நீங்கள் சோர்வாக இருக்கிறீர்களா? உங்கள் கழுத்து வீங்கியிருக்கிறதா? ஒருவேளை இது ஹாஷிமோட்டோ நோயாக இருக்கலாம்!

நீங்கள் சில சமயங்களில் சோர்வாக, மந்தமாக, அல்லது சற்றே சோகமாக உணர்கிறீர்களா? உங்கள் உடல் எடை கூடுகிறதா? அல்லது உங்கள் கழுத்தின் முன்பகுதி சற்றே வீங்கியது போல் உணர்கிறீர்களா? இவை ஹாஷிமோட்டோ நோய் எனப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போது உங்களுக்குச் சற்றே அச்சம் ஏற்படலாம். ஆனால் பயப்பட வேண்டாம். இன்று, நாம் ஹாஷிமோட்டோ நோயைப் பற்றி விரிவாகவும் மிகவும் எளிமையாகவும் பேசுவோம்.

ஹாஷிமோட்டோ நோய் என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹாஷிமோட்டோ நோய் என்பது, நம்மை நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் நமது சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய பிரச்சனையால் உண்டாகும் ஒரு பாதிப்பாகும். இந்த நிலையில் என்ன நடக்கிறது என்றால், நமது சொந்த பாதுகாப்பு செல்கள் நமது தைராய்டு சுரப்பியைத் தாக்குகின்றன. காலப்போக்கில் இது நிகழும்போது, ​​தைராய்டு சுரப்பியால் சரியாகச் செயல்பட முடியாது, மேலும் அது உற்பத்தி செய்யும் ஹார்மோன்களின் அளவும் குறைகிறது. இந்த நிலையை நாம் ஹைப்போதைராய்டிசம் என்று அழைக்கிறோம் . ஹாஷிமோட்டோ நோய் என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட பாதிப்பாகும்.

தைராய்டு சுரப்பி என்றால் என்ன? அது நம் உடலுக்கு எவ்வாறு முக்கியத்துவம் பெறுகிறது?

தைராய்டு சுரப்பி என்பது உங்கள் கழுத்தின் முன்புறத்தில், தோலுக்குச் சற்று கீழே அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய, பட்டாம்பூச்சி வடிவச் சுரப்பி ஆகும். இது நமது நாளமில்லாச் சுரப்பி மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாகும். இது தைராய்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்து அவற்றை இரத்தத்தில் சுரக்கிறது.

தைராய்டு சுரப்பியின் முக்கிய செயல்பாடு , நமது உடலின் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும். வளர்சிதை மாற்றம் என்பது நாம் உண்ணும் உணவு ஆற்றலாக மாற்றப்படும் செயல்முறையாகும். நாம் பொதுவாக இதை உடல் எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு என்ற கண்ணோட்டத்தில் மட்டுமே நினைக்கிறோம், ஆனால் உண்மையில் இந்த செயல்முறை நமது இதயம் மற்றும் மூளை உட்பட நமது உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்பையும் பாதிக்கிறது.

ஹாஷிமோட்டோ நோயில் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது?

ஹாஷிமோட்டோ நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு, தைராய்டு சுரப்பியால் உடலுக்குத் தேவையான தைராய்டு ஹார்மோன்களைப் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்ய முடிவதில்லை. இதன் விளைவாக, மேற்கூறிய வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை மெதுவாகத் தொடங்குகிறது. அப்போதுதான் அறிகுறிகள் தோன்ற ஆரம்பிக்கின்றன.

இந்த நோய் முதன்முதலில் 1912-ஆம் ஆண்டில் டாக்டர் ஹகாரு ஹஷிமோட்டோ என்ற ஜப்பானிய மருத்துவரால் கண்டறியப்பட்டது. அதனால்தான் இது ஹஷிமோட்டோ நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பின்வருமாறும் அழைக்கப்படுகிறது:

• ஹாஷிமோட்டோ தைராய்டிஸ்
• நாள்பட்ட தன்னுடல் தாக்கு தைராய்டிஸ்
• லிம்போசைடிக் தைராய்டிஸ்

ஹாஷிமோட்டோ நோய் எவ்வளவு பொதுவானது? யாருக்கு இந்நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?

