உங்கள் கழுத்தில் உள்ள இந்த முக்கியமான இரத்த நாளத்தைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? வாருங்கள், கரோடிட் தமனி பற்றிப் பேசுவோம்.

உங்கள் கழுத்தின் இருபுறமும் விரல்களை வைக்கும்போது எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? அவை நம் இதயத்தைப் போலவே துடிக்கும் இரண்டு மிக முக்கியமான இரத்த நாளங்கள். அவை நம் மூளை, முகம் மற்றும் கழுத்திற்கு உயிரோட்டத்தைக் கொண்டு செல்கின்றன. இன்று நாம் நம் உடலில் உள்ள இந்த இரண்டு அமைதியான பணியாளர்களான கரோடிட் தமனிகளைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இந்தக் கட்டுரையில், அவற்றின் ஆரோக்கியம் நம் வாழ்க்கைக்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கரோடிட் தமனிகள் என்றால் என்ன?

நம் உடலை ஒரு பெரிய நகரமாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்படியானால், இரத்த நாளங்கள் அந்த நகரத்தின் சாலைகளைப் போன்றவை. இந்தச் சாலைகள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் தேவையான ஆக்ஸிஜனையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டு செல்கின்றன. அதுபோலவே, இந்தக் கழுத்துத் தமனிகள் , நம் உடலின் கட்டுப்பாட்டு மையமான மூளைக்குச் செல்லும் இரண்டு முக்கிய நெடுஞ்சாலைகளைப் போன்றவை.

இந்த இரண்டு முக்கிய தமனிகளும் நமது கழுத்தின் இருபுறமும், ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் ஒன்று என அமைந்துள்ளன.

• இடது பொது கரோடிட் தமனி
• வலது பொது கரோடிட் தமனி

இந்த இரண்டு தமனிகளும் நமது மார்பின் மேற்பகுதியில் தொடங்கி, கழுத்தின் வழியாக மேலே சென்று, பின்னர் நமது தாடைக்குச் சற்று கீழே மேலும் இரண்டு முக்கியக் கிளைகளாகப் பிரிகின்றன. இது 'Y' என்ற எழுத்தைப் போல் தோற்றமளிக்கிறது. இந்தப் பிரிவை நாம் 'கரோடிட் இருகிளைப் பிரிவு' (Carotid Bifurcation) என்று அழைக்கிறோம்.

அந்த இரண்டு கிளைகள்:

1. உள் கரோடிட் தமனி: இது இரத்த ஓட்டப் பாதையின் முக்கியப் பகுதியாகும். இது நேரடியாக மண்டையோட்டிற்குள் சென்று, நமது மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்குகிறது.

2. புறக் கரோடிட் தமனி: இந்தக் கிளை நமது முகம், கழுத்து மற்றும் உச்சந்தலை போன்ற மண்டையோட்டிற்கு வெளியே உள்ள பகுதிகளுக்கு இரத்தத்தை வழங்குகிறது.

இவ்வாறு பிரியும் தமனிகள் பல சிறிய கிளைகளாகப் பிரிந்து, நமது தலை மற்றும் கழுத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு திசு மற்றும் உறுப்புக்கும் ஆக்சிஜன் செறிந்த இரத்தத்தை வழங்குகின்றன.

இந்தத் தமனிகள் சரியாக எப்படிச் செயல்படுகின்றன?

கழுத்துத் தமனிகளின் முக்கிய மற்றும் ஒரேயொரு செயல்பாடு, இதயத்தால் செலுத்தப்படும் ஆக்சிஜன் செறிந்த, சுத்தமான இரத்தத்தை மூளைக்கும் தலையின் மற்றப் பகுதிகளுக்கும் தடையின்றி கொண்டு செல்வதே ஆகும். இந்தப் பயணம் மிகவும் மென்மையாகவும் வேகமாகவும் இருக்க வேண்டும்.

ஆனால் கற்பனை செய்து பாருங்கள், இந்த நெடுஞ்சாலையில் எங்காவது குப்பைகளும் கழிவுகளும் சேர்ந்து சாலையை மறித்தால் என்ன நடக்கும்? போக்குவரத்து நெரிசல் ஏற்படும், அல்லவா? அப்படித்தான் கொலஸ்ட்ரால் போன்றவை இந்தத் தமனிகளுக்குள் படிந்துவிடுகின்றன (இதை நாம் 'பிளேக்' என்று அழைக்கிறோம்). தமனி சுருங்கினால், இரத்த ஓட்டம் தடைபடுகிறது. அப்படி நடந்தால், பக்கவாதம் போன்ற கடுமையான பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்.

