மார்பகப் புற்றுநோய் சிகிச்சை: உங்களுக்கு ஆற்றலளிக்கும் அறிவு

மார்பகப் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்படும்போது நீங்கள் உணரும் பயம், அதிர்ச்சி மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையை வார்த்தைகளால் விவரிப்பது கடினம். "இப்போது நான் என்ன செய்வது?", "நான் குணமடைவேனா?", "எனக்கு என்ன வகையான சிகிச்சை அளிக்கப்படும்?" போன்ற கேள்விகள் உங்கள் மனதில் ஓடத் தொடங்கும். ஆனால், நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இன்று மருத்துவ அறிவியல் மிகவும் முன்னேறியுள்ளது. மார்பகப் புற்றுநோய்க்கு மிகவும் பயனுள்ள பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. இந்தப் பயணம் கடினமானதாக இருந்தாலும், நீங்கள் தனியாக இல்லை. இந்தக் கட்டுரையில், உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சிகிச்சைகள் மற்றும் அதை நீங்கள் எவ்வாறு கடந்து செல்லலாம் என்பது பற்றிப் பேசுவோம்.

எனக்கான சிறந்த சிகிச்சையை நான் எப்படித் தேர்ந்தெடுப்பது?

உங்களுக்கு ஒரு சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கும் முன், உங்கள் மருத்துவர் பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வார். இது ஒரு ஆடைக்கடைக்குச் சென்று உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஆடையைத் தேர்ந்தெடுப்பதைப் போன்றது. அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான சிகிச்சை கிடைக்காது.

உங்கள் மருத்துவர் இந்தக் காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வார்:

• புற்றுநோயின் வகை: மார்பகப் புற்றுநோயில் பல வகைகள் உள்ளன. சிகிச்சை முறையானது அதன் வகையைப் பொறுத்து அமையும்.
• புற்றுநோயின் நிலை: கட்டி எவ்வளவு பெரியது? அது உடலின் மற்ற பாகங்களுக்குப் பரவியுள்ளதா என்பதையும் அறிவது முக்கியம்.
• புற்றுநோய் செல்களின் தன்மை: உங்கள் புற்றுநோய் செல்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனுக்கான ஏற்பிகள் அல்லது HER2 எனப்படும் புரதம் உள்ளதா என்பதைப் பார்க்க அவை பரிசோதிக்கப்படும். இவை இருந்தால், அவற்றுக்குக் குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள் அளிக்கப்படலாம்.
• மரபணுத் தாக்கங்கள்: சில மார்பகப் புற்றுநோய்கள், தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்படும் மரபணு மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையவை.
• உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலை: உங்கள் வயது, நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றவரா இல்லையா என்பது, உங்களுக்கு உள்ள வேறு ஏதேனும் மருத்துவ நிலைகள் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பத்தேர்வுகள் ஆகியவையும் இந்த முடிவைப் பாதிக்கின்றன.

மார்பகப் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மார்பகப் புற்றுநோய் சிகிச்சையை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். ஒன்று, புற்றுநோயை மட்டும் குறிவைக்கும் சிகிச்சை; மற்றொன்று, முழு உடலையும் பாதிக்கும் சிகிச்சை.

வகை 1: மார்பகம் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கான சிகிச்சைகள் (உள்ளூர் சிகிச்சைகள்)

இந்த சிகிச்சைகள் புற்றுநோயை அது இருக்கும் இடத்திலேயே அகற்றிவிடுகின்றன.

• அறுவை சிகிச்சை: பெரும்பாலானோருக்கு அறுவை சிகிச்சையே முதல் சிகிச்சையாகும். சில சமயங்களில், கட்டியைச் சுருக்குவதற்காக அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு கீமோதெரபி அளிக்கப்படுகிறது.
• கட்டி நீக்கம் (கட்டி நீக்கம் : இதில், மார்பகத்தில் புற்றுநோய் உள்ள பகுதி மட்டும் அகற்றப்படுகிறது. இது 'மார்பகப் பாதுகாப்பு அறுவை சிகிச்சை' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
• மார்பக நீக்கம்: இதில் முழு மார்பகமும் அகற்றப்படுகிறது. இவ்விரு வகை அறுவை சிகிச்சைகளுக்கும் வெவ்வேறு முறைகள் உள்ளன.

• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை: இது புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உயர் ஆற்றல் கதிர்களைப் பயன்படுத்துகிறது. கட்டியை அகற்றும் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்ட பல பெண்களுக்கு, மீதமுள்ள புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்வதற்காக இந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. இந்தக் கதிர்வீச்சை உடலுக்கு வெளியே உள்ள ஒரு இயந்திரத்தின் மூலமாகவோ அல்லது புற்றுநோய் இருந்த இடத்தில் செருகப்படும் சிறிய, கதிரியக்க விதைகள் மூலமாகவோ செலுத்தலாம்.

வகை 2: முழு உடலையும் பாதிக்கும் சிகிச்சைகள் (முறையான சிகிச்சைகள்)

இந்த சிகிச்சைகள், உடல் முழுவதும் பரவியிருக்கக்கூடிய புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கின்றன.

உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டம் இந்த முறைகளின் கலவையாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை ஆகிய இரண்டும் அளிக்கப்படலாம்.

சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் மற்றும் அவற்றைச் சமாளிப்பது எப்படி

எல்லா சிகிச்சைகளையும் போலவே, இதிலும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். அவற்றில் சில, சிகிச்சை முடிந்த பிறகு மறைந்துவிடும். சில பின்னர் தோன்றக்கூடும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம் , இவற்றில் ஏறக்குறைய அனைத்தையும் சமாளிக்க வழிகள் உள்ளன.

