நடப்பது, ஓடுவது, கைகளை அசைப்பது போன்ற செயல்களை நாம் செய்வது எவ்வளவு எளிது என்று எப்போதாவது யோசித்துப் பார்த்திருக்கிறீர்களா? ஆனால், இந்த பெரிய அசைவுகள் அனைத்தும் நமது உடலின் பல பாகங்கள் ஒருங்கிணைந்து செயல்படும் சிக்கலான செயல்களாகும். குறிப்பாக ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சியில், இந்த பெரிய அசைவுத் திறன்கள், அல்லது மருத்துவ ரீதியாகச் சொல்வதானால், மொத்த இயக்கத் திறன்கள் (gross motor skills ), சரியாக வளர்வது மிகவும் முக்கியம். எனவே, இன்று நாம் இதைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.

⚡ மருத்துவ கணிப்பான்

⚖️

பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்

உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

கணிப்பானைத் திறக்கவும் →

இந்த மொத்த இயக்கத் திறன்கள் என்பவை யாவை?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பெரு இயக்கத் திறன்கள் என்பவை நம் உடலிலுள்ள பெரிய தசைகளை ஈடுபடுத்தும் அசைவுகள் ஆகும். உங்கள் கால்கள், கைகள் மற்றும் இடுப்பில் உள்ள பெரிய தசைகளை நினைத்துப் பாருங்கள். 'பெரு' (gross) என்ற சொல்லுக்கு 'பெரிய' என்று பொருள். 'இயக்கம்' (Motor) என்றால் 'அசைவு' என்று பொருள். எனவே, நடப்பது மற்றும் கையசைப்பது போன்ற செயல்கள் பெரு இயக்கத் திறன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

இந்த பெரிய இயக்கத் திறன்கள் திறம்பட செயல்பட, நமது உடலின் பல பாகங்கள் சரியான ஒருங்கிணைப்புடன் இயங்க வேண்டும். அவை என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?

எலும்புத் தசைகள்: இயக்கங்களைச் செய்வதற்குத் தேவையான வலிமையை வழங்கும் தசைகள் இவை.
எலும்புகள்: நமது தசைகள் இந்த எலும்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இவைதான் நமது உடலுக்கு எலும்புக்கூட்டை அளிக்கின்றன.
நரம்புகள்: துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இவைதான் மூளையிலிருந்து தசைகளுக்கு, "இது இப்படித்தான் இயங்க வேண்டும், இது இப்படித்தான் நிகழ வேண்டும்" என்று செய்திகளைக் கொண்டு செல்கின்றன.

இவை தவிர, வேறு பல விஷயங்களும் இந்த பெரிய இயக்கத் திறன்களுடன் தொடர்புடையவை:

சமநிலை: உடலின் சமநிலையைப் பேணுதல்.
ஒருங்கிணைப்பு: இயக்கங்களைச் சீராக இணைத்துச் செய்யும் திறன்.
உடல் விழிப்புணர்வு மற்றும் இட விழிப்புணர்வு: ஒருவர் தனது சொந்த உடலைப் பற்றியும், தான் இருக்கும் சூழலைப் பற்றியும் அறிந்திருப்பது.
எதிர்வினை நேரம்: ஏதேனும் ஒரு நிகழ்வு ஏற்படும்போது விரைவாகப் பதிலளிக்கும் திறன்.

இந்த பெரிய தசை இயக்கக் கட்டுப்பாட்டுப் பிரச்சனைகள் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், மருத்துவர்கள் குழந்தை வளர்ச்சியின் போது இந்தத் திறன்களில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்துகிறார்கள். குழந்தை வளர்ச்சி என்பது உங்கள் குழந்தை காலப்போக்கில் வளர்ந்து மாறும் விதமாகும்.

வல்லுநர்கள் குழந்தை வளர்ச்சியை நான்கு முக்கியப் பிரிவுகளாகப் பிரிக்கின்றனர்:

உடல் வளர்ச்சி: பெரிய தசை இயக்கத் திறன்கள் இங்குதான் இடம்பெறுகின்றன.
அறிவாற்றல் வளர்ச்சி: சிந்தனை மற்றும் புரிதலின் வளர்ச்சி.
மொழி வளர்ச்சி: மொழியைப் பேசுதல் மற்றும் புரிந்துகொள்ளுதலின் வளர்ச்சி.
சமூக-உணர்ச்சி வளர்ச்சி: மற்றவர்களுடன் எவ்வாறு பழகுவது மற்றும் ஒருவரின் உணர்ச்சிகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை வளர்த்துக் கொள்வது.