ஹாஷிமோட்டோ நோய் மிகவும் பொதுவான ஒரு நோயாகும் . சில நாடுகளில் உள்ள புள்ளிவிவரங்களின்படி, இது 100 பேரில் 5 பேரைப் பாதிக்கக்கூடும்.

அயோடின் சேர்க்கப்பட்ட உப்பு மற்றும் பிற அயோடின் நிறைந்த உணவுகள் பரவலாக உள்ள நாடுகளில், தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாட்டிற்கு ஹாஷிமோட்டோ நோயே முதன்மைக் காரணமாக உள்ளது. மற்ற நாடுகளில், அயோடின் குறைபாடே முதன்மைக் காரணமாக அமைகிறது.

யாருக்கு இது வரும்? எந்த வயதிலும், யாருக்கு வேண்டுமானாலும் ஹாஷிமோட்டோ நோய் வரலாம். இருப்பினும்,ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு சுமார் 10 மடங்கு அதிகம், மேலும் இது பொதுவாக 30 முதல் 50 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களிடமே கண்டறியப்படுகிறது.

ஹாஷிமோட்டோ நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன? நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள்?

சிலருக்கு ஹாஷிமோட்டோ நோய் இருந்தாலும், ஆரம்ப கட்டங்களில் எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படாமல் இருக்கலாம்.

நோய் முற்றிய நிலையில், தைராய்டு சுரப்பி சில சமயங்களில் வீக்கமடையலாம். இது முன் கழுத்துக் கட்டி (கோயிட்டர்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் ஹாஷிமோட்டோ நோயின் முதல் அறிகுறியாகும். இதில் வலி இருக்காது, ஆனால் கழுத்தின் கீழ்ப்பகுதியில் ஏதோ நிரம்பியிருப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். கழுத்தின் முன்பகுதியும் வீங்கியது போல் தோன்றலாம்.

ஹாஷிமோட்டோ நோய் (ஹைப்போதைராய்டிசம்) காரணமாக தைராய்டு ஹார்மோன்கள் குறைந்தால், காலப்போக்கில் பின்வரும் அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்:

• தூக்கக் கலக்கம், அதீத சோர்வு மற்றும் தொடர்ந்து தூங்க வேண்டும் என்ற உணர்வு.
• சிறிதளவு எடை அதிகரிப்பு.
• மலச்சிக்கல்.
• வறண்ட சருமம்.
• குளிரைத் தாங்க இயலாமை.
• இயல்பை விட மெதுவான இதயத் துடிப்பு (பிராடிகார்டியா).
• மூட்டு வலி மற்றும் தசை வலி.
• வறண்ட முடி, முடி உடைதல், முடி வளர்ச்சி குறைதல் அல்லது முடி உதிர்தல்.
• மகிழ்ச்சி குறைதல், மனச்சோர்வு.
• கண்கள் மற்றும் முகத்தில் வீக்கம்.
• நினைவாற்றல் குறைதல், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.
• பெண்களுக்கு ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி அல்லது அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு.
• பாலுணர்வு குறைதல்.
• ஆண் அல்லது பெண் இருவருக்கும் ஏற்படும் மலட்டுத்தன்மை.

ஹாஷிமோட்டோ நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் பொதுவாக எப்படி உணர்வார்?

உங்களுக்கு ஹாஷிமோட்டோ நோய் இருந்தாலும், உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன்கள் குறைவாக இருந்தால் (ஹைப்போதைராய்டிசம்), நீங்கள் பெரிய வித்தியாசத்தை உணர முடியாமல் போகலாம்.

இருப்பினும், உங்களுக்கு ஹைப்போதைராய்டிசம் இருந்தால், "ஏதோ சரியில்லை" என்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். "ஹைப்போ-" என்றால் "குறைவான" அல்லது "கீழே" என்று பொருள். எனவே, ஹைப்போதைராய்டிசத்தின் அறிகுறிகளை, உடலில் உள்ள பல்வேறு செயல்முறைகள் "மெதுவாவதாக" நீங்கள் கருதலாம்.

