உங்களுக்கு அடிக்கடி ஏற்படும் ஏதேனும் விசித்திரமான ஒவ்வாமைகள் உள்ளதா? வாருங்கள், அடோபி பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்களுக்கும் சில சமயங்களில் தோலில் தடிப்பு ஏற்படுகிறதா? அல்லது உங்களுக்கு எப்போதும் மூக்கடைப்பும் தும்மலும் இருக்குமா? ஒருவேளை நீங்கள் எதையாவது சாப்பிட்டாலும் அதைத் தொடமாட்டீர்களா? இது போன்ற ஒவ்வாமைகள் ஒன்றன்பின் ஒன்றாக வருவதை நீங்களும் அறிந்திருக்கலாம். இதற்குக் காரணம் உங்கள் உடலில் உள்ள ஒரு சிறப்பு நிலையாக இருக்கலாம். இன்று நாம் அது போன்ற ஒன்றைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

அடோபி என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அடோபி என்பது உண்மையில் தீங்கு விளைவிக்காத விஷயங்களுக்கு உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மிகையாக எதிர்வினையாற்றும் ஒரு போக்காகும். "அடோபி" என்ற வார்த்தையின் நேரடிப் பொருள் "தவறான இடத்தில்" என்பதாகும். எனவே, அடோபிக் நிலைகள் என்பவை, உங்கள் உடல் எதிர்வினையாற்றக் கூடாத ஒரு விஷயத்திற்கு மிகையாக எதிர்வினையாற்றுவதாகும். இதை இப்படிக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்: நம் உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்புகள் ஒரு சிறிய தூசித் துகளைக் காணும்போது, ​​"ஏய், இதோ ஒரு பெரிய எதிரி!" என்று கூறி, அதீத வேகத்தில் செயல்பட்டு ஒரு சண்டையைத் தொடங்குகின்றன. இதனால்தான் மகரந்தம் மற்றும் தூசிப் பூச்சிகள் போன்ற சுற்றுச்சூழலில் உள்ள பொருட்களுக்கு எதிர்வினையாக நமக்கு ஆஸ்துமா, தோல் தடிப்புகள் அல்லது பிற ஒவ்வாமைகள் ஏற்படுகின்றன.

பெரும்பாலும், அடோபி உள்ள ஒருவருக்கு இந்த ஒவ்வாமை நிலைகளில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவை இருக்கலாம். குளிர் நாளில் நாம் தொப்பி அணிவது போலவும், அதே நேரத்தில் கோட் மற்றும் கழுத்துப்பட்டை இரண்டையும் அணிவது போலவும், ஒரே காரணத்திற்காக (குளிர்) நாம் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சூடான ஆடைகளை அணிவது போலவும், அடோபி ஒரே நேரத்தில் பல ஒவ்வாமைகள் தோன்றக் காரணமாகலாம்.

இந்த ஒவ்வாமை நோய்கள் என்றால் என்ன?

அடோபியால் பல மருத்துவ நிலைகள் ஏற்படலாம். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்:

• ஆஸ்துமாவில் பல வகைகள் உள்ளன, குறிப்பாக ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா . இதில் சுவாசப் பாதைகள் வீக்கமடைந்து, சுவாசிப்பது கடினமாகிறது.
• ஒவ்வாமை நாசியழற்சி . இதைத்தான் பலர் 'ஒவ்வாமை' என்று அழைக்கிறார்கள். இதன் அறிகுறிகளில் அடிக்கடி ஏற்படும் மூக்கடைப்பு, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தும்மல் ஆகியவை அடங்கும்.
• உணவு ஒவ்வாமைகள் : வேர்க்கடலை, முந்திரி மற்றும் முட்டை போன்ற சில உணவுகளைச் சகித்துக்கொள்ள இயலாமை.
• எக்ஸிமா அல்லது அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் என்பது, தோல் வறண்டு, அரிப்புடன், சிவந்து, சில சமயங்களில் செதில் செதிலாக உதிரும் ஒரு நிலையாகும்.
• சில வகையான படை நோய் (யூர்டிகேரியா) ஹெர்பெஸ் போன்றது . இவற்றை நாம் வெப்பக் கொப்புளங்கள் என்றும் அழைக்கிறோம். திடீரென, உடலின் சில இடங்களில் சிவப்பு, வீங்கிய, அரிப்புள்ள தடிப்புகள் தோன்றும்.
• ஒவ்வாமை கண் அழற்சி : கண்கள் சிவந்து, அரிப்புடன் நீர் வடிதல்.
• ஈசினோபிலிக் உணவுக்குழாய் அழற்சி . இது உணவுக்குழாயில் அழற்சி (ஈசோபேஜிடிஸ்) ஏற்படும் ஒரு நிலையாகும். இது சற்று சிக்கலான ஒரு நிலையாகும்.

