மார்பகப் புற்றுநோய் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? வாருங்கள், அதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

மார்பகப் புற்றுநோய் என்ற பெயரைக் கேட்கும்போது, ​​நம்மில் பலருக்குச் சற்று பயம் ஏற்படுகிறது, அல்லவா? அது இயல்பானதுதான். ஏனென்றால், இது உலகிலும் நம் நாட்டிலும் பெண்களிடையே காணப்படும் மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய் வகைகளில் ஒன்றாகும். ஆனால், பயப்படுவதைக் காட்டிலும், அதைப் பற்றி முறையாகத் தெரிந்துகொண்டு தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது மிகவும் முக்கியம். இன்று, மார்பகப் புற்றுநோய் என்றால் என்ன, அதன் வளர்ச்சியைப் பாதிக்கும் காரணிகள் என்னென்ன, அதிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாம் என்ன செய்யலாம் என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

மார்பகப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் ஏன் அதிகரிக்கிறது?

"இது ஏன் எனக்கு நடக்கிறது?" என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். மார்பகப் புற்றுநோய்க்கு உண்மையில் ஒரே ஒரு காரணம் என்று எதுவும் இல்லை. அதற்குப் பங்களிக்கக்கூடிய பல காரணிகள் உள்ளன. முக்கிய ஆபத்துக் காரணிகளைப் பார்ப்போம்.

சிலர் ஏன் சிகிச்சை பெறத் தாமதிக்கிறார்கள்?

இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு பிரச்சினை. சில சமயங்களில், அறிகுறிகள் இருந்தபோதிலும், சிகிச்சை பெற முடியாத அளவுக்கு மிகவும் தாமதமாகிவிடும் நிலைகளும் உள்ளன.

இதற்குப் பல முக்கியக் காரணங்கள் இருக்கலாம்:

• விழிப்புணர்வின்மை: மார்பகப் புற்றுநோயின் அறிகுறிகள், சுய பரிசோதனை செய்வது எப்படி, அல்லது மேமோகிராம் போன்ற பரிசோதனைகளின் முக்கியத்துவம் ஆகியவை பற்றிய அறிவின்மை, இந்நோயைக் கண்டறிவதில் தாமதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• பயமும் தவறான எண்ணங்களும்: சிலர் தங்களுக்கு 'புற்றுநோய்' இருப்பதாகக் கண்டறியப்படுவதற்குப் பயப்படுகிறார்கள். கீமோதெரபி மற்றும் அறுவை சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் குறித்தும் அவர்களுக்குத் தேவையற்ற அச்சங்கள் உள்ளன. 'இந்த மருந்துகள் நன்மையை விடத் தீமையையே அதிகம் செய்யும்' போன்ற தவறான எண்ணங்கள், மருத்துவரைச் சந்திப்பதைத் தாமதப்படுத்துகின்றன.
• நடைமுறைச் சிக்கல்கள்: தொலைதூரக் கிராமங்களில் வசிப்பவர்களுக்கு, சிறப்பு மருத்துவ சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவமனைகளுக்கு (உதாரணமாக, மகாரகம அபேக்ஷா மருத்துவமனை) பயணம் செய்வதில் உள்ள சிரமங்கள், நிதிப் பிரச்சனைகள் மற்றும் குடும்ப ஆதரவின்மை போன்றவையும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் என்னென்ன?

சரி, இப்போது இந்த நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது என்று பார்ப்போம்.

நோயறிதல்

நோயை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிவதுதான் மிக முக்கியமானது. இதற்குப் பல முக்கிய முறைகள் உள்ளன.

1. மார்பக சுய பரிசோதனை :நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய ஒரு விஷயம். மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் மார்பகங்களை நீங்களே பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள். ஏதேனும் கட்டிகளையோ அல்லது மாற்றங்களையோ உணர்ந்தால் , உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

2. மேமோகிராம்: இது ஒரு சிறப்பு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனை. அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே, மிகச் சிறிய கட்டிகளைக் கூட இதனால் கண்டறிய முடியும். மருத்துவர்கள் பொதுவாக 40-50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு இந்தப் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

3. திசுப் பரிசோதனை: உங்களுக்கு ஒரு கட்டி இருப்பதாக சந்தேகம் ஏற்பட்டால், அது புற்றுநோய்க் கட்டிதானா இல்லையா என்பதை 100% உறுதி செய்துகொள்வதற்கான ஒரே வழி திசுப் பரிசோதனை செய்துகொள்வதே ஆகும். இதன் பொருள், அந்தக் கட்டியிலிருந்து மிகச் சிறிய திசுத் துண்டை எடுத்து, அதை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிப்பதாகும்.

சிகிச்சைகள்

புற்றுநோயின் வகை மற்றும் அது பரவியுள்ள அளவு போன்ற பல காரணிகளின் அடிப்படையில், மருத்துவர் உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பார்.

• அறுவை சிகிச்சை: புற்றுநோய்க் கட்டியை அகற்றுவதே இதன் முக்கிய சிகிச்சையாகும். சில சமயங்களில் கட்டி மட்டும் அகற்றப்படுகிறது (லம்பெக்டோமி) . மற்ற சமயங்களில், முழு மார்பகத்தையும் அகற்ற வேண்டியிருக்கும் (மாஸ்டெக்டோமி) .
• கீமோதெரபி: இது புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்து சிகிச்சையாகும்.
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை : அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு எஞ்சியிருக்கக்கூடிய புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க, உயர் ஆற்றல் கதிர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• ஹார்மோன் சிகிச்சை: சில வகையான மார்பகப் புற்றுநோய்கள் ஹார்மோன்களின் உதவியால் வளர்கின்றன. இவை ஹார்மோன் ஏற்பி-நேர்மறைப் புற்றுநோய்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உங்கள் புற்றுநோய் இந்த வகைகளில் ஒன்றாக இருந்தால், அந்த ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் மருந்துகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.

உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்?

புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும், அந்நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. அவை உங்கள் கைகளில்தான் இருக்கின்றன.

உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுங்கள்.

உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட விஷயங்களான வயது மற்றும் மரபணுக்களைப் பற்றிக் கவலைப்படுவதற்குப் பதிலாக, உங்களால் மாற்றக்கூடிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

• ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும்.
• வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 3 நாட்களாவது நடைப்பயிற்சி போன்ற எளிய உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள்.
• மது அருந்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்துங்கள், அல்லது அதனைப் பெருமளவில் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்களுக்குக் குழந்தை இருந்தால், முடிந்தவரை நீண்ட காலம் தாய்ப்பால் கொடுங்கள்.

உங்கள் மார்பகங்களைப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்களை விட உங்கள் உடலை வேறு யாரும் நன்கு அறிந்திருக்க முடியாது. எனவே, எப்போதும் அதைப் பற்றி விழிப்புடன் இருங்கள். பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், மருத்துவரை அணுகத் தயங்காதீர்கள். தாமதிக்க வேண்டாம்.

உங்கள் ஆபத்துக் காரணிகளின் அடிப்படையில், எந்த வயதில் மார்பகப் பரிசோதனைகளைத் தொடங்க வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர் உங்களுக்குச் சிறந்த வழிகாட்டுதலை வழங்குவார்.