உங்கள் நெஞ்சில் இறுக்கத்தை உணர்கிறீர்களா? (நெஞ்சு அழுத்தம்) - அதற்கான காரணங்களையும் செய்ய வேண்டியவற்றையும் தெரிந்துகொள்வோம்.

சில சமயங்களில், யாரோ உங்கள் மீது அமர்ந்திருப்பது போல உங்கள் மார்பில் ஒரு அழுத்தத்தை உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் மார்பு அழுத்தப்படுவது போல் உணர்கிறீர்களா? மார்பு இறுக்கம் என்பது நாம் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாத ஒரு அறிகுறியாகும். இதற்குப் பல காரணங்கள் இருந்தாலும், சில சமயங்களில் இது மிகவும் ஆபத்தான, உயிருக்கு அச்சுறுத்தலான ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

மார்பு அழுத்தம் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மார்பு இறுக்கம் என்பது ஒரு நோய் அல்ல, அது ஒரு அறிகுறி. காய்ச்சலைப் போலவே, காய்ச்சலுக்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன; அதேபோல, மார்பு இறுக்கத்திற்கும் பாதிப்பில்லாதவை முதல் மிகவும் ஆபத்தானவை வரை பல காரணங்கள் உள்ளன. எனவே, இந்த அறிகுறியையும் அதன் சாத்தியமான காரணங்களையும் பற்றி அறிந்திருப்பது, ஒரு தீவிரமான சூழ்நிலையில் விரைவாகச் செயல்படவும், ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றவும் கூட உங்களுக்கு உதவும்.

மிக முக்கியமாக: உங்களுக்கு நெஞ்சு இறுக்கம் ஏற்பட்டால், அது மாரடைப்பு இல்லை என்று ஒருபோதும் கருத வேண்டாம். மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு மிகச் சிறிய வாய்ப்பு இருந்தாலும், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள். மாரடைப்புக்கு நீங்கள் சிகிச்சை பெறுவதற்கு முன்பு கடந்துசெல்லும் ஒவ்வொரு நொடியும் உங்கள் இதயத்திற்கு சரிசெய்ய முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு அதிக ஆபத்து இருந்தாலும், பல்வேறு காரணங்களுக்காக இளம் வயதினருக்கும் மாரடைப்பு ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

இதை பாதிக்கக்கூடிய முக்கிய காரணங்கள் என்னென்ன?

மார்பு இறுக்கம் என்பது ஒரே ஒரு காரணத்தால் ஏற்படுவதில்லை. அதாவது, அதற்குப் பங்களிக்கக்கூடிய பல காரணிகள் இருக்கலாம். முக்கிய காரணங்களைப் பார்ப்போம்.

✨ முடி பராமரிப்பு Verified Partner

முடி உதிர்தலுக்கான இயற்கை தீர்வுகள்

அலோபீசியா மற்றும் மருத்துவ முடி உதிர்தலுக்கான 100% இயற்கை முடி தீர்வுகள்.

மேலும் அறிக →

இது மாரடைப்பா அல்லது வேறு ஏதேனுமா என்பதை எப்படி உறுதியாக அறிவது?

சரி, இது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைத் துல்லியமாக விவரிப்பதன் மூலம், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

அது எப்படி உணர்கிறது

நெஞ்சு இறுக்கத்தை உணர்பவர்கள் பொதுவாக அதை இது போன்ற வார்த்தைகளில் விவரிக்கிறார்கள்:

• அழுத்தம்/இறுக்கம்: மார்பைச் சுற்றி ஒரு பெல்ட் இறுக்குவது போன்ற உணர்வு.
• நசுக்குதல்: யாரோ ஒருவர் உங்கள் மார்பை இறுக்கமாக அழுத்துவது போன்ற வலி.
• கனம்: மார்பின் மீது ஒரு கனமான கல் அல்லது சிமெண்ட் கட்டியை வைத்தது போன்ற ஒரு கனமான உணர்வு.

