Je, pia unahisi kama una neva iliyobanwa? (Neva Iliyobanwa) Hebu tujue hasa hii ni nini!

Je, wakati mwingine unahisi ganzi mikononi na miguuni mwako, kuwashwa, au maumivu ya kawaida tu? Inaweza kuwa ni kwa sababu ya jinsi unavyoketi. Lakini ikiwa mambo kama haya yataendelea kutokea, huenda isiwe bahati mbaya tu. Unaweza pia kuwa na neva iliyobana . Hebu tuzungumze kuhusu hili kwa undani leo.

Mshipa uliobanwa ni nini?

Kwa ufupi, neva iliyobanwa ni wakati neva katika mwili wetu, yaani, neva, inabanwa na tishu zinazoizunguka - kwa mfano , mifupa, ligamenti au misuli . Kama vile mtu anavyokanyaga bomba la maji na maji yanaacha kutiririka, neva iliyobanwa huzuia hisia zinazopita ndani yake. Hii ndiyo sababu tunapata ganzi, kuuma au maumivu . "Neva iliyobanwa" si utambuzi maalum ambao madaktari hutumia. Badala yake, madaktari hutambua hali maalum zinazosababisha. Kwa mfano, neva iliyobanwa kwenye uti wa mgongo inaweza kuitwa `(Spinal Stenosis)` au `(Radiculopathy)`. Wakati mwingine madaktari pia huiita `(Neva Entrapment)`. Dalili hizi za mishipa ya varicose zinaweza kuwa za muda mfupi au sugu, kulingana na chanzo na ukali. Hata hivyo , visa vingi vinaweza kutibiwa kwa kupumzika, dawa za daktari (OTC), na tiba ya mwili .

Ni aina gani za neva zilizobanwa?

Kuna njia na sababu nyingi tofauti za mgandamizo wa mishipa, kulingana na mshipa ulioathiriwa. Mishipa inayopita kwenye mashimo madogo (mahandaki au mifereji) kwenye viungo vyetu huwa na uwezekano mkubwa wa mgandamizo. Ikiwa tishu itavimba au kuharibika, inaweza kuweka shinikizo kwenye mshipa, na kusababisha dalili.

Stenosisi ya uti wa mgongo

Wakati mizizi ya neva ya pembeni inayotoka kwenye uti wa mgongo wetu inapobanwa na tishu zinazoizunguka, tunaweza kupata maumivu, ganzi, na hisia za kuungua katika sehemu mbalimbali za mwili. Hali hii inaitwa `(Radiculopathy).` Kuna aina kadhaa za `(Radiculopathy),` ambazo zimegawanywa kulingana na mahali ambapo kwenye uti wa mgongo neva hubanwa:

• Radikulopathy ya shingo: Mgandamizo wa neva shingoni. Hii inaweza kusababisha maumivu na ganzi kuanzia shingoni hadi kwenye mkono.
• Radikulopathy ya Kifua: Hii ni nadra kidogo kuliko zingine. Inaweza kuathiri maeneo kama kifua na tumbo.
• Radikulopathy ya Lumbar: Hii ndiyo sababu ya hali inayojulikana kama " Sciatica " kwa watu wengi. Husababisha maumivu na ganzi kuanzia chini ya mgongo hadi miguuni.

Msongamano wa mishipa mahali pengine mwilini

Mbali na uti wa mgongo, mishipa inaweza pia kubanwa katika sehemu zingine za mwili. Hapa kuna mifano kadhaa:

• Mishipa ya wastani kwenye kifundo cha mkono: Wakati neva hii inapobanwa, hali inayoitwa "Carpal Tunnel Syndrome" hutokea. Hili ni jambo la kawaida kwa watu wanaopiga chapa au kufanya kazi kwa mikono yao kwa muda mrefu.
• Mishipa ya radial kwenye kiwiko: Husababisha hali inayoitwa ``Radial Tunnel Syndrome``.
• Mishipa ya neva kwenye shingo ya chini na kifua cha juu: Husababisha hali inayoitwa Thoracic Outlet Syndrome.
• Neva ya Ulnar kwenye kiwiko au kifundo cha mkono: Hali inayoitwa "Ulnar Neva Entrapment" hutokea. Wakati mwingine, kiwiko kinapopigwa mahali fulani, huhisi kama mshtuko wa umeme kutokana na neva hii.
• Mishipa ya ngozi ya fupa la paja la pembeni: Husababisha hali inayoitwa " Meralgia Paresthetica ".
• Neva ya mtu binafsi: Husababisha hali inayoitwa ``Fibular Tunnel Syndrome``.
• Neva ya pudendal katika eneo la fupanyonga: Husababisha hali inayoitwa ``Pudendal Neuralgia''.
• Sciatica: Hali inayotokea kwenye sehemu ya chini ya mgongo, nyonga, matako, au mguu . Watu wengi wamesikia kuhusu hili.
• Mishipa ya tibia kwenye kisigino au nyayo za mguu: Husababisha hali inayoitwa ``Tarsal Tunnel Syndrome``.

