உங்கள் குழந்தைகள் தங்கள் நாட்களின் பெரும்பகுதியை கைபேசிகள், கணினிகள் அல்லது தொலைக்காட்சியின் முன் செலவிடுகிறார்களா? இது இப்போதெல்லாம் பல பெற்றோர்களுக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக இருக்கிறது. அவர்களை வெளியே அழைத்துச் சென்று, குடும்பமாக ஒன்றாக ஏதாவது செய்தால் எவ்வளவு நன்றாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். எனவே, முழு குடும்பத்துடன் சேர்ந்து ஒரு சிறிய தோட்டத்தைத் தொடங்குவதே சரியான தீர்வாகும். இது ஒரு சாதாரண பயிர் மட்டுமல்ல, குடும்ப மகிழ்ச்சி, உறவுகள் மற்றும் குழந்தைகளின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு அற்புதமான வழியாகும்.
அப்படியென்றால், நாம் ஏன் ஒரு தோட்டம் அமைக்க வேண்டும்?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், நீங்கள் நினைப்பதை விட இதன் நன்மைகள் மிக அதிகம். ஒரு தோட்டம் என்பது, ஒரு பொதுவான இலக்கை நோக்கி முழு குடும்பமும் ஒன்றிணைந்து செயல்படுவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாகும். இது குடும்பத்திற்குள் ஆதரவு, பிணைப்பு மற்றும் பொறுப்புணர்வு போன்ற குணங்களை வளர்க்கிறது.
மறுபுறம், ஒரு குழந்தை தான் நட்ட செடி வளர்ந்து காய்ப்பதைப் பார்க்கும்போது அது உணரும் மகிழ்ச்சியும் தன்னம்பிக்கையும் விலைமதிப்பற்றவை. அதைத் தாங்கள் வளர்த்ததில் அது பெருமிதம் கொள்கிறது. ஒரு குடும்பமாக அவர்கள் அதை ஒன்றாக வளர்க்கும்போது, அவர்களின் மனநலமும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமும் மேம்படுவதாக ஆய்வுகள் கூட நிரூபித்துள்ளன.
குழந்தைகள் தாங்களே வளர்த்த காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுவதில் குறிப்பாக ஆர்வம் காட்டுவார்கள். காய்கறிகளை விரும்பாத சிறு குழந்தைகளுக்கு, நச்சுத்தன்மை ஏற்படும் அபாயம் இல்லாமல் புதிய காய்கறிகளைச் சாப்பிட வைப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
மேலும், தோட்டத்தில் வேலை செய்வது மன அழுத்தத்தைப் போக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் தரையைத் தொடும்போதும், செடிகளுக்குத் தண்ணீர் ஊற்றும்போதும், அவற்றைப் பார்க்கும்போதும், மிகுந்த தளர்வையும் லேசான உணர்வையும் பெறுவீர்கள். வெளிப்புறத்தில் வேலை செய்வது உங்கள் உடலுக்கு வைட்டமின் டி-யை வழங்குகிறது. இது வலுவான எலும்புகளுக்கும், வலிமையான நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும் அவசியமானது. இருப்பினும், வெயிலில் வேலை செய்யும்போது, உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கும் சன்ஸ்கிரீன் பூச மறக்காதீர்கள்.
இந்தப் பணியில் நாம் எவ்வாறு ஈடுபடுவது?
பெரியதாக சிந்திக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. சிறியதாகத் தொடங்குவதே சிறந்தது. இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
1. ஒரு நல்ல இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: உங்கள் தோட்டத்தில் , ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது 8 முதல் 10 மணி நேரமாவது சூரிய ஒளி படும் ஓர் இடத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். மேலும், தண்ணீர் எளிதில் கிடைக்கும்படி இருப்பது சிறந்தது, அதுவும் வீட்டிற்கு அருகில் இருப்பது மிகவும் நல்லது.
2. மண்ணைத் தயார் செய்தல்: நீங்கள் தரையில் பாத்திகள் அமைத்து செடிகளை நடலாம். அல்லது, மரத்தால் செய்யப்பட்ட உயர்த்தப்பட்ட தோட்டப் பெட்டிகளைப் பயன்படுத்தலாம். நன்கு நீர் வடியும், வளமான மண்ணைத் தேர்ந்தெடுப்பதே மிக முக்கியம். சிறிதளவு மக்கிய உரத்தைச் சேர்த்து மண்ணைத் தயார் செய்வது சிறந்தது.
