நமது தலைகள் மிகவும் மதிப்புமிக்கவை மற்றும் உணர்திறன் மிக்கவை, அல்லவா? ஆனால் சில சமயங்களில், நாம் விளையாடும்போது, கீழே விழும்போது, அல்லது பிற விபத்துகளில் சிக்கும்போது, நமது தலையில் சிறிய காயங்களும் சிராய்ப்புகளும் ஏற்படலாம். நமது தலைகள் இதுபோன்ற தாக்கங்களுக்கு, ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமல்லாமல், பல ஆண்டுகளாகத் தொடர்ச்சியாக உள்ளாகும் போது, அது நமது மூளையைச் சேதப்படுத்தும் என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அதுதான் இன்று நாம் பேசப்போகும் தீவிரமான, நீண்டகால பாதிப்புகளில் ஒன்றாகும்; நாள்பட்ட அதிர்ச்சி மூளைநோய் (Chronic Trauma Encephalopathy), அல்லது சுருக்கமாக CTE .
CTE (நாள்பட்ட அதிர்ச்சி மூளைநோய்) என்பது என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், CTE என்பது தலையில் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் அடிகள் மற்றும் மூளையதிர்ச்சிகளால் உண்டாகும் ஒரு மூளைக் கோளாறு ஆகும். இது உங்கள் மூளையின் வெவ்வேறு பகுதிகள் செயல்படும் விதத்தையும், ஒன்றுடன் ஒன்று தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தையும் மாற்றக்கூடும். இது, பழுதின்றி இயங்கிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு இயந்திரம் திடீரெனக் கோளாறடைவதைப் போன்றது. பாதிப்பின் அளவு மற்றும் மூளையின் எந்தெந்தப் பகுதிகள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைப் பொறுத்து, இது மிகவும் தீவிரமானதாக அமையலாம்.
CTE என்ற பெயரின் அர்த்தத்தை சற்று விரிவாகப் பார்ப்போம்:
- நாள்பட்டது: இதன் பொருள், CTE என்பது குறுகிய காலத்தில் உருவாகி மறைந்துவிடும் ஒன்றல்ல, மாறாக அது ஒரு நீண்டகால பாதிப்பு என்பதாகும் .
- மனக்காயம் சார்ந்த: இதன் பொருள், இது ஒரு காயம் அல்லது மனக்காயத்துடன் தொடர்புடையது என்பதாகும்.
- என்செஃபலோபதி: இது இரண்டு கிரேக்கச் சொற்களிலிருந்து உருவான ஒரு சொல். இச்சொல்லின் பொருள் 'மூளையின் நோய்' என்பதாகும்.
ஆக, இவை அனைத்தையும் தொகுத்துப் பார்க்கும்போது, CTE என்பது மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் தலைக் காயங்களால் உண்டாகும் ஒரு நீண்டகால மூளை நோய் என்பதை நாம் புரிந்துகொள்கிறோம்.
யாருக்கு CTE உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?
மூளையதிர்ச்சிக்கு உள்ளான எவருக்கும் CTE ஏற்படலாம். ஆனால் அது ஒரே இரவில் ஏற்படுவதில்லை. பலருக்கு, அதன் அறிகுறிகள் வெளிப்பட பல ஆண்டுகள், ஏன் பல பத்தாண்டுகள் கூட ஆகலாம். பொதுவாக, CTE பாதிப்புக்கு உள்ளாகும் நபர்கள், பல ஆண்டுகளாக மூளையதிர்ச்சிக்கு உள்ளாகியிருப்பார்கள். தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களிடையே இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது.
யோசித்துப் பாருங்கள், குத்துச்சண்டை, எம்எம்ஏ (கலப்புத் தற்காப்புக் கலைகள்), ரக்பி மற்றும் கால்பந்து போன்ற விளையாட்டுகளை விளையாடுபவர்கள் எத்தனை முறை தலையில் அடி வாங்குகிறார்கள்? மேலும், சில இராணுவ வீரர்கள் வெடிப்புகள் போன்ற விஷயங்களைக் கையாள வேண்டியிருப்பதால் ஆபத்தில் உள்ளனர்.
