உங்கள் மார்பின் நடுப்பகுதி —குறிப்பாக உங்கள் மார்பெலும்பு— அல்லது உங்கள் குழந்தை அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவரின் மார்பெலும்பு சற்றே முன்னோக்கி நீட்டிக்கொண்டிருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். சிலர் இதை 'புறா மார்பு' என்று அழைக்கிறார்கள். இது உண்மையிலேயே கவலைப்பட வேண்டிய விஷயமா? மருத்துவ ரீதியாக, இந்த நிலை பெக்டஸ் கேரினேட்டம் (Pectus Carinatum) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இன்று இதைப்பற்றி எளிய, விரிவான சொற்களில் விவாதிப்போம்.
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், பெக்டஸ் கேரினேட்டம் என்பது உங்கள் மார்பெலும்பு (ஸ்டெர்னம்) இயல்பை விட அதிகமாக வெளிப்புறமாக நீட்டிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு நிலையாகும். இது ஒரு புறாவின் மார்பைப் போல இருப்பதால், இது பெரும்பாலும் "புறா மார்பு" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது, மார்பெலும்பு உள்நோக்கி அமிழ்ந்திருக்கும் பெக்டஸ் எக்ஸகவேட்டம் எனப்படும் மற்றொரு மார்புச் சுவர் குறைபாட்டிற்கு நேர் எதிரானது.
உங்கள் மார்புக் கூட்டை, மைய மார்பெலும்புடன் (ஸ்டெர்னம்) இணைக்கப்பட்ட விலா எலும்புகளால் ஆனது என்று நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த விலா எலும்புகள், குருத்தெலும்பு எனப்படும் ஒரு சிறப்புத் திசுவின் வழியாக ஸ்டெர்னத்துடன் இணைகின்றன. பெக்டஸ் கேரினேட்டம் நிலையில், இந்தக் குருத்தெலும்பின் அசாதாரண வளர்ச்சியானது ஸ்டெர்னத்தை வெளிப்புறமாகத் தள்ளுகிறது.
பெக்டஸ் கேரினேட்டத்தின் முக்கிய வகைகள் யாவை?
மருத்துவர்கள் இந்த நிலையை இரண்டு முக்கிய வகைகளாக அடையாளம் காண்கின்றனர்:
1. குருத்தெலும்பு-கிளாடியோலர் வகை: இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும் . இதில், மார்பெலும்பின் முக்கியப் பகுதி (கீழ்ப்பகுதி) வெளிப்புறமாக நீட்டிக்கொண்டிருக்கும்.
2. குருத்தெலும்பு-மார்பெலும்பு வகை: இந்த வகையில், மார்பெலும்பின் மேற்பகுதி வெளிப்புறமாக நீட்டிக்கொண்டிருக்கும்.
மேலும், இந்த நிலை உங்கள் மார்பின் இரு பக்கங்களையும் சமச்சீராகப் பாதிக்கிறதா அல்லது மார்பெலும்பு ஒரு பக்கமாகச் சாய்ந்துள்ளதா என்பதையும் மருத்துவர்கள் ஆராய்வார்கள்.
- வகை I: இது குருத்தெலும்பு-ஆரஞ்சுழி வகையைச் சேர்ந்தது மற்றும் மார்பின் இரு பக்கங்களையும் பாதிக்கிறது.
- வகை II: இது குருத்தெலும்பு மற்றும் நிணமுடிச்சு சார்ந்ததாகும், மேலும் இது மார்பின் இரு பக்கங்களையும் பாதிக்கிறது.
- வகை III: இது சமச்சீரற்றது (ஒரு பக்கத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது), மேலும் எதிர் பக்கத்தில் ஒருவித பள்ளம் (உள் அமுங்குதல்) ஏற்படுவதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.
இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் பாதிப்பு, சுமார் 1,000 பேரில் ஒருவரைப் பாதிப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், சில ஆய்வுகள் இது இன்னும் பொதுவானதாக இருக்கலாம் என்றும், 300 பேரில் ஒருவர் வரை பாதிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது என்றும் கூறுகின்றன.
இந்த நிலை பெண்களை விட ஆண்களிடமே மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. இது பிறக்கும்போதே இருந்தாலும், பெரும்பாலானோர் தங்கள் இளமைப் பருவத்தில்தான் (பொதுவாக 10 முதல் 18 வயதுக்கு இடைப்பட்ட காலத்தில்) இதைத் தெளிவாகக் கவனிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். ஏனெனில், இந்த ஆண்டுகளில் ஏற்படும் விரைவான வளர்ச்சி, அந்தப் புடைப்பை மிகவும் வெளிப்படையாகக் காட்டுகிறது.