அடோபிக்கும் ஒவ்வாமைக்கும் என்ன வேறுபாடு?

அடோபி என்பது உங்கள் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளைப் பாதிக்கும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் ஒரு தொகுப்பாகும். உதாரணமாக, நாம் பொதுவாக 'ஒவ்வாமை' என்று அழைக்கும் ஒவ்வாமை நாசியழற்சி (அலர்ஜிக் ரைனிடிஸ்) என்பது ஒரு அடோபிக் எதிர்வினை மட்டுமே. இது போன்ற இன்னும் பல உள்ளன.

ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் அதே காரணிகளான, சுற்றுச்சூழலில் உள்ள பொருட்களுக்கு உங்கள் உடல் காட்டும் அதீத எதிர்வினையே, மற்ற ஒவ்வாமை சார்ந்த நிலைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், சில சமயங்களில் குளிர் காற்று அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற ஒவ்வாமை அல்லாத காரணிகளாலும் இந்த நிலைகள் மோசமடையலாம்.

அட்டோபியின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஒவ்வாமை நிலைகளின் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம், ஆனால் சில பொதுவான அம்சங்கள் உள்ளன:

• மூக்கடைப்பு அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல்.
• கண்களில் அரிப்பு அல்லது கண்களிலிருந்து நீர் வடிதல்.
• தோலில் தடிப்புகள் அல்லது அரிப்பு.
• சருமத்தில் அரிப்பு.
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் (டிஸ்ப்னியா) .
• விடாத இருமல்.
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
• வாய், தொண்டை, நாக்கு அல்லது முகத்தில் ஏற்படும் வீக்கம்.

நிலந்தி என்றொரு தோழி நமக்கு இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். அவள் குழந்தையாக இருந்ததிலிருந்தே, சிறிதளவு தூசியைத் தொட்டால்கூட சுமார் ஐம்பது முறை தும்முவாள், மேலும் அவளது மூக்கும் அடைத்துக்கொள்ளும். பிறகு, அவளுக்குச் சற்று வயதானபோது, ​​திடீரென்று அவளுக்கு எக்ஸிமா, குறிப்பாக அவளது கைகளிலும் கால்களிலும், வரத் தொடங்கியது. அவள் அதை ஒரு மருத்துவரிடம் காட்டியபோது, ​​அவளுக்கு அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் இருப்பதாகவும், அதனால்தான் அவளுக்கு இந்த எல்லா விதமான ஒவ்வாமைகளும் வருகின்றன என்றும் கூறப்பட்டது.

அடோபி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

அடோபி தொடர்பான ஒவ்வாமை நிலைகளுக்கு முக்கிய காரணம் இம்யூனோகுளோபுலின் E எனப்படும் ஒரு வகை ஆன்டிபாடி ஆகும். இதைச் சுருக்கமாக (IgE) என்று அழைக்கிறோம். (IgE) என்பது உண்மையில் நமது உடலைத் தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும் ஒரு வகை ஆன்டிபாடி ஆகும். இது உடலின் சொந்தக் காவலர்களைப் போன்றது.

ஆனால் சில சமயங்களில் இந்த (IgE) ஆன்டிபாடிகள் தவறாகக் கருதுகின்றன. சுற்றுச்சூழலில் உள்ள பாதிப்பில்லாத ஒவ்வாமைப் பொருட்கள் அல்லது பிற பொருள்கள் உண்மையில் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்துவதாக அவை நினைக்கின்றன. அப்போதுதான் அவை தேவையில்லாமல் கொந்தளித்து, சுவாசப் பாதைகளில் வீக்கம், தோல் தடிப்புகள் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

அடோபி ஏற்படுவதற்கான மிகப்பெரிய ஆபத்துக் காரணி, உங்கள் பெற்றோர் மற்றும் உடன்பிறப்புகள் போன்ற நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு அடோபிக் பாதிப்புகள் இருப்பதுதான். இந்த ஒவ்வாமை பாதிப்புகள் உருவாகும் போக்கு , மரபணுக்கள் மூலம் தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்படுகிறது என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். இதன் பொருள், உங்கள் தாய்க்கோ அல்லது தந்தைக்கோ ஆஸ்துமா அல்லது எக்ஸிமா இருந்தால், உங்களுக்கும் அதே பாதிப்புகள் ஏற்படுவதற்கு ஒரு சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது.