கரோடிட் தமனிகளின் உடற்கூறியலை இன்னும் சற்று விரிவாகப் பார்ப்போம்.

இந்தப் பகுதி சற்று மருத்துவம் சார்ந்தது, ஆனாலும் இதை எளிமையாக வைத்துக்கொள்ள முயற்சிப்போம். இந்தப் பெயர்கள் அனைத்தையும் நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பது பற்றிய ஒரு தோராயமான புரிதல் இருப்பது நல்லது.

வெளிப்புற கரோடிட் தமனி

இது 'Y' எழுத்தைப் போலப் பிரியும் இடத்தில் தொடங்கி, காதை நோக்கி மேல்நோக்கிச் செல்கிறது. இது சுமார் 8 முக்கியக் கிளைகளாகப் பிரிகிறது. இந்தக் கிளைகள் நமது முகத்தில் உள்ள தசைகள், நாக்கு, தைராய்டு சுரப்பி, காது மடல்கள் மற்றும் உச்சந்தலைக்கு இரத்தத்தை வழங்குகின்றன. நீங்கள் உங்கள் கன்னத்தைத் தொடும்போது, ​​அது சிவந்துவிடும், மேலும் நீங்கள் சவரம் செய்யும்போது, ​​இரத்தம் வடியும். இவை அனைத்தும் இந்த வெளிப்புறக் கரோடிட் தமனியிலிருந்து கிளைக்கும் கிளைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

உள் கரோடிட் தமனி

இது மிகவும் முக்கியமான கிளை ஆகும். இது கழுத்தின் வழியாகப் பயணித்து, மண்டையோட்டின் அடிப்பகுதியில் உள்ள 'கரோடிட் கால்வாய்' எனப்படும் ஒரு சிறப்புத் துளை வழியாக மண்டையோட்டினுள் நுழைகிறது. மண்டையோட்டினுள் நுழைந்தவுடன், இந்தத் தமனி சற்றே வளைந்து நெளிந்த, சிக்கலான ஒரு பாதையைப் பின்பற்றுகிறது.

மண்டையோட்டிற்குள், இந்தத் தமனி பல முக்கியக் கிளைகளாகப் பிரிகிறது. இவை நமது மூளையின் பெரும்பகுதிக்கும் கண்களுக்கும் இரத்தத்தை வழங்குகின்றன.

இந்தத் தமனிகளைப் பாதிக்கும் நோய்கள் என்னென்ன?

இந்த விரைவுச் சாலைகளில் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். அவ்வாறு ஏற்பட்டால், அதன் விளைவுகள் மிகவும் ஆபத்தானவையாக இருக்கலாம். காணப்படும் சில முக்கியப் பிரச்சனைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

• கரோடிட் தமனி நோய்: இது 'கரோடிட் தமனி ஸ்டெனோசிஸ்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. 'ஸ்டெனோசிஸ்' என்றால் 'குறுகுதல்' என்று பொருள். தமனிச் சுவர்களில் கொலஸ்ட்ரால், கொழுப்பு மற்றும் பிற பொருட்கள் படிந்து, 'பிளேக்' எனப்படும் ஒரு தடித்த அடுக்கை உருவாக்குவதால் இது நிகழ்கிறது. இது, ஒரு தண்ணீர்க் குழாயின் உள்ளே துருவும் அழுக்கும் படிந்து, தண்ணீர் செல்வதைத் தடுப்பதைப் போன்றது. இந்த நிலையை நாம் 'அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ்' என்று அழைக்கிறோம். இந்த 'பிளேக்' தமனியைக் குறுகச் செய்கிறது, சில சமயங்களில் அதன் ஒரு துண்டு உடைந்து மூளையில் உள்ள ஒரு சிறிய இரத்த நாளத்தைத் தடுக்கலாம். அல்லது, இந்த 'பிளேக்கின்' மீது ஒரு இரத்த உறைவு உருவாகி, அது உடைந்து மூளையில் உள்ள ஒரு இரத்த நாளத்தைத் தடுக்கலாம். இது தற்காலிக இஸ்கிமிக் தாக்குதல் (TIA) அல்லது ஒரு முழுமையான பக்கவாதத்திற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.