Yote haya yanaangukia katika kundi la `(Dalili za Mgandamizo wa Mishipa)`. Je, unakumbuka wakati mwingine unahisi kama mkono au mguu wako "unakufa ganzi na unakufa ganzi tu"? Huo pia ni mfano mdogo wa neva iliyobanwa. Unapoketi au kulala katika nafasi isiyofaa, neva hubanwa, ambayo husababisha hisia hiyo ya kuchomwa na kusisimka. Mara tu unapobadilisha msimamo huo, hutoweka baada ya muda.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani? (Je, neva iliyobanwa ni ya kawaida kiasi gani?)

Mgandamizo wa neva ni hali ya kawaida sana , hasa ganzi dogo. Sote tumepitia ganzi mikononi na miguuni mwetu. Hata hivyo, mgandamizo mkali wa neva, kama vile radiculopathy, si wa kawaida sana.

Dalili za neva iliyobanwa ni zipi?

Mshipa unapobanwa, kwa kawaida husababisha hisia zisizo za kawaida zinazoitwa "Paresthesia." Hizi zinaweza kuwa:

• Kama mchwa wanaokimbia (Kutetemeka)
• Kama kuungua (Kuungua)
• " Kuchoma au kuchoma / "Pini na sindano"
• Kuwasha
• Uganzi
• Hisia ya "kulala"

Zaidi ya hayo, mshipa unapobanwa, husababisha maumivu.Inaweza kuwa chungu. Hii inaweza kuwa maumivu makali au maumivu hafifu. Mgandamizo wa neva wa wastani hadi mkali unaweza pia kusababisha udhaifu wa misuli . Kumbuka, ikiwa neva moja hutoa hisia kwa maeneo kadhaa ya mwili wako, dalili hizi zinaweza kuenea hadi maeneo tofauti. Kwa mfano, ikiwa neva ya siatika imebanwa kwenye mgongo wako wa chini, unaweza kupata dalili chini ya nyonga, matako, na/au mguu.

Ni nini husababisha neva iliyobanwa?

Mishipa hubanwa wakati tishu zinazoizunguka, kama vile mifupa, ligamenti, na misuli, zinapoiweka shinikizo. Mishipa inaweza pia kubanwa kutokana na uvimbe na uvimbe mwingi. Hapa kuna baadhi ya hali maalum ambazo zinaweza kuweka shinikizo lisilo la kawaida kwenye mishipa:

• Rheumatoid Arthritis : Huu ni ugonjwa unaosababisha uvimbe kwenye viungo. Uvimbe huu unaweza kusababisha mishipa ya damu iliyo karibu kuganda.
• Osteoarthritis : Hii ndiyo tunayoiita "uchakavu na kurarua." Gelatisi kwenye viungo inapochakaa, mifupa huanza kusuguana. Mwili huitikia kwa kukua kwa mfupa mpya. Misuli ya mfupa inayoundwa kwa njia hii inaweza kukandamiza neva zilizo karibu.
• Jeraha: Mshipa uliobanwa unaweza pia kusababishwa na jeraha la mifupa, viungo, mishipa, au misuli yako. Hii inaweza kusababishwa na mwendo wa tishu zilizoharibika au uvimbe unaotokea baada ya jeraha. Kwa mfano, ukianguka na kukunja mkono wako, unaweza kuwa na mshipa uliobanwa hapo.

Matatizo yanayowezekana na mgongo

Hali maalum zinazoweza kusababisha stenosis ya uti wa mgongo ni pamoja na:

• Diski Iliyopasuka: Pia tunasema "diski iliyopasuka." Diski laini kati ya uti wa mgongo hujitokeza na kusukuma kwenye neva.
• Uvimbe wa Uti wa Mgongo
• Stenosisi ya Uti wa Mgongo
• Kuvunjika kwa Uti wa Mgongo

Ni nini kinachoongeza hatari yako ya kupata mshipa uliobanwa?