மருத்துவர்கள் இந்த பெரிய இயக்கத் திறன்களுக்குச் சிறப்பு கவனம் செலுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் இந்தத் திறன்களில் ஏற்படும் தாமதங்கள் சில நரம்பியல் கோளாறுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே,இது போன்ற ஒரு விஷயத்தை எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறிகிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் குழந்தைக்குத் தேவையான உதவியை வழங்க முடியும்.

அன்றாட வாழ்வில் காணப்படும் பெரிய இயக்கத் திறன்களுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் யாவை?

நாம் அன்றாடம் செய்யும் இந்தச் செயல்கள், பெரிய இயக்கத் திறன்களுக்கு எடுத்துக்காட்டுகளாகும்:

அசையாமல் நிற்பது
நடைபயிற்சி
ஓடுதல்
முதுகு ஆதரவின்றி நிமிர்ந்து உட்காருதல்
உணவை மெல்லுதல் (இதற்கும் தாடை தசைகள் பயன்படுகின்றன)
குதித்தல்
இடுப்பைச் சுழற்றுதல்
முன்னோக்கி வளைதல்
நடுங்குதல், கழுத்தைத் திருகுதல்
கைகளை உயர்த்துதல்
அலை

கை-கண் மற்றும் கால்-கண் ஒருங்கிணைப்புத் திறன்கள், அதாவது கைகளும் கண்களும் அல்லது கால்களும் கண்களும் இணைந்து செயல்படும் செயல்கள், பரு இயக்கத் திறன்கள் ஆகும்:

பந்தை எறிவதும் பிடிப்பதும்
பந்தை உதைப்பது
சர்க்கஸ் கலைஞர்களைப் போல இரு கைகளாலும் சுழன்று ஆடுவது
தவிர்த்தல்
நீச்சல்
சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஸ்கேட்போர்டு
ரோலர்பிளேட்ஸ் அல்லது ஐஸ் ஸ்கேட்டிங்

மொத்த இயக்கத் திறன்களுக்கும் நுண் இயக்கத் திறன்களுக்கும் என்ன வேறுபாடு?

பெரிய தசைகளைப் பயன்படுத்தி நாம் செய்யும் பெரிய அசைவுகளே பெரு இயக்கத் திறன்கள் என்று நாம் கூறுகிறோம். அப்படியானால் , நுண் இயக்கத் திறன்கள் என்றால் என்ன? அவை நமது உடலின் இந்தப் பாகங்களைக் கொண்டு நாம் செய்யும் சிறிய, நுட்பமான, துல்லியமான அசைவுகளாகும்.

மணிக்கட்டு, கைகள் மற்றும் விரல்கள்
கணுக்கால்கள், பாதங்கள் மற்றும் கால்விரல்கள்

இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள முக்கிய வேறுபாடு, இயக்கம் நிகழும் இடம் மற்றும் இயக்கத்தின் அளவு ஆகும். யோசித்துப் பாருங்கள், எழுதுவது. அது ஒரு நுண் இயக்கத் திறன். அதற்கு உங்கள் விரல்கள் மற்றும் மணிக்கட்டில் உள்ள சிறிய தசைகள் மிகவும் நேர்த்தியாகவும் துல்லியமாகவும் இயங்க வேண்டும். ஆனால் கையசைப்பது ஒரு பெரு இயக்கத் திறன். அதற்கு உங்கள் தோள்பட்டைகள் மற்றும் மேல் கைகளில் உள்ள பெரிய தசைகள் மிகப் பெரிய அளவில் இயங்க வேண்டும். உங்கள் உடற்பகுதி தசைகளும் இதற்கு உதவுகின்றன.

இருப்பினும், இந்த இரண்டு வகையான இயக்கத் திறன்களுக்கும் நமது தசைகள், எலும்புகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் சிக்கலான ஒருங்கிணைப்பு தேவைப்படுகிறது. சிறு குழந்தைகள் முதலில் பரு இயக்கத் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். நுண் இயக்கத் திறன்கள் பின்னர் வளர்கின்றன.