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் என்பதன் அறிகுறிகள் யாவை?
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், பெக்டஸ் கேரினேட்டம் உள்ள பெரும்பாலானோருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் ஏற்படுவதில்லை . பொதுவாக அவர்களுக்கு இருக்கும் ஒரே கவலை, தங்கள் மார்பின் தோற்றத்தைப் பற்றிய கவலை மட்டுமே. இருப்பினும், சிலருக்கு உடல் செயல்பாடுகளின் போது அல்லது குறிப்பிட்ட தோரணைகளைப் பராமரிக்கும் போது லேசான மார்பு வலி ஏற்படலாம், ஆனாலும் இது மிகவும் அரிதானது.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு ஆபத்தான நிலை அல்ல. இது உங்கள் ஆயுட்காலத்தைக் குறைக்கவோ அல்லது உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளை அனுபவிப்பதைத் தடுக்கவோ செய்யாது.
பெக்டஸ் கரினாட்டம் ஆபத்தா?
இல்லை, பெக்டஸ் கேரினேட்டம் ஒரு ஆபத்தான நிலை அல்ல . மேலும், அது உங்கள் ஆயுட்காலத்தைப் பாதிக்காது. இதன் முதன்மைப் பாதிப்பு உடல் தோற்றத்தில்தான் ஏற்படுகிறது.
இந்த நிலை எதனால் ஏற்படுகிறது?
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் ஏற்படுவதற்கான சரியான காரணத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் கண்டறியவில்லை . இருப்பினும், விலா எலும்புகளை மார்பெலும்புடன் (ஸ்டெர்னம்) இணைக்கும் குருத்தெலும்பில் ஏற்படும் ஒரு குறைபாட்டால் இது ஏற்படுகிறது என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.
ஒரு குறிப்பிட்ட மரபணுத் தொடர்பு இன்னும் உறுதியாக அடையாளம் காணப்படவில்லை என்றாலும், எதிர்காலத்தில் ஒன்று கண்டறியப்படலாம். ஏனெனில் , பெக்டஸ் கேரினேட்டம் உள்ளவர்களில் சுமார் 33% பேருக்கு மார்புச் சுவர் குறைபாடுகள் தொடர்பான குடும்ப வரலாறு உள்ளது .
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் சில சமயங்களில் பின்வரும் பிற மருத்துவ நிலைகளுடனும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்:
- மார்ஃபான் நோய்க்குறி: இணைப்புத் திசுக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு மரபணுக் கோளாறு.
- நூனன் நோய்க்குறி: ஒரு மரபணு சார்ந்த பாதிப்பு .
- ஸ்கோலியோசிஸ்: முதுகெலும்பின் அசாதாரண வளைவு.
- ஆஸ்துமா ( Asthma ): நுரையீரல் தொடர்பான ஒரு பாதிப்பு.
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி: மூச்சுக்குழாய்களில் ஏற்படும் அழற்சி .
- மைட்ரல் வால்வு சரிவு: இதயத்தின் வால்வுகளில் ஒன்றைப் பாதிக்கும் ஒரு நிலை.
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் நோயின் சிக்கல்கள் என்னென்ன?
இந்த நிலை அரிதாகவே நேரடியான, கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தினாலும், அது சில மறைமுகமான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம்:
- தன்னம்பிக்கைப் பிரச்சனைகள்: குறிப்பாகப் பதின்பருவத்தில், மார்பின் வடிவத்தில் உள்ள உடல்ரீதியான வேறுபாடு, தாழ்வு மனப்பான்மை, சங்கடம் அல்லது பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கலாம்.
- தவறான உடல் தோரணை: மார்பு வெளிநோக்கி இருப்பது சில சமயங்களில் தவறான உடல் தோரணைக்கு வழிவகுக்கும்.
- முதுகு வலி: தவறான உடல் நிலை மற்றும் மார்பு இயக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, சிலருக்கு முதுகு வலி ஏற்படலாம்.
பெக்டஸ் கரினாட்டம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
நீங்கள் மருத்துவரை அணுகும்போது, அவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை விரிவாகக் கேட்டு, முழுமையான உடல் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார் . அவர் அந்தப் புடைப்பின் அளவு மற்றும் வடிவத்தை மதிப்பிட்டு, உங்களுக்கு ஸ்கோலியோசிஸ் இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் உள்ளதா எனச் சோதிப்பார். தேவைப்பட்டால், அவர் மேலதிக நோயறிதல் சோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைப்பார்.
