இதய வீக்கத்தைக் கண்டு பயப்படாதீர்கள்! வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

உங்கள் இதயம் இயல்பை விட சற்று பெரிதாக இருப்பதாக மருத்துவர் கூறும்போது, ​​நீங்கள் சற்றே பயமாகவும் கவலையாகவும் உணர்வது இயல்பானது. அல்லது, நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா, படிக்கட்டுகளில் ஏறும் போது சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளதா, அல்லது கால்கள் வீங்கி இருக்கின்றனவா? இவை உங்கள் இதயம் பெரிதாகிவிட்டது என்பதற்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். எனவே இன்று, கார்டியோமெகலி எனப்படும் இந்த நிலையைப் பற்றிப் பேசுவோம், இதன் பொருள் இதயம் பெரிதாகுதல் என்பதாகும். அது சரியாக என்ன, அது ஏன் ஏற்படுகிறது, மற்றும் அதைப் பற்றி நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம்.

இதயம் பெரிதாகிறது என்பதன் உண்மையான அர்த்தம் என்ன?

எளிமையாகச் சொன்னால், கார்டியோமெகலி என்பது உங்கள் இதயம் இயல்பை விடப் பெரிதாகிவிடுவதாகும். இது இரண்டு வழிகளில் ஏற்படலாம். ஒன்று, இதயத் தசை தடிமனாவதன் மூலம். மற்றொன்று, இதய அறைகள் விரிவடைவதன் மூலம்.

இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள். நாள் முழுவதும் சமதளத்தில் நடப்பதற்குப் பதிலாக, நாம் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு குன்றின் மீது ஏறுகிறோம். அப்போது நம் கால்களில் உள்ள தசைகள் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருக்கிறது, காலப்போக்கில் அந்தத் தசைகள் பெரிதாகின்றன. இது இப்படித்தான். உடல் முழுவதும் இரத்தத்தைப் பம்ப் செய்ய இதயம் வழக்கத்தை விடக் கடினமாக உழைக்க வேண்டியிருந்தால், இதயத்தில் உள்ள தசைகளும் பெரிதாகத் தொடங்குகின்றன. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், கைகளிலும் கால்களிலும் உள்ள தசைகள் பெரிதாகிவிடுவதில்லை, மேலும் ஒரு பெரிய இதயம் எப்போதும் அதன் செயல்திறனை அதிகரிப்பதில்லை. சில நேரங்களில், அதன் செயல்திறன் குறையவும் கூடும்.

யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?

இந்த நிலை யாருக்கும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், சிலருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.

• குடும்ப வரலாறு: உங்கள் தாய், தந்தை அல்லது நெருங்கிய உறவினருக்கு இதயம் பெரிதாகியிருந்திருந்தால், உங்களுக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது.
• அளவுக்கு மீறிய மதுப் பழக்கம்: நீண்ட காலமாக அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துபவர்களுக்கு.
• புகைப்பிடித்தல்: ஏனெனில் புகைப்பிடித்தல் இதயத்தை நேரடியாகச் சேதப்படுத்துகிறது.
• உயர் இரத்த அழுத்தம் (ஹைப்பர்டென்ஷன்): இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது, ​​இரத்தத்தை உந்தித் தள்ள இதயம் கடினமாக உழைக்க வேண்டியுள்ளது.
• மாரடைப்பு வரலாறு: உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ளவருக்கோ இதற்கு முன்பு மாரடைப்பு ஏற்பட்டிருந்தால்.
• உடற்பயிற்சியின்மை: குறைந்த உடல் செயல்பாடுகளுடன், உட்கார்ந்த நிலையிலேயே இருக்கும் வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டவர்களுக்கு.

இதயம் விரிவடைவதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

சிலருக்கு இதயம் பெரிதாக இருந்தாலும், அவர்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படுவதில்லை. இருப்பினும், மற்றவர்களுக்குப் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:

இதயம் ஏன் பெரிதாகிறது? அதற்கான முக்கிய காரணங்கள் யாவை?

இதயத்தை கடினமாக உழைக்க வைக்கும் எந்தவொரு மருத்துவ நிலையும் இதனை ஏற்படுத்தலாம். இலங்கையில் இதற்கான பிரதான மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணம் கரோனரி தமனி நோயாகும் . இதுவே பெரும்பாலும் மாரடைப்புக்குக் காரணமாக அமைகிறது.