இந்த பெரிய இயக்கத் திறன்கள் ஏன் இவ்வளவு முக்கியமானவை?

இயக்கம் என்பது நமது அன்றாட வாழ்வின் ஒரு பகுதியாகும். நமது பெரிய தசை இயக்கத் திறன்கள் வளரும்போது, நமது உடல்கள் மாறுகின்றன; உடல்கள் மாறும்போது, இந்தத் திறன்களும் வளர்கின்றன. புதிய, மேம்பட்ட பெரிய தசை இயக்கத் திறன்கள், நம்மைச் சுற்றியுள்ளவற்றை மேலும் ஆராயவும், புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளவும், புதிய செயல்களைச் செய்யவும் நமக்கு உதவுகின்றன.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது நடமாட்டம், சுதந்திரம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு பெரிய இயக்கத் திறன்கள் இன்றியமையாதவை.

இந்தத் திறன்களில் ஏதேனும் ஒன்றில் பலவீனம் இருந்தால், அது வாழ்க்கையின் பல அம்சங்களைப் பாதிக்கக்கூடும். அது முக்கியமான அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதைக் கடினமாக்குவதுடன், தன்னம்பிக்கையையும் சுயமரியாதையையும் பாதிக்கக்கூடும்.

சிறு குழந்தைகளின் வளர்ச்சியில் இந்த அடிப்படை இயக்கத் திறன்கள் எந்த அளவிற்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை?

பெரிய தசை இயக்கத் திறன்கள் பொதுவாகக் குழந்தைப் பருவத்தில் தொடங்குகின்றன. பின்னர் அவை குழந்தைப் பருவம் முழுவதும் வளர்ச்சி அடைகின்றன. மருத்துவர்களும் பெற்றோர்களும் வளர்ச்சி மைல்கற்களைக் கவனிப்பதன் மூலம் இந்த வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்கின்றனர். இவை இயல்பான வளர்ச்சியின் வெவ்வேறு நிலைகளைக் குறிக்கும் நடத்தைகள் ஆகும். ஒவ்வொரு குழந்தையும் அவரவர் வேகத்தில் வளர்கிறது. இருப்பினும், பெரும்பாலான குழந்தைகள் வளர வளர, ஏறக்குறைய ஒரே நேரத்தில் சில மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறார்கள்.

குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளின் பெரிய தசை இயக்கத் திறன்களுக்கான சில முக்கிய மைல்கற்கள் இதோ (இன்னும் நிறைய இருக்கின்றன, இல்லையா?):

0 முதல் 6 மாதங்கள் வரை:

அது முன்னும் பின்னுமாக உருளும், மறுபுறமும் அவ்வாறே உருளும்.
அவர்கள் ஆதரவுடன் அமர்கிறார்கள், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு ஆதரவின்றியும் அமர முடிகிறது.

6 முதல் 12 மாதங்கள் வரை:

முன்னோக்கி ஊர்ந்து செல்கிறது.
ஒரு நிலையிலிருந்து மற்றொரு நிலைக்கு மாறுதல். உதாரணமாக, உட்கார்ந்த நிலையிலிருந்து மண்டியிடும் நிலைக்கு மாறுதல்.
அவர்கள் எதையோ பற்றிக்கொண்டு, ஆதரவுடன் நடக்கிறார்கள்.

12 முதல் 18 மாதங்கள்:

அமர்கிறார், மண்டியிடுகிறார், நடக்கிறார் (ஒருவேளை தனியாக).

18 மாதங்கள் முதல் 2 ஆண்டுகள் வரை:

சீராக நடக்கிறார்.
ஓட முயற்சிக்கிறேன்.
ஒரு பொம்மையை இழுத்தபடியோ அல்லது தூக்கியபடியோ நடக்கிறார்.
ஆதரவுடன் படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்குகிறார்.

3 வயதில்:

அவர்கள் கால்களைச் சேர்த்து வைத்துக்கொண்டு ஒரே இடத்தில் குதிக்கிறார்கள்.
கால் விரல் நுனியில் நடக்கிறார்.
முச்சக்கர வண்டி ஓட்டுதல்.
கைகள், உடல் மற்றும் மார்பைப் பயன்படுத்தி பந்தைப் பிடிக்கிறார்.

