உங்கள் உச்சந்தலையும் அரிக்குதா? தோல் உரிந்து போகிறதா? ஃப்ளூசினோலோன் ஷாம்பூவைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.

சில நேரங்களில், நாம் எவ்வளவு நல்ல மற்றும் விலை உயர்ந்த ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்தினாலும், உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அரிப்பும், பொடுகுத் தொல்லையும் நிற்காமல் வந்துகொண்டே இருக்கும், அல்லவா? இது மிகவும் எரிச்சலூட்டக்கூடியது. சிலர் பொது இடங்களுக்குச் செல்லக்கூட சங்கடப்படுகிறார்கள். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், ஒரு சாதாரண ஷாம்பூவைத் தாண்டிய ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அத்தகைய நிலையில், ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு ஃப்ளூசினோலோன் (Fluocinolone) என்ற ஷாம்பூவைப் பரிந்துரைக்கலாம். இன்று இதைப்பற்றி எளிமையாகவும் துல்லியமாகவும் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த ஃப்ளூசினோலோன் ஷாம்பு என்பது என்ன?

ஃப்ளூசினோலோன் என்பது மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இருந்தால் மட்டுமே வாங்கக்கூடிய ஒரு ஷாம்பு ஆகும். இது முக்கியமாக செபோரெய்க் டெர்மடிடிஸ் எனப்படும் ஒரு தோல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதை கடுமையான பொடுகு போன்றது என்று நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். உச்சந்தலை வறண்டு, சிவந்து, அரிப்புடன் காணப்படும், மேலும் தோல் உறியத் தொடங்கும்.

இந்த ஷாம்பு, மேற்பூச்சு ஸ்டீராய்டுகள் எனப்படும் மருந்துக் குழுவைச் சேர்ந்தது. கவலைப்பட வேண்டாம், 'ஸ்டீராய்டுகள்' என்ற வார்த்தையைக் கேட்கும்போது உடற்பயிற்சிக் கூடங்களில் கிடைக்கும் வகையான பொருள் இதுவல்ல. இவை, சருமத்தில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைப்பதற்காக அதன் மீது வெளிப்புறமாகப் பூசப்படும் மருந்துகள் ஆகும். இந்த ஷாம்பு, உச்சந்தலையில் ஏற்படும் சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைத்து, சருமத்தைக் குணப்படுத்துகிறது. இலங்கையில், இது கேபெக்ஸ் (Capex) போன்ற பிராண்டுகளின் கீழ் கிடைக்கிறது.

இந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

உங்கள் மருத்துவர் இந்த மருந்தை உங்களுக்குப் பரிந்துரைப்பதற்கு முன், உங்கள் உடல்நிலை குறித்த முழுமையான விவரங்கள் அவருக்குத் தேவைப்படும். ஏனெனில், சில மருத்துவ நிலைகளுக்கு இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது கூடுதல் எச்சரிக்கை தேவைப்படுகிறது. எனவே, உங்களுக்குப் பின்வரும் நிலைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், அவற்றைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும் .

இந்த ஷாம்பூவை சரியாக எப்படிப் பயன்படுத்துவது?

இது போன்ற மருத்துவ ஷாம்பூவிலிருந்து சிறந்த பலன்களைப் பெற, அதைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

இதை படிப்படியாகச் செய்வது எப்படி என்பது இங்கே:

1. நன்றாகக் குலுக்கவும்: ஷாம்பு பாட்டிலைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நன்றாகக் குலுக்கவும்.

2. உங்கள் தலைமுடியை ஈரமாக்குங்கள்: முதலில், உங்கள் தலைமுடியையும் உச்சந்தலையையும் தண்ணீரால் நன்கு ஈரமாக்குங்கள்.

3. ஷாம்பு தடவுதல்: தேவையான அளவு ஷாம்புவை எடுத்து, உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி, நுரை வரும் வரை மசாஜ் செய்யவும். முடியை விட உச்சந்தலையில் தடவுவது மிகவும் முக்கியம்.

