உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம் வருகிறதா? (ஹெமாட்டூரியா) - கவலைப்படாதீர்கள், இதுபற்றிப் பேசலாம்!

சில சமயங்களில் நீங்கள் கழிவறைக்குச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் சிறுநீரின் நிறம் மாறியிருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். அது உங்களுக்குப் பரிச்சயமான இளஞ்சிவப்பு நிறமாகவோ, வெளிர் சிவப்பாகவோ, அல்லது அடர் சிவப்பாகவோ கூட இருக்கலாம். இதுபோன்று சிறுநீரில் இரத்தத்தைக் காண்பவர்கள் சற்றுப் பயப்படுவது இயல்பானதுதான். ஆனால், இது எப்போதும் ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இருப்பதில்லை. எனவே இன்று, சிறுநீரில் இரத்தம் வருவதைப் பற்றிப் பேசுவோம்; மருத்துவத்தில் இதை நாம் 'ஹெமாட்டூரியா' (Hematuria) என்று அழைக்கிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹெமாட்டூரியா என்றால் என்ன?

ஹெமாட்டூரியா என்பது உங்கள் சிறுநீரில் இரத்த அணுக்கள் அல்லது இரத்தம் இருப்பதைக் குறிக்கும் மருத்துவச் சொல். இதை, "உள்ளே ஏதோ நடக்கிறது, கவனம் செலுத்து" என்று உங்கள் உடலுக்குள்ளிருந்து வரும் ஒரு சிறிய சமிக்ஞையாகக் கருதுங்கள்.

பெரும்பாலான நேரங்களில், நமது சிறுநீரில் இரத்தம் இருப்பதை நாம் பார்ப்பதே இல்லை. அது மிகச் சிறிய அளவில்தான் இருக்கும். மருத்துவர் சிறுநீர் பரிசோதனை செய்யும்போதுதான் இவை கண்டறியப்படுகின்றன. ஆனால், உங்கள் சிறுநீர் இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அது வேறு ஏதோவொன்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, அதுபோன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால் , அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள் . கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்ததாகும்.

சிறுநீரில் இரத்தம் வருவதன் முக்கிய வகைகள் யாவை?

மருத்துவர்கள் சிறுநீரில் உள்ள இரத்தத்தின் அளவைப் பொறுத்து அதை பல முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கிறார்கள். அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

சிறுநீரில் இரத்தம் தவிர வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகள் உள்ளனவா?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீரின் நிற மாற்றத்தைத் தவிர வேறு அறிகுறிகள் எதுவும் இருக்காது. மருத்துவர்கள் இதை 'அறிகுறியற்ற நிலை' என்று அழைக்கிறார்கள். அதாவது, எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை என்பதே இதன் பொருள்.

இருப்பினும், சிலருக்கு இதனுடன் வேறு சில அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம். அவற்றுள் சில:

• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் .
• சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல் அல்லது வலி (டிஸ்யூரியா).
• சிறுநீர் கழிப்பதில் அவசரம்.

இந்த அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, காரணத்தைப் பொறுத்து வேறு சில தொடர்புடைய அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம்.

முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், சிறுநீரில் இரத்தம் வருவது எப்போதும் நோயின் அறிகுறி அல்ல. ஆனால், உங்கள் உடலில் ஏதோவொன்றுக்குக் கவனம் தேவை என்பதற்கான மிக முக்கியமான எச்சரிக்கை அறிகுறியாக அது இருக்கலாம். எனவே, அதை ஒருபோதும் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

சிறுநீரில் ஏன் இரத்தம் வருகிறது? அதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்னென்ன?

சிறுநீரில் இரத்தம் வருவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில அவ்வளவு தீவிரமானவை அல்ல, ஆனால் சில மிகவும் தீவிரமானவையாக இருக்கலாம்.

பொதுவான காரணங்கள்:

• சிறுநீர்ப் பாதை தொற்று (UTI): இது மிகவும் பொதுவான ஒரு காரணமாகும், குறிப்பாக பெண்களிடையே இது காணப்படுகிறது. சிறுநீர் அமைப்பில் எங்கு பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டாலும் இது உண்டாகலாம்.
• சிறுநீரகக் கல் நோய்: நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, சிறுநீரகக் கற்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பைக் கற்கள் சிறுநீர்ப் பாதையில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தி இரத்தக் கசிவை உண்டாக்கும்.
• சிறுநீரகத் தொற்று (பைலோநெஃப்ரிடிஸ்): சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுக்கு (UTI) முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது சிறுநீரகங்களுக்குப் பரவி தொற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும். அதுவும் இதற்கு ஒரு காரணமாகும்.
• சிஸ்டிடிஸ்: தொற்று அல்லது பிற காரணங்களால் சிறுநீர்ப்பையில் ஏற்படும் அழற்சி.