முன்பை விட நீங்கள் ஆற்றல் குறைவாக உணர்வதுடன், முன்பு போல் அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாமலும் போகலாம். நீங்கள் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்புக் கருவியைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் இதயத் துடிப்பு முன்பை விடக் குறைவாகத் தோன்றலாம். உங்களுக்கு மூளை மந்தம் ஏற்படலாம், மேலும் விஷயங்களை நினைவில் கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம். தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு உங்கள் மனநிலையையும் மந்தப்படுத்தக்கூடும் - நீங்கள் சோகமாகவும் மனச்சோர்வாகவும் உணரலாம். இது உங்கள் பாலியல் நாட்டத்தையும் குறைத்து, உங்கள் செரிமான அமைப்பையும் மெதுவாக்கக்கூடும் - அதாவது, முன்பு போல் அடிக்கடி மலம் கழிக்க முடியாமல் போகலாம்.

உங்கள் உடலும் மனமும் ஒரு மெதுவான திரைப்படத்தில் சிக்கிக்கொண்டது போல் உணர்ந்தால், கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஹாஷிமோட்டோ நோய் ஏன் ஏற்படுகிறது? அதற்கான ஆபத்துக் காரணிகள் யாவை?

காரணம்: நமது சொந்த நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பில் ஏற்படும் கோளாறு (தன்னெதிர்ப்பு நோய்)

ஹாஷிமோட்டோ என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோய் . அதாவது, உங்கள் உடலின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே உங்கள் சொந்த செல்கள் மற்றும் உறுப்புகளைத் தாக்குகிறது. இதை இப்படிக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்: நம் நாட்டைப் பாதுகாக்க வேண்டிய இராணுவமே நம் நாட்டைத் தாக்குவது போல.

பொதுவாக, நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் விஷயங்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கிறது. ஆனால் ஹாஷிமோட்டோ நோயில், இதுதான் நடக்கிறது:

• உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், ஏதோ ஒரு அறியப்படாத காரணத்திற்காக, உங்கள் தைராய்டு திசுக்களைத் தாக்கும் எதிர்ப்பொருட்களை உற்பத்தி செய்கிறது.
• அதிக எண்ணிக்கையிலான வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், குறிப்பாக லிம்போசைட்டுகள் , தைராய்டு சுரப்பியின் உள்ளே குவிகின்றன.
• இந்தக் குவிப்பு , தைராய்டு சுரப்பியில் அழற்சியை (தைராய்டிஸ்) ஏற்படுத்தி, சுரப்பியைச் சேதப்படுத்துகிறது.
• காலப்போக்கில், இந்த பாதிப்பின் காரணமாக தைராய்டு சுரப்பியால் உடலுக்குத் தேவையான தைராய்டு ஹார்மோன்களைப் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்ய இயலாமல் போகிறது. இதுவே 'ஹைப்போதைராய்டிசம்' ஏற்படக் காரணமாகிறது.
• இருப்பினும், ஹாஷிமோட்டோ நோய் உள்ள அனைவருக்கும் தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு ஏற்படுவதில்லை.

ஆபத்தை அதிகரிக்கும் விஷயங்கள்

ஹாஷிமோட்டோ நோய் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன:

• குடும்ப வரலாறு: உங்களுக்கு ஹாஷிமோட்டோ நோய் வருவதற்கான அபாயத்தில் சுமார் 80% மரபணுக்களால் ஏற்படுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. உங்கள் இரத்த உறவினர்களுக்கு ஹாஷிமோட்டோ நோய் அல்லது பிற தைராய்டு நோய்கள் இருந்தால், உங்களுக்கும் இந்நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• பாலினம்: ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு சுமார் 10 மடங்கு அதிகம். பாலியல் ஹார்மோன்களின் தாக்கமும் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.
• வயது: வயது அதிகரிக்கும்போது, ​​இந்த நோய் (மற்றும் பிற தைராய்டு நோய்கள்) ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

மேலும், உங்களுக்கு பின்வரும் பிற தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள் இருந்தால், ஹாஷிமோட்டோ நோய் உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது:

• அடிசன் நோய்
• செலியாக் நோய்
• லூபஸ்
• பெர்னிசியஸ் இரத்தசோகை
• முடக்கு வாதம்
• ஷோக்ரென் நோய்க்குறி
• வகை 1 நீரிழிவு நோய்

ஹாஷிமோட்டோ நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் முதலில் இந்த விஷயங்களைச் செய்வார்:

• நான் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்கிறேன்.
• உங்கள் மருத்துவ வரலாறு பற்றிக் கேளுங்கள் (உதாரணமாக, உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது தைராய்டு பிரச்சினைகள் உள்ளதா என்பது பற்றி).
• உடல் பரிசோதனை ஒன்று மேற்கொள்ளப்படும், அச்சமயத்தில் உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி கையால் பரிசோதிக்கப்படும்.

