சில சமயங்களில், நாம் சோகமாகவோ, பதட்டமாகவோ உணரும்போது அல்லது சில பழக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம் ஏற்படும்போது, ஒரு மருத்துவர் ஃப்ளூக்ஸெடின் (Fluoxetine) என்ற மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்தின் பெயரைக் கேட்கும்போது, நீங்கள் சற்று பயந்து, பல கேள்விகள் உங்களுக்கு எழலாம். "இது உண்மையில் என்ன? இது எனக்கு என்ன செய்யும்?" என்பது போன்ற எண்ணங்கள் தோன்றுவது இயல்பானதுதான். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். இன்று, நாம் இந்த மருந்தைப்பற்றி ஒரு நண்பரிடம் பேசுவது போல, மிகவும் எளிமையான முறையில் பேசப் போகிறோம்.
மனச்சோர்வு சோதனை (PHQ-9)
சர்வதேச அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட PHQ-9 முறையைப் பயன்படுத்தி உங்களுக்கு மனச்சோர்வு இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும்
ஃப்ளூக்ஸெடின் என்பது என்ன வகையான மருந்து?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஃப்ளூக்ஸெடின் என்பது மனச்சோர்வு, பதட்டம், கட்டாயச் செயல்களின் கோளாறு (OCD) மற்றும் சில உணவுக் கோளாறுகள் போன்ற நிலைகளுக்குச் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்தாகும்.
நமது மனநிலையையும், அதாவது நமது மகிழ்ச்சியையும் அமைதியையும் கட்டுப்படுத்தும் சிறிய தூதுவர்கள் நமது மூளைக்குள் இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இவற்றை நாம் நரம்பியக்கடத்திகள் என்று அழைக்கிறோம். செரோடோனின் அத்தகைய மிக முக்கியமான தூதுவர்களில் ஒன்றாகும் . சில சமயங்களில், இந்த செரோடோனின் அளவு குறையும்போது, நாம் சோகம் மற்றும் பதட்டம் போன்றவற்றை உணரத் தொடங்குகிறோம். ஃப்ளூக்ஸெடின் நமது மூளையில் செரோடோனின் அளவை அதிகரித்து, அதன் செயல்பாட்டைச் சமநிலைப்படுத்துகிறது. மருத்துவத்தில், இந்த வகையான மருந்துகள் SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor) என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
சில சமயங்களில் உங்கள் மருத்துவர் இந்த மருந்தை வேறு சில நோய்களுக்காகவும் பரிந்துரைக்கலாம், எனவே உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இதுபற்றிப் பேசுவது நல்லது.
மருந்து உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
உங்களுக்கு ஃப்ளூக்ஸெடின் மருந்தை பரிந்துரைப்பதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் உங்களின் முழுமையான மருத்துவ வரலாற்றை அறிந்துகொள்வது அவசியம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள யாருக்கேனும் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள நோய்களில் ஏதேனும் இருந்தால், அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
| நீங்கள் புகாரளிக்க வேண்டிய சூழ்நிலை | விளக்கம் |
|---|---|
| இருமுனைக் கோளாறு | உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள ஒருவருக்கோ இந்த நிலை இருந்தால். |
| இரத்தப்போக்கு நோய்கள் | உங்களுக்கு எளிதில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் சிராய்ப்புகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை இருந்தால். |
| கிளாக்கோமா | கண்களில் அழுத்தம் அதிகரித்தல். |
| இதய நோய் | எந்த வகையான இதய நோயாக இருந்தாலும். |
| கல்லீரல் நோய்கள் | உங்களுக்கு கல்லீரல் பிரச்சனைகள் இருந்தால். |
| குறைந்த சோடியம் அளவுகள் | இரத்தத்தில் சோடியத்தின் அளவு குறைவாக இருப்பதாக அறிக்கைகள் வந்தால். |
| வலிப்பு நோய்/ வலிப்புத்தாக்கங்கள் | வலிப்புத்தாக்கம் போலத் தோன்றும் ஒரு மருத்துவ நிலை. |
| தற்கொலை எண்ணங்கள் | நீங்கள் இதற்கு முன்பு தற்கொலை பற்றி சிந்தித்திருந்தாலோ அல்லது முயற்சி செய்திருந்தாலோ. |
| MAOI வகை மருந்து | நீங்கள் வேறு வகையான மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்தை (உதாரணமாக, பார்னேட்) எடுத்துக்கொண்டிருந்தால். |
| உறைதல் தடுப்பான் | வார்ஃபரின் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற மருந்துகள். |
| தைராய்டு நோய்கள் | தைராய்டு ஹார்மோன் அளவு குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருத்தல். |
| கர்ப்பம் அல்லது திட்டமிடல் | நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், கருத்தரிக்க முயற்சித்தால், அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தால். |
| மற்ற ஒவ்வாமைகள் | உங்களுக்கு ஃப்ளூக்ஸெடின் அல்லது வேறு ஏதேனும் மருந்துகள், உணவுகள், அல்லது சாயங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால். |
மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்
மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
மேலும் அறிக →இந்த மருந்தை நான் எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?