4 வயதில்:

சுமார் ஐந்து விநாடிகளுக்கு ஒரு காலில் நிற்பது.
பந்தை முன்னோக்கி உதைத்தல்.
ஒரு கோட்டின் வழியே நேராக நடப்பது.
தடைகளைச் சுற்றி ஓடுதல்.

5 வயதில்:

குதிகாலிலிருந்து கால்விரல்கள் வரை பின்னோக்கி நடத்தல்.
இரண்டு கைகளால் மட்டும் ஒரு சிறிய பந்தைப் பிடித்தல்.
யாராவது சொன்னால், நீங்கள் ஒரு காலைத் தூக்கிக்கொண்டு முன்னோக்கிக் குதிப்பீர்கள் (தத்தித் தாவிச் செல்வீர்கள்).

6 வயதில்:

சமநிலைத் தடத்தில் நடப்பது.
கயிறு தாண்டுதல்.
எதிர்பார்த்தபடியே பந்தை எறிவதும் பிடிப்பதும்.

இந்த வயது வரம்புகளுக்குப் பிறகும், உடலின் பெரிய தசை இயக்கத் திறன்கள் தொடர்ந்து வளர்ந்து வலுப்பெறுகின்றன. நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒவ்வொரு குழந்தையும் அவரவர் வேகத்தில் வளர்கிறார்கள். உங்கள் குழந்தையின் பெரிய தசை இயக்க வளர்ச்சி நிலைகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அவர்களின் குழந்தை நல மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

இந்த பெரிய இயக்கத் திறன்கள் எவ்வாறு உருவாகின்றன?

முதல் பெரிய அசைவுகள் கருவின் வளர்ச்சியின் போது நிகழ்கின்றன. அதாவது, குழந்தை தாயின் கருப்பையில் இருக்கும்போதே. கருப்பையில் இருக்கும்போது, கருவானது தன் கால்களை உதைத்து, கைகளை ஆட்டுகிறது. பெரும்பாலான தாய்மார்கள் சுமார் 19 வாரங்களில் இந்த உதைப்புகளையும் அசைவுகளையும் உணரத் தொடங்குகிறார்கள்.

பிறந்த பிறகு, இந்த பெரிய இயக்கத் திறன்கள் வேகமாக வளர்கின்றன. அவை தன்னிச்சையான அனிச்சைச் செயல்களாகவும் (நமது சொந்த விருப்பமின்றி, தானாகவே நிகழும் செயல்கள்) மற்றும் நோக்கமுள்ள இயக்கங்களாகவும் உருவாகின்றன.உதாரணமாக, ஒரு பச்சிளம் குழந்தையை நேராகப் பிடித்து, அதன் பாதங்களை ஒரு கடினமான பரப்பில் வைத்தால், அது பொதுவாக நடப்பது போலத் தன் கால்களை அசைக்கும். இது 'பச்சிளம் குழந்தையின் காலடி எடுத்து வைக்கும் அனிச்சை செயல்' (newborn stepping reflex) என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நோக்கமுள்ள அசைவுகள் பொதுவாகத் தலையிலிருந்து கீழ்நோக்கி உருவாகின்றன. குழந்தைகள் முதலில் தவழும்போது தங்கள் தலையைத் தூக்கக் கற்றுக்கொள்கின்றன. பிறகு, தங்கள் கைகளால் தங்களை மேலே உயர்த்திக்கொள்ளக் கற்றுக்கொள்கின்றன. அடுத்து, அவர்கள் பொதுவாகத் தங்கள் கைகளையும் கால்களையும் பயன்படுத்தி மண்டியிடக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், இறுதியாக நடக்கக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

ஒரு குழந்தையின் தசைகள் வலுப்பெற்று, மூளை தொடர்ந்து வளர்ச்சி அடையும்போது, இந்த மொத்த இயக்கத் திறன்கள் மேலும் நுட்பமாகவும் சிக்கலாகவும் மாறுகின்றன. குழந்தைப் பருவம் மற்றும் இளமைப் பருவம் முழுவதும் மொத்த இயக்கத் திறன்கள் தொடர்ந்து வளர்ந்து மேலும் சிக்கலாகின்றன. உதாரணமாக, 6 வயதிற்குள், ஒருவர் கற்றுக் கொடுத்தால் பெரும்பாலான குழந்தைகளால் ஒற்றைக் காலில் தத்திச் செல்ல முடியும். இந்த இயக்கத்திற்கு தசை வலிமை, சமநிலை, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சரியான நேரம் ஆகியவற்றின் சிக்கலான கலவை தேவைப்படுகிறது.