இந்த மதிப்பீட்டிற்குப் பிறகு, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் பல இரத்தப் பரிசோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்கள்:

• தைராய்டு தூண்டும் ஹார்மோன் சோதனை (TSH சோதனை): அதிக TSH அளவு என்பது பொதுவாக உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி போதுமான தைராக்சின் (T4) ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த முடிவு, உங்களுக்கு ஹைப்போதைராய்டிசம் அல்லது சப்-கிளினிக்கல் ஹைப்போதைராய்டிசம் (அறிகுறிகள் இல்லாத, ஆனால் ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றங்கள் இருக்கும் ஒரு நிலை) இருப்பதைக் காட்டுகிறது.
• ஃப்ரீ தைராக்சின் (ஃப்ரீ டி4) பரிசோதனை: குறைந்த டி4 அளவுகள் உங்களுக்கு ஹைப்போதைராய்டிசம் இருப்பதற்கான மற்றொரு அறிகுறியாகும்.
• தைராய்டு எதிர்ப்புப் பொருள் சோதனை: உங்கள் இரத்தத்தில் சில சுயஎதிர்ப்பான்கள் இருந்தால், உங்கள் தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாட்டிற்கான காரணம் அயோடின் குறைபாடு போன்ற வேறொன்றுமல்ல, மாறாக ஹாஷிமோட்டோ நோய்தான் என்பதை இது குறிக்கிறது.

சில சமயங்களில், தைராய்டு சுரப்பியின் அளவைச் சரிபார்க்கவும், தைராய்டு முடிச்சுகள் (சுரப்பியில் உருவாகும் சிறிய கட்டிகள்) உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் தைராய்டு அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஹாஷிமோட்டோ நோய்க்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

அனைவருக்கும் மருந்து தேவையா?

ஹாஷிமோட்டோ நோய் உள்ள அனைவருக்கும் தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு ஏற்படுவதில்லை. உங்கள் இரத்தத்தில் ஆன்டிபாடி அளவுகள் அதிகமாக இருந்தும், உங்களுக்கு தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாட்டிற்கான மருத்துவ அறிகுறிகள் இல்லையென்றால், உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்குப் பதிலாக உங்கள் தைராய்டு அளவுகளைத் தவறாமல் கண்காணிப்பார்.

முக்கிய சிகிச்சை: லெவோதைராக்சின்

ஹாஷிமோட்டோ நோயின் காரணமாக உங்களுக்கு தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு இருந்தால், அதற்கான முக்கிய சிகிச்சை லெவோதைராக்சின் எனப்படும் மருந்தாகும். இது உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் T4 ஹார்மோனின் ஒரு செயற்கை வடிவமாகும்.

லெவோதைராக்சின் பல்வேறு வணிகப் பெயர்களில் கிடைக்கிறது. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஒன்றைப் பரிந்துரைப்பார்.

இந்த மருந்து உங்கள் உடலில் உள்ள தைராய்டு ஹார்மோன் அளவை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் இதை நீங்கள் தினமும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். காலப்போக்கில், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மருந்தின் அளவு மாறக்கூடும். உங்கள் ஹைப்போதைராய்டிசத்தை சிறந்த முறையில் நிர்வகிக்க, மருந்தின் அளவை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் அறிவார்.

லெவோதைராக்சினால் பக்க விளைவுகள் உண்டா?

லெவோதைராக்சின் மருந்தினால் உங்களுக்குப் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் அதை அதிக அளவில் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். இது தைராய்டு ஹார்மோன்கள் அதிகரிப்பதைக் குறிக்கும் தைரோடாக்சிகோசிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலைக்கு வழிவகுக்கும்.