ஆனால், ஒரு விஷயம் இருக்கிறது. பள்ளி அளவில் விளையாடும் அனைவருக்கும் இது ஏற்படுவதில்லை. CTE நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் சராசரி வயது சுமார் 42-43 ஆகும். அதாவது, இது சற்று தாமதமாகவே வெளிப்படுகிறது.
யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது என்பதை நாம் இன்னும் சற்றுத் தெளிவாகப் பார்த்தால்:
- குத்துச்சண்டை, கலப்பு தற்காப்புக் கலைகள் (MMA), அத்துடன் டேக்வாண்டோ மற்றும் ஜூடோ போன்ற பாரம்பரிய தற்காப்புக் கலைகள் போன்ற சண்டை விளையாட்டுகளைப் பயிற்சி செய்பவர்களுக்கும் ஆபத்து உள்ளது.
- மோதல் விளையாட்டுகளை விளையாடுபவர்கள்: குறிப்பாக அமெரிக்க கால்பந்து, ஐஸ் ஹாக்கி மற்றும் ரக்பி போன்ற விளையாட்டுகள்.
- தெருக்களில் ஈடுபடும் நபர்கள்: மிதிவண்டி ஓட்டுபவர்கள், ரோலர்பிளேடிங், ஸ்கேட்போர்டிங் (தலைக்கவசம் அணியவில்லை என்றால் ஆபத்து அதிகம்).
- இராணுவ வீரர்கள்: வெடிப்புகள் மற்றும் அதுபோன்ற அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயங்களுக்கு உள்ளானவர்கள்.
இந்த நிலைமை எவ்வளவு பொதுவானது?
உண்மையில், CTE எவ்வளவு பொதுவானது என்பது நிபுணர்களுக்குத் துல்லியமாகத் தெரியாது. ஒரு காரணம் என்னவென்றால் , ஒருவர் உயிருடன் இருக்கும்போதே அவருக்கு இந்த நோய் இருக்கிறது என்பதை 100% உறுதியாகக் கூற தற்போது எந்த வழியும் இல்லை. மருத்துவர்கள் சந்தேகிக்கலாம், ஆனால் பிரேதப் பரிசோதனையின்போது மூளையை ஆய்வு செய்யாமல் அவர்களால் உறுதியாகக் கூற முடியாது.
மேலும், CTE-யின் அறிகுறிகள் அல்சைமர் நோய் மற்றும் ஃப்ரான்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியா போன்ற பிற மூளை நோய்களின் அறிகுறிகளை மிகவும் ஒத்திருப்பதால், சில சமயங்களில் இவ்விரண்டையும் வேறுபடுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம்.
CTE-யின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
CTE-யின் அறிகுறிகள் பொதுவாக மெதுவாகத் தோன்றி, காலப்போக்கில் படிப்படியாக அதிகரிக்கும். அவை எப்போது தொடங்குகின்றன அல்லது எவ்வளவு வேகமாகத் தீவிரமடைகின்றன என்பதைத் துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம்.
மிகவும் பொதுவான சில அறிகுறிகள்:
- ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துவதிலும் சிந்திப்பதிலும் சிரமம் (இதை நாம் 'லேசான அறிவாற்றல் குறைபாடு' என்றும் அழைக்கிறோம்).
- அடிக்கடி தலைவலி .
- குறுகிய கால நினைவாற்றல் இழப்பு (சற்று முன்பு என்ன செய்தார்கள் அல்லது சொன்னார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள இயலாமை).
- நடத்தை மாற்றங்கள்: திடீரெனக் கோபமடைவது, வெடித்துச் சிதறும் அளவுக்குக் கோபப்படுவது போன்றவை.
இது தவிர, வேறு அறிகுறிகளும் தோன்றலாம்:
- மனச்சோர்வு (சோகமாக உணர்தல், எதிலும் ஆர்வமின்மை).
- பணிகளை முறையாகத் திட்டமிடுவதிலும் செயல்படுத்துவதிலும் உள்ள சிரமம் (`(நிர்வாகச் செயலிழப்பு)`).
- பேச்சு குழறல், குழறிய பேச்சு.