மற்ற காரணங்கள்:

• தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கம் (BPH): இது வயதான ஆண்களுக்கு ஏற்படும் ஒரு பொதுவான நிலையாகும். புரோஸ்டேட் சுரப்பி பெரிதாகும்போது, ​​அது சிறுநீர்க்குழாயின் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, இரத்தப்போக்கை உண்டாக்கலாம்.
• சிறுநீர் அமைப்பில் ஏற்படும் காயங்கள்: விபத்து, கீழே விழுதல் அல்லது விளையாட்டு விளையாடும்போது ஏற்படும் காயம் ஆகியவற்றாலும் இது நிகழலாம்.
• மாதவிடாய்: மாதவிடாயின் போது பெண்களுக்கு சிறுநீருடன் இரத்தம் கலந்திருப்பது தெரிய வரலாம். இது ஒரு நோய் அல்ல.
• எண்டோமெட்ரியோசிஸ்: கருப்பையில் காணப்படும் திசுவைப் போன்ற திசு, கருப்பைக்கு வெளியே வளர்வது.
• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD): காலப்போக்கில் சிறுநீரகச் செயல்பாடு குறைதல்.
• அரிவாள்செல் நோய்: இரத்தச் சிவப்பணுக்களைப் பாதிக்கும் ஒரு பரம்பரை நோயாகும்.
• சில புற்றுநோய்கள்: சிறுநீரில் இரத்தம் வருவது, சிறுநீர்ப்பைப் புற்றுநோய், சிறுநீரகப் புற்றுநோய் மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான நோய்களின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதுவே நாம் அஞ்சி, புறக்கணிக்க வேண்டிய மிக மோசமான காரணமாகும்.

யாருக்கு இந்த பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?

எந்த வயதினருக்கும் சிறுநீரில் இரத்தம் வரலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு இந்த ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

• அடிக்கடி சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகளால் (UTIs) பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு.
• 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு, குறிப்பாக ஆண்களுக்கு.
• குடும்பத்தில் யாருக்கேனும் சிறுநீரக நோய் அல்லது சிறுநீரகக் கற்கள் போன்ற பாதிப்புகள் இருந்தால்.
• இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் மருந்துகள் (ஆன்டிகோகுலண்டுகள்), சில வலி நிவாரணிகள் (NSAIDகள்) மற்றும் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு.
• புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு.
• பகலில் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காதவர்களுக்கு (நீரிழப்பு).
• பணியிடத்தில் இரசாயனங்கள், வண்ணப்பூச்சுகள் மற்றும் ரப்பர் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு.
• கால்பந்து, ஹாக்கி மற்றும் குத்துச்சண்டை போன்ற மோதல் விளையாட்டுகளை விளையாடுபவர்களுக்கு.
• நீண்ட தூரம் ஓடுபவர்கள் அல்லது அளவுக்கு அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கு (உடற்பயிற்சியால் ஏற்படும் சிறுநீரில் இரத்தம்).

இது உங்களுக்கு எப்படி இருக்கிறது, டாக்டர்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகள், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ள மருத்துவ நிலைகள் குறித்துக் கேட்பார். பின்னர், அவர் ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்வார். அதுமட்டுமின்றி, சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய அவர் பல சோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• சிறுநீர் பரிசோதனை: இது மிகவும் அடிப்படையான பரிசோதனையாகும். உங்கள் சிறுநீரின் மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, அதில் இரத்தம், நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் மற்றும் பிற அசாதாரணங்கள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கப்படும்.
• சிறுநீர் கல்ச்சர்: சிறுநீர் தொற்று இருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், அதனை எந்த பாக்டீரியா ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் கண்டறிய இந்தப் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.
• சிறுநீர் உயிரணுவியல்: அசாதாரண செல்கள், குறிப்பாக புற்றுநோய் செல்கள் உள்ளதா எனப் பார்ப்பதற்காக, ஒரு சிறுநீர் மாதிரி நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
• சிஸ்டோஸ்கோபி: இதில், உங்கள் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாயின் உட்புறத்தைப் பரிசோதிப்பதற்காக, ஒரு சிறிய கேமரா பொருத்தப்பட்ட மெல்லிய குழாய் ஒன்று உங்கள் சிறுநீர்க்குழாய் வழியாகச் செலுத்தப்படும். கவலைப்பட வேண்டாம், இது பொதுவாக மயக்க மருந்து கொடுத்துத்தான் செய்யப்படும்.
• பிம்பப் பரிசோதனைகள்: ஸ்கேன்கள். அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன், சிடி ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் போன்றவை, கற்கள், கட்டிகள் அல்லது பிற பிரச்சனைகள் உள்ளதா எனச் சோதிப்பதற்காக உங்கள் சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர் அமைப்பின் முழுமையான படத்தை எடுக்கின்றன.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால்:

• காரணம் சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றாக (UTI) இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குப் பொருத்தமான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி மருந்தைப் பரிந்துரைப்பார்.
• காரணம் சிறுநீரகக் கற்களாக இருந்தால், கற்களின் அளவைப் பொறுத்து, அவற்றை மருந்துகள் மூலம் கரைக்கவோ அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றவோ வேண்டியிருக்கலாம்.
• புரோஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கம் (BPH) காரணமாக இருந்தால், அதற்கும் மருந்துகள் உள்ளன. மருந்துகளால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், அறுவை சிகிச்சை ஒரு தீர்வாக இருக்கலாம்.
• புற்றுநோய் போன்ற ஒரு தீவிரமான பாதிப்பே காரணமாக இருந்தால், சிறப்பு மருத்துவர்கள் (சிறுநீரக மருத்துவர்கள், புற்றுநோய் மருத்துவர்கள்) அடங்கிய குழு ஒன்று கூடி, மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை முறையை (அறுவை சிகிச்சை, கதிர்வீச்சு சிகிச்சை போன்றவை) தீர்மானிக்கும்.

சில சமயங்களில், அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி போன்ற காரணங்களால் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், அதற்கு எந்த சிறப்பு சிகிச்சையும் தேவையில்லை. அது ஓரிரு நாட்களில் தானாகவே நின்றுவிடும்.

சிறுநீரில் இரத்தம் வருவதைத் தடுக்க நாம் என்ன செய்யலாம்?

எல்லாக் காரணங்களையும் நம்மால் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், சில பொதுவான காரணங்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும்.

• நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: இதுவே மிக முக்கியமான விஷயம். ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது 2-3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பதால், சிறுநீர்ப் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாவதைத் தடுக்கப் பெரிதும் உதவும்.
• சுகாதாரத்தில் அக்கறை கொள்ளுங்கள்:குறிப்பாகப் பெண்கள், கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு சுத்தம் செய்யும்போது, ​​எப்போதும் முன்புறத்திலிருந்து பின்புறமாகத் துடைக்கவும்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை: சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள். உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் விலங்குப் புரதம் அதிகம் உள்ள உணவுகளைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
• புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும்: சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீரகப் புற்றுநோய்க்கு புகைப்பிடித்தல் ஒரு முக்கிய ஆபத்துக் காரணியாகும்.
• உடலுறவுக்கு முன்னும் பின்னும் சிறுநீர் கழிக்கவும்: இது சிறுநீர்ப் பாதையில் நுழைந்திருக்கக்கூடிய பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

இது மிகவும் எளிமையானது. உங்கள் சிறுநீர் இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

மேலும், உங்கள் சிறுநீரின் நிறத்தில் எந்த மாற்றமும் இல்லாவிட்டாலும், உங்களுக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

• சிறுநீர் கழிக்கும் முறையில் மாற்றம் (அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம்)
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல் அல்லது வலி
• அடிவயிறு, முதுகு அல்லது இடுப்புப் பகுதியில் வலி
• காரணமின்றி காய்ச்சல்

இறுதியாக, சில சமயங்களில் பீட்ரூட் மற்றும் ரூபார்ப் போன்ற உணவுகளால் சிறுநீரின் நிறம் சிவப்பாக இருக்கலாம். அது இரத்தம் அல்ல. ஆனால், இது குறித்து உங்களுக்கு உறுதியாகத் தெரியவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரை அணுகி ஒரு எளிய சிறுநீர் பரிசோதனை செய்துகொள்வது நல்லது. அது உங்கள் அச்சங்களையும் போக்கும்.