குழந்தை பிறக்கப் போகிறது என்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் என்னென்ன? (பிரசவத்தின் அறிகுறிகள்)

உங்கள் வாழ்வின் மிக அழகான நாள் விரைவில் வரவிருக்கிறது. பல மாதங்களாக நீங்கள் சுமந்து கொண்டிருக்கும் உங்கள் குழந்தையைக் கையில் ஏந்த, நீங்கள் அநேகமாக ஆவலுடன் காத்திருந்திருப்பீர்கள். கடந்த சில வாரங்களாக நீங்கள் உணரும் ஒவ்வொரு சிறு மாற்றத்தின் போதும், " குழந்தை வரப்போகிறதா?" என்று நீங்கள் அநேகமாக யோசித்திருப்பீர்கள். அது மிகவும் இயல்பானதுதான். சில தாய்மார்களுக்குத் தாங்கள் குழந்தை பெற்றெடுக்கப் போகிறோம் என்பதற்கான மிகத் தெளிவான அறிகுறிகள் தென்படும், ஆனால் மற்றவர்கள் அத்தகைய பெரிய அறிகுறிகளை உணர்வதில்லை. எனவே இன்று, "குழந்தை வரத் தயாராக உள்ளது" என்று உங்கள் உடல் உங்களுக்குக் காட்டும் அறிகுறிகளைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

பிரசவ வலிக்கு முன் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

நீங்கள் குழந்தை பெற்றெடுப்பதற்கு முன்பு, உங்கள் உடல் அதற்காகத் தன்னைத் தயார்படுத்திக்கொள்ளும் விதமாகப் பல சிறிய மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறது. இவைதான் அதற்கான அறிகுறிகள்.

மின்னல்

இது குழந்தை உங்கள் இடுப்புப் பகுதிக்குள் சற்றே இறங்கும் நிலையாகும். சிலர் இதை 'இறங்கிய குழந்தை' (dropped baby) என்று அழைக்கிறார்கள். இது உங்கள் பிரசவத் தேதிக்கு சில வாரங்களுக்கு முன்போ அல்லது சில மணிநேரங்களுக்கு முன்போ நிகழலாம். குழந்தை இந்த அளவிற்கு கீழே இறங்கும்போது, ​​கருப்பை உங்கள் சிறுநீர்ப்பையின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கிறது, இதனால் நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியிருக்கும். ஆனால் இதில் ஒரு நல்ல விஷயமும் இருக்கிறது. உங்கள் மேல் வயிற்றில் உள்ள அந்த இடம், சுவாசிப்பதை எளிதாக்குவதோடு, நெஞ்செரிச்சலையும் குறைக்கக்கூடும்.

சளி அடைப்பு வெளியேறுதல்

கர்ப்ப காலம் முழுவதும், கருப்பை வாயைப் பாதுகாக்கும் ஒரு சளி அடைப்பு இருக்கும். இதை நாம் சளி அடைப்பு என்று அழைக்கிறோம். குழந்தை உள்ளே வருவதற்காக கருப்பை வாய் விரியத் தொடங்கும் போது, ​​இந்த சளி அடைப்பு யோனியிலிருந்து வெளியே வரும். அது தெளிவானதாகவோ, இளஞ்சிவப்பு நிறத்திலோ, அல்லது சிறிதளவு இரத்தத்துடன் கலந்தோ இருக்கலாம். இது 'ஷோ' அல்லது 'இரத்தக் கசிவு' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது வெளியே வந்த பிறகு, குழந்தை விரைவில் வெளியே வரலாம். ஆனால் சில சமயங்களில் இதற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்கள் ஆகலாம்.

குழந்தையின் அசைவுகள் குறைதல்

பிரசவ காலம் நெருங்கும்போது, ​​உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் குறையக்கூடும். இருப்பினும், இது சில சமயங்களில் ஒரு பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், எனவே உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகளில் ஏதேனும் குறைவை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.

சிறிதளவு எடை குறைப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் உடல் எடை அதிகரிப்பது இயல்பானது. ஆனால் ஆச்சரியப்படும் விதமாக, சில தாய்மார்கள் பிரசவத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு ஓரிரு பவுண்டுகள் எடையை இழக்கக்கூடும். இது உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் உண்டாகிறது.

கூடு கட்டும் உள்ளுணர்வு

வாரக்கணக்கில் கடினமாக உழைத்த பிறகு, உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் தருவாயில் திடீரென்று உங்களுக்குள் ஒருவித ஆற்றல் பொங்கி எழலாம். வீட்டைச் சுத்தம் செய்யவும், குழந்தைக்குத் தேவையான பொருட்களைத் தயார் செய்யவும், உணவு சமைக்கவும் உங்களுக்குள் ஒருவித ஆற்றல் பொங்கி எழலாம். இது 'கூடு கட்டும் உள்ளுணர்வு' என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களை அதிகமாக வருத்திக்கொள்ளாதீர்கள். ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க உங்களுக்கு நிறைய ஆற்றல் தேவைப்படும்.

