நீங்களும் எப்போதும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? இந்த ஹைப்போதைராய்டிசம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.

இந்த நாட்களில் நீங்களும் மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? காலையில் எழுந்திருக்கும்போதே சோர்வாகவும், நாள் முழுவதும் தூக்கக் கலக்கமாகவும், எதையும் செய்ய ஆற்றல் இல்லாமலும் உணர்கிறீர்களா? அதே சமயம், நீங்கள் உண்ணும் மற்றும் அருந்தும் விஷயங்களில் பெரிய மாற்றங்கள் எதுவும் செய்யாமலேயே உங்கள் உடல் எடை கூடுவது போல் உணர்கிறீர்களா? இது இயல்பானது என்றும், அதிகப்படியான வேலை காரணமாக இது ஏற்படுகிறது என்றும் நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால், இவற்றுக்குப் பின்னால், சில சமயங்களில் நம் உடலிலேயே சிறிய மாற்றங்கள் ஏற்படக்கூடும். அதைப்பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஹைப்போதைராய்டிசம் என்றால் என்ன?

சரி, இதை இப்படிச் சொல்வோம். நம் கழுத்தில் பட்டாம்பூச்சி வடிவத்தில் ஒரு சிறிய சுரப்பி உள்ளது. இதைத்தான் நாம் தைராய்டு சுரப்பி என்று அழைக்கிறோம். ஒரு காரின் இன்ஜினைப் போலவே, இது நம் உடலில் பல விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது; அதாவது, இது நம் உடலின் வேகத்தை (வளர்சிதை மாற்றம்) தீர்மானிக்கிறது. இதன் ஹார்மோன்கள் உங்கள் இதயத் துடிப்பு, உடல் வெப்பநிலை மற்றும் செரிமான வேகம் போன்ற பல விஷயங்களில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஹைப்போதைராய்டிசம் என்பது தைராய்டு சுரப்பி சரியாகச் செயல்படாமல், தேவையான அளவு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யாத ஒரு நிலையாகும். அப்போது, ​​ஒரு காரின் இன்ஜின் வேகம் குறையும்போது ஏற்படுவது போல, நம் உடலில் உள்ள அனைத்து செயல்முறைகளும் மெதுவாகத் தொடங்குகின்றன. அதனால்தான் நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள், உங்கள் உடல் கனமாகிறது.

இது பெரும்பாலும் சிகிச்சையளித்து கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோய், எனவே பயப்படத் தேவையில்லை. இருப்பினும், சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால் இது ஆபத்தானதாக மாறக்கூடும்.

தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாட்டின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

இந்த நிலை எவ்வாறு ஏற்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து, இதில் பல முக்கிய வகைகள் உள்ளன. இது சற்று மருத்துவ ரீதியானது என்றாலும், இதை எளிய சொற்களில் அறிந்துகொள்வது பயனுள்ளது. கற்பனை செய்து பாருங்கள், நமது மூளையில் ஹைப்போதாலமஸ் என்ற ஒரு பெரிய அதிகாரி இருக்கிறார்; அவர் பிட்யூட்டரி சுரப்பியிடம் ஒரு வேலையைச் செய்யச் சொல்கிறார், அது தைராய்டு சுரப்பியிடம் வேலை செய்யச் சொல்கிறது. இந்தப் பாதையில் எங்கு சிக்கல் ஏற்பட்டாலும், ஹைப்போதைராய்டிசம் ஏற்படலாம்.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

தைராய்டு குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் திடீரெனத் தோன்றுவதில்லை. அவை படிப்படியாக, மெதுவாக உருவாகின்றன. சில சமயங்களில் இதற்குப் பல ஆண்டுகள் ஆகலாம். உங்களுக்கும் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவதே சிறந்தது.

தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாடு ஏன் ஏற்படுகிறது?

இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.

• ஹாஷிமோட்டோ நோய்: இதுவே பிரதான மற்றும் மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். எளிமையாகச் சொன்னால், இது ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோய் நிலையாகும். அதாவது, நமது உடலைப் பாதுகாக்க வேண்டிய நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே, தவறுதலாகத் தனது சொந்த தைராய்டு சுரப்பியைத் தாக்கத் தொடங்குகிறது. காலப்போக்கில், அந்தச் சுரப்பி சேதமடைந்து, ஹார்மோன் உற்பத்தி குறைகிறது.
• தைராய்டு சுரப்பியை அகற்றுதல்:சில வகையான புற்றுநோய்கள் அல்லது முன் கழுத்துக் கட்டி போன்ற நோய்கள் காரணமாக, தைராய்டு சுரப்பி முழுவதுமாகவோ அல்லது அதன் ஒரு பகுதியாகவோ அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்படும்போது.
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை: தலை அல்லது கழுத்துப் புற்றுநோய்களுக்குக் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​அது தைராய்டு சுரப்பியையும் சேதப்படுத்தக்கூடும்.
• சில மருந்துகள்: இதய நோய் மற்றும் மனநோய்க்காகப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் (உதாரணமாக, லித்தியம், அமியோடரோன்) தைராய்டு செயல்பாட்டைக் குறைக்கவும் கூடும்.
• அயோடின் குறைபாடு: தைராய்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்திக்கு அயோடின் ஒரு அத்தியாவசியமான கனிமமாகும். நமது உணவில் இருந்து போதுமான அயோடின் கிடைக்காதபோது இந்த நிலை ஏற்படலாம். இருப்பினும், இலங்கையில் நாம் பயன்படுத்தும் உப்பில் அயோடின் சேர்க்கப்பட்டுள்ளதால், இவ்நிலை அவ்வளவாகக் காணப்படுவதில்லை.
• பிறவிக் குறைபாடுகள்: சில குழந்தைகள் தைராய்டு சுரப்பி இல்லாமலோ அல்லது சரியாகச் செயல்படாத சுரப்பியுடனோ பிறக்கின்றன.