- கை கால்களில் நடுக்கம் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற தசை அசைவுகள் (பார்கின்சன் நோயின் அறிகுறிகளைப் போன்ற, 'பார்கின்சனிசம்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).
- நடக்கும்போது சமநிலை தவறி, தள்ளாடுவதைப் போன்றது அது.
- கை கால்களின் ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு (அடாக்ஸியா).
- ஆக்ரோஷமான நடத்தை அதிகரித்தது.
- உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ளும் எண்ணங்கள், தற்கொலை எண்ணங்கள் அல்லது முயற்சிகள்.
முக்கியம்: உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ இதுபோன்ற எண்ணங்கள் தோன்றினால், உடனடியாக உதவி தேடுங்கள். மருத்துவர், நண்பர் அல்லது அவசர உதவி எண்ணை அழையுங்கள்.
CTE எதனால் ஏற்படுகிறது?
CTE உருவாவதற்கு இரண்டு முக்கிய காரணிகள் பங்களிக்கின்றன.
1. தொடர்ச்சியான தலைக் காயங்கள்:
இதுவே CTE-க்கான முக்கிய காரணமாகக் கருதப்படுகிறது. முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒவ்வொரு காயத்திற்கும் ஒருவர் 'மயங்கி விழ' வேண்டிய அவசியமில்லை.சிறு சிறு காயங்களும் சிராய்ப்புகளும் கூட, பல ஆண்டுகளாகச் சேர்ந்து இந்த நிலையை உருவாக்குகின்றன. இதை, ஒரு சுத்தியலால் சுவரைத் திரும்பத் திரும்ப அடிப்பதோடு ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள். ஒரே அடியில் பெரிய பாதிப்பு ஏற்படாது, ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து அடிக்க அடிக்க, சுவருக்கு ஏற்படும் சேதம் அதிகரிக்கும்.
2. மூளையில் தவறாக மடிக்கப்பட்ட புரதங்கள் குவிதல்:
புரதங்கள் நம் உடலில் உள்ள மிக முக்கியமான வேதி மூலக்கூறுகள் ஆகும். ஒவ்வொரு செயலுக்கும் இந்தப் புரதங்கள் தேவைப்படுகின்றன. நம் மூளையில் 'டௌ' எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை புரதம் உள்ளது. இந்த 'டௌ' புரதம் மூளை செல்களுக்கு ஓர் ஆதாரமாகச் செயல்படுகிறது.
ஒரு புரதம் சரியாகச் செயல்பட, அது சரியான வடிவத்தில் இருக்க வேண்டும். ஒரு சாவி பூட்டில் சரியாகப் பொருந்துவதைப் போல. ஆனால், தலையில் ஏற்படும் இந்தத் தொடர்ச்சியான காயங்களால், இந்த 'டௌ' புரதங்கள் தங்கள் வடிவத்தை மாற்றி, சரியாகச் செயல்படுவதை நிறுத்திவிடுகின்றன. பின்னர், இந்த ஒழுங்கற்ற 'டௌ' புரதங்கள் மூளையின் வெவ்வேறு இடங்களில் குப்பையைப் போலக் குவியத் தொடங்குகின்றன. அப்படித்தான், இந்த 'டௌ' புரதங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தில் குவிவதைக் கண்டால், பிரேதப் பரிசோதனையின் போது CTE தற்போது உறுதி செய்யப்படுகிறது.
CTE எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறியப்படுகிறது?
இது சற்று சிக்கலான ஒரு விஷயம். ஒருவர் உயிருடன் இருக்கும்போதே அவருக்கு CTE பாதிப்பு உள்ளது என்பதை 100% உறுதியாக உறுதிப்படுத்த தற்போது எந்த வழியும் இல்லை. இறப்பிற்குப் பிறகு மூளைத் திசு மாதிரிகளை எடுத்து, அவற்றை நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிப்பதே இதற்கான ஒரே வழி.
இருப்பினும், மருத்துவர்கள் ஒருவரின் அறிகுறிகள், தலையில் ஏற்பட்ட காயங்களின் வரலாறு, உடல் மற்றும் நரம்பியல் சோதனைகள் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு, "இந்த நபருக்கு CTE இருக்கலாம்" என்று யூகிக்க முடியும். இதை நாம் "உறுதி செய்யப்படாத நோயறிதல்" என்று அழைக்கிறோம்.
