கடுமையான மனநோயால் அவதிப்படுகிறீர்களா? வாருங்கள், ACT (Assertive Community Treatment) பற்றிப் பேசுவோம்.

சில நேரங்களில், ஒரு கடுமையான மனநோயுடன் வாழ்வது ஒரு பெரும் சுமையாகத் தோன்றுகிறது, இல்லையா? தொடர்ந்து மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்டியிருப்பது, உங்கள் வேலையைச் செய்ய முடியாமல் இருப்பது, சமூகத்திலிருந்து ஒதுக்கப்படுவது போன்ற உணர்வு... இவை அனைத்தும் உங்களை மிகவும் தனிமையாக உணர வைக்கின்றன. 'என்னை யாரும் புரிந்து கொள்ளவில்லை' என்று நீங்கள் உணரும் தருணங்கள் எண்ணற்றவை. ஆனால், இது போன்றவர்களுக்கு உதவவும், அவர்களைச் சமூகத்தில் ஒருங்கிணைக்கவும், அவர்கள் ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ உதவவும் ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை அறிமுகப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. அதைப்பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தச் சட்டம் என்பது என்ன?

உறுதியான சமூக சிகிச்சை (Assertive Community Treatment), அல்லது சுருக்கமாக ACT என்பது, கடுமையான மனநோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு அவர்கள் வாழும் சமூகத்திலேயே வழங்கப்படும் சிறப்பு சிகிச்சைகள் மற்றும் ஆதரவு சேவைகளின் ஒரு தொகுப்பாகும்.

இதன் பொருள் நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையிலோ அல்லது வேறு வசதியிலோ முடங்கிக் கிடக்க வேண்டும் என்பதல்ல. மாறாக, உங்களுக்கு உதவுவதற்கென்றே அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு நிபுணர் குழு , நீங்கள் இருக்கும் இடத்திற்கே, அதாவது உங்கள் வீட்டிற்கும் சமூகத்திற்கும் வந்து, உங்களுக்குத் தேவையான சேவைகளை வழங்குகிறது. இது, உங்களைக் கவனித்துக்கொள்ள ஒரு பிரத்யேக மருத்துவர் குழு இருப்பதைப் போன்றது.

இந்த நிபுணர் குழுவில் பொதுவாக பின்வருபவர்கள் அடங்குவர்:

• உளவியலாளர்கள்
• மனநல மருத்துவர்கள்
• சமூகப் பணியாளர்கள்
• இரட்டை நோய் கண்டறிதல் சிகிச்சை நிபுணர்கள் (அதாவது, மனநோயுடன் போதைப்பொருள் பழக்கம் போன்ற பிற பிரச்சனைகளும் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பவர்கள்)
• பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியர்கள்
• வழக்கு மேலாளர்கள்

இந்தக் குழு உங்களுடன் மிகவும் நெருக்கமான உறவை ஏற்படுத்திக்கொண்டு, உங்களுக்குத் தேவையான தனிப்பட்ட ஆதரவை வழங்கும். உங்கள் மனநோயைச் சமாளிக்க உதவுவதும், உங்கள் சமூகத்தில் நீங்கள் வெற்றிபெறத் தேவையான சூழலை உருவாக்குவதுமே இதன் முக்கிய நோக்கங்களாகும். இதில் வீட்டு வசதி, வேலை தேட உதவுதல், பயண உதவி போன்றவையும் அடங்கும்.

இந்த சிகிச்சை யாருக்கு மிகவும் பொருத்தமானது?

ACT சிகிச்சையானது, கடுமையான மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டு, பின்வரும் அபாயங்களுக்கு உள்ளாகக்கூடிய நபர்களுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது:

• மனநல நெருக்கடிகள் காரணமாக அடிக்கடி மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுதல்.
• சட்ட விவகாரங்களில் தலையிட வேண்டிய நிலை.
• வீடற்ற நிலைக்கு ஆளாகும் அபாயத்தில் இருப்பது.

இது மனச்சிதைவு-உணர்ச்சி சார்ந்தது.மனச்சிதைவு நோய் போன்ற பாதிப்புகளால் அவதிப்படுபவர்களும் இதில் சேர்க்கப்படலாம். கீழேயுள்ள அட்டவணையைப் பார்க்கவும்.