உண்மையான உழைப்புக்கும் போலியான உழைப்புக்கும் உள்ள வேறுபாடு

உங்கள் கர்ப்பத்தின் இறுதிக் காலத்தில், அடிவயிற்றில் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படலாம். இவை பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவை உண்மையான பிரசவ வலிகள் அல்ல, மாறாக உண்மையான பிரசவ வலிகளுக்கு உங்கள் உடல் தன்னைத் தயார்படுத்திக் கொள்ளும் ஒரு வழியாகும். அப்படியானால், இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டை எப்படி அறிவது?

இந்த வேறுபாட்டை கீழேயுள்ள அட்டவணையிலிருந்து இன்னும் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ளலாம்.

பிரசவ வலிகளின் நேரத்தைக் கணக்கிடுவது எப்படி

உங்களுக்கு உண்மையான கருச்சிதைவு ஏற்படுவதாக நீங்கள் நினைத்தால், வலி ​​வரும் நேரங்களைப் பதிவு செய்யத் தொடங்குங்கள். வலி தொடங்கும் நேரத்தையும் அது முடியும் நேரத்தையும் குறித்துக்கொள்ளுங்கள். வலி எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கிறது (கால அளவு) மற்றும் இரண்டு சுருக்கங்களுக்கு இடையில் எவ்வளவு நேரம் (இடைவெளி) ஆகிறது என்பதைக் குறித்துக்கொள்வது முக்கியம். ஆரம்பத்தில், வலி ​​ஒவ்வொரு 15-20 நிமிடங்களுக்கும் வந்து 60-90 வினாடிகள் நீடிக்கலாம். படிப்படியாக, இந்த இடைவெளி 5 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக ஆகிவிடும். வலி கடுமையாக இருந்து, 45-60 வினாடிகள் நீடித்து, ஒவ்வொரு 3-4 நிமிடங்களுக்கும் வந்தால், அப்போது நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

நீங்கள் குழந்தை பெற்றெடுப்பதற்கு மிக அருகில் இருப்பதற்கான மற்ற தெளிவான அறிகுறிகள்.

நீர் உடைதல்

கர்ப்ப காலத்தில், உங்கள் குழந்தையைச் சுற்றி ஒரு திரவப் பை இருக்கும். இது ஆம்னியான் சவ்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது. பிரசவ நேரம் நெருங்கும்போது, ​​இந்தப் பை உடைந்து, திரவம் உங்கள் பிறப்புறுப்பு வழியாக வெளியே வரலாம். இது ஒரே நேரத்தில் அதிக அளவு நீராக வெளியே வரலாம், அல்லது மெதுவாகக் கசிவது போலவும் உணரப்படலாம். இந்தத் திரவம் பொதுவாக மணமற்றதாகவும், நிறமற்றதாகவோ அல்லது வைக்கோல் நிறத்திலோ இருக்கும். உங்களுக்கு பனிக்குடம் உடைந்தால், நேரம், வெளியே வந்த திரவத்தின் அளவு மற்றும் அதன் நிறம் ஆகியவற்றைக் குறித்துக்கொண்டு உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். அடுத்து என்ன செய்ய வேண்டும் என்று அவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். அனைவருக்கும் வீட்டில் பனிக்குடம் உடைவதில்லை. சில சமயங்களில், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் சென்ற பிறகு மருத்துவர் அதை உடைக்கிறார்.

கருப்பை வாய் மெலிதல் மற்றும் விரிவடைதல்

இவை வீட்டில் கண்டறிய முடியாத விஷயங்கள்; மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட்டு அவருக்குத் தெரிவிக்கப்படும்.

• மெலிதல்: உண்மையான பிரசவம் தொடங்கும் போது, ​​குழந்தையின் தலை வெளிவருவதற்கு வழிவிடும் வகையில் கருப்பை வாய் மெலிந்து போகத் தொடங்கும். இது 0% முதல் 100% வரை அளவிடப்படுகிறது. 100% என்பது கருப்பை வாய் முழுமையாக விரிவடைந்துவிட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது.
• விரிவடைதல்: கருப்பை வாயும் விரியத் தொடங்குகிறது. இது சென்டிமீட்டரில் அளக்கப்படுகிறது. 10 சென்டிமீட்டர் என்பது அது முழுமையாக விரிவடைந்துவிட்டது என்பதைக் குறிக்கிறது.

உணர்ச்சி அறிகுறிகள்

உடல் ரீதியான அறிகுறிகளுடன், குழந்தை பிறக்கும் காலம் நெருங்கும்போது மன ரீதியான மாற்றங்களையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

• காரணமின்றி மனநிலை மாற்றங்கள்
• கவலை
• எரிச்சல்
• பொறுமையின்மை

நீங்கள் எப்போது மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்?

இது பல தாய்மார்கள் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனையாகும். உங்களுக்கு உண்மையான பிரசவ வலி ஏற்பட்டிருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மேலும், பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் கண்டிப்பாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும் அல்லது மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்.

• உங்கள் தண்ணீர்ப் பை உடைந்துவிட்டது என்று நீங்கள் நினைத்தால்...
• கொஞ்சம்அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு இருந்தால் (சிறு கசிவை விட அதிகமாக).
• உங்கள் குழந்தையின் அசைவுகள் இயல்பை விட குறைவாக இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால்...
• வலி தாங்க முடியாததாக இருந்து, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒவ்வொரு 5 நிமிடத்திற்கும் வந்தால்.
• 37 வாரங்களுக்கு முன்பு உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அது குறைப்பிரசவத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.