நமது வயிற்றுக்குள் இருக்கும் இந்தச் சிறிய, ஆனால் மிக முக்கியமான இரத்த நாளத்தைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? (சிலியாக் டிரங்க்)

மதிய உணவு உண்ட பிறகு உங்களுக்குச் சற்று தூக்கம் வருவது போல் உணர்கிறீர்கள், அல்லவா? இது நம் அனைவருக்கும் பொதுவானது. அந்த நேரத்தில், நம் வயிறு நிறைந்திருப்பதால் தான் அப்படி என்று நாம் நினைக்கிறோம். அது உண்மைதான், ஆனால் இதன் பின்னணியில் உள்ள அறிவியல் கதை உங்களுக்குத் தெரியுமா? நாம் உண்ணும் உணவைச் செரிப்பதற்கு, நம் வயிற்றில் உள்ள உறுப்புகளுக்கு ( கல்லீரல் , வயிறு , கணையம் போன்றவை) அதிக இரத்தம் தேவைப்படுகிறது. எனவே, நம் உடலில் உள்ள ஒரு அற்புதமான அமைப்பு அந்த உறுப்புகளுக்கு அதிக இரத்தத்தைச் செலுத்துகிறது. இன்று, அந்தப் பணிக்கு உதவும் ஒரு பிரதானமான, மிக முக்கியமான இரத்த நாளத்தைப் பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம். அதுதான் சீலியாக் டிரங்க் (Celiac Trunk).

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த செலியாக் டிரங்க் என்றால் என்ன?

சீலியாக் டிரங்க் என்பது நமது அடிவயிற்றில், அதாவது வயிற்றின் மேல் பகுதியில் உள்ள ஒரு முக்கிய தமனி அல்லது இரத்த நாளம் ஆகும். இது நமது உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய இரத்த நாளமான பெருந்தமனியுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது நமது வீடுகளுக்கும், சமையலறை மற்றும் குளியலறைக்குக் கிளைக்கும் தனித்தனி குழாய்களுக்கும் தண்ணீர் வழங்கும் ஒரு பெரிய பிரதான நீர்க்குழாய் போன்றது. மிகப்பெரிய இரத்த நாளமான பெருந்தமனியிலிருந்து கிளைக்கும் இந்த சீலியாக் டிரங்க், நமது செரிமான அமைப்பில் உள்ள பல மிக முக்கியமான உறுப்புகளுக்குச் சுத்தமான, ஆக்சிஜன் ஏற்றப்பட்ட இரத்தத்தை வழங்குகிறது.

நம் உடலில் ஒரே ஒரு செலியாக் டிரங்க் தமனி மட்டுமே உள்ளது. ஆனால் அது ஒரு மாபெரும் பணியைச் செய்கிறது. நாம் உண்ணும் உணவிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்காகக் கடினமாக உழைக்கும் நமது உறுப்புகளுக்குத் தேவையான ஆற்றலை வழங்குவது அதுதான்.

இதிலிருந்து இரத்தத்தைப் பெறும் முக்கிய உறுப்புகள் யாவை?

நமது செரிமான அமைப்பில் ஈடுபட்டுள்ள முக்கிய உறுப்புகளுக்கு ஆக்சிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை வழங்குவதே சீலியாக் தமனியின் முக்கியப் பணியாகும். இந்தத் தமனியில் ஏதேனும் அடைப்பு அல்லது பிரச்சினை ஏற்பட்டால், அது அதற்குக் கீழே உள்ள உறுப்புகளை நேரடியாகப் பாதிக்கக்கூடும்.

உடலில் சிலியாக் டிரங்க் எங்கு அமைந்துள்ளது?

இது நமது மார்பு எலும்புகள் முடிவடையும் இடத்திற்குச் சற்று கீழே, ஆனால் முதுகெலும்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ளது. இது எங்கே இருக்கிறது என்று நீங்கள் கற்பனை செய்து பார்க்க விரும்பினால், இதைச் செய்யுங்கள். உங்கள் மார்பின் நடுவில் உள்ள பெரிய எலும்பு (ஸ்டெர்னம்) முடிவடையும் இடத்தில் உங்கள் விரலை வையுங்கள். அங்கிருந்து, உங்கள் வயிற்றின் குறுக்கே பக்கவாட்டில் சென்று, பின்னர் மீண்டும் திரும்பி வாருங்கள். இடுப்பு முதுகெலும்புக்குச் சற்று மேலே உள்ள முதுகெலும்பில் நிறுத்துங்கள். அந்த முதுகெலும்பின் மறுபுறத்தில் சீலியாக் டிரங்க் (Celiac Trunk) உள்ளது.

