உங்களுக்கும் இடுப்பு வலி இருக்கிறதா? நீங்கள் சிறிதளவு நடக்கும்போது, படிக்கட்டுகளில் ஏறும்போது, அல்லது சும்மா நிற்கும்போதும் கூட, உங்கள் இடுப்பிலிருந்து வரும் வலியின் காரணமாக அன்றாடச் செயல்களைச் செய்வது உங்களுக்குச் சிரமமாக இருக்கிறதா? ஒருவேளை, இடுப்பை முழுமையாக மாற்றுவதற்குப் பதிலாக, 'இடுப்பு மறுசீரமைப்பு' (Hip Resurfacing) எனப்படும் ஒரு அறுவை சிகிச்சையைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குக் கூறியிருக்கலாம். எனவே இன்று, நீங்கள் ஒரு நண்பரிடம் பேசுவது போல, இதைப் பற்றி மிகவும் எளிமையாகப் பேசுவோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இடுப்பு மறுசீரமைப்பு என்றால் என்ன?
இடுப்பு மூட்டு மறுசீரமைப்பு என்பது இடுப்பு மூட்டில் ஏற்படும் சேதத்தைச் சரிசெய்யும் ஒரு அறுவை சிகிச்சையாகும். இது ஓரளவிற்கு முழு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சையைப் போன்றது. இதில் உள்ள முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், உங்கள் இயற்கையான இடுப்பு மூட்டின் குறைந்த பகுதியே அகற்றப்படுகிறது.
உங்கள் இடுப்பு மூட்டை ஒரு பந்து மற்றும் கிண்ண மூட்டாகக் கருதுங்கள்.
- அசெட்டாபுலம்: இதுதான் கோப்பை.
- தொடை எலும்பு முனை: இதுதான் பந்து.
முழு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சையில், பந்து மற்றும் கோப்பை ஆகிய இரண்டும் அகற்றப்பட்டு, செயற்கையானவை பொருத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், இடுப்பு மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சையில், பின்வருபவை நிகழ்கின்றன:
1. மருத்துவர் சேதமடைந்த இடுப்புக் குழியை (கப்) மட்டும் அகற்றிவிட்டு, அதற்குப் பதிலாக ஒரு செயற்கையான குழியைப் பொருத்துகிறார்.
2. பின்னர் , உங்கள் சொந்த தொடை எலும்பின் தலைப்பகுதி (பந்து) முழுவதுமாக அகற்றப்படுவதில்லை. அதற்குப் பதிலாக, அதன் மேற்பரப்பில் சேதமடைந்த பகுதி மட்டும் சுரண்டப்பட்டு, புதிய செயற்கைக் கோப்பைக்குப் பொருந்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்படுகிறது. இதுவே 'மேற்பரப்பு சீரமைப்பு' (Resurfacing) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
3. இறுதியாக, உருவாக்கப்பட்ட தொடை எலும்பின் தலைப்பகுதியில் ஒரு உலோக மூடி பொருத்தப்படுகிறது.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த அறுவை சிகிச்சையின் நோக்கம், உங்கள் சொந்த எலும்பை முடிந்தவரை பாதுகாப்பதே ஆகும்.
என்ன அறிகுறிகள் இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு வழிவகுக்கின்றன?
மருந்துகள் எடுத்துக்கொள்வது, பிசியோதெரபி செய்வது மற்றும் உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் மாற்றங்களைச் செய்த பிறகும் உங்கள் இடுப்புப் பிரச்சனை குணமாகவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் இந்த அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். பொதுவாக இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு வழிவகுக்கும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- கடுமையான இடுப்பு வலி: சும்மா நிற்கும்போதோ அல்லது நடக்கும்போதோ ஏற்படும் வலி.
- மூட்டு விறைப்பு: இடுப்பை எளிதாக வளைக்கவோ அல்லது நேராக்கவோ முடியாத நிலை.
- நடப்பதில் சிரமம்: நடப்பதில் சிரமம், நொண்டி நடத்தல்.
- வீக்கம்: இடுப்பு மூட்டில் ஏற்படும் வீக்கம்.
- நிலைத்தன்மை இழப்பு: இடுப்பில் பாரம் சுமக்கும்போது சமநிலை தவறுவதை உணர்தல்.