3. என்ன நடவு செய்வது என முடிவு செய்யுங்கள்: இதுவே இந்த வேலையின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான பகுதியாகும். குடும்பத்தில் உள்ள அனைவரையும் கேளுங்கள்.உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு என்னென்ன காய்கறிகளும் பழங்களும் சாப்பிடப் பிடிக்கும் என்று கேளுங்கள். நமது தட்பவெப்பநிலைக்கு ஏற்றதாகவும், எளிதில் வளர்க்கக்கூடியதாகவும் உள்ளவற்றைத் தேர்ந்தெடுங்கள். பசலைக்கீரை, கொத்துக்காய், முகுனுவெண்ணை, வெண்டைக்காய், சேனைக்கிழங்கு மற்றும் தக்காளி போன்றவற்றுடன் தொடங்குவது எளிது.
4. ஒரு திட்டம் உருவாக்குங்கள்: ஒரு சிறிய காகிதத்தில் உங்கள் தோட்டத்திற்கான திட்டத்தை வரைந்து, எங்கே என்ன நடவு செய்ய வேண்டும் என்பதைக் குறித்துக் கொள்ளுங்கள். இந்தச் செயல்பாட்டில் உங்கள் குழந்தைகளையும் ஈடுபடுத்துங்கள்.
குழந்தை வளர்ச்சிக்கு விவசாயத்தின் நன்மைகள்
ஒரு குழந்தை தோட்டத்தில் வேலை செய்யும்போது, அது அறியாமலேயே பல முக்கியமான வாழ்க்கைத் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்கிறது. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.
| திறனை வளர்த்தல் | குழந்தை உணர்வதும் பெறுவதும் |
|---|---|
| ஒரு செயலை வெற்றிகரமாகச் செய்யும் திறன் (ஆளுமை) | நீங்கள் ஒரு விதையை நட்டு, அது முளைத்து, காய் கொடுப்பதைப் பார்க்கும்போது, "நான் ஒன்றை வெற்றிகரமாகச் செய்துவிட்டேன்" என்ற தன்னம்பிக்கையும் சாதனை உணர்வும் உங்களுக்கு ஏற்படுகிறது. |
| குடும்பத்தில் ஒருவராக உணரும் உணர்வு (சேர்ந்திருத்தல்) | பொதுவான குடும்பப் பணியில் நீங்கள் பங்களிக்கும்போது, குடும்பத்தில் ஒரு முக்கிய உறுப்பினராக நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். குடும்பப் பிணைப்பு வலுப்பெறுகிறது. |
| தாராள மனப்பான்மை | தாங்கள் வளர்க்கும் காய்கறிகளையும் பழங்களையும் தங்கள் அண்டை வீட்டாருடனும் உறவினர்களுடனும் பகிர்ந்துகொள்ளும்போது, அவர்கள் பிறருக்கு உதவுவதன் மற்றும் பகிர்ந்துகொள்வதன் மதிப்பைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். |
| நம்பிக்கை | தோட்ட வேலைகளுக்குப் பொறுப்பேற்பது, புதிய விஷயங்களை முயற்சிப்பது, மற்றும் அதன் பலன்களைக் காண்பது ஆகியவற்றின் மூலம் அவர்கள் தன்னம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். |
இந்த வேலையை இன்னும் சுவாரஸ்யமாக்குவதற்கான சில யோசனைகள்
உங்கள் பிள்ளைகளுக்குத் தோட்டக்கலையைச் சலிப்பூட்டுவதாக ஆக்காதீர்கள். இந்தச் சிறிய யோசனைகளை முயற்சித்துப் பாருங்கள்.
- விரைவான பலன்களைத் தரும் செடிகளை நடுங்கள்: சிறு குழந்தைகளுக்குப் பொறுமை குறைவாக இருக்கும். எனவே, முள்ளங்கி, கீரை, மற்றும் கேல் போன்ற 3-4 நாட்களில் முளைக்கும் செடிகளை நீங்கள் நடும்போது, விரைவான பலன்களைக் காண்பதால் அவர்கள் இன்னும் அதிக ஆர்வம் கொள்கிறார்கள்.
- உங்கள் குழந்தைகளுக்கு அவர்களுக்கென சொந்தக் கருவிகளைக் கொடுங்கள்: சிறிய கைக்கத்திகள், மண்வெட்டிகள், மற்றும் அவர்களின் கைகளுக்குப் பொருந்தும் வண்ணமயமான தண்ணீர் ஊற்றும் குவளைகள். அவர்கள் விரும்புவதைத் தேர்ந்தெடுக்க விடுங்கள்.