மாரடைப்பின் போது ஏற்படும் மாற்றங்கள்

இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் ஏற்படும் மார்பு வலி அல்லது இறுக்கம் மருத்துவ ரீதியாக ஆஞ்சினா என்று அழைக்கப்படுகிறது. மாரடைப்பின் போது, ​​இந்த இறுக்கம் அல்லது வலி மார்புப் பகுதிக்கு மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படுவதில்லை. அது பரவக்கூடும் . அதாவது, வலியானது மார்பின் மையத்தில் தொடங்கி, இடது கை வழியாகக் கீழ்ப்புறமாக, கழுத்து, தாடை, தோள்பட்டை, முதுகு மற்றும் வயிறு போன்ற பகுதிகளுக்குப் பரவலாம்.

மேலும், பொதுவாக மாரடைப்புடன் தொடர்புடைய மார்பு இறுக்கமானது , நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும்போது, ​​சோர்வடையும்போது அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறும்போது மோசமடைகிறது. நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது அது சரியாகவும் ஆகிறது. இது கடுமையான மன அழுத்த காலங்களிலும் அல்லது உடலுறவின்போதும் ஏற்படலாம்.

காரணத்தைக் கண்டறிய உங்களுக்கு உதவக்கூடிய வேறு சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இவற்றின் அடிப்படையில் நீங்களாகவே நோயைக் கண்டறியாதீர்கள். இந்தத் தகவலை உங்கள் மருத்துவரிடம் பகிர்ந்துகொண்டால் மட்டும் போதும்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

மார்பு இறுக்கத்திற்கான சிகிச்சையானது, அதன் காரணத்தை முழுமையாகப் பொறுத்து அமைகிறது.

• மாரடைப்பு ஏற்பட்டால்: சிகிச்சையில் நைட்ரோகிளிசரின் போன்ற மருந்துகள், அடைபட்ட தமனிகளைத் திறப்பதற்கான ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி போன்ற செயல்முறைகள், அல்லது தேவைப்பட்டால், பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை (CABG) ஆகியவை அடங்கும்.
• நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்: மருந்து அல்லது இதய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
• இரைப்பை மற்றும் குடல் பிரச்சனைகள்: இரைப்பையழற்சிக்கு மருந்துகள், எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் முதல் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை வரை பல்வேறு சிகிச்சைகள் உள்ளன.
• உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால்: சுவாசப் பாதைகளை விரிவடையச் செய்யும் மருந்துகள் (இன்ஹேலர்கள்) உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
• பதட்டம் அல்லது பீதித் தாக்குதல்களுக்கு: தேவைப்பட்டால், ஆலோசனை, தளர்வு நுட்பங்கள் அல்லது மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

வீட்டில் செய்யக்கூடிய ஏதாவது இருக்கிறதா?

இதற்கான மிகத் தெளிவான பதில், இல்லை என்பதுதான்.உங்கள் மருத்துவரைச் சந்தித்து, அதற்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறியும் வரை, மார்பு இறுக்கத்திற்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை அளிக்க முயற்சிக்காதீர்கள். இது மிகவும் தீவிரமான ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், எனவே நீங்களாகவே இதற்குச் சிகிச்சை அளிப்பது ஆபத்தானது.

• வலி கடுமையாக இல்லாவிட்டாலோ அல்லது படிப்படியாக அதிகரித்தாலோ: ஆலோசனைக்காக உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை அழைக்கவும். சில மாரடைப்புகளின்போது வலி அவ்வளவு கடுமையாக இல்லாமல் இருக்கலாம் என்பதால், மருத்துவரை அழைப்பதே மிகவும் பாதுகாப்பானது.
• விறைப்பு கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது திடீரென ஏற்பட்டாலோ: எவ்விதத் தயக்கமுமின்றி உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

மறக்க வேண்டாம், மார்பு இறுக்கம் பாதிப்பில்லாத காரணங்களாலும் ஏற்படலாம், அல்லது ஆபத்தான காரணங்களாலும் ஏற்படலாம். காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், இது நீங்கள் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கவோ அல்லது சுயமாக முடிவு செய்யவோ கூடாத ஒரு அறிகுறியாகும்.