அடோபி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர், "உங்களுக்கு அடோபி உள்ளது" என்று நேரடியாகக் கூறமாட்டார். இருப்பினும், அவர்களால் அது தொடர்பான நிலைகளை (உதாரணமாக, ஆஸ்துமா, எக்ஸிமா) கண்டறிய முடியும். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் சோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது செய்யலாம்:

• நுரையீரல் செயல்பாட்டுப் பரிசோதனைகள்: இவை உங்கள் நுரையீரல்கள் எவ்வளவு நன்றாகச் செயல்படுகின்றன என்பதைச் சோதிக்கின்றன, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஆஸ்துமா போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உதவுகின்றன.
• ஒவ்வாமை தோல் பரிசோதனைகள் : இதில், பல்வேறு ஒவ்வாமைப் பொருட்களைச் சிறிதளவு உங்கள் தோலில் தடவி, அவற்றுக்கு உங்கள் உடல் எதிர்வினையாற்றுகிறதா என்று பார்க்கப்படும்.
• ஒவ்வாமை இரத்தப் பரிசோதனைகள் : நாம் முன்பு பேசிய ஆன்டிபாடிகள் (IgE) உங்கள் இரத்தத்தில் எந்த அளவிற்கு உள்ளன என்பதை இது சரிபார்க்கிறது.

ஒவ்வாமைக் கோளாறை முற்றிலுமாகப் போக்க முடியுமா?

உண்மையைச் சொல்லப்போனால், அடோபியின் மூல காரணத்தை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது . இருப்பினும், ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா மற்றும் எக்ஸிமா போன்ற அது தொடர்பான நிலைகளுக்குப் பல பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன. இந்த சிகிச்சைகள் நீங்கள் ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ உதவும். இதோ சில உதாரணங்கள்:

• ஒவ்வாமைக்கான ஊசிகள் .
• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் (எ.கா., பிரிடன்).
• உயிரியல் மருந்துகள் (பயோலாஜிக்ஸ்) .
• உள்ளிழுப்பான்கள் .
• லியூகோட்ரைன் மாற்றிகள் .
• உணவு ஒவ்வாமைகளுக்கான வாய்வழி நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை .
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் என்பவை வாய்வழியாக உட்கொள்ளப்படும், உள்ளிழுக்கப்படும் அல்லது தோலில் பூசப்படும் மருந்துகளாகும்.
• நாக்கடி நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை .

இந்த சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதைத் தேர்ந்தெடுப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

ஒவ்வாமையைத் தடுக்க முடியுமா?

அடோபி பெரும்பாலும் மரபணு சார்ந்தது என்பதால், அதைத் தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், அடோபிக் பாதிப்புகளை மோசமாக்கக்கூடிய தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். உதாரணமாக, உங்கள் நண்பரின் வீட்டில் பூனை இருப்பது உங்களுக்குத் தெரிந்திருந்து, பூனைகளால் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அங்கு செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு ஆன்டிஹிஸ்டமைன் மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்ளலாம். அல்லது, மகரந்தக் காலத்தில் நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் கவனமாக இருக்கலாம்.

ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான காரணிகள் யாவை?

அடோபிக் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல தூண்டுதல்கள் உள்ளன. இவை நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம்.

• மகரந்தம் : சில மரங்களிலிருந்து, குறிப்பாகப் பூக்கும் பருவத்தில் கிடைக்கும் மகரந்தம். எங்கள் பகுதியில், மாம்பழங்களும் கோஹோம்பா பூக்களும் பூக்கும்போது சிலருக்குச் செல்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
• குளிர்ந்த, வறண்ட காற்று .
• தூசிப் பூச்சிகள் : இவை வீடுகளுக்குள், படுக்கை விரிப்புகள், தலையணை உறைகள் மற்றும் சோஃபாக்கள் போன்ற இடங்களில் காணப்படுகின்றன.
• குறிப்பிட்ட உணவுகள் : உதாரணமாக, வேர்க்கடலை, முந்திரி, முட்டை, பால், மீன், இறால் போன்றவை.
• செல்லப்பிராணி உதிர்முடி : பூனைகள் மற்றும் நாய்கள் போன்ற விலங்குகளிடமிருந்து வருபவை.
• பூஞ்சாணங்கள் : குளியலறைகள் மற்றும் சமையலறைகள் போன்ற ஈரமான இடங்களில் வளரும் பூஞ்சாணங்கள்.
• கரப்பான் பூச்சிகள்.
• நறுமணங்கள் : சோப்புகள், துணி துவைக்கும் சோப்புகள் மற்றும் வாசனைத் திரவியங்கள் போன்ற பொருட்களில் காணப்படும் செயற்கை நறுமணங்கள்.
• மன அழுத்தம் : ஆச்சரியப்படும் விதமாக, அதிகரித்த மன அழுத்தத்தால் இந்த நிலைமைகள் மோசமடையக்கூடும்.