தைராய்டு நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகள்:

• வேகமான இதயத்துடிப்பு (டாக்கிகார்டியா) – பொதுவாக நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல்.
• சீரற்ற இதயத் துடிப்பு (அரித்மியா).
• காரணமற்ற எடை இழப்பு.
• உங்கள் உடல் நடுங்குவது போன்ற உணர்வு.
• அமைதியின்மை, பதட்டம், எரிச்சல்.
• வெப்பத்தைத் தாங்க இயலாமை அதிகரித்தல் மற்றும் வழக்கத்தை விட அதிகமாக வியர்த்தல்.
• மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.

உங்களுக்கு இது போன்ற அறிகுறிகள் தென்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

ஹாஷிமோட்டோ நோய் உள்ளவர்களுக்கு சிறப்பு உணவுமுறை தேவையா?

ஹாஷிமோட்டோ நோய்க்கு என்று குறிப்பிட்ட உணவுமுறை எதுவும் இல்லை . இருப்பினும், சில உணவுகள், மருந்துகள் அல்லது துணை உணவுகள் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் லெவோதைராக்சினின் உறிஞ்சுதலைப் பாதிக்கலாம். உதாரணமாக:

• இரும்புச்சத்து மற்றும் கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ்.
• சுக்ரால்ஃபேட் (வயிற்றுப் புண்களுக்கான ஒரு மருந்து).
• கொலஸ்டிரமைன் மற்றும் அலுமினியம் ஹைட்ராக்சைடு (சில அமில எதிர்ப்பு மருந்துகளில் காணப்படுவது).

லெவோதைராக்சின் எடுத்துக்கொள்வதற்கு நான்கு மணி நேரத்திற்கு முன்னரோ அல்லது பின்னரோ இவற்றை எடுத்துக்கொண்டால், இந்தப் பிரச்சனையைத் தவிர்க்கலாம்.

உணவு குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

நன்றாகச் சாப்பிடுவதும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதும் (உடற்பயிற்சி, போதுமான தூக்கம், மன அழுத்தத்தைக் கையாளுதல்) உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு உதவும். இருப்பினும், உங்களுக்கு தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு இருந்தால், என்ன நடந்தாலும் உங்கள் மருந்துகளை முறையாக எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் அவசியம்.

ஹாஷிமோட்டோ நோயை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியுமா? அதைத் தடுக்க முடியுமா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஹாஷிமோட்டோ நோயைக் குணப்படுத்தவோ அல்லது அதை மாற்றியமைக்கவோ எந்த வழியும் இல்லை . இருப்பினும், வாழ்நாள் முழுவதும் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள், தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு மற்றும் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஹாஷிமோட்டோ நோயைத் தடுக்க நம்மால் எதுவும் செய்ய முடியாது. ஏனெனில், மரபணுக்கள் மற்றும் வயது போன்ற அந்நோயைப் பாதிக்கும் ஆபத்துக் காரணிகளை நம்மால் மாற்ற இயலாது.

ஹாஷிமோட்டோ நோயுடன் வாழ்வதால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் என்னென்ன?

வாழ்நாள் முழுவதும் முறையான கண்காணிப்பு மற்றும் சிகிச்சையின் மூலம், ஹாஷிமோட்டோ நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மிகவும் நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணிக்கொள்ள முடியும் .

இருப்பினும், ஹாஷிமோட்டோ நோயால் ஏற்படும் தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், பின்வரும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்:

• அதிக கொலஸ்ட்ரால்.
• இதய நோய் மற்றும் இதய செயலிழப்பு.
• உயர் இரத்த அழுத்தம்.
• மனச்சோர்வு.
• மிக்ஸெடிமா கோமா . இது கடுமையான தைராய்டு குறைபாட்டின் ஒரு அரிதான, உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கலாகும். உடலின் செயல்பாடுகள் மிகவும் குறைந்துவிடுவதால், அது மரணத்திற்குக் கூட வழிவகுக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஹாஷிமோட்டோ நோய்

கர்ப்ப காலத்தில் தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், பின்வரும் அபாயங்கள் அதிகரிக்கக்கூடும்:

• கருச்சிதைவு.
• குறைமாதப் பிறப்பு.
• கருவிலேயே இறந்து பிறத்தல்.