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி: இதற்கு உங்கள் மருத்துவர் மருந்து பரிந்துரைப்பார்.
• சோர்வு: இது சாதாரண சோர்வைப் போன்றது அல்ல. முடிந்தவரை ஓய்வெடுங்கள். சில சமயங்களில் லேசான உடற்பயிற்சி கூட இதற்கு உதவும்.
• முடி உதிர்தல்: இது கீமோதெரபியின் ஒரு பொதுவான பக்க விளைவாகும். ஆனால், சிகிச்சை முடிந்த பிறகு முடி மீண்டும் வளரும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• நிணநீர் வீக்கம்: மார்பகத்தின் பக்கத்தில் உள்ள கையில் ஏற்படும் வீக்கம். இதை நீங்கள் கவனித்தால் , உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும் . இதைக் கட்டுப்படுத்த வழிகள் உள்ளன.
• தோல் மற்றும் நக மாற்றங்கள்: சரும வறட்சி, சிவத்தல் மற்றும் நக நிறமாற்றம் ஏற்படலாம்.
• சிந்திப்பதில் சிரமம் ("கீமோ மூளை"): சிலருக்கு நினைவாற்றல் மற்றும் கவனக்குவிப்பில் லேசான பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இது பொதுவாக தற்காலிகமானது.

சிகிச்சை மற்றும் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ளும் திறன் (கருவுறுதல்)

மாதவிடாய் நிற்பதற்கு முன்பு மார்பகப் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு இது மிகவும் உணர்வுப்பூர்வமான ஒரு விஷயமாகும். சில கீமோதெரபி மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் தற்காலிகமாகவோ அல்லது நிரந்தரமாகவோ மலட்டுத்தன்மையையோ அல்லது முன்கூட்டிய மாதவிடாய் நிறுத்தத்தையோ ஏற்படுத்தக்கூடும்.

எதிர்காலத்தில் உங்களுக்குக் குழந்தை பெற்றுக்கொள்ள விருப்பம் இருந்தால், சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம். கருவுறுதலைப் பாதுகாக்க வழிகள் உள்ளன:

• முட்டைகள் அல்லது கருக்களை உறைய வைத்தல்.
• சினைப்பை திசுவின் ஒரு துண்டை எடுத்து உறைய வைப்பது.

இதைப்பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் வழிகாட்டுவார்.

தோற்றத்தைப் பாதிக்கும் பக்க விளைவுகளை எப்படிச் சமாளிப்பீர்கள்?

சிகிச்சையால் ஏற்படும் மாற்றங்களை மன உறுதியுடன் எதிர்கொள்வது ஒரு சவாலாக இருக்கலாம், ஆனால் அவற்றைச் சமாளிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

முடி உதிர்தல்

இது பலரை மனதளவில் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு விஷயம், ஆனால் நீங்கள் இதற்குத் தயாராகலாம்.

• முடி கொட்டத் தொடங்குவதற்கு முன்பே அதை குட்டையாக வெட்டிவிடுங்கள். அப்படிச் செய்தால், திடீரென்று கொத்துக்கொத்தாக முடி கொட்டும்போது உங்களுக்குப் பெரிய அதிர்ச்சி ஏற்படாது.
• அழகான சால்வைகள், தொப்பிகள் மற்றும் கைக்குட்டைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நீங்கள் செயற்கை முடி பயன்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் மருத்துவரிடம் 'மூளை செயற்கை உறுப்பு'க்கான மருந்துச் சீட்டை கேளுங்கள். அது உங்களுக்குக் காப்பீட்டுப் பாதுகாப்பு கிடைக்க உதவும்.
• உங்கள் தோற்றத்தில் ஏற்படவிருக்கும் மாற்றம் குறித்து உங்கள் குடும்பத்தினரிடம், குறிப்பாக உங்கள் பிள்ளைகளிடம், முன்கூட்டியே தெரிவிக்கவும்.

கையில் ஏற்படும் வீக்கம் (நிணநீர் வீக்கம்)

நீங்கள் இதைப் பார்த்தால், புறக்கணிக்காதீர்கள்.

• உங்கள் வீங்கிய கையில் காயம் ஏற்படாமல் கவனமாக இருங்கள். தோட்டத்தில் அல்லது வீட்டைச் சுற்றி வேலை செய்யும்போது கையுறைகளை அணியுங்கள்.
• கனமான பைகளைத் தூக்குவதையோ அல்லது கனமான நகைகளை அணிவதையோ தவிர்க்கவும்.
• ஊசி அல்லது சலைன் செலுத்தும்போது உங்கள் மற்றொரு கையைப் பயன்படுத்தவும்.
• இதற்காக ஒரு சிறப்பு இயன்முறை மருத்துவரிடம் (நிணநீர் வீக்க சிகிச்சை நிபுணர்) உங்களைப் பரிந்துரைக்குமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

மன உறுதியுடன் இருப்பது

புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவது உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஒரு பெரும் சவாலாகும். சோகமாகவும், கோபமாகவும், நம்பிக்கையற்றதாகவும் உணர்வது இயல்பானது. சில சமயங்களில், இது மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த விஷயங்கள் நீங்கள் மனரீதியாக வலிமையாக இருக்க உதவும்:

• உங்கள் மனதில் உள்ளதைப் பற்றி நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் (நெருங்கிய நண்பர், குடும்ப உறுப்பினர், மருத்துவர்) பேசுங்கள்.
• யோகா அல்லது தியானம் போன்று உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தும் ஒன்றைச் செய்யுங்கள்.
• சிறிது தூரம் நடப்பது போன்ற ஏதேனும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்களுக்கு உதவ விரும்புபவர்களை அனுமதியுங்கள். எல்லாவற்றையும் தனியாகச் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்.