இது மிகவும் எளிமையானது. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்தளவை ஒரு குவளை தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்து அட்டையில் உள்ள வழிமுறைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். இதை உணவுக்கு முன்னரோ அல்லது பின்னரோ எடுத்துக்கொள்ளலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இதை ஒவ்வொரு நாளும் ஏறக்குறைய ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் . இது உங்கள் உடலில் மருந்தின் அளவை ஒரே சீராக வைத்திருக்க உதவும். உங்கள் மருத்துவர் கூறிய அளவை விட அதிகமாகவோ அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
மிக முக்கியம்: உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இந்த மருந்தை திடீரென நிறுத்திவிடாதீர்கள் . அவ்வாறு செய்வது, உங்கள் அறிகுறிகள் திடீரென மோசமடையவோ அல்லது பிற கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தவோ கூடும். நீங்கள் மருந்தை நிறுத்த நேர்ந்தால், மருந்தின் அளவைக் குறைத்து, படிப்படியாகவும், உங்கள் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழும் மட்டுமே நிறுத்தவும்.
அளவுக்கு அதிகமாக
இந்த மருந்தை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டுவிட்டதாக நீங்கள் கருதினால், பீதியடையாமல் உடனடியாக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷத் தகவல் மையத்தைத் தொடர்புகொள்ளவும். அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
இந்த மருந்து உங்களுக்காக மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, உங்கள் மருந்தை வேறு யாருடனும் ஒருபோதும் பகிராதீர்கள்.
மருந்தின் ஒரு வேளையை எடுக்க மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?
ஒரு வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். தவறவிட்ட வேளை மருந்தை விட்டுவிட்டு, அடுத்த வேளை மருந்தை உங்கள் வழக்கமான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். தவறவிட்ட வேளை மருந்தை ஈடு செய்வதற்காக ஒருபோதும் இரண்டு வேளை மருந்துகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
ஃப்ளூக்ஸெட்டினுடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற விஷயங்கள்
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகள், வைட்டமின்கள் அல்லது மூலிகைப் பொருட்களுடன் ஃப்ளூக்ஸெடின் வினைபுரியக்கூடும், எனவே நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்தையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
| இவற்றுடன் ஃப்ளூக்ஸெட்டினை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம். | |
|---|---|
| MAOI வகை மருந்துகள் (உதாரணமாக, பார்னேட், மார்ப்ளான்) | தியோரிடசைன், பிமோசைடு (மனநோய்க்கான மருந்துகள்) |
| லைனோசோலிட் (ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்து) | மெத்திலீன் நீலம் (தடுப்பூசி) |
| இவற்றுடன் ஃப்ளூக்ஸெட்டினை எடுத்துக்கொண்டால் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். | |
| மது அருந்துதல் | ஆஸ்பிரின் மற்றும் இபுப்ரோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணிகள் (NSAIDs) |
| வார்ஃபரின் போன்ற இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள் | மற்ற மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது பதட்டத்திற்கான மருந்துகள் |
| சில ஒற்றைத் தலைவலி மருந்துகள் (டிரிப்டான்கள்) | செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் போன்ற மூலிகை பொருட்கள் |
| டிரமடால் போன்ற வலி நிவாரணிகள் | இதயத் துடிப்பைப் பாதிக்கும் மருந்துகள் (QT இடைவெளியை நீட்டிக்கும் மருந்துகள்) |
மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
- பொறுமையாக இருங்கள்: இந்த மருந்தின் முழுமையான பலன்களைக் காண 4-6 வாரங்கள் ஆகலாம் . எனவே, முதல் வாரத்திற்குப் பிறகு உங்களுக்கு எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்பதற்காக மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்திவிடாதீர்கள். பொறுமையாக இருந்து, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி தொடர்ந்து மருந்தை உட்கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் எண்ணங்களைக் கவனியுங்கள்: உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தைகள் குறித்து மிகவும் விழிப்புடன் இருங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் ஆரம்பக் கட்டத்திலோ அல்லது மருந்தின் அளவை மாற்றிய பிறகோ இது மிகவும் அவசியம். உங்களுக்கு வருத்தம், கோபம் அதிகரித்தாலோ அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள் தோன்றினாலோ, அதை மறைக்க முயற்சிக்காமல் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடமோ அல்லது நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடமோ தெரிவியுங்கள்.
