காலையில் எழுந்ததும் உங்கள் தலையணை முழுவதும் முடி சிதறிக்கிடப்பதையோ, அல்லது குளித்துவிட்டு தலைவாரும்போது சீப்பில் முடி கொத்து கொத்தாக சிக்கியிருப்பதையோ காணும்போது உங்களுக்குச் சற்று பயமாகவும் வருத்தமாகவும் இருக்கிறதா? இது உண்மையில் பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பிரச்சனை. ஒரு நாளைக்கு சுமார் 50 முதல் 100 முடிகள் உதிர்வது இயல்பானது என்றாலும், அதைவிட அதிகமாக முடி உதிர்வதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அதைக் கவனிப்பது மிகவும் முக்கியம். எனவே இன்று, இந்த முடி உதிர்வுப் பிரச்சனை குறித்தும், அதாவது முடி உதிர்வுக்கு என்னென்ன சிகிச்சைகள் செய்யலாம் என்பது குறித்தும் பேசுவோம்.
இந்த முடியை இழப்பது ஏன் இவ்வளவு வேதனையாக இருக்கிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நமது முடி நமது தோற்றத்திலும், நமது அடையாளத்திலும் ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. நாம் நமது முடியைப் பலவிதமாக வெட்டுகிறோம், வண்ணம் பூசுகிறோம், மற்றும் அலங்கரிக்கிறோம். நாம் யார் என்பதைப் பற்றி அது ஒரு சிறிய செய்தியைச் சொல்கிறது. எனவே, திடீரென்று நமக்கு அதிக முடி உதிரத் தொடங்கும் போது, அது நமது தோற்றத்தைப் பாதிப்பதால், நமது தன்னம்பிக்கையில் பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்தக் காரணத்திற்காகச் சிலர் சமூகத்தை எதிர்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும் செய்கிறார்கள். ஆகையால், சிலருக்கு முடி உதிர்தலுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பது என்பது அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதற்கான ஒரு வழியாக இருக்கிறது. மற்றவர்களுக்கு, முடி உதிர்தலுக்குக் காரணமான அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து, அதற்குச் சிகிச்சை அளித்து, தங்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாக இது அமைகிறது.
இது உங்களுக்கு மட்டுமான ஒரு பிரச்சனை அல்ல. வயது, பாலினம் பாராமல் உலகெங்கிலும் உள்ள பலர் இந்த நிலையை எதிர்கொள்கின்றனர். எனவே, இதற்கென நல்ல சிகிச்சைகள் உள்ளன.
சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவர் எவற்றையெல்லாம் கவனிப்பார்?
உங்கள் முடி உதிர்வுக்காக நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் வெறுமனே ஒரு மருந்துச் சீட்டை மட்டும் பரிந்துரைக்க மாட்டார். அவர் முதலில் செய்யப்போவது , அதன் உண்மையான காரணம் என்ன என்பதைக் கண்டறிவதுதான். அவர் செய்யப்போவது இதோ:
- உடல் பரிசோதனை: உங்கள் உச்சந்தலையும் மயிர்க்கால்களும் கவனமாகப் பரிசோதிக்கப்படும்.
- உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்து விசாரித்தல்: உங்களுக்கு உள்ள மற்ற நோய்கள் , நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை முறை (நீங்கள் உண்பது, பருகுவது மற்றும் மன அழுத்தத்தின் அளவு) பற்றி அவர்கள் கேட்பார்கள்.
- குடும்ப வரலாறு : உங்கள் குடும்பத்தில் (தாய், தந்தை, உடன்பிறப்புகள்) யாருக்காவது முடிப் பிரச்சினை அல்லது வழுக்கை இருந்திருக்கிறதா என்று கேளுங்கள். சில சமயங்களில் இது மரபணு சார்ந்ததாகவும் இருக்கலாம்.
- தேவைப்பட்டால் செய்யப்படும் பரிசோதனைகள்: இரத்த வைட்டமின்கள்,ஹார்மோன் அளவுகள் போன்ற பரிசோதனைகளுக்கும் நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
இவை அனைத்திற்கும் பிறகே, உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சைத் திட்டம் சிறந்தது என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.