இந்த நிலைகளுக்கான முக்கிய காரணம் மூட்டுவலி ஆகும். மூட்டுத் தேய்மான நோயான கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த அறுவை சிகிச்சை பெரும்பாலும் செய்யப்படுகிறது. முடக்கு வாதம் உள்ள சிலருக்கும் இது அவசியமாகலாம்.
இந்த அறுவை சிகிச்சை யாருக்கு மிகவும் பொருத்தமானது?
இடுப்பு எலும்பு சீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை அனைவருக்கும் ஏற்றதல்ல. ஏனெனில், இது உங்கள் தொடை எலும்பின் மேற்பகுதியை முழுமையாக அகற்றுவதில்லை. எனவே, அதன் மீது ஒரு உலோகத் தகட்டைப் பொருத்துவதற்கு அந்த எலும்பு வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும்.
கீழே உள்ள தகவல்களைப் பாருங்கள், இந்த அறுவை சிகிச்சை யாருக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை நீங்களே புரிந்துகொள்வீர்கள்.
| தகுதி | விளக்கம் |
|---|---|
| வயது | பொதுவாக 60 வயதுக்குட்பட்டவர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இளைஞர்களுக்கு எலும்புகள் வலுவாக இருக்கும். |
| செயல்திறன் | விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுபவர்கள், உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் மற்றும் உடல்ரீதியாக சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை வாழ்பவர்களுக்கு இது மிகவும் பொருத்தமானது. |
| எலும்பு ஆரோக்கியம் | வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான எலும்புகள் இருப்பது அவசியம். ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளவர்களுக்கு இது பொருத்தமானதல்ல. |
| எலும்புகளின் அளவு | உங்கள் இடுப்பு எலும்பின் அளவும் இங்கு முக்கியமானது. பொதுவாக ஆண்களின் எலும்புகள் பெண்களின் எலும்புகளை விடப் பெரியவை. எனவே, இந்த அறுவை சிகிச்சை ஆண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. ஆனால், உங்கள் பாலினத்தை விட எலும்பின் அளவும் வலிமையுமே மிகவும் முக்கியம். |
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களைப் பரிசோதிக்கும் மருத்துவரே உங்கள் நிலைக்கு எந்த அறுவை சிகிச்சை சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிப்பார். எனவே, இதுபற்றி அவரிடம் கவனமாகப் பேசுங்கள்.
அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு எப்படித் தயாராகிறீர்கள்?
அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் உங்களை நன்கு தயார் செய்வார். இதில் பின்வருவன அடங்கலாம்:
- ஒரு முழுமையான உடல் பரிசோதனை:அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ளும் அளவுக்கு நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறீர்களா என்று பாருங்கள்.
- இரத்தப் பரிசோதனை.
- ஈசிஜி பரிசோதனை: இதயத்தின் செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்கிறது.
- பல் பரிசோதனை: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, பற்களில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கவும்.
- படமெடுப்பு சோதனைகள்: இடுப்புப் பகுதிக்கு எக்ஸ்-ரே கண்டிப்பாக எடுக்கப்படும். எம்.ஆர்.ஐ அல்லது சி.டி ஸ்கேனும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் (வைட்டமின்கள் மற்றும் சத்து மாத்திரைகள் உட்பட) பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு சில மருந்துகளை நிறுத்துமாறு நீங்கள் அறிவுறுத்தப்படலாம். அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய நாள் எவ்வளவு நேரம் நீங்கள் சாப்பிடுவதையும் குடிப்பதையும் நிறுத்த வேண்டும் என்பது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார்.
அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?
உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நாளன்று, நீங்கள் வலியை உணராமல் இருப்பதற்காக உங்களுக்கு மயக்க மருந்து கொடுக்கப்படும். உங்களை முழுமையாகத் தூங்க வைக்கும் பொது மயக்க மருந்தோ அல்லது உங்கள் இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை மட்டும் மரத்துப்போகச் செய்யும் பிராந்திய மயக்க மருந்தோ உங்களுக்குக் கொடுக்கப்படலாம்.
அறுவை சிகிச்சையின் போது, மருத்துவர் பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவார்:
1. இடுப்பைச் சுற்றி ஒரு கீறல் செய்யப்படுகிறது.