• கரோடிட் தமனி அனியூரிசம்: இது தமனியின் சுவரில் உள்ள ஒரு பலவீனமான பகுதியாகும், இதனால் அது ஒரு பலூன் போல வெளிப்பக்கமாக உப்பிக் காணப்படும். இந்த உப்பலில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகலாம். அது பெரிதாக வளர்ந்து திடீரென வெடிக்கவும் (சிதைவு) கூடும்.

• கரோடிட் தமனிப் பிளவு: இது தமனிச் சுவரின் உள் அடுக்கில் ஏற்படும் ஒரு கிழிவு அல்லது உடைவு ஆகும். இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கலாம் அல்லது முற்றிலுமாக முடக்கலாம். இது பக்கவாதத்திற்கும் வழிவகுக்கலாம்.

• ஃபைப்ரோமஸ்குலர் டிஸ்பிளாசியா (FMD): இது மிகவும் அரிதான ஒரு நிலையாகும். இதில் தமனிச் சுவர்களில் உள்ள செல்களின் அசாதாரண வளர்ச்சியானது, தமனிகள் சுருங்குதல், அனியூரிசங்கள் அல்லது பிளவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த அறிகுறிகள் குறித்து மிகவும் கவனமாக இருங்கள்!

கழுத்துத் தமனி நோய் உள்ள பலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் ஏற்படுவதில்லை. தற்காலிக இரத்த ஓட்டக்குறைவுத் தாக்குதல் (TIA) அல்லது பக்கவாதம் போன்ற ஒரு அவசரநிலைக்குப் பிறகே பொதுவாக அறிகுறிகள் தோன்றும். எனவே, உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் பின்வரும் அறிகுறிகளை அறிந்திருப்பது ஒரு உயிரைக் காப்பாற்ற உதவும்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், ஒரு கணம் கூட தாமதிக்காமல் உடனடியாக 1990 (சுவசெரியா) ஆம்புலன்ஸ் சேவையை அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

• முகத்தின் ஒரு பக்கம் தொய்வாக அல்லது உயிரற்றதாக இருப்பது.
• பேசும்போது வார்த்தைகள் குழறுதல், சொற்களை உருவாக்க இயலாமை, அல்லது பேச்சு குழறுதல் .
• ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களிலும் திடீரெனப் பார்வை இழப்பு அல்லது பார்வை மங்குதல் . கண்களுக்கு முன்னால் ஒரு கருப்புத் திரை விழுவது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம்.
• உடலின் ஒரு பக்கத்தில் (கை, கால்) உணர்வின்மை, பலவீனம் அல்லது உணர்வு இழப்பு .
• உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உணர்வு இழப்பு.

உங்கள் கழுத்துத் தமனிகளை எவ்வாறு பரிசோதிப்பீர்கள்?

உங்கள் கழுத்துத் தமனியில் ஏதேனும் கோளாறு இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர் முதலில் உங்கள் கழுத்தில் ஸ்டெதாஸ்கோப்பை வைத்து, அதன் வழியே இரத்தம் பாயும் சத்தத்தைக் கேட்பார். அந்தத் தமனி சுருங்கியிருந்தால், இரத்தம் பாயும்போது வழக்கத்திற்கு மாறான 'ஊஷ்' என்ற சத்தத்தை (கரோடிட் ப்ரூயிட்) நீங்கள் கேட்கக்கூடும்.

மேலும், நிலைமையை மேலும் உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் பின்வரும் சோதனைகளைப் பார்க்கலாம்:

• கரோடிட் அல்ட்ராசவுண்ட்: தமனிகளுக்குள் இரத்தம் எவ்வாறு பாய்கிறது மற்றும் அவை எவ்வளவு குறுகலாக உள்ளன என்பதை ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்திப் பார்க்கும் ஒரு எளிய, வலியற்ற பரிசோதனை. (ஒரு நிமிடம், "বির্ভাগন" என்பது பெங்காலி. நான் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும். நான் மாற்றிச் சொல்கிறேன்: "সাব্দা তার্থানে মালিকা..."). தமனிகளுக்குள் இரத்தம் எவ்வாறு பாய்கிறது மற்றும் அவை எவ்வளவு குறுகலாக உள்ளன என்பதை ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்திப் பார்க்கும் ஒரு எளிய, வலியற்ற பரிசோதனை.
• சிடி ஸ்கேன் / சிடி ஆஞ்சியோகிராம்: எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தி தமனிகளின் விரிவான படங்களைப் பெறுதல்.
• எம்.ஆர்.ஏ (காந்த ஒத்ததிர்வு ஆஞ்சியோகிராம் - எம்.ஆர்.ஏ): காந்தப்புலத்தைப் பயன்படுத்தி தமனிகளின் விரிவான படங்களைப் பெறுதல்.
• கரோடிட் ஆஞ்சியோகிராம்: தமனிக்குள் ஒரு சிறப்பு திரவத்தைச் செலுத்தி, எக்ஸ்-கதிர்களைப் பயன்படுத்தி அதில் உள்ள அடைப்பைத் தெளிவாகக் காணும் ஒரு பரிசோதனை.

சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

உங்கள் கழுத்துத் தமனி சுருங்கியிருந்தாலோ அல்லது அடைபட்டிருந்தாலோ, அதற்கான சிகிச்சைகள் உள்ளன. சிகிச்சை முறையானது, தமனி எந்த அளவிற்குச் சுருங்கியுள்ளது, உங்கள் அறிகுறிகள் என்ன, மற்றும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து அமையும்.

மருந்துடன் சிகிச்சை

• இரத்தத் தட்டு எதிர்ப்பு மருந்துகள்: ஆஸ்பிரின் போன்ற மருந்துகள் இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.
• இரத்த அழுத்த மருந்துகள்: உயர் இரத்த அழுத்தம் தமனிகளைச் சேதப்படுத்துவதால், அதைக் கட்டுப்படுத்துவது அவசியம்.
• கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் மருந்துகள்: 'ஸ்டேடின்ஸ்' போன்ற மருந்துகள் தமனிச் சுவர்களில் 'பிளேக்' எனப்படும் கொழுப்புப் படலம் படிவதைக் குறைக்கின்றன.

அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிற முறைகள்

• கரோடிட் எண்டார்டெரெக்டோமி: இது தமனியைத் திறந்து, உள்ளே படிந்துள்ள அடைப்புகளைச் சுரண்டி அகற்றும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இது தமனியைச் சுத்தம் செய்து, இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கிறது.
• கரோடிட் ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி மற்றும் ஸ்டென்டிங்: இது ஒரு சிறிய கீறல் மூலம் செய்யப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும். பலூன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு கம்பி, தமனியின் சுருங்கிய பகுதி வழியாகச் செலுத்தப்பட்டு, அந்தச் சுருங்கிய பகுதியை விரிவுபடுத்துவதற்காக பலூன் ஊதப்படுகிறது. பின்னர், அந்தப் பகுதி மீண்டும் சுருங்காமல் தடுப்பதற்காக, ஒரு சிறிய வலை போன்ற குழாய் (ஸ்டென்ட்) செருகப்படுகிறது.

எனது கழுத்துத் தமனிகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி?

உங்கள் கழுத்துத் தமனிகளை மட்டுமல்ல, உங்கள் முழு இதயம் மற்றும் இரத்த நாள அமைப்பையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.

• புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்.உங்கள் தமனிகளைச் சேதப்படுத்துவதில் புகைப்பிடித்தலே மிகப்பெரிய குற்றவாளி. புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள். காய்கறிகள், பழங்கள், பருப்பு வகைகள், மீன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் அடங்கிய மத்திய தரைக்கடல் உணவு முறையைப் பின்பற்றுங்கள். எண்ணெய், சர்க்கரை மற்றும் உப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகளைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்களாவது நடைப்பயிற்சி, ஓட்டம் அல்லது மிதிவண்டி ஓட்டுதல் போன்ற உடற்பயிற்சிகளைச் செய்ய முயலுங்கள். எந்தவொரு உடற்பயிற்சித் திட்டத்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்கவும். அதிக எடை இருப்பது இதய நோய் மற்றும் தமனிகள் சுருங்குவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கொலஸ்ட்ரால் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றி அவற்றை நன்கு கட்டுப்படுத்துங்கள்.