முடி உதிர்வதற்கான முக்கிய சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
முடி உதிர்தலுக்கான சிகிச்சையை மூன்று முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.
1. மூல காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கவும்.
2. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்.
3. சிறப்பு மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகள்.
இவை ஒவ்வொன்றையும் தனித்தனியாகப் பார்ப்போம்.
1. அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளித்தல்
பெரும்பாலும், முடி உதிர்தல் என்பது மற்றொரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள்.
- உங்களுக்கு தைராய்டு பிரச்சினை இருந்தால்.
- உங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் பற்றாக்குறையாக இருந்தால்...
- நீங்கள் கடுமையான மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால்.
- ஹார்மோன் சமநிலையின்மை இருந்தால்.
இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் முடி உதிர்வுக்கு மட்டும் மருந்து பரிந்துரைப்பதில்லை. அவர் அதன் அடிப்படைக் காரணத்திற்கே சிகிச்சை அளிக்கிறார். உதாரணமாக, இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு இரும்பு மாத்திரைகள் வழங்கப்படுகின்றன. தைராய்டு பிரச்சனைகளுக்கு மருந்துகள் தொடங்கப்படுகின்றன. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, பெரும்பாலான நேரங்களில், அடிப்படைக் காரணம் குணப்படுத்தப்படும்போது, முடி உதிர்வது தானாகவே நின்று, புதிய முடி மீண்டும் வளரத் தொடங்குகிறது.
2. மருந்துகள்
அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிக்கும்போது அல்லது பரம்பரை வழுக்கை போன்ற ஒரு நிலைக்கு, உங்கள் மருத்துவர் பலவிதமான மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகளில் சில, மருந்தகங்களில் மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமலேயே (OTC) கிடைக்கின்றன. மற்றவற்றுக்கு மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு தேவைப்படுகிறது.
| சிகிச்சையின் வகை | விளக்கம் மற்றும் செயல்பாடு |
|---|---|
| OTC தயாரிப்புகள் (பயோட்டின், துத்தநாகம், கொலாஜன்) | இவை ஷாம்பு, லோஷன் அல்லது வைட்டமின் மாத்திரைகள் வடிவில் கிடைக்கின்றன. இவை முதன்மையாக முடி வளர்ச்சிக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இவற்றில் பயோட்டின் , துத்தநாகம் மற்றும் கொலாஜன் போன்ற பொருட்கள் அடங்கியுள்ளன. |
| மினாக்ஸிடில் | இது திரவ அல்லது நுரை வடிவில் கிடைக்கிறது. இதை நேரடியாக உச்சந்தலையில் தடவ வேண்டும். இதை ஆண்கள், பெண்கள் இருபாலரும் பயன்படுத்தலாம். இது முடி உதிர்வதைத் தடுத்து, புதிய முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இது மருந்துச்சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும். |
| ஃபினாஸ்டரைடு | இது ஒரு மாத்திரை. இது ஆண்களுக்கு ஏற்படும் வழுக்கைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இது முடி உதிர்தலை உண்டாக்கும் ஹார்மோனைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இது பொதுவாக பெண்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. இதை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். |
| கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் | திடீரெனவும் அதிகமாகவும் முடி உதிரும் சமயங்களில் இவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உடலின் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தில் உள்ள சில பிரச்சனைகளால் முடி உதிர்வு ஏற்பட்டால், அந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்த இந்த மருந்துகள் உதவுகின்றன. இவற்றையும் மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். |
3. சிறப்பு மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகள்
சில சமயங்களில், மருந்துகள் மூலமாக மட்டுமே நல்ல பலன்களைப் பெறுவது கடினமாக இருக்கலாம். அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர் உங்களை மேலும் மேம்பட்ட சிகிச்சை முறைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கலாம்.