- தலைச்சுற்றல் மற்றும் தூக்கக் கலக்கம்: இந்த மருந்து சிலருக்குத் தூக்கக் கலக்கத்தையும் தலைச்சுற்றலையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, நீங்கள் நலமடையும் வரை, வாகனம் ஓட்டுதல் அல்லது இயந்திரங்களை இயக்குதல் போன்ற விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும்.
- மதுபானம்:மது அருந்துவது மருந்தின் செயல்திறனைக் குறைத்து, பக்க விளைவுகளை அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
- வாய் வறட்சி: உங்கள் வாய் வறண்டு இருப்பது போல் உணர்ந்தால், சர்க்கரை இல்லாத சூயிங்கம் மெல்லுவதும், சிறிதளவு தண்ணீர் குடிப்பதும் உதவக்கூடும்.
- நீரிழிவு நோய்: உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், இந்த மருந்து உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பாதிக்கக்கூடும். எனவே, உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைத் தவறாமல் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்.
எனக்கு என்னென்ன பக்க விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும்?
மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, ஃப்ளூக்ஸெட்டினுக்கும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை.
| நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டிய பக்க விளைவுகள். | |
|---|---|
| ஒவ்வாமைகள் | தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, முகம், உதடுகள், நாக்கு வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம். |
| அசாதாரண இரத்தப்போக்கு | கருப்பு நிற மலம், அடர் பழுப்பு/சிவப்பு நிற சிறுநீர், தோலில் சிவப்பு/ஊதா நிறப் புள்ளிகள். |
| இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் | இதயம் வேகமாகத் துடிப்பது போன்ற உணர்வு, தலைச்சுற்றல், மார்பு வலி. |
| செரோடோனின் நோய்க்குறி | அமைதியின்மை, தசை இறுக்கம் அல்லது நடுக்கம், அதிகப்படியான வியர்வை, அதிக காய்ச்சல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு. |
| கண் வலி/பார்வை மாற்றங்கள் | கண் வலி, மங்கலான பார்வை, விளக்குகளைச் சுற்றி வளையங்கள் தெரிவது. |
| பொதுவாக தீவிரமற்ற பக்க விளைவுகள், ஆனால் அவை தொடர்ந்தால் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். | |
| தலைவலி, குமட்டல் | கவலை, அமைதியின்மை |
| தூக்கமின்மை அல்லது அதிகப்படியான தூக்க உணர்வு | பாலியல் விருப்பம் அல்லது செயல்பாட்டில் மாற்றம் |
| வாய் வறட்சி, வயிற்றுப்போக்கு | அதிகப்படியான வியர்வை |
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ஃப்ளூக்ஸெடின் என்பது உங்கள் மனநிலையைச் சமநிலைப்படுத்த உதவும் ஒரு மருந்தாகும், இதனை மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரிலேயே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இந்த மருந்தை திடீரென நிறுத்திவிடாதீர்கள். அது ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.
- மருந்தின் முழுமையான பலன்களைக் காண பல வாரங்கள் ஆகும், எனவே பொறுமையாக இருந்து, அறிவுறுத்தப்பட்டபடி தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும்.
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தவறாமல் தெரிவிக்கவும்.
- மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் முதல் முறை, உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளில் குறிப்பாகக் கவனம் செலுத்துங்கள். தற்கொலை எண்ணங்கள் போன்ற ஏதேனும் ஆபத்தான மாற்றங்களை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
- இந்த மருந்தைப்பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள், அச்சங்கள் அல்லது சந்தேகங்கள் இருந்தால், அதை உங்களுக்குள்ளேயே வைத்துக்கொள்ளாமல் உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.