குழந்தைகளும் சிறு குழந்தைகளும் தங்கள் சுற்றுப்புறத்துடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் ஏராளமான பெரிய இயக்கத் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை இந்தத் திறன்களைப் பயிற்சி செய்ய உதவுவதற்கான வழிகள் உள்ளன.

உங்கள் குழந்தையின் பெரிய இயக்கத் திறன்களை வளர்க்க உதவுவது எப்படி?

குழந்தைகள் மற்றும் சிறு பிள்ளைகளின் பெரிய இயக்கத் திறன்கள் வளர்வதற்கு விளையாட்டுதான் முக்கிய வழியாகும். குறிப்பாக , இலக்கை நோக்கிய விளையாட்டு . அதாவது, ஒரு இலக்கை மனதில் கொண்டு (புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வது போல) அல்லது ஒரு பணியை முடிப்பது போல விளையாடுவது.

உங்கள் குழந்தை அல்லது மழலையின் பெரிய இயக்கத் திறன்களை வளர்க்க நீங்கள் உதவக்கூடிய சில வழிகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

தவழ்வதை ஊக்குவிக்கவும்: உங்கள் குழந்தை தவழும்போது, ஒரு பொம்மையை அதன் கைக்கு எட்டும் தூரத்தில் வையுங்கள், ஆனால் அது தொடுவதற்கு மிகவும் அருகில் இருக்க வேண்டாம். நீங்கள் அதன் அருகிலேயே இருக்க வேண்டும்.
வயதுக்கு ஏற்ற தடைக் கோர்ஸ்களை உருவாக்குங்கள்: இது சிறு குழந்தைகள் சமநிலையைக் கற்றுக்கொள்ளவும், தடைகளைத் தாண்டிச் செல்லவும் உதவுகிறது. நாற்காலிக்கு அடியில் தவழ்ந்து செல்வது அல்லது தலையணைக்கு மேல் குதிப்பது போன்றவற்றை உதாரணமாகக் கொள்ளலாம்.
உங்கள் குழந்தையை ஒரு பூங்காவிற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்: அங்கு பொதுவாக, அவர்களின் பல்வேறு பெரிய தசை இயக்கத் திறன்களைப் பயிற்சி செய்ய உதவும் பொம்மைகளும் செயல்பாடுகளும் இருக்கும்.
உங்கள் குழந்தையை விளையாட ஊக்குவியுங்கள்: வீட்டில் அவர்களுடன் தொடர்புடைய திறன்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக, பந்தை உதைப்பது அல்லது மட்டையால் பந்தை அடிப்பது.
உங்கள் குழந்தையை அவர்களின் வயதுக்கு ஏற்ற வீட்டு வேலைகளில் ஈடுபடுத்துங்கள்: மேசையைச் சுத்தம் செய்வது அல்லது பொருட்களைக் குப்பையில் போடுவது போன்றவை. அவர்கள் இந்த வேலைகளைச் சரியாகச் செய்யாவிட்டாலும், அவற்றிலிருந்து கற்றுக்கொள்வார்கள்.

மொத்த இயக்கத் திறன் குறைபாடுகளுக்கான காரணங்கள் யாவை?

நமது உடலின் இந்தப் பாகங்களில் ஏதேனும் ஒன்றில் பிரச்சனை இருந்தால், அது பெரிய இயக்கத் திறன்களைப் பாதிக்கலாம்:

மூளை
தண்டுவடம்
புற நரம்புகள் (மூளை மற்றும் தண்டுவடத்திற்கு வெளியே உள்ள நரம்புகள்)
தசைகள்
மூட்டுகள்
எலும்புகள்

எனவே, பெரிய தசை இயக்கத் திறன்களில் குறுக்கிடக்கூடிய எண்ணற்ற மருத்துவ நிலைகள் உள்ளன. இந்தக் குறைபாடு லேசானதாகவோ அல்லது கடுமையானதாகவோ இருக்கலாம். பெரிய தசை இயக்கத் திறன்கள் தாமதமாகவும் உருவாகலாம் அல்லது இந்தத் திறன்களில் நிரந்தரப் பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம்.

