வயிற்று அழற்சிக்கு உண்மையான காரணம் இரைப்பையழற்சியா? வாருங்கள், ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி (H. பைலோரி) பற்றிப் பேசுவோம்!

நம்மில் பலருக்கு இரைப்பை அழற்சி எனப்படும் வயிற்று அழற்சி பிரச்சனை உள்ளது. சிலருக்கு, இது அவர்களின் வாழ்வின் ஒரு அங்கமாகிவிட்டது. அவர்கள் தொடர்ந்து சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டு, தங்கள் உணவுமுறையைக் கட்டுப்படுத்தி வருகிறார்கள். ஆனால், இதற்குக் காரணம் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள ஒரு சிறிய பாக்டீரியாவாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? ஆம், அதைப்பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம். இந்த பாக்டீரியாவின் பெயர் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி, அல்லது சுருக்கமாக H. பைலோரி.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த எச். பைலோரி என்பது யார்?

எச். பைலோரி என்பது உங்கள் வயிற்றில் அல்லது வயிற்றின் உள்சுவரில் வாழும் ஒரு வகை பாக்டீரியா ஆகும். உண்மையில், இதுவே உலகில் மிகவும் பொதுவான நாள்பட்ட பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், உலக மக்கள்தொகையில் பாதிக்கும் மேற்பட்டோரின் வயிற்றில் இந்த பாக்டீரியா உள்ளது! ஆனால் ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் அனைவரும் நோய்வாய்ப்படுவதில்லை.

பெரும்பாலும், நமக்கு இளம் வயதிலேயே இந்த எச். பைலோரி தொற்று ஏற்படுகிறது. நெரிசலான, சுகாதாரமற்ற சூழல்களில் வாழும் குழந்தைகளுக்கு இதனால் ஏற்படும் அபாயம் குறிப்பாக அதிகம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், பெரும்பாலானோரின் உடலில் இந்த பாக்டீரியா எந்தத் தீங்கும் விளைவிப்பதில்லை.

எச். பைலோரி தொற்று ஏற்பட்டால் உண்மையில் என்ன நடக்கும்?

நம் வயிற்றிலுள்ள கடுமையான அமிலங்களை இந்த பாக்டீரியா எப்படித் தாங்கிக்கொள்கிறது என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். ஹெச். பைலோரி பாக்டீரியாவுக்கு இதைச் செய்வதற்கான ஒரு சிறப்புத் திறன் உள்ளது. அது தன்னைச் சுற்றியுள்ள அமிலத்தை நடுநிலையாக்கக்கூடிய நொதிகளை உற்பத்தி செய்கிறது. இது தன்னைச் சுற்றி ஒரு பாதுகாப்பு கவசத்தை உருவாக்குவது போன்றது.

இவ்வாறு பாதுகாக்கப்பட்ட நிலையில், இந்த பாக்டீரியா மெதுவாக உங்கள் வயிற்றின் உள்சுவரில் நுழைகிறது. அங்கு சென்றடைந்ததும், அது வயிற்றின் உள்சுவரில் நாள்பட்ட அழற்சி அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது மூன்று முக்கியப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்:

1. பெப்டிக் புண்கள்: இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். இது வயிற்றின் உள் சுவரிலோ அல்லது சிறுகுடலின் தொடக்கத்திலோ (டியோடினம்) உருவாகும் ஒரு வலிமிகுந்த புண்ணாகும். இதைத்தான் நாம் 'வயிற்றுப் புண்' என்று அழைக்கிறோம்.

2. இரைப்பையழற்சி: இது இரைப்பையின் உள் சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறிக்கிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், இரைப்பையின் உட்பகுதி சிவந்து வீக்கமடைவதே இதுவாகும்.

3. வயிற்றுப் புற்றுநோய்: இதைக் கண்டு பீதியடைய வேண்டாம். எச். பைலோரி தொற்று இருப்பது வயிற்றுப் புற்றுநோய்க்கான ஒரு ஆபத்துக் காரணி மட்டுமே. அதாவது, எச். பைலோரியால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் புற்றுநோய் வராது . உண்மையில், எச். பைலோரி தொற்று உள்ளவர்களில் பெரும்பான்மையானவர்களுக்கு ஒருபோதும் புற்றுநோய் வருவதில்லை.

எச். பைலோரி தொற்றின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, எச். பைலோரி தொற்றுள்ள பலருக்கு, குறிப்பாகக் குழந்தைகளுக்கு, எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படுவதில்லை. மிகச் சிறிய எண்ணிக்கையிலானவர்களுக்கே அறிகுறிகள் தோன்றுகின்றன. அவ்வாறு அறிகுறிகள் தோன்றினாலும், அவை பெரும்பாலும் நாம் முன்பே விவாதித்த இரைப்பையழற்சி அல்லது வயிற்றுப் புண்களால் ஏற்படுகின்றன.