- முடி ஒட்டுதல்/முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை: இது ஒரு மரம் நடுவது போன்றது. உங்கள் உடலில், பொதுவாக உங்கள் தலையின் பின்புறம் போன்ற, நன்கு வளர்ந்த பகுதியிலிருந்து சிறிய, மயிரடர்ந்த தோல் துண்டுகள் எடுக்கப்பட்டு, வழுக்கையான பகுதியில் பொருத்தப்படுகின்றன. இதை ஒரு தோல் மருத்துவர் செய்கிறார். நீங்கள் எந்த வலியையும் உணரக்கூடாது என்பதற்காக, இந்த செயல்முறை மயக்க மருந்து கொடுத்து செய்யப்படுகிறது.
- உச்சந்தலை குறைப்பு: இதில், அறுவை சிகிச்சை மூலம் உச்சந்தலையில் வழுக்கையான ஒரு பகுதி அகற்றப்பட்டு, பின்னர் மீதமுள்ள முடியுள்ள தோலைப் பிடுங்கி அந்த இடைவெளி மூடப்படும். இது தலையின் மேற்பகுதி மற்றும் பின்புறத்தில் உள்ள வழுக்கைப் பகுதிகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
- ஒளி சிகிச்சை / லேசர் சிகிச்சை: ஒரு சிறப்பு மருத்துவ சாதனம், குறைந்த அளவு ஒளியை (லேசர்) பயன்படுத்தி உச்சந்தலையை இலக்காகக் கொள்கிறது. இந்த ஒளி, உச்சந்தலையில் உள்ள மயிர்க்கால்களைத் தூண்டி, முடி வளர்ச்சியைத் துரிதப்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது. இதன் பலன்களைக் காண பல அமர்வுகள் தேவைப்படலாம்.
- PRP சிகிச்சை (பிளேட்லெட்-ரிச் பிளாஸ்மா தெரபி): இது தற்போது இலங்கையில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், உங்கள் கையில் இருந்து சிறிதளவு இரத்தம் எடுக்கப்பட்டு, ஒரு சிறப்பு இயந்திரத்தில் (சென்ட்ரிஃபியூஜ் இயந்திரம்) வைக்கப்பட்டு மிக வேகமாகச் சுழற்றப்படுகிறது. பின்னர், இரத்தத்தில் உள்ள பிளேட்லெட்டுகள், பிளேட்லெட்டுகள் எனப்படும் செல் பாகங்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன. இந்த பிளேட்லெட்டுகள் குணப்படுத்தும் பண்புகள் நிறைந்த ஒரு பகுதியாகும். அந்தப் பகுதி பின்னர், உங்கள் உச்சந்தலையில் முடி குறைவாக உள்ள பகுதிகளில் மீண்டும் செலுத்தப்படுகிறது. இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
- உச்சந்தலை நுண்நிறமூட்டல்: எளிமையாகச் சொன்னால், இது ஒரு 'முடிப் பச்சை குத்துதல்' ஆகும். அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல், உச்சந்தலையில் முடி குறைவாக உள்ள இடங்களில், மயிர்க்கால்கள் இருப்பது போன்ற தோற்றத்தை அளிக்க, மிக நுண்ணிய புள்ளிகள் பச்சையாகக் குத்தப்படுகின்றன. இது வழுக்கை அல்லது முடி மெலிதல் போன்ற தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும்.
முடி எந்த சிகிச்சையுமின்றி இயற்கையாக வளராதா?
ஆம், சில சமயங்களில் அது நிகழலாம். எல்லா முடி உதிர்வுக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை. சில நேர்வுகள் தற்காலிகமானவை. உடலில் ஏற்படும் வேறு சில மாற்றங்களால் முடி உதிர்வு ஏற்படுகிறது, மேலும் அந்த மாற்றத்திற்கு உடல் தன்னைத் தகவமைத்துக் கொண்டவுடன், முடி மீண்டும் வளரத் தொடங்குகிறது.