செலியாக் டிரங்கின் மூன்று முக்கிய கிளைகள்

இந்த பிரதான இரத்த நாளத்திலிருந்து மூன்று சிறிய கிளைகள் பிரிகின்றன, அவற்றில் ஒவ்வொன்றும் பல்வேறு குறிப்பிட்ட உறுப்புகளுக்கு இரத்தத்தை வழங்குகின்றன.

1. மண்ணீரல் தமனி: இது மண்ணீரலுக்கு இரத்தத்தை அளிக்கிறது. மேலும், இதிலிருந்து மற்ற கிளைகள் பிரிந்து, வயிறு மற்றும் கணையத்திற்கு இரத்தத்தை வழங்குகின்றன.

2. இடது இரைப்பைத் தமனி: இது இரைப்பை மற்றும் உணவுக்குழாயின் பகுதிகளுக்கு இரத்தத்தைக் கொண்டு செல்கிறது.

3. பொதுவான கல்லீரல் தமனி:இதிலிருந்து வரும் கிளைகள் கல்லீரல், பித்தப்பை, வயிறு, கணையம் மற்றும் முன்சிறுகுடல் ஆகியவற்றுக்கு இரத்தத்தை வழங்குகின்றன.

ஆனால், அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான உடல் அமைப்பு இருப்பதில்லை. சிலருக்கு இந்தக் கிளைகள் பிரியும் விதத்தில் சிறிய வேறுபாடுகள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, சிலரின் இடது இரைப்பைத் தமனி, பெருந்தமனியிலிருந்து நேரடியாகத் தொடங்கலாம். மேலும், வழக்கமான மூன்று கிளைகளுக்குப் பதிலாக, நான்கு, ஐந்து அல்லது ஆறு கிளைகள் இருக்கலாம். இத்தகைய வேறுபாடுகள் சில இனக்குழுக்களிடையே பொதுவாகக் காணப்படுகின்றன. இது ஒரு நோயல்ல, மாறாக உடலில் ஏற்படும் ஒரு இயற்கையான மாறுபாடு மட்டுமே.

இது எப்படி இருக்கும் மற்றும் எவ்வளவு பெரியது?

சீலியாக் டிரங்க் என்பது சிறுகுடலின் ஒரு சிறிய குழாய் போன்ற பகுதியாகும், இது சுமார் 1.5 முதல் 2 சென்டிமீட்டர் (0.59 முதல் 0.78 அங்குலம்) நீளம் கொண்டது. எளிமையாகச் சொன்னால், இது ஒரு தபால் முத்திரையை விடச் சிறியது. மேலும், இதன் விட்டம் 6 முதல் 12 மில்லிமீட்டருக்கு இடையில் இருக்கும். இது ஏறக்குறைய ஒரு பட்டாணியின் அளவுடையது.

மற்ற தமனிகளைப் போலவே, இதன் சுவரும் மூன்று அடுக்குகளால் ஆனது. இந்த அடுக்குகளில் தசை, இணைப்புத் திசு மற்றும் நெகிழ்ச்சி நார்கள் அடங்கியுள்ளன. இதயத்திலிருந்து வேகமாகப் பாயும் இரத்தத்தின் அழுத்தத்தைத் தாங்குவதற்கு, தமனிகளுக்கு இந்த நெகிழ்ச்சித் தன்மை அவசியமாகும்.

செலியாக் டிரங்கை பாதிக்கும் பொதுவான நிலைமைகள்

சிறிய ஆனால் மிகவும் முக்கியமான இந்த இரத்த நாளம், பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளால் பாதிக்கப்படலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், அதிலிருந்து இரத்தத்தைப் பெறும் உறுப்புகளின் செயல்பாடு சீர்குலையக்கூடும்.