அல்லது, கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் ஏற்படும் அபாயகரமான உயர் இரத்த அழுத்தமான ப்ரீக்ளாம்ப்சியா எனப்படும் நிலை உங்களுக்கு ஏற்படலாம். சிகிச்சையளிக்கப்படாத தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு, உங்கள் பிறக்காத குழந்தையின் வளர்ச்சியையும் மூளை வளர்ச்சியையும் பாதிக்கக்கூடும். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாட்டைச் சிறப்பாக நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு ஏற்படுவது அசாதாரணமானதல்ல. இருப்பினும், அதன் அறிகுறிகளான சோர்வு மற்றும் எடை அதிகரிப்பு போன்றவை, சாதாரண கர்ப்ப காலத்தில் காணப்படும் அறிகுறிகளைப் போலவே இருப்பதால், சில சமயங்களில் இது கவனிக்கப்படாமல் போகலாம். உங்களுக்கு தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் இருப்பதாக உணர்ந்தாலோ, அல்லது உங்களுக்கு முன் கழுத்துக் கட்டி (கோயிட்டர்) உருவாகக்கூடும் என்று நினைத்தாலோ, உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

நான் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்? அவசரநிலை என்றால் என்ன?

வழக்கமான மருத்துவ சந்திப்புகள்

உங்களுக்கு ஹாஷிமோட்டோ நோய் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகள் இயல்பாக உள்ளதா என்பதையும், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்தின் அளவு உங்களுக்குச் சரியானதா என்பதையும் சரிபார்க்க, அவர் இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்வார்.

மேலும், உங்களுக்குப் புதிய அறிகுறிகள் தோன்றினாலோ, ஏற்கனவே உள்ள அறிகுறிகள் மோசமடைந்தாலோ, அல்லது உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியில் ஏதேனும் மாற்றங்களை (உதாரணமாக, வீக்கம்) கண்டாலோ உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உடனடி மருத்துவமனை சிகிச்சை தேவைப்படும் நேர்வுகள் (மிக்ஸெடிமா கோமா)

மிக்ஸெடிமா கோமாவின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக 911 என்ற எண்ணை அழைக்கவும் அல்லது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும். தைராய்டு குறைபாட்டின் இந்தத் தீவிரமான சிக்கல் உயிருக்கு ஆபத்தானது!

அந்தப் பண்புகள் பின்வருமாறு:

• ஹைப்போதெர்மியா என்பது உடல் வெப்பநிலை 35 டிகிரி செல்சியஸுக்கும் (95 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட்) கீழே குறைவதாகும்.
• உடலில், குறிப்பாக முகம், நாக்கு மற்றும் முழங்கால்களுக்குக் கீழுள்ள பகுதிகளில் ஏற்படும் வீக்கம் (எடிமா).
• மிக மெதுவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் பலவீனமான நாடித்துடிப்பு.
• மெதுவான சுவாசம் (பிராடிப்னியா) மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் (டிஸ்ப்னியா).
• குழப்பம் அல்லது சுயநினைவு இழப்பு.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் (முக்கிய செய்தி)

புதிய நோய் கண்டறியப்படும்போது, ​​சிறிதளவு மன அழுத்தமும் பயமும் ஏற்படுவது இயல்பானது. ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஹாஷிமோட்டோ நோய் என்பது நன்கு நிர்வகிக்கக்கூடிய மற்றும் குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோயாகும் .

உங்களுக்கு ஹாஷிமோட்டோவின் அறிகுறிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் தைராய்டு நோய் இருந்தது போன்ற ஆபத்துக் காரணிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அவசியம் சந்திக்கவும். உங்கள் தைராய்டு போதுமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறதா என்பதைப் பார்க்க, அவர்கள் சில எளிய சோதனைகளைச் செய்வார்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், எவ்வளவு சீக்கிரம் இது கண்டறியப்படுகிறதோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம். அதன் பிறகு நீங்கள் ஆரோக்கியமான, வசதியான வாழ்க்கையை வாழலாம்.

ஹாஷிமோட்டோ நோய், தைராய்டு, ஹைப்போதைராய்டிசம், தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள், தைராய்டு ஹார்மோன்கள், லெவோதைராக்சின், முன் கழுத்துக் கட்டி