சில உதாரணங்கள்:
- குழந்தை பிறந்த பிறகு: கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் முடி உதிர்தல் குறையலாம், ஆனால் குழந்தை பிறந்த பிறகு, அந்த ஹார்மோன்கள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்போது, உங்களுக்கு திடீரென்று அதிக முடி உதிரலாம். இது சில மாதங்களில் தானாகவே சரியாகிவிடும்.
- கடுமையான மன அழுத்தம் இருக்கும்போது: தேர்வு அல்லது பணியிடத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனை போன்றவற்றால் உண்டாகும் மன அழுத்தம் தணியும்போது, முடி உதிர்தல் குறைகிறது.
- பெரிய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அல்லது நோயிலிருந்து குணமடையும் போது.
- நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்கும்போது.
- புற்றுநோய் சிகிச்சை (கீமோதெரபி) போன்றவற்றுக்குப் பிறகு.
இது போன்ற சூழ்நிலைகளிலும், காரணத்தை உறுதிப்படுத்த மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம்.
இந்த சிகிச்சைகளின் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் என்னென்ன?
சிகிச்சையின் முக்கியப் பலன் என்னவென்றால், உங்கள் தன்னம்பிக்கையும் தோற்றமும் மேம்படும். மேலும், அடிப்படைக் காரணத்திற்குச் சிகிச்சை அளிக்கப்படுவதால், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமும் மேம்படும்.
ஆனால், எல்லா மருத்துவ சிகிச்சைகளையும் போலவே, இதிலும் சில பக்க விளைவுகளோ அல்லது அபாயங்களோ ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இருப்பினும், இவை பொதுவாக அரிதானவையே.
- அறுவை சிகிச்சை நடந்த இடத்தில் வீக்கமும் இரத்தக் கசிவும்.
- வறண்ட, அரிப்புள்ள உச்சந்தலை.
- தொற்று.
- தலைவலி.
- தழும்பு ஏற்படுதல்.
எந்தவொரு சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு முன், ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.
பலன் தெரிய எவ்வளவு காலம் ஆகும்? நான் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
இது பலரும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனை. முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதற்குப் பொறுமை தேவை. ஒரே இரவில் பலன்களை எதிர்பார்க்க முடியாது. பொதுவாக, ஏதேனும் ஒரு மாற்றத்தைக் காண 3 முதல் 6 மாதங்கள் ஆகும். எனவே, சிகிச்சையைப் பாதியிலேயே நிறுத்திவிடாதீர்கள்.
மேலும், சிகிச்சையின் போது முடியைச் சேதப்படுத்தும் பொருட்களை (கடுமையான இரசாயனங்கள், சாயங்கள், ரிலாக்ஸர்கள்) எவ்வளவு குறைவாகப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறந்த முடிவுகள் கிடைக்கும்.
நீங்கள் எப்போது கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்:
- உங்களுக்கு திடீரெனவும் அதிக அளவிலும் முடி உதிரத் தொடங்கினால்...
- நீங்கள் முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை போன்ற ஒன்றைச் செய்திருந்தால், அந்தப் பகுதியில் கடுமையான வலி அல்லது வீக்கம் இருந்தால்.
- பல மாத சிகிச்சைக்குப் பிறகும் எந்த மாற்றமும் காணப்படவில்லை என்றால்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- முடி உதிர்தல் என்பது மிகவும் பொதுவான ஒரு நிலை. அதற்காக வெட்கப்படவோ அல்லது அதிகமாகக் கவலைப்படவோ வேண்டாம்.
- உங்கள் முடி உதிர்வது குறித்து உங்களுக்குக் கவலை இருந்தால், தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்ததாகும். இணையத்தில் நீங்கள் காணும் அனைத்தையும் அப்படியே முயற்சி செய்துவிடாதீர்கள்.
- சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உண்மையான காரணத்தைக் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம்.
- தற்போது மருந்துகள், களிம்புகள், அறுவை சிகிச்சை மற்றும் PRP உள்ளிட்ட பல்வேறு சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.
- பலன்கள் தெரிவதற்குச் சிறிது காலம் ஆகும், எனவே பொறுமையுடன் சிகிச்சையைத் தொடரவும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்