முக்கிய அறிகுறி வயிற்று வலி ஆகும்.எரிச்சல் அல்லது குத்துவது போன்ற வலி. இந்த வலி பெரும்பாலும் சாப்பிட்ட சில மணி நேரங்களுக்குப் பிறகும் இரவிலும் ஏற்படும். இந்த வலி சில நிமிடங்கள் முதல் சில மணிநேரங்கள் வரை நீடிக்கலாம். இந்த வலி நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு விட்டு விட்டு வரலாம்.

இந்தத் தொற்றுடன் தொடர்புடைய மற்ற அறிகுறிகளை கீழேயுள்ள அட்டவணையில் காணலாம்.

எச். பைலோரி மலத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துமா?

இது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி. எச். பைலோரி தொற்று உள்ளவர்களில் பெரும்பான்மையானோருக்கு மலம் சாதாரணமாகவே இருக்கும். ஏனெனில், நாம் முன்பே குறிப்பிட்டது போல, பலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருப்பதில்லை.

உதாரணமாக, உங்கள் மலம் தார் போல அடர் கருப்பாக இருந்தால், அது உங்கள் மேல் செரிமானப் பாதையில் உள்ள புண்ணிலிருந்து இரத்தம் கசிவதைக் குறிக்கலாம்; இதற்கு ஹெச். பைலோரி (H. pylori) கிருமி காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் மலம் சிவப்பாக இருந்தால், அது உங்கள் கீழ் செரிமானப் பாதையில் ஏற்படும் இரத்தக் கசிவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

இதுபோன்று கருப்பாகவும், தார் போன்றும் மலம் வெளியேறுவதை நீங்கள் கண்டால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். இது ஒரு அவசர நிலை. நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அல்லது, உங்களுக்கு அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள். மருத்துவர் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, தேவையான சிகிச்சையை வழங்குவார்.

எச். பைலோரி எவ்வாறு பரவுகிறது?

ஆம், இது ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவக்கூடும். எச். பைலோரி பாக்டீரியா, பாதிக்கப்பட்ட நபரின் உமிழ்நீர், வாந்தி, மலம் மற்றும் பற்கறை ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது. எனவே, இது பரவுவதற்கு இரண்டு முக்கிய வழிகள் உள்ளன:

• நெருங்கிய தொடர்பு: உண்ணும் பாத்திரங்கள், குடிக்கும் குவளைகள் ஆகியவற்றைப் பகிர்வதன் மூலமோ, அல்லது நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவரின் வாந்தி அல்லது மலத்துடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமோ உங்களுக்கு இந்தத் தொற்று ஏற்படலாம். கழிவறைக்குச் சென்று வந்த பிறகு, சோப்பு போட்டு கைகளை நன்கு கழுவாத ஒருவரின் கைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் இந்த பாக்டீரியா மற்றவருக்குப் பரவக்கூடும்.
• மாசுபட்ட உணவு அல்லது நீர்: சுகாதாரமற்ற இடங்களில், முறையாகச் சுத்தம் செய்யப்படாத நீர் அல்லது உணவின் மூலம் இந்த பாக்டீரியாக்கள் நம் உடலுக்குள் நுழையக்கூடும்.

ஒரு மருத்துவர் எச். பைலோரியை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கேட்டறிந்த பிறகு, உங்கள் மருத்துவருக்கு இதில் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், அந்தத் தொற்றை உறுதிப்படுத்த அவர் பல பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.

