உங்கள் இடுப்பு வலிக்கு ஒரு தீர்வு: இடுப்பு மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை - எளிய சொற்களில்

உங்களுக்கும் இடுப்பில் கடுமையான வலி உள்ளதா? நடக்கும்போதும், குனியும்போதும், அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறும்போதும் அதிக வலியை உணர்கிறீர்களா? உங்கள் மருத்துவர் முழு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை பற்றி உங்களிடம் கூறியிருக்கலாம். ஆனால் இன்று நாம், உங்கள் இயற்கையான இடுப்பை இன்னும் அதிகமாகப் பாதுகாக்கக்கூடிய, சற்றே மாறுபட்ட ஒரு முறையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

இந்த இடுப்பு மறுசீரமைப்பு சிகிச்சை என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இதுவும் ஒரு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைதான். மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் இதை 'இடுப்பு மறுமேற்பரப்பு மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை' (Hip Resurfacing Arthroplasty) என்றும் அழைக்கிறார்கள். இது ஓரளவிற்கு முழுமையான இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சையைப் போன்றதுதான். ஆனால் , இதில் உள்ள மிகப்பெரிய மற்றும் மிக முக்கியமான வேறுபாடு என்னவென்றால், உங்கள் இயற்கையான இடுப்பு முழுவதுமாக அகற்றப்பட்டு, அதற்குப் பதிலாக ஒரு செயற்கை இடுப்பு பொருத்தப்படுவதில்லை.

நமது இடுப்பு மூட்டை ஒரு பந்து மற்றும் கிண்ண மூட்டாகக் கருதுங்கள். தொடை எலும்பின் (ஃபெமர்) மேல் உள்ள பந்து போன்ற பகுதி, அசெட்டாபுலம் எனப்படும் இடுப்பு எலும்பின் கிண்ணம் போன்ற பகுதிக்குள் சுழல்கிறது.

இடுப்பு மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சையின் போது இதுதான் நடக்கிறது:

1. இடுப்புக் குழி/அசிட்டாபுலம்: அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் இடுப்புக் குழியிலிருந்து சேதமடைந்த குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்பை அகற்றி, அதற்குப் பதிலாக ஒரு செயற்கை உலோகக் கோப்பையை (அசிட்டாபுலம்) பொருத்துகிறார்.

2. தொடை எலும்பின் தலைப்பகுதி: தொடை எலும்பின் பந்து போன்ற பகுதி முழுமையாக அகற்றப்படுவதில்லை. மாறாக, அதன் மேற்பரப்பில் சேதமடைந்த பகுதி மட்டும் சுரண்டி எடுக்கப்பட்டு, சீரமைக்கப்பட்டு, அதன் மீது ஒரு உலோக மூடி பொருத்தப்படுகிறது.

இது, ஏற்கனவே நல்ல நிலையில் உள்ள ஒரு கதவுச் சட்டத்திற்குப் புதியதாகப் புதியதைக் கட்டுவதைப் போன்றது; ஆனால், நீங்கள் அந்தக் கதவை இன்னும் சற்று வலிமையாக்க வேண்டியிருக்கும். இதன் மூலம், உங்கள் இயற்கையான எலும்பின் பெரும்பகுதியை நீங்கள் பாதுகாக்க முடியும்.

இந்த அறுவை சிகிச்சை என்னென்ன அறிகுறிகளுக்காக செய்யப்படுகிறது?

மருந்துகள், பிசியோதெரபி மற்றும் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் மூலம் உங்கள் இடுப்பு வலி கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் இந்த அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மூட்டுவலியே இதற்கான முக்கிய காரணமாகும். இது குறிப்பாக கீல்வாதம் உள்ளவர்களிடம் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

இடுப்பு மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சைக்கு உண்மையில் யார் பொருத்தமானவர்?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் தொடை எலும்பு (ஃபெமர்) மறுவடிவமைக்கப்படுவதற்குப் போதுமான அளவு வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும். பொதுவாக இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு மிகவும் பொருத்தமானவர்கள்:

• 60 வயதுக்குட்பட்டவர்கள்
• உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை மேற்கொள்பவர்கள் (உதாரணமாக, விளையாட்டு விளையாடுபவர்கள், உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள்)
• வலுவான, ஆரோக்கியமான எலும்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள்

மேலும், உங்கள் இடுப்பு எலும்புகளின் அளவும் ஒரு முக்கிய காரணியாகும். ஆண்களின் எலும்புகள் பெண்களை விட சற்றே பெரியதாக இருப்பதால், இந்த அறுவை சிகிச்சைக்கு அவர்கள் பொதுவாக மிகவும் பொருத்தமானவர்களாகக் கருதப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், உங்கள் பாலினத்தை விட உங்கள் எலும்புகளின் அளவும் வலிமையுமே மிகவும் முக்கியமானவை. உங்களுக்கு எந்த அறுவை சிகிச்சை சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உடல், தேவைகள் மற்றும் மருத்துவ நிலையை ஆராய்வார்.

அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு எப்படித் தயாராகிறீர்கள்?

உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்களை அறுவை சிகிச்சைக்குத் தயார்படுத்துவார். இதில் பின்வருவன அடங்கலாம்:

• அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுவதற்கு நீங்கள் போதுமான ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கிறீர்களா என்பதைப் பார்ப்பதற்கான ஒரு முழுமையான உடல் பரிசோதனை .
• பல இரத்தப் பரிசோதனைகள் .
• இதயத்தின் செயல்பாட்டைச் சோதிப்பதற்கான ஈசிஜி பரிசோதனை .
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான பல் பரிசோதனை .
• இடுப்பின் எக்ஸ்-ரே . எம்.ஆர்.ஐ அல்லது சி.டி ஸ்கேனும் தேவைப்படலாம்.

நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள், வைட்டமின்கள் அல்லது சத்து மாத்திரைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும். சில மருந்துகளை அறுவை சிகிச்சைக்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம். அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய நாள் எப்போது சாப்பிடுவதையும் குடிப்பதையும் நிறுத்த வேண்டும் என்பது குறித்தும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவார்.

இந்த அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள் என்னென்ன?

இந்த அறுவை சிகிச்சை வெற்றிகரமாக அமைந்தால், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரம் எந்த அளவிற்கு மேம்படும் என்பதே மிகப்பெரிய நன்மையாகும். வலியில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு, நடக்கும் திறனில் முன்னேற்றம் மற்றும் அதிகரித்த வலிமை ஆகியவற்றை நீங்கள் உணரத் தொடங்குவீர்கள். நீங்கள் முழுமையாகக் குணமடைந்தவுடன், நீங்கள் விரும்பும் உடல் செயல்பாங்களுக்குத் திரும்பலாம்.

வேறு சில நன்மைகள்:

• அதிக அசைவு மற்றும் செயல்பாடு: உங்களுக்கு முழு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் பெரும்பாலும் நடைபயிற்சி மற்றும் நீச்சல் போன்ற இலகுவான உடற்பயிற்சிகளை மட்டுமே செய்ய வேண்டியிருக்கும். இருப்பினும், இந்த இடுப்பு மறுசீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் முழுமையாகக் குணமடைந்தவுடன் ஓடவும், குதிக்கவும், மற்றும் விளையாட்டுகளில் ஈடுபடவும் முடியும்.
• மூட்டு விலகல் அபாயம் குறைவு: உங்கள் இயற்கையான எலும்பின் ஒரு பகுதி அப்படியே இருப்பதால், முழு இடுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சையை விட இதில் மூட்டு விலகல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு.
• மேம்பட்ட உடலியக்கவியல்: வலியின் காரணமாக உங்கள் நடை, ஓட்டம் அல்லது குதிக்கும் முறையில் மாற்றம் ஏற்பட்டிருந்தால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களால் அவற்றை இன்னும் துல்லியமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் செய்ய முடியும்.
• நீண்ட கால குணமடைதல்: இந்த அறுவை சிகிச்சை நீண்ட காலம் நீடிக்கக்கூடியது. பலர் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாமல் வாழ முடியும்.

ஆபத்துகளும் சிக்கல்களும் இல்லையா?

இடுப்புச் சீரமைப்பு அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் வெற்றிகரமான செயல்முறையாகும், ஆனால் எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, இதிலும் சில அபாயங்கள் உள்ளன.

குணமாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

முழுமையாகக் குணமடைய பல மாதங்கள் ஆகலாம். இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சைக்கு அடுத்த நாளிலிருந்தே உங்கள் இடுப்பின் மீது படிப்படியாக பாரம் தாங்கி, அதை அசைக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார். முதல் சில வாரங்களுக்கு நீங்கள் ஊன்றுகோல்களையோ அல்லது நடக்கும் கருவியையோ பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

பலருக்குப் பல வாரங்களுக்கு இயன்முறை சிகிச்சை தேவைப்படும். ஒரு இயன்முறை சிகிச்சையாளர், உங்கள் இடுப்புத் தசைகளை வலுப்படுத்தவும், இழந்த இயக்க வரம்பை மீண்டும் பெறவும் உதவும் பயிற்சிகளை உங்களுக்குக் கற்றுத் தருவார்.

சுமார் ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மீண்டும் தொடங்கலாம். ஓடுதல், குதித்தல் மற்றும் விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுதல் போன்ற கடினமான உடல் செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்குவது எப்போது பாதுகாப்பானது என்பதை உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார்.

மருத்துவரை எப்போது உடனடியாகப் பார்க்க வேண்டும்

கீழ்க்காணும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரையோ அல்லது மற்றொரு மருத்துவரையோ தொடர்பு கொள்ளவும்.

• நெஞ்சு வலி
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் (மூச்சுத்திணறல்) (இது ஏற்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.)
• 101 ஃபாரன்ஹீட் (39 செல்சியஸ்) க்கும் அதிகமான காய்ச்சல்.
• அறுவை சிகிச்சைக் காயத்திலிருந்து அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு அல்லது சீழ் போன்ற திரவம் கசிதல்.
• காயத்தில் வீக்கம், நிறமாற்றம், துர்நாற்றம் அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறான சூடு போன்ற நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள்.
• தொடை, இடுப்பு, கணுக்கால் அல்லது பாதத்தில் புதிதாக ஏற்படும் அல்லது மோசமடையும் வலி.
• வலி நிவாரணிகளை உட்கொண்ட பிறகும், வலி ​​கட்டுப்படுத்த முடியாத அளவுக்குக் கடுமையாக இருக்கிறது.