என்னென்ன நோயறிதல் சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் நோயைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் முதன்மைப் பரிசோதனை மார்பு எக்ஸ்-ரே ஆகும், இது பொதுவாக முன்புறம் மற்றும் பக்கவாட்டு ஆகிய இருபுறங்களிலிருந்தும் எடுக்கப்படுகிறது.
பிற நோயறிதல் சோதனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
- CT ஸ்கேன் ( CT ஸ்கேன் – கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி ஸ்கேன்): இது மிகவும் துல்லியமான, குறுக்குவெட்டுப் படங்களை வழங்கும் ஒரு சிறப்பு வகை எக்ஸ்-ரே ஆகும்.
- எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு ஸ்கேன்): இது கதிர்வீச்சுக்குப் பதிலாக காந்தப்புலங்களைப் பயன்படுத்தித் துல்லியமான படங்களை உருவாக்கும் ஒரு படமெடுப்புப் பரிசோதனையாகும்.
இந்தப் பரிசோதனைகள், உங்கள் மார்பு எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளின் நிலையையும், புடைப்பின் சரியான அளவையும் உங்கள் மருத்துவக் குழு துல்லியமாக மதிப்பிட உதவுகின்றன.
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
இந்த நிலையைச் சரிசெய்ய விரும்புவோருக்கு, பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட பிரேஸை அணிவது அல்லது அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்வது என இரண்டு முக்கிய சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் பிரேஸ்
இது உங்கள் பற்களுக்குப் பல் சீரமைப்புச் சாதனங்கள் பொருத்துவதைப் போலவே செயல்படுகிறது. உங்கள் மார்பைச் சுற்றி அணியக்கூடிய, உங்களுக்கென பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சீரமைப்புச் சாதனம் பொருத்தப்படும். இதை உங்கள் ஆடைக்கு அடியிலோ அல்லது மேலேயோ மறைவாக அணியலாம். இந்தச் சீரமைப்புச் சாதனம் உங்கள் மார்பின் முன்புறத்திலும் பின்புறத்திலும் குறிப்பிட்ட இடங்களில் அழுத்தத்தைச் செலுத்தி, மார்பெலும்பை (ஸ்டெர்னம்) படிப்படியாக அதன் இயல்பான நிலைக்குத் தள்ளுகிறது.
பொதுவாக, நீங்கள் இந்தக் கட்டுப்பட்டியை ஆறு மாதங்கள் முதல் பல ஆண்டுகள் வரையிலான காலத்திற்கு, ஒரு நாளைக்கு 24 மணி நேரம் வரை அணிய வேண்டியிருக்கும் . இருப்பினும், குளிக்கும்போதும், விளையாடும்போதும் அல்லது பிற உடல் செயல்பாடுகளின்போதும் நீங்கள் இதைத் தற்காலிகமாகக் கழற்றிவிடலாம்.
விரைவான உடல் வளர்ச்சிக் காலமான வளர்ச்சி வேகத்தின் போது இந்தப் பட்டையைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் . ஏனெனில், அப்போது உங்கள் மார்புச் சுவர் நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் இருப்பதால், அதை எளிதாக மறுவடிவமைக்க முடியும். இருப்பினும், இந்தப் பட்டையைத் தொடர்ந்து அணிவது சில சமயங்களில் குழந்தைகளுக்கும் பதின்ம வயதினருக்கும் சற்றுக் கடினமாக இருக்கலாம்.
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் அறுவை சிகிச்சை
பயன்படுத்தப்படும் முதன்மை அறுவை சிகிச்சை நுட்பம் ரவிட்ச் செயல்முறை ஆகும்.இந்த அறுவை சிகிச்சையின் போது, உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அதிகப்படியான குருத்தெலும்பை அகற்றுவதற்காக உங்கள் மார்பின் மையத்தில் ஒரு கீறலை ஏற்படுத்துவார். பின்னர், உங்கள் மார்பெலும்பில் ஒரு சிறிய வெட்டை ஏற்படுத்தி, அதைத் தட்டையான, இயல்பான நிலைக்குக் கீழ்நோக்கி மாற்றி அமைப்பார். அதன் பிறகு, அறுவை சிகிச்சைத் தையல்கள், உலோகத் தகடுகள் அல்லது கம்பிகளைப் பயன்படுத்தி அது அந்த இடத்தில் நிலைப்படுத்தப்படும்.
