuell verklighet (VR) är som ett videospel som vaknar till liv. Tänk dig att när du bär ett headset eller annan enhet ser du världen i spelet runt omkring dig. Du kan interagera med den världen med hjälp av handkontroller och dina kroppsrörelser.

Forskning har visat att VR-teknik kan användas för att diagnostisera ADHD, samt för att träna färdigheter som minne och koncentration.

Tidigare användes VR-teknik bara för att hjälpa barn att öva sitt beteende i en säker miljö, som ett virtuellt klassrum. Men nu introducerar företag som XRHealth VR-behandlingar specifikt för ADHD. Liksom EndeavorRx är detta något som bör användas tillsammans med vanlig behandling.

En annan unik egenskap hos detta är att det spårar barnets ögonrörelser och förser barnets terapeut med den informationen. Terapeuten kan sedan justera svårighetsgraden på uppgifterna efter behov för att hålla barnet engagerat. Detta bidrar till att förbättra barnets uppmärksamhet, organisations- och planeringsförmåga, samtidigt som det bidrar till att minska impulsivt beteende.

Viktig anmärkning

Även om dessa behandlingar är den senaste tekniken är de för närvarande begränsade till länder som Amerika . Därför kommer det att ta ett tag för oss i Sri Lanka att få dem. Men det är viktigt att vara medveten om detta. För i framtiden kan sådana behandlingar också komma till vårt land.

Men om ditt barn har fått diagnosen ADHD är det bästa och viktigaste att prata med din läkare och följa hans eller hennes behandling och råd exakt. Dessa nya metoder ersätter inte den behandlingen.