என்னை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வது?

அடோபி பாதிப்புள்ள பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் நிலையை நன்கு சமாளித்துக் கொள்ள முடியும். தூண்டுகின்ற காரணிகளிலிருந்து விலகி இருப்பது, தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது, மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்பட்டவுடன் அதற்கு சிகிச்சை அளிப்பது ஆகியவையே செய்ய வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள் ஆகும். நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• ஒவ்வொரு இரவும் சிறிது நேரம் குளிக்கவும் . மணம் இல்லாத குளியல் சோப்பைப் பயன்படுத்தவும். குளித்த பிறகு, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்ற ஈரப்பதமூட்டி அல்லது களிம்பைத் தடவவும்.
• வருடத்தின் மகரந்தம் அதிகமாக இருக்கும் காலங்களில் (பொதுவாக வசந்த காலம், கோடை காலம் மற்றும் இலையுதிர் காலம்) தினமும் ஒவ்வாமை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளவும் .
• உங்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பராமரிப்பு மருந்துகளை - உதாரணமாக, இன்ஹேலர்களை - அறிவுறுத்தப்பட்டபடி சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள் . மருத்துவ உபகரணங்களைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• உங்களுக்குக் கடுமையான உணவு ஒவ்வாமை அல்லது அனாஃபைலாக்ஸிஸுக்கு வழிவகுக்கக்கூடிய பிற கடுமையான ஒவ்வாமை இருந்தால், எப்போதும் ஒரு எபிநெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டரை (உதாரணமாக, எபிபென்®, ஆவி-க்யூ®) உடன் வைத்திருங்கள் .

நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆரம்பத்தில் இவையெல்லாம் சற்று கடினமாகத் தோன்றலாம். இது ஒரு புதிய பழக்கத்திற்குப் பழகுவதைப் போன்றது. ஆனால் நாளடைவில், இந்த விஷயங்கள் உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாகிவிடும்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா அல்லது அடிக்கடி ஏற்படும் தோல் தடிப்புகள் போன்ற அடோபிக் நிலையின் அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம் . உங்கள் மருத்துவர், உங்கள் அறிகுறிகளுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, சிறந்த சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பார். அவர் உங்களை ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கவும் கூடும்.

நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள் அல்லது 911 என்ற எண்ணை அழையுங்கள். அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• முகம், வாய், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் ஏற்படும் வீக்கம்.
• கடுமையான வாந்தி.
• பலவீனம், தலைச்சுற்றல், மயக்கம் வருவது போன்ற உணர்வு அல்லது சுயநினைவு இழப்பு (இவை குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்).

இதுபோன்ற நேரத்தில் விரைவாகச் செயல்படுவது மிகவும் அவசியம்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் இருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் ஏதோ ஒரு நோயால் அவதிப்படுவது போல் உணரலாம். இன்ஹேலர்கள், ஒவ்வாமை மருந்துகள், சிறப்பு சோப்புகள், மணமற்ற சலவைத்தூள்கள் மற்றும் களிம்புகள்... இவை அனைத்துடன் வாழ்வது சற்று பெரும் சுமையாக இருக்கலாம். குறிப்பாக, அதிக ஒவ்வாமைகள் உள்ள ஒரு சிறு குழந்தையை நீங்கள் கவனித்துக் கொண்டிருந்தால், அது இன்னும் கடினமாக இருக்கும்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை . இந்த நிலைமைகளுடன் வெற்றிகரமாக வாழும் பலர் உள்ளனர். சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு, பல் துலக்குவது அல்லது குளிப்பது போல, இவை அனைத்தையும் சமாளிப்பது இயல்பான ஒன்றாகிவிடும்.

இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தவறாமல் பேசுவது மிக முக்கியம். உங்கள் கவலைகளையும் எண்ணங்களையும் அவரிடம் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கும், மருந்தை முறையாகப் பயன்படுத்துவதற்கும் சிறந்த வழியைக் கண்டறிய அவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

ஆகவே கவலைப்படாதீர்கள். நீங்கள் விழிப்புடன் இருந்து, அதைச் சரியாகக் கையாண்டால், ஒவ்வாமைப் பிரச்சனை இருந்தாலும் உங்களால் மகிழ்ச்சியாக வாழ முடியும்.

அடோபி , ஒவ்வாமை, தோல் நோய், ஆஸ்துமா, நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், IgE, அறிகுறிகள், சிகிச்சை, தூண்டிகள்