மருத்துவர்கள் CTE-ஐ சந்தேகிக்கும்போது, மற்ற நோய்களை நிராகரிப்பதற்காக அவர்கள் பொதுவாக தொடர்ச்சியான சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்கள். இந்த சோதனைகள் CTE-ஐ நேரடியாகக் கண்டறிய முடியாது என்றாலும், மற்ற காரணங்களை நிராகரிக்க அவை உதவும். இந்த சோதனைகளில் அடங்குபவை:
- சிடி ஸ்கேன்கள்
- எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்கள்
- PET ஸ்கேன்கள்
- தண்டுவடத்திலிருந்து திரவத்தை எடுக்கும் சோதனைகள் (இது 'லும்பார் பஞ்சர்' அல்லது 'ஸ்பைனல் டாப்' என்று அழைக்கப்படுகிறது)
இதற்கு சிகிச்சை உள்ளதா? இதை குணப்படுத்த முடியுமா?
துரதிர்ஷ்டவசமாக, CTE-க்கு தற்போது எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. இது ஒரு நிரந்தர மூளை பாதிப்பு.
இருப்பினும், ஏற்படும் சில அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க முடியும். உதாரணமாக, நினைவாற்றல் பிரச்சனைகள், நடத்தை மாற்றங்கள் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சைகள் உள்ளன. அந்த சிகிச்சைகள் என்ன, அவை எவ்வாறு அளிக்கப்படுகின்றன என்பது உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் உங்கள் உடல்நல வரலாறு உட்பட பல விஷயங்களைப் பொறுத்து அமையும். எனவே, இது குறித்து உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர் ஆவார்.
மேலும், மூளையின் பொதுவான ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் சில வாழ்க்கை முறைப் பழக்கவழக்கங்கள் உள்ளன, அவற்றைப் பின்பற்றுவதும் அவசியமாகும்.
ஆபத்தை எவ்வாறு குறைக்கலாம்? அதைத் தடுக்க முடியுமா?
CTE-ஐ முழுமையாகத் தவிர்க்க நீங்கள் செய்ய வேண்டியவைதலையில் ஏற்படும் அடிகள் மற்றும் அதிர்ச்சிகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதே சிறந்த வழி. இதைச் செய்வதற்கு நாம் செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்கள் உள்ளன:
- பாதுகாப்பாக விளையாடுங்கள்: கால்பந்து மற்றும் ரக்பி போன்ற அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் விளையாட்டுகளை விளையாடும்போது , ஹெல்மெட் போன்ற சரியான பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும், ஆபத்தான மோதல்களைத் தவிர்ப்பதும், உங்களுக்கோ அல்லது மற்றவர்களுக்கோ ஆபத்தை ஏற்படுத்தாமல் விளையாடுவதும் முக்கியம்.
- காயத்துடன் விளையாடாதீர்கள்: தலையில் அடிபட்ட பிறகு நீங்கள் சுயநினைவை இழக்கவில்லை என்றாலும், "நான் நலமாக இருக்கிறேன், நான் நலமாக இருக்கிறேன்" என்ற எண்ணத்துடன் விளையாடுவது ஆபத்தானது. மூளையதிர்ச்சி ஏற்பட்டால் நீங்கள் சுயநினைவை இழப்பீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. உங்களுக்கு மூளையதிர்ச்சி ஏற்பட்டு, அதன் பிறகு மீண்டும் தலையில் அடிபட்டால், அது மிகவும் ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.
- இரு சக்கர வாகனங்களை ஓட்டும்போது தலைக்கவசம் அணியுங்கள்: மிதிவண்டி ஓட்டும்போது, ரோலர்பிளேடிங் செய்யும்போது அல்லது ஸ்கேட்போர்டிங் செய்யும்போது கண்டிப்பாகத் தலைக்கவசம் அணியுங்கள். இது தலையில் ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் மூளையதிர்ச்சி ஏற்படும் அபாயத்தைப் பெருமளவில் குறைக்கும்.