குழந்தைகள் மற்றும் சிறுவர்களைப் பாதிக்கும் நோய்கள்:

அவற்றில் சில இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன (இவை மட்டுமே அல்ல):

ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு
பெருமூளை வாதம்
வளர்ச்சி தாமதம்
டவுன் சிண்ட்ரோம் மற்றும் பிற மரபணு நிலைமைகள்
டிஸ்பிராக்ஸியா (வளர்ச்சிசார் ஒருங்கிணைப்புக் குறைபாடு) - இது இயக்க ஒருங்கிணைப்பில் உள்ள சிக்கல்களை உள்ளடக்கியது.
குறைமாதப் பிறப்பு: குறைமாதத்தில் பிறக்கும் சில குழந்தைகளுக்கு, அவர்களின் மொத்த இயக்க வளர்ச்சியைப் பாதிக்கக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.

சிறு குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களைப் பாதிக்கும் நிலைமைகள்:

இவற்றில் சில:

மூளைக் கட்டி
அட்டாக்ஸியா (சமநிலை இழப்பு) மற்றும் ஸ்பாஸ்டிசிட்டி (தசை இறுக்கம்) போன்ற இயக்கக் கோளாறுகள்.
தசை சிதைவு நோய்
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (MS) (பெரியவர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது)
தசைகள், நரம்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளில் ஏற்படும் காயங்கள்
தண்டுவட காயம்
பக்கவாதம் (பெரியவர்களுக்குப் பொதுவானது)

பெரும்பாலும் பெரியவர்களை மட்டும் பாதிக்கும் நிலைமைகள்:

இவற்றில் சில:

டிமென்ஷியா ( நினைவாற்றல் மற்றும் நுண்ணறிவு குறைதல்)
ஹண்டிங்டன் நோய்
பார்கின்சன் நோய்
புற நரம்பியல்

உடல் இயக்கத் திறன்கள் குறித்து எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

உங்கள் குழந்தை உடல் இயக்கத் திறன்களின் வளர்ச்சி நிலைகளை அடையவில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், அவர்களின் குழந்தை நல மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகப் பேசுங்கள். மருத்துவர் உங்கள் கவலைகள் குறித்துக் கேள்விகள் கேட்பார், மேலும் தேவைப்பட்டால் சோதனைகளையும் நடத்தக்கூடும்.

உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ உடல் இயக்கத் திறன்களில் சரிவு ஏற்பட்டு, அதாவது அவர்கள் தங்களின் முந்தைய திறன்களை இழப்பது போல் தோன்றினால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும். குறிப்பாக இந்தச் சரிவு திடீரென ஏற்பட்டால், அது ஒரு தீவிரமான அடிப்படை நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

இறுதியாக, மிக முக்கியமான விஷயம்

மொத்த இயக்கத் திறன்கள் என்பவை, கருப்பருவம் முதல் இளமைப் பருவம் வரை, வாழ்நாள் முழுவதும் வளரும் ஒன்றாகும். குழந்தைகளும் சிறு குழந்தைகளும் தங்கள் சுற்றுப்புறத்தை ஆராயும்போது இந்தத் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். ஆனால், இந்த வளர்ச்சிக்கு அவர்களுக்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல செயல்பாடுகள் உள்ளன.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் குழந்தையின் பெரிய தசை இயக்கத் திறன்கள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகளோ கேள்விகளோ இருந்தால், அதுபற்றி மருத்துவரிடம் பேசுவதற்கு ஒருபோதும் தாமதமாகாது. இந்த இயக்கங்களைப் பாதிக்கக்கூடிய பல உடல்நலக் குறைபாடுகள் உள்ளன. ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

மொத்த இயக்கத் திறன்கள், குழந்தை வளர்ச்சி, தசைகள், இயக்கம், விளையாட்டு, வளர்ச்சி மைல்கற்கள், குழந்தை ஆரோக்கியம்