• சுவாசப் பரிசோதனை: இதில், உங்களுக்கு ஒரு சிறப்புத் திரவம் குடிக்கக் கொடுக்கப்பட்டு, பின்னர் உங்கள் சுவாசம் பரிசோதிக்கப்படும். உங்களுக்கு ஹெச். பைலோரி (H. pylori) பாக்டீரியா இருந்தால், அந்தத் திரவத்தைக் குடித்த பிறகு உங்கள் சுவாசத்தில் ஒரு சிறப்பு இரசாயனத்தைக் கண்டறிய முடியும்.
• மலப் பரிசோதனை: உங்கள் மலத்தின் மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, அதில் எச். பைலோரி (H. pylori) பாக்டீரியாவுடன் தொடர்புடைய ஆன்டிஜென்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
• இரத்தப் பரிசோதனை: இது, ஹெச். பைலோரிக்கு எதிராக உங்கள் உடல் உருவாக்கியுள்ள ஆன்டிபாடிகளை உங்கள் இரத்தத்தில் கண்டறியப் பயன்படுகிறது. இருப்பினும், இந்தத் தொற்று தற்போது தீவிரமாக உள்ளதா அல்லது நீண்ட காலமாக இருந்து வருகிறதா என்பதை உறுதியாகக் கூறுவது கடினம்.
• மேல்நிலை எண்டோஸ்கோபி: இந்தப் பரிசோதனையில், கேமரா பொருத்தப்பட்ட ஒரு சிறிய குழாய் உங்கள் வாய் வழியாகச் செருகப்பட்டு, உங்கள் வயிற்றுக்குள் நேரடியாகப் பார்க்கப்படுகிறது. இதன் மூலம், ஏதேனும் புண்கள் அல்லது அழற்சி உள்ளதா என்பதைத் தெளிவாகக் காண முடியும். மேலும், சந்தேகத்திற்குரிய பகுதியிலிருந்து ஒரு சிறிய திசு மாதிரியை (பயாப்சி) எடுத்து, அதில் எச். பைலோரி (H. pylori) பாக்டீரியா உள்ளதா என்பதை 100% உறுதிப்படுத்தவும் பரிசோதிக்க முடியும்.

எச். பைலோரிக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

முதலில், உங்களுக்கு எச். பைலோரி தொற்று இருந்து, ஆனால் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றால், பெரும்பாலான நேரங்களில் உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படாது. ஆனால் உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சை பரிந்துரைப்பார்.

இந்த சிகிச்சை பொதுவாக சுமார் 14 நாட்கள் நீடிக்கும், மேலும் இதில் பல மருந்துகள் கலவையாகப் பயன்படுத்தப்படும்.

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்: இவை பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லக் கொடுக்கப்படுகின்றன. பொதுவாக, இரண்டு வெவ்வேறு வகையான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஒரே நேரத்தில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, அமோக்ஸிசிலின், கிளாரித்ரோமைசின், மெட்ரானிடசோல் போன்ற மருந்துகள்.
• புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர் (PPI): இது உங்கள் வயிறு உற்பத்தி செய்யும் அமிலத்தின் அளவைக் குறைக்கும் ஒரு வகை மருந்து. உதாரணங்களாக `(ஒமேப்ரஸோல்)`, `(லான்சோப்ரஸோல்)`, `(எசோமெப்ரஸோல்)` ஆகியவை அடங்கும். அமிலம் குறையும்போது, ​​வயிற்றுப் புண்கள் குணமாகும் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (ஆன்டிபயாடிக்ஸ்) சரியாகச் செயல்படும்.
• பிஸ்மத் சப்சாலிசிலேட்: சில சமயங்களில் உங்கள் மருத்துவர் இந்த மருந்தை மற்ற மருந்துகளுடன் சேர்த்து வழங்கலாம். இது வயிற்றின் உள்சவ்வுக்குப் பாதுகாப்பை அளிக்கிறது.

மேலும், உங்களுக்கு H. pylori தொற்று இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் 'NSAID' வகையைச் சேர்ந்த வலி நிவாரணிகளை (உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென், டிக்ளோஃபெனாக்) உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இந்த மருந்துகள் வயிற்றுப் புண் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

உங்களுக்கு எச். பைலோரி தொற்று இருந்தால், எந்தெந்த உணவுகள் உங்களுக்குத் தீங்கானவை?

உங்களுக்கு எச். பைலோரி (H. pylori) தொற்று இருக்கும்போது, ​​சில உணவுகள் உங்கள் வயிற்றுக் கோளாறையும் அசௌகரியத்தையும் மேலும் மோசமாக்கக்கூடும். அவை அனைவரையும் ஒரே மாதிரியாகப் பாதிக்காமல் இருக்கலாம் என்றாலும், பின்வரும் உணவுகள் விஷயத்தில் சற்று கவனமாக இருப்பது நல்லது.

இதை எப்படித் தவிர்க்கலாம்?

எச். பைலோரி தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்கள் உள்ளன.

• குறிப்பாக நீர் ஆதாரங்கள் மாசடைந்த பகுதிகளில் , சுத்தமான நீரைக் குடியுங்கள் . சமையலுக்குச் சுத்தமான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். சாப்பிடுவதற்கு முன்பும், கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும், உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு நன்கு கழுவுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்தப் பழக்கம் உங்களை ஹெச். பைலோரியிலிருந்து மட்டுமல்லாமல், வேறு பல நோய்களிலிருந்தும் பாதுகாக்க உதவும்.