இரண்டாம் வகை நீரிழிவு நோய்க்கான பேசல் இன்சுலின் பற்றி எளிமையான முறையில் தெரிந்துகொள்வோம்!

உங்களுக்கு வகை 2 நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் கூறும்போது, ​​அதைக் கட்டுப்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன. நல்ல உணவுமுறை மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி போன்ற விஷயங்கள் பெரிதும் உதவும். ஆனால் சில சமயங்களில், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைச் சரியாகக் கட்டுப்படுத்த, நீங்கள் இன்சுலின் மற்றும் பிற மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். எனவே, இன்சுலினை எடுத்துக்கொள்வதற்கு இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன. ஒன்று போலஸ் இன்சுலின், மற்றொன்று பேசல் இன்சுலின், இதைப்பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம்.

அப்படியானால், பேசல் இன்சுலின் என்றால் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், இது 'அடிப்படை இன்சுலின்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் உடலில் உள்ள கணையம், நாள் முழுவதும், 24 மணி நேரமும் இன்சுலினைச் சிறிது சிறிதாக உற்பத்தி செய்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். நாம் சாப்பிடாத நேரங்களில்கூட, நம் உடலில் உள்ள அத்தியாவசிய செயல்முறைகளுக்கு இந்த அளவு இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது. இதைத்தான் நாம் அடி இன்சுலின் (basal insulin) என்று அழைக்கிறோம்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒருவரின் உடலில் இந்த இயற்கையான செயல்முறை சரியாக நடைபெறுவதில்லை. அப்போதுதான் உங்கள் மருத்துவர், வெளிப்புறமாக 'பேசல் இன்சுலின்' எடுத்துக்கொள்ளுமாறு பரிந்துரைப்பார். இந்த இன்சுலின் ஊசி மூலம் செலுத்தப்படும்போது, ​​அது உடலில் மிக விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு, நாள் முழுவதும் உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை நிலையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

பொதுவாக, நீங்கள் நீரிழிவு நோய்க்காக இன்சுலின் சிகிச்சையைத் தொடங்கும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு இந்த 'பேசல் இன்சுலினை' (basal insulin) வழங்குவார். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஊசியுடன் தொடங்கலாம். அது போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், உணவுக்கு முன்னரோ அல்லது பின்னரோ எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய, விரைவாகச் செயல்படும் போலஸ் இன்சுலினைச் (fast-acting bolus insulin) கூடுதலாகச் செலுத்த உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

பேசல் இன்சுலினில் என்னென்ன வகைகள் உள்ளன?

பேசல் இன்சுலின் பெரும்பாலும் தோலுக்கு அடியில் உள்ள கொழுப்புப் படலத்தில் செலுத்தப்படுகிறது. இதற்கு நீங்கள் ஒரு சிரிஞ்ச் மற்றும் ஊசியைப் பயன்படுத்தலாம். மேலும், சிலருக்குப் பயன்படுத்துவதற்கு மிகவும் எளிதான, முன்பே நிரப்பப்பட்ட ஒருமுறை பயன்படுத்தும் பேனாக்களும் உள்ளன.

பேசல் இன்சுலினில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன. இவை உடலில் செயல்படத் தொடங்கும் வேகம் (ஆரம்பம்), உச்சத்தை அடையும் நேரம் (உச்சம்), மற்றும் உடலில் நீடிக்கும் காலம் (கால அளவு) ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன. உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்ற காரணிகளின் அடிப்படையில், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான வகையை உங்கள் மருத்துவர் தேர்ந்தெடுப்பார்.

✨ மருத்துவ ஊட்டச்சத்து Verified Partner

மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்

மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.

மேலும் அறிக →

பேசல் இன்சுலினைப் பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

இதன் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே ஊசி போட்டுக் கொண்டால் போதும் என்பதுதான். உணவுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்ளப்படும் போலஸ் இன்சுலினுடன் ஒப்பிடும்போது இது ஒரு மிகப்பெரிய வசதியாகும்.

மேலும், உங்களுக்கு மிகுந்த சுதந்திரமும் நெகிழ்வுத்தன்மையும் கிடைக்கும். நீங்கள் உணவு நேரங்களைக் கடைப்பிடிக்கவோ அல்லது ஊசி போட்டுக்கொள்ளவோ ​​தேவையில்லை. சாப்பிடுவதற்கும், உங்கள் வேலையைச் செய்வதற்கும், அல்லது பயணம் செய்வதற்கும் கூட நீங்கள் சிறிதளவு நடமாடலாம்.