- சீட் பெல்ட் அணியுங்கள்: விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லாதவர்களிடையே ஏற்படும் மூளையதிர்ச்சிக்கு கார் விபத்துகளே முக்கிய காரணமாகும். சீட் பெல்ட் அணிவது, விபத்தின்போது தலையில் காயம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
CTE பாதிப்புள்ள ஒருவர் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
நாம் முன்பே கூறியது போல், CTE என்பது ஒரு சிதைவுறும் மூளை நோயாகும். அதாவது, அதன் அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் மோசமடையும். இதற்குப் பல ஆண்டுகள், ஏன் பல பத்தாண்டுகள் கூட ஆகலாம். மூளையின் செயல்பாடு குறைவதற்கு எவ்வளவு காலம் ஆகும் என்பதைத் துல்லியமாகக் கணிப்பதற்கு நிபுணர்களிடம் தற்போது எந்த வழியும் இல்லை.
இந்த நிலைமை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
CTE என்பது ஒரு நிரந்தரமான, வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் பாதிப்பு ஆகும்.
இந்த நிலைமையின் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும்?
தற்போதைய ஆராய்ச்சி மற்றும் புரிதலின்படி, CTE நேரடியாக உயிரிழப்பை ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், அது உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் எதிர்மறையாகப் பாதிக்கக்கூடிய பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். உதாரணமாக, உங்களால் சாப்பிடுவது, குளிப்பது மற்றும் ஆடை அணிவது போன்ற செயல்களைச் செய்ய முடியாமல் போகலாம். அத்தகைய நபர்கள் பெரும்பாலும் மருத்துவப் பணியாளர்கள் இருக்கும் நீண்டகாலப் பராமரிப்பு மையங்களில் தங்க வேண்டியுள்ளது.
நோய் முற்றிய நிலையில், விழுங்குவதில் சிரமம் (டிஸ்ஃபேஜியா) ஏற்படக்கூடும், இது நிமோனியா மற்றும் சுவாசச் செயலிழப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
நீங்கள் உங்களை எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்கிறீர்கள்?
நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், ஒரு மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் நீங்களே உங்களை கவனித்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார். இருப்பினும், நோய் முற்றிய நிலையில், நீங்களாகவே காரியங்களைச் செய்வது கடினமாகலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் அறிகுறிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையை அடைந்தவுடன், நீங்களாகவே வாழ்வது சாத்தியமற்றதாக நீங்கள் உணரக்கூடும்.
நீங்கள் விரும்பியபடி காரியங்கள் நடக்க வேண்டும் என்று விரும்பினால் என்ன செய்வீர்கள்?
உங்களுக்கு CTE (அல்லது அதுபோன்ற ஒரு சிதைவுறும் மூளை நோய்) ஆரம்பக் கட்டத்தில் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர், குடும்பத்தினர் மற்றும் உங்களுக்காக முக்கிய முடிவுகளை எடுக்கக்கூடிய, நீங்கள் நம்பும் நபர்களிடம் பேசுவது அவசியம். உங்களால் சுயமாக முடிவெடுக்க முடியாத நிலையில், உங்களுக்கு எதில் ஆர்வம் உள்ளது என்பதை அவர்கள் அறிந்துகொள்ள இந்த உரையாடல் உதவும்.
இது போன்ற உரையாடல்கள் சற்று சங்கடமாகவும் தர்மசங்கடமாகவும் இருக்கலாம். ஆனால், தாமதிக்காமல் முன்கூட்டியே பேசிக்கொள்வது நல்லது. அதன் மூலம், உங்கள் விருப்பங்கள் என்னவென்பதை உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் முன்கூட்டியே அறிந்துகொள்ள முடியும். அவர்கள் குழப்பத்தில் விடப்பட மாட்டார்கள்.
அந்த உரையாடலுக்குக் கூடுதலாக, உங்கள் விருப்பங்களையும் முடிவுகளையும் எழுத்துப்பூர்வமாகப் பதிவு செய்வதும் ஒரு நல்ல யோசனையாகும். உங்களால் உங்களைக் கவனித்துக் கொள்ள முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது அல்லது உங்கள் உடல்நலம் குறித்த முடிவுகளை எடுப்பது போன்ற சட்ட ஆவணங்கள் இதில் அடங்கும். பலரும் இதுபோன்ற ஆவணங்களை உருவாக்க ஒரு வழக்கறிஞரின் உதவியை நாடுகின்றனர்.
நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?
உங்கள் சிந்தனை, நினைவாற்றல், கவனம், மனநிலை அல்லது நடத்தையில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.
நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும்?
உங்களுக்கு உங்களை நீங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ளும் எண்ணங்கள் (தற்கொலை எண்ணங்கள் உட்பட) அல்லது மற்றவர்களைக் காயப்படுத்தும் எண்ணங்கள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உதவியை நாடுங்கள். மேலும், உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் அத்தகைய ஆபத்தில் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், கூடிய விரைவில் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
இது போன்ற சூழ்நிலையில் உதவி பெற, நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:
- இலங்கையில் தற்கொலை தடுப்பு உதவி எண்கள் (எ.கா. சுமித்ரயோ 1333, சிசிசிலைன் 1926).
- உங்கள் பகுதியில் உள்ள மனநல சேவைகள்.
- 1990 (சுவசெரியா) அல்லது 119 (காவல்துறை அவசர எண்). அவசர நிலையில் உள்ள ஒருவருக்கு உதவி கோர இந்த எண்களை அழைக்கலாம்.
மூளையதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய நோய்க்குறி (PCS) மற்றும் CTE ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு என்ன?
சிலர் "மூளை அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய நோய்க்குறி (PCS)" மற்றும் "நாள்பட்ட அதிர்ச்சி மூளைநோய் (CTE)" இரண்டும் ஒன்றுதான் என்று நினைத்தாலும், இவை இரண்டும் வெவ்வேறு நிலைகளாகும்.
- PCS (மூளை அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய நோய்க்குறி): இது தலையில் ஏற்படும் காயம் (மூளை அதிர்ச்சி)க்குப் பிறகு உண்டாகும் ஒரு நிலையாகும். இது சில வாரங்கள், சில மாதங்கள் வரை நீடிக்கலாம், ஆனால் மூளை குணமாகும்போது இது மறைந்துவிடும். நீண்டகால PCS நிலையும் உள்ளது, ஆனால் அந்த நிலையில், நாம் பேசிய 'டௌ' (tau) புரதம் மூளையில் அசாதாரணமாகக் குவிவதில்லை.
- CTE (நாள்பட்ட அதிர்ச்சி மூளைநோய்): இது 'டௌ' என்ற புரதம் அசாதாரணமாகக் குவிவதால் ஏற்படும் ஒரு நிரந்தரமான, படிப்படியாக மோசமடையும் மூளை நோயாகும் .
இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
CTE என்பது தலையில் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் அடிகளால் உண்டாகக்கூடிய ஒரு தீவிரமான பாதிப்பாகும். இது உருவாகுவதற்குப் பல ஆண்டுகள் ஆகலாம், மேலும் இது மூளைக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தி, காலப்போக்கில் மோசமடையக்கூடிய ஒரு நோயாகும். தற்போது இதற்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை.
இருப்பினும், இதைத் தடுக்க நாம் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. தலையில் ஏற்படும் கடுமையான, தொடர்ச்சியான அடிகளிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதே மிக முக்கியமான விஷயம். குறிப்பாக, விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போதோ அல்லது ஆபத்தான செயல்களில் ஈடுபடும்போதோ, பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவதும், பாதுகாப்பு நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவதும் மிகவும் அவசியம்.
இந்த நோய் குறித்த ஆராய்ச்சி இன்னும் தொடர்கிறது. எதிர்காலத்தில், இந்த நிலை எவ்வாறு ஏற்படுகிறது என்பது பற்றியும், ஒருவேளை புதிய சிகிச்சைகள் குறித்தும் மேலும் பல தகவல்கள் கண்டறியப்படலாம். எனவே, நாம் அனைவரும் நமது தலைகளைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதில் கவனம் செலுத்துவோம்.
CTE , மூளை நோய்கள், தலை காயங்கள், மூளையதிர்ச்சி, டாவ் புரதம், விளையாட்டு காயங்கள், நரம்பியல் நோய்கள்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்