மற்றொரு வழிமுறை, நஸ் செயல்முறையைப் போன்ற ஒரு குறைந்தபட்ச ஊடுருவல் அறுவை சிகிச்சை ஆகும். இந்த முறையில், மார்பெலும்பை அழுத்தி மறுவடிவம் கொடுக்க ஒரு உலோகத் தண்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்தத் தண்டு ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கும் மேலாக உங்கள் மார்புக்குள் வைக்கப்பட்டு, பின்னர் ஒரு தனி சிறிய அறுவை சிகிச்சையின் போது அகற்றப்படுகிறது.
அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் உங்கள் தனித்துவமான உடலமைப்பிற்கு ஏற்ப இந்த நுட்பங்களை மாற்றியமைக்கக்கூடும் என்றாலும், உங்கள் மார்பெலும்பை இயற்கையான நிலையில் உறுதியாக நிலைநிறுத்துவதே முதன்மை நோக்கமாக உள்ளது.
சிகிச்சையின் சிக்கல்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
பிரேசிங் சிகிச்சை: பெக்டஸ் கேரினேட்டம் நோய்க்கு பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட பிரேஸைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பாதுகாப்பானது . மிகச் சிலருக்கு, பிரேஸ் தோலை அழுத்தும் இடத்தில் லேசான தோல் எரிச்சல் அல்லது தோல் சிதைவு ஏற்படலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் சிவத்தல், வலி அல்லது தோல் எரிச்சல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக பிரேஸைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, எங்களை அல்லது உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், நாங்கள் அதை உங்களுக்காக சரிசெய்து தருவோம்.
அறுவை சிகிச்சை: எந்தவொரு பெரிய அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, பெக்டஸ் கேரினேட்டம் அறுவை சிகிச்சையிலும் சில அபாயங்கள் உள்ளன. ரவிட்ச் மற்றும் நஸ் ஆகிய இரண்டு செயல்முறைகளும் மிகவும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பயனுள்ளவை என்றாலும், ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
- நியூமோதோராக்ஸ் : இது நுரையீரல் சுருங்குவதைக் குறிக்கிறது.
- இரத்தப்போக்கு .
- ப்ளூரல் எஃப்யூஷன்: நுரையீரலைச் சுற்றி திரவம் தேங்குதல்.
- பெரிகார்டிடிஸ்: உங்கள் இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சி.
- தொற்று .
- ஆதரவுக் கம்பிகள் அல்லது உள்வைப்புகள் அவற்றின் சரியான நிலையில் இருந்து இடம்பெயர்தல்.
- பெக்டஸ் கரினாட்டம் மீண்டும் வருதல் .
குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் பொதுவாக ஒன்று முதல் ஐந்து நாட்கள் வரை மருத்துவமனையில் தங்க வேண்டியிருக்கும். சில வாரங்களுக்குள் தொடர் சிகிச்சைக்காக உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும். முழுமையாகக் குணமடைந்து, உங்கள் இயல்பான உடல் செயல்பாடுகள் அனைத்திற்கும் பாதுகாப்பாகத் திரும்புவதற்குச் சில மாதங்கள் ஆகலாம்.
பெக்டஸ் கரினாட்டம் தடுக்க முடியுமா?
இல்லை . மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள் பெக்டஸ் கேரினேட்டம் ஏற்படுவதற்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறியும் வரை, அதைத் தடுக்க அறியப்பட்ட வழி எதுவும் இல்லை. இது பெரும்பாலும் குடும்பங்கள் வழியாகக் கடத்தப்படும் மரபணுக் காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருப்பதால், இதை உங்களால் தடுக்க முடியாது.
உங்களுக்கு பெக்டஸ் கேரினேட்டம் இருந்தால், எதிர்கால விளைவுகள் எப்படி இருக்கும்?
கவலை வேண்டாம், பெக்டஸ் கேரினேட்டம் உங்கள் ஆயுட்காலத்தைக் குறைப்பதில்லை . பெரும்பாலான மக்களுக்கு, எப்போதாவது சில உடல் அறிகுறிகள் தோன்றினாலும், இது முதன்மையாக ஒரு அழகு சார்ந்த கவலையாகவே உள்ளது.
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் உள்ள நபர்களுக்கான ஒட்டுமொத்த எதிர்காலம் மிகச் சிறப்பாக உள்ளது. நீங்கள் பிரேஸிங் அல்லது அறுவை சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுத்தாலும், நோயாளிகள் பொதுவாகத் தங்களின் சிகிச்சை முடிவுகளிலும் தோற்றத்தில் ஏற்படும் வியத்தகு முன்னேற்றத்திலும் மிகுந்த திருப்தி அடைகிறார்கள்.