2. இடுப்புக் குழியில் உள்ள சேதமடைந்த குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்புத் துண்டுகள் அகற்றப்படுகின்றன.
3. அதற்குப் பதிலாக, ஒரு செயற்கை இடுப்பு மூட்டு பொருத்தப்படுகிறது.
4. அடுத்து, புதிதாகப் பொருத்தப்படும் செயற்கை உறுப்புக்குப் பொருந்தும் வகையில், உங்கள் தொடை எலும்பின் தலைப்பகுதி (ஃபெமோரல் ஹெட்) சுரண்டப்பட்டு, மறுவடிவமைக்கப்பட்டு, அதன் மேற்பரப்பு சீரமைக்கப்படுகிறது.
5. தயார் செய்யப்பட்ட தொடை எலும்பின் தலைப்பகுதியில் ஒரு உலோக மூடி பொருத்தப்படுகிறது.
6. இறுதியாக, இடுப்பு மூட்டு அதன் இடத்தில் மீண்டும் பொருத்தப்பட்டு, உங்கள் சொந்த தொடை எலும்பின் தலைப்பகுதி புதிய குழிக்குள் வைக்கப்படுகிறது.
இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு பொதுவாக இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரம் ஆகும்.
இந்த அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள் என்னென்ன?
இந்த அறுவை சிகிச்சையின் மிகப்பெரிய நன்மை, உங்கள் வாழ்க்கைத் தரம் எந்த அளவிற்கு மேம்படுகிறது என்பதுதான். வெற்றிகரமான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, வலி கணிசமாகக் குறைகிறது, நடப்பதும் வேலை செய்வதும் எளிதாகிறது, மேலும் உடல் வலிமை அதிகரிக்கிறது. முழுமையாகக் குணமடைந்த பிறகு, நீங்கள் விரும்பும் எந்தவொரு உடல் செயல்பாட்டிலும் ஈடுபடலாம்.
| நன்மை | விளக்கம் |
|---|---|
| மேலும் இயக்கம் | முழு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சையுடன் ஒப்பிடும்போது, இந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் ஓடலாம், குதிக்கலாம் மற்றும் எந்தவொரு விளையாட்டையும் விளையாடலாம் .ஆம். முழுமையான உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்டவர்களுக்கு, நடைப்பயிற்சி மற்றும் நீச்சல் போன்ற இலகுவான உடற்பயிற்சிகள் பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. |
| மூட்டு விலகல் ஏற்படும் அபாயம் குறைவு. | உங்கள் இயற்கையான மூட்டின் ஒரு பகுதி அப்படியே இருப்பதால், அது முற்றிலும் செயற்கையான மூட்டைப் போல எளிதில் இடப்பெயர்வு அடைவதில்லை. |
| சிறந்த செயல்திறன் | இதற்குப் பிறகு, உங்களால் முன்பைவிட சிறப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் நகர முடியும். வலியின் காரணமாக உங்கள் நடையை மாற்றியிருந்தால், அதுவும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிவிடும். |
| நீண்ட கால குணமடைதல் | இடுப்புச் சீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை மிகவும் நீண்ட காலம் நீடிக்கக்கூடியது. பெரும்பாலான மக்கள் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் வாழ்நாள் முழுவதும் இதைச் செய்துகொள்ளலாம். |
ஆபத்துகளும் சிக்கல்களும் உள்ளனவா?
இடுப்புச் சீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக மிகவும் பாதுகாப்பான மற்றும் வெற்றிகரமான ஒன்றாகும். இருப்பினும், எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, இதிலும் சில அபாயங்கள் உள்ளன.
- தொடை எலும்பின் கழுத்துப் பகுதி முறிவுகள்: தொடை எலும்பின் தலைப் பகுதி சரிசெய்யப்படும்போது, அதற்குக் கீழே உள்ள பகுதி (கழுத்துப் பகுதி) பலவீனமடையலாம். இது முறிவு ஏற்படுவதற்கான ஒரு சிறிய அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கும். இவ்வாறு நடந்தால், முழு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகலாம்.