மேலும், வேறு பல காரணங்களும் இருக்கலாம்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம்: நீண்ட காலமாக இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாட்டில் இல்லாத நிலை .
• இதய வால்வு நோய்: இதயத்தில் உள்ள வால்வுகள் சரியாகச் செயல்படாத நிலை.
• கார்டியோமயோபதி: மரபியல் அல்லது பிற காரணங்களால் இதயத் தசை பலவீனமடைதல் .
• பிறவி இதய நோய்.
• இயல்புக்கு மாறான இதயத் துடிப்பு (அரித்மியா).
• பிற நோய்கள்: இரத்தசோகை, தைராய்டு பிரச்சனைகள் (ஹைப்பர் தைராய்டிசம் / ஹைப்போ தைராய்டிசம்), சிறுநீரக செயலிழப்பு, மற்றும் சில வைரஸ் தொற்றுகள் கூட இதனை ஏற்படுத்தலாம்.
• கர்ப்பம்: சில பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் இதயம் தற்காலிகமாகப் பெரிதாகலாம்.

மருத்துவர் இந்த நிலையை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளையும் உங்கள் குடும்பத்தின் உடல்நல வரலாற்றையும் பற்றிக் கேட்பார். பின்னர், ஏதேனும் அசாதாரணமான ஒலிகள் (இதய முணுமுணுப்புகள்) உள்ளதா எனச் சோதிக்க, அவர் ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் உங்கள் இதயத்தைப் பரிசோதிப்பார். மேலும், உங்கள் கால்களில் வீக்கம் உள்ளதா மற்றும் உங்கள் கழுத்தில் நரம்புகள் புடைத்து உள்ளதா என்பதையும் அவர் பரிசோதிப்பார்.

அதன் பிறகு, சரியான நிலையை உறுதிப்படுத்தவும் காரணத்தைக் கண்டறியவும் அவர்கள் பல சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்கள்.

இதற்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

இதய விரிவாக்கத்திற்கான சிகிச்சையானது, அதற்குக் காரணமான அடிப்படைக் காரணத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது. சிகிச்சை முறைகளை மூன்று முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

1. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

இது மிகவும் முக்கியமானது. மருத்துவர் கொடுக்கும் மருந்தைப்போலவே, நீங்களும் உங்கள் பங்கில் இந்த விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும்.

• உப்புக் கட்டுப்பாடு: உணவில் உள்ள உப்பின் அளவைக் குறைத்தல்.
• புகைப்பழக்கத்தை விடுதல்: இதை நீங்கள் கண்டிப்பாகச் செய்ய வேண்டும்.
• மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துதல்: முடிந்தவரை அதைக் குறைப்பது அல்லது முற்றிலுமாக நிறுத்துவது.
• உடல் எடை கட்டுப்பாடு: ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல்.

2. மருந்துகள் (மருந்துகளின் வகைகள்)

காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் வெவ்வேறு மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார்.

• இரத்த அழுத்தத்திற்கான மருந்துகள்: ஏசிஇ இன்ஹிபிட்டர்கள் மற்றும் ஏஆர்பிக்கள் போன்ற மருந்துகள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
• பீட்டா-தடுப்பான்கள்: இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் இதயத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.
• சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள்: 'நீர் மாத்திரைகள்' என்றும் அழைக்கப்படும் இவை, உடலில் உள்ள அதிகப்படியான திரவத்தை சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்ற உதவுகின்றன.
• இரத்த உறைவுத் தடுப்பான்கள்: இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.
• இதயத் துடிப்பு சீரற்றதாக இருந்தால் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் .

3. அறுவை சிகிச்சை மற்றும் சாதனங்கள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகளுடன் கூடுதலாக வேறு சிகிச்சைகளும் தேவைப்படலாம்.

• பேஸ்மேக்கர் பொருத்துதல்: உங்கள் இதயத் துடிப்பு மிக வேகமாக இருந்தால், அதை ஒரு சீரான தாளத்தில் பராமரிக்கவும்.
• ஐசிடி (இம்ப்ளான்டபிள் கார்டியோவெர்ட்டர் டிஃபிபிரிலேட்டர்) கருவியைப் பொருத்துதல்: திடீரென ஏற்படக்கூடிய அபாயகரமான இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மைகளைத் தடுத்து, இதயத்தை இயல்பு நிலைக்கு மீட்டெடுக்க அதற்கு மின் அதிர்ச்சியை அளிக்கிறது.
• வால்வு பழுதுபார்த்தல் அல்லது மாற்றுதல்: இதய வால்வுகளில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தால்.
• பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை அல்லது ஸ்டென்ட் பொருத்துதல்: இதயத் தமனிகள் அடைபட்டிருந்தால்.

எப்போது உடனடி மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்? (ETU-க்கு எப்போது செல்ல வேண்டும்)

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இதயம் விரிவடைவது ஒரு அவசரநிலை அல்ல. இருப்பினும், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்.

• நெஞ்சு வலி: நெஞ்சு இறுக்கமடைவது அல்லது சுருங்குவது போன்ற உணர்வு தரும் வலி.
• கைகள், முதுகு, கழுத்து அல்லது தாடை வரை பரவும் வலி.
• திடீரென சுயநினைவை இழத்தல் (மயங்கி விழுதல்).
• சும்மா அசையாமல் நின்றுகொண்டிருக்கும்போது கூட சுவாசிப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கிறது.