நான் என்னை எப்படி கவனித்துக் கொள்வது?
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் உள்ள பெரும்பாலானோர் , எந்தவித உடல்ரீதியான வரம்புகளும் இன்றி, சுறுசுறுப்பான, முற்றிலும் இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ்கின்றனர் . உங்களுக்கு அசௌகரியம் எதுவும் ஏற்படவில்லை என்றால், உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளையோ அல்லது விளையாட்டுகளையோ கட்டுப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டிய அவசியமே இல்லை.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
உங்கள் பெக்டஸ் கேரினேட்டம் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் இடையூறு செய்யத் தொடங்கினால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அதேபோல், உங்கள் மன நலனையும் புறக்கணிக்காதீர்கள் . உங்கள் மார்பின் தோற்றத்தைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் தாழ்வு மனப்பான்மையுடன் உணர்ந்து, அது உங்கள் சுயமரியாதையைப் பாதிக்கிறது என்று கண்டறிந்தால், சரிசெய்யும் சிகிச்சையை மேற்கொள்வது ஆழ்ந்த உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் ரீதியான நிவாரணத்தை அளிக்கும்.
உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்
உங்கள் உரையாடலுக்கு வழிகாட்டும் வகையில், உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் கேட்க விரும்பக்கூடிய சில கேள்விகள் இதோ:
- எனக்கு பிரேஸ் பயனுள்ளதாக இருக்குமா, அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுமா?
- நான் தினமும் எவ்வளவு காலம் இந்த பிரேஸை அணிய வேண்டும்?
- பல் சீரமைப்பு கருவி அணிந்த நபர்களுக்கான ஆதரவுக் குழுக்கள் உள்ளனவா?
- எனது பிரேஸை சரிசெய்ய வேண்டியிருந்தால், உங்களை எவ்வளவு விரைவாகப் பார்க்க முடியும்?
- அறுவை சிகிச்சையுடன் ஒப்பிடும்போது, பிரேஸிங் மூலம் பொதுவாக என்ன மாதிரியான முடிவுகளைக் காண்கிறீர்கள்?
பள்ளியில் மற்றவர்களுடன் ஒன்றிப்போவது எந்தவொரு இளம் வயதினருக்கும் கடினமாக இருக்கலாம். உங்கள் மார்பு மற்றவர்களை விட வித்தியாசமாகத் தோற்றமளிக்கும்போது, நீங்கள் மிகவும் தாழ்வு மனப்பான்மையுடன் உணர்வது முற்றிலும் இயல்பானது. பெக்டஸ் கேரினேட்டம் உங்கள் தன்னம்பிக்கையைப் பாதித்தால், தயவுசெய்து ஒரு தொழில்முறை ஆலோசகருடன் பேசுவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இந்த மனச்சுமையை நீங்கள் தனியாகச் சுமக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் சிகிச்சை முறைகளை ஆராய நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, நிரோகி லங்காவில் எங்களைத் தொடர்புகொள்ளுங்கள் அல்லது உங்களுக்கான சிறந்த வழிமுறையைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
ஒரு சுருக்கமான தொகுப்பு (நீங்கள் எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி)
பெக்டஸ் கேரினேட்டம் என்பது உங்கள் மார்பெலும்பு வெளிப்புறமாக நீட்டிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு நிலையாகும், இதன் காரணமாகவே இது பெரும்பாலும் "புறா மார்பு" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.
>
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் உங்கள் ஆயுட்காலத்தையோ அல்லது நீண்டகால ஆரோக்கியத்தையோ பாதிக்காது.
>
இது முக்கியமாக ஒருவரின் உடல் தோற்றத்தைப் பாதிப்பதால், சில சமயங்களில், குறிப்பாக இளைஞர்கள் மற்றும் பதின்ம வயதினருக்கு இது மன ரீதியான பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
>
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மார்புப் பட்டை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை போன்ற பயனுள்ள சிகிச்சை முறைகள், மிகவும் வெற்றிகரமான முடிவுகளைத் தரக்கூடும்.
>
உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ அல்லது சந்தேகங்களோ இருந்தால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவதே சிறந்த முதல் படியாகும். நிரோகி லங்காவில், உங்கள் உடல் நலத்தைப் போலவே உங்கள் உணர்ச்சி மற்றும் மன நலமும் முக்கியமானது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