- காய்கறிகளை மட்டும் நடாதீர்கள்: உங்கள் குழந்தைகளுக்குப் பிடித்திருந்தால், உங்கள் தோட்டத்தை அழகுபடுத்தும் சூரியகாந்தி மற்றும் சாமந்தி போன்ற பூக்களையும் நடுங்கள். அவர்கள் அந்தப் பூக்களைப் பறித்து வீட்டில் பூந்தொட்டியில் வைக்கும்போதும் மகிழ்ச்சி அடைவார்கள்.
- நறுமணச் செடிகளை நடுங்கள்: புதினா, சால்வியா மற்றும் கறிவேப்பிலை போன்ற நறுமணச் செடிகளை நடுங்கள். இவற்றின் நறுமணத்தை நுகர்வது குழந்தைகளுக்கும் ஒரு புதிய அனுபவமாக இருக்கும்.
வெற்றிகரமான தோட்டத்திற்கான குறிப்புகள் மற்றும் பாதுகாப்பு
சாகுபடி தொடங்கியவுடன், அதை நன்கு பராமரிப்பதும் முக்கியம்.
- களை எடுத்தல் மற்றும் நீர் பாய்ச்சுதல்: உங்கள் குழந்தைகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை களை எடுப்பதற்கு ஒரு சிறிய அட்டவணையை உருவாக்குங்கள். செடிகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தினமும் நீர் பாய்ச்சுவதும் அவசியமாகும்.
- உரங்கள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகள் விஷயத்தில் கவனமாக இருங்கள்: முடிந்தவரை இயற்கை உரங்களையும் பூச்சிக்கொல்லிகளையும் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் பூச்சிக்கொல்லியைப் பயன்படுத்தினால், அது உணவுப் பயன்பாட்டிற்குப் பாதுகாப்பான வகை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- சாப்பிடுவதற்கு முன் நன்கு கழுவவும்: தோட்டத்தில் இருந்து நீங்கள் பறிக்கும் எந்தவொரு காய்கறி, பழம் அல்லது மூலிகையையும் சாப்பிடுவதற்கு முன், ஓடும் நீரில் நன்கு கழுவவும்.
- மிக முக்கியமான பாதுகாப்பு அறிவுரை: பூச்சிக்கொல்லி, உரம் அல்லது வேறு ஏதேனும் பொருள் குழந்தையின் தோலில் பட்டாலோ, கண்களில் பட்டாலோ, அல்லது தவறுதலாக விழுங்கிவிட்டாலோ , உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். தேவைப்பட்டால், மேலதிக தகவல்களுக்கு கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய நச்சுத் தகவல் மையத்தைத் தொடர்புகொள்ளவும்.
இறுதியாக, உங்கள் தோட்டத்தில் விளையும் விளைச்சல் உங்கள் குடும்பத்தின் நுகர்வை விட அதிகமாக இருந்தால், அதை உங்கள் அண்டை வீட்டாருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். அல்லது உங்கள் பிள்ளைகளை ஒன்று திரட்டி, அருகிலுள்ள முதியோர் இல்லத்திற்கோ அல்லது அனாதை இல்லத்திற்கோ தானமாக அளியுங்கள். அதன் மூலம் ஒரு குழந்தை கற்கும் பாடம் விலைமதிப்பற்றது.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- தோட்டக்கலை என்பது காய்கறிகளை வளர்ப்பது மட்டுமல்ல, அது குடும்ப மகிழ்ச்சி, ஆரோக்கியம் மற்றும் பிணைப்பை வளர்க்கும் ஒரு அற்புதமான செயலாகும்.
- நீங்கள் பெரிய அளவில் தொடங்க வேண்டியதில்லை. சிறிய இடத்தில் எளிதாக வளர்க்கக்கூடிய சில செடிகளுடன் தொடங்குங்கள்.
- ஆரம்பத்திலிருந்தே குழந்தைகளை இந்த வேலையில் ஈடுபடுத்துங்கள். அவர்களின் யோசனைகளுக்கும் விருப்பங்களுக்கும் இடமளியுங்கள்.
- ஒரு கச்சிதமான தோட்டத்தை உருவாக்குவதை விட, இந்த அனுபவத்தை முழு குடும்பமும் ஒன்றாகச் சேர்ந்து கொண்டாடி மகிழ்வது மிகவும் முக்கியம்.
- பாதுகாப்பில் எப்போதும் கவனம் செலுத்துங்கள். குறிப்பாக, கூர்மையான கருவிகளையும் இரசாயனப் பொருட்களையும் குழந்தைகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும். ஏதேனும் பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்