4. 5 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும்: உங்கள் மருத்துவர் வேறுவிதமாகக் கூறாத வரையில், ஷாம்பூவைப் பூசி, உங்கள் தலைமுடியில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிடவும். உங்கள் சருமத்தில் அந்த மருந்து அதன் வேலையைச் செய்வதற்கு இந்த நேரமே தேவைப்படும்.

5. நன்கு அலசவும்: 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தலைமுடியையும் உச்சந்தலையையும் சுத்தமான நீரால் நன்கு அலசவும். ஷாம்புவின் எந்த எச்சமும் தங்கிவிடக் கூடாது.

6. உங்கள் கைகளைக் கழுவுங்கள்:இவை அனைத்தையும் செய்து முடித்த பிறகு, உங்கள் கைகளை சோப்பு போட்டு நன்கு கழுவவும்.

மேலும் நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை:

• கண்களில் பட வேண்டாம்: இந்த ஷாம்பு உங்கள் கண்களில் பட்டால், உடனடியாக சுத்தமான நீரால் உங்கள் கண்களை நன்கு கழுவவும்.
• மருந்தளவை அதிகரிக்க வேண்டாம்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவை விட அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவ்வாறு செய்வதால் நீங்கள் விரைவாக குணமடையப் போவதில்லை, மாறாக பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.
• உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தினால் தவிர, ஷாம்பு போடும்போது உங்கள் தலையைத் துண்டால் அல்லது ஷவர் கேப்பால் மூடாதீர்கள் .
• குழந்தைகளுக்குக் கொடுக்கும்போது: சிறு குழந்தைகளுக்கு இதைப் பயன்படுத்தும்போது சிறப்பு கவனம் தேவை. எனவே, மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும்.

ஒரு வேளை மருந்தை உட்கொள்ளத் தவறினாலோ அல்லது அதிகப்படியான மருந்தை உட்கொண்டாலோ என்ன செய்வது?

நீங்கள் ஒரு வேளை மருந்தை தவறவிட்டால்

ஒரு நாள் நீங்கள் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த மறந்துவிட்டால், கவலைப்பட வேண்டாம். நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். இருப்பினும், உங்கள் அடுத்த வேளைப் பயன்பாட்டிற்கான நேரம் நெருங்கிவிட்டால், தவறவிட்ட வேளையைத் தவிர்த்துவிட்டு, குறித்த நேரத்தில் மட்டும் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒருபோதும் இரு மடங்கு பயன்படுத்தாதீர்கள்.

அளவுக்கு அதிகமாக

நீங்கள் இதைத் தற்செயலாக அதிக அளவில் பயன்படுத்திவிட்டதாகவோ, அல்லது யாரேனும் இதை உட்கொண்டுவிட்டதாகவோ நினைத்தால், உடனடியாக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷத் தகவல் மையத்தைத் தொடர்புகொள்ளவும். அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

பக்க விளைவுகள் குறித்தும் நாம் விழிப்புடன் இருப்போம்.

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இதுவும் சிலருக்குப் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவை அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை. இருப்பினும், இது குறித்து அறிந்திருப்பது அவசியம்.

இந்தப் பட்டியலில் ஏற்படக்கூடிய அனைத்து பக்க விளைவுகளும் அடங்கவில்லை. உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரணமான அனுபவம் ஏற்பட்டால், அது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஷாம்பு பாட்டிலை எப்படிப் பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது?

• குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
• அறை வெப்பநிலையில் (20-25 டிகிரி செல்சியஸ்) சேமிக்கவும். அதிகப்படியான வெப்பம் அல்லது குளிரிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
• பயன்படுத்திய பிறகு, பாட்டிலின் மூடியை இறுக்கமாக மூடவும்.
• இரண்டு மாதங்களுக்குப் பிறகு, பாட்டிலில் மீதமுள்ள ஷாம்பூவை அப்புறப்படுத்தி விடுங்கள்.

உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரை மீண்டும் சந்திப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.