இந்த நோய்களின் பொதுவான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

சிலியாக் டிரங்கில் பிரச்சனை இருந்தால், மேல் வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறிகள் வேறு பல நோய்களுக்கும் பொதுவானவை என்பதால், இவை தொடர்ந்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

அதன் ஆரோக்கிய நிலையை நான் எப்படிச் சரிபார்ப்பது?

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் இந்தத் தமனியில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருப்பதாக மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அதை உறுதி செய்வதற்காக அவர் உங்களைப் பல்வேறு பரிசோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• டாப்ளர் அல்ட்ராசவுண்ட்: இது இரத்த நாளங்களுக்குள் இரத்த ஓட்டத்தை ஆய்வு செய்ய ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
• சிடி ஆஞ்சியோகிராம்: இது எக்ஸ்-ரே தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி எடுக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு ஸ்கேன் ஆகும். இதனால் இரத்த நாளங்களின் விரிவான முப்பரிமாணப் படங்களை உருவாக்க முடியும்.
• எம்.ஆர்.ஏ (காந்த ஒத்ததிர்வு ஆஞ்சியோகிராம்): இது எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேனிங் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி இரத்த நாளங்களின் படங்களைப் பெறும் ஒரு முறையாகும்.
• ஆஞ்சியோகிராம்: இதில், இரத்த ஓட்டத்தைக் கண்காணிப்பதற்காக, எக்ஸ்-ரே உதவியுடன் இரத்த நாளங்களுக்குள் ஒரு சிறப்புத் திரவம் (சாயம்) செலுத்தப்படுகிறது.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

நோயின் நிலையைப் பொறுத்து சிகிச்சை முறைகள் மாறுபடும். உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

• மருந்துகள்: உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகள் மற்றும் இரத்த உறைவுத் தடுப்பு மருந்துகள் போன்ற மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
• ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி: பலூன் போன்ற கருவியைப் பயன்படுத்தி, அடைபட்ட அல்லது சுருங்கிய தமனியை மீண்டும் திறப்பது.
• ஸ்டென்ட்: திறக்கப்பட்ட தமனி மீண்டும் மூடுவதைத் தடுப்பதற்காக, அதற்குள் ஒரு சிறிய, வலை போன்ற குழாய் பொருத்தப்படுகிறது.
• பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை: அடைபட்ட பகுதியைச் சுற்றி இரத்தம் பாய்வதற்கு ஒரு புதிய பாதையை உருவாக்குதல்.
• பிற அறுவை சிகிச்சைகள்: MALS, அனியூரிசம் அல்லது டிசெக்ஷன் போன்ற நிலைகளைச் சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

இந்த இரத்த நாளத்தை எப்படி ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது?

செலியாக் டிரங்க் நோய்க்காக நீங்கள் பிரத்யேகமாக எதுவும் செய்ய வேண்டியதில்லை. உங்கள் இதயத்தையும் ஒட்டுமொத்த இரத்த ஓட்ட அமைப்பையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் செய்யும் அதே விஷயங்கள்தான் இதற்கும் நல்லது. சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதே மிக முக்கியமான விஷயம்.

• வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 150 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். வேகமாக நடப்பது, ஓடுவது அல்லது மிதிவண்டி ஓட்டுவது போன்றவை நல்லது.
• உப்பு மற்றும் எண்ணெய் குறைவாக உள்ள சத்தான உணவை உண்ணுங்கள். உங்கள் உணவில் அதிக காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் கீரைகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• புகையிலைப் பொருட்களை (சிகரெட்டுகள் போன்றவை) முற்றிலுமாகத் துறக்கவும்.
• மன அழுத்தத்தைக் கையாளுங்கள். தியானம், யோகா மற்றும் விருப்பமான பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபடுவது போன்றவை உதவும்.
• உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்கவும்.
• நீங்கள் வயது வந்தவராக இருந்தால், தினமும் 7 முதல் 9 மணி நேரம் நன்றாகத் தூங்குங்கள்.
• உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய் போன்ற மருத்துவப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றி அவற்றை நன்கு கட்டுப்படுத்துங்கள்.

செலியாக் தண்டு, தமனிகள், இரத்த நாளங்கள், வயிற்று வலி, செரிமானம், கல்லீரல், வயிறு, உடல் அமைப்பு