- உலோகம் உராய்வதால் ஏற்படும் அயனியாக்கம்: தொடை எலும்பின் தலைப்பகுதியும் இடுப்புக் குழியும் உலோகத்தால் ஆனவை எனில், காலப்போக்கில் அந்த இரண்டு உலோகப் பாகங்களும் ஒன்றோடு ஒன்று உராய்ந்து, மிகச்சிறிய உலோகத் துகள்களை (அயனிகளை) வெளியிடக்கூடும். இந்தத் துகள்கள் இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களைச் சேதப்படுத்தி, எலும்பைப் பலவீனப்படுத்தக்கூடும். இது மிகவும் அரிதாக நிகழக்கூடிய ஒரு நிகழ்வாகும்.
இது தவிர, எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையிலும் ஏற்படக்கூடிய சில பொதுவான அபாயங்களும் உள்ளன.
- இரத்தம் உறைதல்.
- அறுவை சிகிச்சை நடந்த இடத்தில் அல்லது மூட்டுக்குள் ஏற்படும் தொற்றுகள்.
- நரம்பு பாதிப்பு.
- பொருத்தப்பட்ட செயற்கை உறுப்புகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்.
இந்த அபாயங்களை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு விரிவாக விளக்குவார்.
குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
முழுமையாகக் குணமடைய பொதுவாக பல மாதங்கள் ஆகும். அறுவை சிகிச்சைக்கு அடுத்த நாளிலிருந்து உங்கள் இடுப்பை லேசாக அசைக்கவும், அதன் மீது சிறிதளவு பாரம் வைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார். முதல் சில வாரங்களுக்கு நீங்கள் ஊன்றுகோல்களையோ அல்லது நடக்கும் கருவியையோ பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.
பலருக்குப் பல வாரங்களுக்கு இயன்முறை சிகிச்சை தேவைப்படும். ஒரு இயன்முறை சிகிச்சையாளர், உங்கள் இடுப்புத் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், மூட்டில் இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கவும் உதவும் பயிற்சிகளை உங்களுக்குக் கற்றுத் தருவார்.
பொதுவாக, சுமார் ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மீண்டும் தொடங்கலாம். ஓடுதல், குதித்தல் மற்றும் விளையாட்டுப் போட்டிகளில் ஈடுபடுதல் போன்ற கடினமான செயல்களை எப்போது மீண்டும் தொடங்கலாம் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.
உங்களுக்கு மருத்துவரிடம் பேச வேண்டிய போதெல்லாம்!
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் வீட்டிற்குச் சென்றதும், கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
- நெஞ்சு வலி.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம் (டிஸ்ப்னியா).
- 101 ஃபாரன்ஹீட் (39 செல்சியஸ்) க்கும் அதிகமான காய்ச்சல்.
- அறுவை சிகிச்சைக் காயத்திலிருந்து அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு.
- காயத் தொற்றின் அறிகுறிகள் (சீழ் வடிதல், வீக்கம், நிறமாற்றம், துர்நாற்றம், சூடு).
- கால், பாதம், கணுக்கால் அல்லது பாதத்தில் புதிதாக ஏற்படும் வலி அல்லது மோசமடையும் வலி.
- வலி நிவாரணிகளை உட்கொண்ட பிறகும் குறையாத கடுமையான வலி.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இடுப்பு எலும்பை முழுமையாக மாற்றாமல், முடிந்தவரை உங்கள் சொந்த எலும்பைப் பாதுகாக்கும் ஒரு அறுவை சிகிச்சையே இடுப்பு மறுசீரமைப்பு ஆகும்.
- இது குறிப்பாக இளம் வயதினர், உடல்ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பவர்கள் மற்றும் வலுவான எலும்புகளைக் கொண்டவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
- அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைதல் மிகவும் நன்றாக உள்ளது. வலி குறைந்துவிட்டது, மேலும் என்னால் இயல்பு வாழ்க்கையை முன்பை விட சுறுசுறுப்பாக எதிர்கொள்ள முடிகிறது.
- குணமடையும் காலத்தில் பொறுமையாக இருப்பதும், உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சையாளர் வழங்கும் அறிவுரைகளைத் துல்லியமாகப் பின்பற்றுவதும் மிகவும் முக்கியம்.
- உங்களுக்கு எந்த அறுவை சிகிச்சை பொருத்தமானது என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரே சிறந்த நபர், எனவே உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் அவரிடம் கேட்கத் தவறாதீர்கள்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்