மேலும், இருமுனைக் கோளாறு அல்லது எல்லைப்புற ஆளுமைக் கோளாறு போன்ற பிற மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கும் ACT சிகிச்சை பயனளிக்கக்கூடும்.

ACT எவ்வாறு செயல்படுகிறது? என்னென்ன சேவைகள் கிடைக்கின்றன?

ACT என்பது ஒவ்வொரு தனிநபருக்கும் ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கக்கூடிய ஒரு சிகிச்சை முறையாகும். ஆனால் பொதுவாக, அதன் அடிப்படைக் கொள்கைகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் வீட்டிற்கு வந்து , நிலைமையை மதிப்பிட்டு, தேவையான பயிற்சியையும் ஆதரவையும் வழங்குவோம்.
• அவசர காலத்தில் உதவுவதற்காக , வாரத்தில் ஏழு நாட்களும் 24 மணி நேரமும் நிபுணர்கள் குழு தயாராக இருப்பது.
• உங்கள் சுதந்திரம், மறுவாழ்வு மற்றும் சமூகத்தில் மீண்டும் இணைவதற்கு ஆதரவளித்தல்.
• சிகிச்சை குறித்து முடிவெடுக்கும்போது , ​​உங்கள் கருத்துக்களைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒன்றாக முடிவெடுக்கவும்.
• சமூகத்திற்குள் அனைத்து சேவைகளையும் ஒரே இடத்தில் வழங்குதல்.

உங்கள் தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளைப் பொறுத்து, இந்த நிபுணர் குழு பல்வேறு சேவைகளை வழங்குகிறது. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

மிக முக்கியமாக, இந்த ACT குழுக்கள் ஒரு நேரத்தில் குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான நோயாளிகளை மட்டுமே ஏற்றுக்கொள்வதால், அவர்களால் உங்களுக்கு முழுமையான கவனத்தை அளிக்க முடிகிறது.

ACT சிகிச்சை உண்மையிலேயே பயனுள்ளதா?

ஆம். ACT சிகிச்சையானது, குறிப்பாகப் பின்வரும் துறைகளில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது என்று எண்ணற்ற ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன:

• மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவது குறைந்தது.
• மருத்துவமனையில் செலவிடும் நேரம் குறைக்கப்பட்டது.
• வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துதல்.
• சிகிச்சையை முறையாகப் பின்பற்றுதல் அதிகரித்தது.
• சட்ட விவகாரங்களில் (குறிப்பாக FACT திட்டங்களில்) மறு தலையீடுகளும் சிறைவாசமும் குறைக்கப்பட்டன.

இந்த சிகிச்சைக்கு எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

இது அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை. சிகிச்சையின் காலம் உங்கள் தேவைகள் மற்றும் இலக்குகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஆனால், பொதுவாக இது சில மாத கால சிகிச்சையாகும். உங்கள் வாழ்வில் இந்தச் சேவை உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை தேவைப்படலாம். இதைத் திட்டமிட உங்கள் ACT குழு உங்களுடன் இணைந்து செயல்படும்.

ACT திட்டத்தை நான் எப்படி கண்டுபிடிப்பது?

இலங்கையில் எல்லா இடங்களிலும் இந்த ACT திட்டங்கள் கிடைக்கின்றன என்று சொல்வது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் சில அரசாங்க அல்லது தனியார் மனநல மையங்கள் இத்தகைய சமூக அடிப்படையிலான சேவைகளை இயக்கக்கூடும்.

கடுமையான மனநோய் இருப்பது, நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு ஒரு பெரும் தடையாக இருக்கலாம். உங்களை யாரும் புரிந்துகொள்ளவில்லை என்றும், உதவிக்கு யாரையும் நாட முடியாது என்றும் நீங்கள் உணரும்போது, ​​நீங்கள் மிகவும் தனிமையாக உணரலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்தச் சவால்களை எதிர்கொள்ளும் மக்களுக்கு உதவுவதில் ACT போன்ற சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த நிபுணர் குழு, நீங்கள் விரும்பும் வாழ்க்கையை நெருங்க உங்களுக்கு உதவும்.