நீண்ட நேரம் செயல்படும் இந்த இன்சுலின்கள், குறிப்பாக இரவு நேர உண்ணாவிரதத்தின் போது, ​​அபாயகரமான குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை அளவை (ஹைப்போகிளைசீமியா) தடுப்பதில் மிகவும் உதவியாக இருக்கின்றன.

இன்சுலின் சிகிச்சையின்போது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு (ஹைப்போகிளைசீமியா) குறித்து நாம் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்த நிலை இதயப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், சில சமயங்களில் மரணத்தையும் கூட விளைவிக்கலாம். எனவே, இந்த அபாயத்தைக் குறைப்பது 'பேசல் இன்சுலினின்' ஒரு பெரும் நன்மையாகும்.

அப்படியானால், தீமைகள் எதுவும் இல்லையா? பக்க விளைவுகளைப் பற்றியும் தெரிந்து கொள்வோம்.

இன்சுலின் உண்மையில் மிகவும் பாதுகாப்பான மருந்துதான், ஆனால் சில சமயங்களில் சிறிய பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்.

முதலாவதாக, விலை . சில நீண்ட நேரம் செயல்படும் இன்சுலின்கள், மற்ற குறுகிய நேரம் செயல்படும் வகைகளை விட சற்றே விலை அதிகமாக இருக்கலாம். எனவே, அதை நாம் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

முக்கிய பக்க விளைவு

• குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவு (ஹைப்போகிளைசீமியா):இதற்கான முக்கிய காரணம், அந்த நேரத்தில் உடலில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை விட, உடல் அதிக இன்சுலினைப் பெறுவதே ஆகும். இவ்வாறு நிகழும்போது, ​​நீங்கள் பலவீனம், நடுக்கம், எரிச்சல், வியர்த்தல் மற்றும் சீரற்ற இதயத் துடிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். உங்களுக்கு இது போன்ற ஏதேனும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக சிறிதளவு சர்க்கரை உள்ள ஏதேனும் ஒன்றை (உதாரணமாக, ஒரு இனிப்பு பானம், டாஃபி) சாப்பிட்டுவிட்டு, உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
• உடல் எடை அதிகரிப்பு: இதுவும் பலருக்கு ஒரு பிரச்சனையாக உள்ளது. நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள சர்க்கரையை, செல்கள் எளிதாக ஆற்றலுக்காகப் பயன்படுத்த இன்சுலின் உதவுகிறது. இருப்பினும், நமது உடலுக்குத் தேவையானதை விட அதிக கலோரிகளை நாம் உட்கொண்டால், அந்த கூடுதல் சர்க்கரை செல்களுக்குள் கொழுப்பாகச் சேமிக்கப்பட்டு, உடல் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். இதனால்தான் நல்ல உணவுமுறையையும் உடற்பயிற்சியையும் பின்பற்றுவது முக்கியம்.
• ஊசி போடும் இடத்தில் ஒவ்வாமை: சில சமயங்களில் ஊசி போட்ட இடம் சிவந்து, வீங்கி, அல்லது அரிப்பு ஏற்படலாம். ஒரே இடத்தில் ஊசி போடுவதற்குப் பதிலாக, ஊசி போடும் இடத்தை மாற்றி மாற்றிப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இதைக் குறைக்கலாம்.

எனக்குத் தேவையான இன்சுலின் அளவை நான் எவ்வாறு கண்டறிவது?

இது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி. நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்குத் தேவையான இன்சுலின் அளவை உங்கள் மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும். உங்கள் சொந்த உணர்வுகளின் அடிப்படையிலோ அல்லது வேறு யாராவது சொல்வதன் அடிப்படையிலோ உங்கள் இன்சுலின் அளவை ஒருபோதும் மாற்றாதீர்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக உங்கள் எடையின் அடிப்படையில் ஒரு ஆரம்ப மருந்தளவைத் தொடங்குவார். பின்னர், அவர் சில நாட்களுக்கு உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கண்காணித்து, உங்களுக்கான சரியான மருந்தளவைக் கண்டறிய, மருந்தளவை படிப்படியாக (உதாரணமாக, 2-4 யூனிட்கள்) சரிசெய்வார். இது ஒரு ஆடையை அணிந்து பார்ப்பது போன்றது. உங்களுக்கான சரியான மருந்தளவைக் கண்டறிய சிறிது காலம் ஆகும். எனவே பொறுமையாக இருந்து, உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள் .