நோய் கண்டறிதல் எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார். பிறகு, உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி வீங்கியிருக்கிறதா என்பதைப் பார்க்க, உங்கள் கழுத்தைப் பரிசோதிப்பார்.

ஆனால் , இந்த நோயை உறுதியாக உறுதிப்படுத்த இரத்தப் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது.

இந்த இரத்தப் பரிசோதனை முக்கியமாகக் கண்டறிவது:

• TSH (தைராய்டு-தூண்டும் ஹார்மோன்): இது மூளையில் உள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் வெளியிடப்படும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். தைராய்டு சுரப்பி சரியாகச் செயல்படவில்லை என்றால், மூளை அதிக TSH-ஐ அனுப்புவதன் மூலம் அதைத் தூண்ட முயற்சிக்கிறது. எனவே, ஹைப்போதைராய்டிசம் உள்ளவர்களுக்கு TSH அளவுகள் பெரும்பாலும் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன.
• T4 (தைராக்சின்): இது தைராய்டு சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் முக்கிய ஹார்மோன் ஆகும். ஹைப்போதைராய்டிசம் நிலையில், இந்த ஹார்மோனின் அளவு குறைந்து காணப்படும் .

சில சமயங்களில், தேவைப்பட்டால், மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் அல்லது சிடி ஸ்கேன் போன்ற பரிசோதனைகளையும் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்.

சிகிச்சைகள் என்னென்ன? இது பயப்பட வேண்டிய விஷயமா?

இல்லை, கவலைப்படுவதற்கு எதுவுமே இல்லை. தைராய்டு சுரப்புக் குறைபாட்டிற்கான சிகிச்சை மிகவும் எளிமையானதும் பயனுள்ளதும் ஆகும்.

முக்கிய சிகிச்சையானது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை ஆகும். எளிமையாகச் சொன்னால், இது உங்கள் உடலால் உற்பத்தி செய்ய முடியாத தைராய்டு ஹார்மோனுக்குப் பதிலாக, லெவோதைராக்சின் எனப்படும் மாத்திரையை உட்கொள்வதாகும்.

ஆரம்பத்தில், உங்களுக்கான சரியான மருந்தளவைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் இரத்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்வார். நீங்கள் சரியான மருந்தளவை எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்கியவுடன், உங்கள் அறிகுறிகளில் பெரும்பாலானவை மறைந்துவிடும், மேலும் நீங்கள் ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழலாம்.

சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகு குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?

நீங்கள் மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கிய உடனேயே ஹார்மோன் அளவுகள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பத் தொடங்கும். இருப்பினும், சோர்வு மற்றும் உடல் எடை அதிகரிப்பு போன்ற உங்கள் அறிகுறிகள் தணிய சில வாரங்கள் ஆகலாம். எனவே, பொறுமையாக இருப்பது அவசியம்.

நீங்கள் சிகிச்சை பெறாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?

இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். சிகிச்சை எல்லாப் பிரச்சனைகளையும் தீர்த்துவிடும் என்றாலும், சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

• முன் கழுத்துக் கட்டி: தொடர்ச்சியான தூண்டுதலால் தைராய்டு சுரப்பி பெரிதாகலாம்.
• இதய நோய்: கெட்ட கொழுப்பின் (LDL) அளவு அதிகரிப்பது, இதய நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• மனநலப் பிரச்சனைகள்: மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற பாதிப்புகள் தீவிரமடையலாம்.
• புற நரம்பியல் பாதிப்பு: நரம்புகளில் ஏற்படும் பாதிப்பு, கை கால்களில் வலியையும் மரத்துப்போதலையும் உண்டாக்கலாம்.
• மலட்டுத்தன்மை: பெண்களுக்குக் கருத்தரிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம். கர்ப்ப காலத்தில் இதற்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், அது கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கலாம் அல்லது குழந்தையைப் பாதிக்கலாம்.
• மிக்ஸெடிமா கோமா: இது மிகவும் அரிதான, ஆனால் உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு நிலையாகும். உடல் செயல்பாடுகள் கடுமையாகப் பாதிக்கப்படுவதோடு, சுயநினைவின்மையும் ஏற்படலாம்.

நான் எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்?

மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளில் (தொடர்ச்சியான சோர்வு, உடல் எடை அதிகரிப்பு, வறண்ட சருமம் போன்றவை) ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, தேவைப்பட்டால் இரத்தப் பரிசோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைப்பார்.

நீங்கள் ஏற்கனவே தைராய்டு குறைபாட்டிற்காக மருந்து எடுத்துக்கொண்டிருந்து, உங்கள் அறிகுறிகள் மீண்டும் வருவதாக உணர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் மருந்தின் அளவை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) எப்போது அவசரமாக செல்ல வேண்டும்

பின்வரும் கடுமையான அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும். இவை, முன்னர் குறிப்பிடப்பட்ட மிக்ஸெடிமா கோமா நிலையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

• சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• தாங்க முடியாத தூக்கக் கலக்கம், குழப்பம்
• ஹைப்போதெர்மியா (குறைந்த உடல் வெப்பநிலை)
• ஹைப்போடென்ஷன் (மிகக் குறைந்த இரத்த அழுத்தம்)
• மிக மெதுவான இதயத் துடிப்பு (பிராடிகார்டியா)