Kuna baadhi ya mambo ambayo huongeza hatari ya kuziba kwa mishipa. Hebu tuone ni nini:

• Umri: Watu wenye umri wa zaidi ya miaka 50 wana uwezekano mkubwa wa kupata mishipa iliyofinyana. Hii kwa kawaida husababishwa na yabisi-kavu na kuzorota kunakohusiana na uzee.
• Unene uliopitiliza: Uzito ulioongezeka mwilini unaweza kuweka shinikizo kwenye mishipa.
• Ujauzito: Wakati wa ujauzito, mtoto anapochukua nafasi kwenye uterasi, viungo na tishu zingine husukumwa kando. Hii inaweza kusababisha shinikizo kwenye mishipa. Uzito wa mtoto na kondo la nyuma pia vinaweza kusababisha shinikizo kwenye mishipa.
• Kazi za mwendo zinazorudiwa: Unaposogeza kiungo kimoja mara kwa mara, uvimbe unaweza kutokea na kusababisha neva iliyobanwa. Watu wanaofanya kazi fulani (k.m., kuandika, kufanya kazi kwa mstari wa kuunganisha) au kucheza michezo fulani wako katika hatari kubwa.

Daktari hugunduaje mshipa uliobanwa?

Ikiwa dalili zako za mshipa ulioziba haziondoki baada ya wiki moja ya kupumzika nyumbani na kutumia dawa za kutuliza maumivu zinazouzwa bila agizo la daktari, ni vyema kumwona daktari . Ili kujua hasa mahali ambapo mshipa umeziba, daktari wako atakuchunguza. Atatafuta udhaifu wa misuli, mabadiliko katika hisia, na kuuliza kuhusu hisia zozote unazopata.

"Daktari, ncha za vidole vyangu kwenye mkono wangu wa kulia hazijafa ganzi, wakati mwingine huhisi kama mshtuko wa umeme. Kwa kawaida hutokea ninapoandika kitu kwa muda." Ni muhimu sana kueleza wazi unachohisi hivi.

Ikiwa ni lazima, daktari wako anaweza kupendekeza moja au zaidi ya vipimo hivi:

• X-ray: X-ray inaweza kutumika kuona kama mabadiliko katika mifupa, kama vile kupungua kwa mfereji wa uti wa mgongo au kuvunjika, yanaathiri neva.
• Ultrasound: Ultrasound inaweza kutumika kuona kama kuna mshipa mwembamba au uharibifu wa ligamenti zinazozunguka.
• Scan ya CT: Scan ya CT inaweza kutoa picha za 3D za mifupa yako na tishu laini (kama vile ligaments) na kutoa taarifa za kina zaidi kuliko X-ray.
• Kichunguzi cha MRI (Upigaji Picha wa Mwangwi wa Sumaku - MRI): Kichunguzi cha MRI kinaweza kutumika kuona kama kuna uharibifu wowote wa tishu laini unaosababisha kupungua kwa mishipa. Hii mara nyingi hufanywa kwa matatizo ya uti wa mgongo.
• Uchunguzi wa Electromyografia (EMG) na Upitishaji wa Mishipa: Vipimo hivi vinaweza kuangalia kama neva inafanya kazi vizuri. Hii inaweza kumsaidia daktari wako kubaini kama dalili zako husababishwa na kubanwa kwa mizizi ya neva kwenye uti wa mgongo wako au na hali nyingine.

Matibabu ya neva iliyobanwa ni yapi?

Mara nyingi, upasuaji si lazima kutibu mshipa ulioziba. Badala yake, daktari wako anaweza kupendekeza moja au zaidi ya matibabu haya ili kukusaidia kujisikia vizuri zaidi:

• Muda na mapumziko: Kwa watu wengi, mishipa ya varicose huisha baada ya muda na huenda isihitaji matibabu maalum. Dalili zako zinaweza kutoweka baada ya siku au wiki chache.
• Barafu na joto: Kama ilivyo kwa eneo lolote lililovimba, paka barafu na joto kwa ajili ya unafuu wa muda.
• Dawa za kupunguza maumivu zinazopatikana bila agizo la daktari:Acetaminophen na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs) zinaweza kusaidia na dalili zako. Mifano ya NSAID ni pamoja na ibuprofen na naproxen. Hakikisha unafuata maagizo kwenye kifurushi kwa uangalifu unapotumia dawa hizi.
• Vifaa vya kuzuia mwendo: Kulingana na mahali ambapo mshipa umebanwa na kwa nini, daktari wako anaweza kupendekeza uvae kitu kama brace ili kupunguza mwendo katika eneo hilo. Kwa mfano, banzi ya kifundo cha mkono au kola ya seviksi. Hii hupunguza mwendo na huipa mshipa muda wa kupona.
• Corticosteroids: Daktari wako anaweza kuagiza dawa za kupunguza uvimbe, kama vile prednisone, ili kupunguza maumivu na uvimbe. Hizi zinaweza kutolewa kama dawa za mdomo au sindano.
• Tiba ya viungo: Kunyoosha misuli na mazoezi laini yanaweza kusaidia kupunguza shinikizo kwenye mishipa na kupunguza maumivu madogo. Muulize daktari wako au mtaalamu wa tiba ya viungo kuhusu mazoezi bora kwa aina ya vena yako ya varicose.

Upasuaji ni suluhisho la mwisho wakati matibabu mengine yameshindwa. Aina ya upasuaji unaofanywa itatofautiana kulingana na eneo na chanzo cha kuziba kwa mshipa.

Je, neva zilizobanwa huondoka zenyewe?

Vena ndogo za varicose mara nyingi hutoweka zenyewe kwa utunzaji wa nyumbani na kupumzika. Vena za varicose za wastani zinaweza kuhitaji tiba ya kimwili au matibabu kama vile corticosteroids. Vena kali za varicose zinazosababishwa na hali sugu kama vile stenosis ya uti wa mgongo zinaweza kudumu kwa muda mrefu. Daktari wako anaweza kukupa wazo zuri la cha kutarajia.

Ninajuaje kwamba neva yangu iliyobanwa inapona? (Ni dalili gani zinazoonyesha kwamba neva yangu iliyobanwa inapona?)

Ishara kwamba mishipa yako ya varicose inapona ni kupungua kwa kiwango cha dalili zako. Hizi zinaweza kujumuisha:

• Maumivu ni machache kuliko ya awali.
• Maumivu huathiri sehemu chache za mwili kuliko hapo awali.
• Kupungua kwa kiwango na/au marudio ya hisia zisizo za kawaida (kama vile kuwashwa, ganzi).
• Uboreshaji katika mwendo wa kiungo kilichoathiriwa.
• Nguvu ya misuli iliyoimarika katika eneo lililoathiriwa.
• Kupunguza "vichocheo" vinavyosababisha dalili.

Inaweza kuchukua muda kwa mishipa kupona. Kumbuka, hata kupungua kidogo kwa dalili zako ni ishara nzuri. Ikiwa dalili zako hazitapungua baada ya kama wiki mbili, muone daktari.

Ninawezaje kuzuia kupata mshipa uliobanwa?

Haiwezekani kuzuia aina zote za mishipa ya varicose, lakini unaweza kupunguza hatari yako kwa kufanya mambo kadhaa. Kwa mfano:

• Dumisha uzito unaofaa kwa afya yako mwenyewe.
• YakoFanya mazoezi ya kunyoosha misuli ili kuweka misuli yako ikiwa imara na inayonyumbulika.
• Epuka kukaa katika nafasi ile ile kwa muda mrefu sana, au kukaa na miguu yako ikiwa imevuka (kama ilivyo kwa Padmasana) kwa muda mrefu sana.
• Punguza mienendo inayojirudia (k.m. kuandika) na chukua mapumziko kati ya hayo.

Ni lini ninapaswa kumwona mtoa huduma ya afya?

Ikiwa una dalili za mishipa ya varicose kwa zaidi ya wiki moja na haziponi kwa tiba za nyumbani, muone daktari . Anaweza kubaini chanzo cha tatizo na kupendekeza matibabu.

Ukipata maumivu makali au udhaifu wa ghafla wa misuli , mwone daktari haraka iwezekanavyo. Ni bora kutokuchelewesha hili.

Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani

Mishipa iliyobanwa ni tatizo la kawaida. Unapofikiria kwamba kuna mamia ya matawi ya neva mwilini mwako, ni rahisi kufikiria jinsi ingekuwa rahisi kubana moja wapo. Lakini hiyo haimaanishi kwamba lazima uteseke kupitia maumivu ya mara kwa mara na hisia zisizo za kawaida kwa sababu ya tatizo hili. Ikiwa unafikiri una mshipa uliobanwa na dalili zako hazipungui, wasiliana na daktari wako. Wako hapa kukusaidia. Usijali, mara nyingi haya ni mambo ambayo yanaweza kutibiwa kwa matibabu rahisi.

---

Mishipa ya neva iliyobanwa, Ganzi, Maumivu ya Mishipa, Radikulopathy, Sciatica, Ugonjwa wa Handaki ya Carpal