நம்முடைய தோல் நிறம் ஏன் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகிறது? மெலனின் பற்றி அனைத்தையும் எளிமையான முறையில் தெரிந்துகொள்வோம்!

நம் அனைவருக்கும் வெவ்வேறு தோல் நிறங்கள், முடி நிறங்கள் மற்றும் கண் நிறங்கள் உள்ளன, இல்லையா? சிலர் மிகவும் வெளுப்பாகவும், மற்றவர்கள் வெளிறிய நிறத்துடனும், இன்னும் சிலர் கருமையான சருமத்துடனும் இருக்கிறார்கள். அடர் கருப்பு மற்றும் பழுப்பு நிறங்களைக் கொண்ட முடிக்கும் இதுவே பொருந்தும். சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், நமது தோற்றத்திற்கு இந்த அற்புதமான நிறத்தைச் சேர்க்கும் அந்த ரகசிய காரணி யார்? அந்த ரகசிய காரணியைத்தான் நாம் மெலனின் என்று அழைக்கிறோம். இன்று, ஒரு நண்பரிடம் பேசுவது போல, மெலனின் பற்றி மிகவும் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மெலனின் என்றால் என்ன?

மெலனின் என்பது நமது உடலால் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு நிறமி ஆகும். நாம் ஓவியம் வரைய வண்ணங்களைப் பயன்படுத்துவதைப் போலவே, நமது தோல், முடி மற்றும் கண்களுக்கு அவற்றின் தனித்துவமான நிறங்களை அளிக்க, மெலனின் எனப்படும் இந்த நிறமியை நமது உடல் பயன்படுத்துகிறது. இது 'டைரோசின்' எனப்படும் அமினோ அமிலத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சிக்கலான வேதிச் சேர்மம் ஆகும். ஆனால், இது போன்ற வார்த்தைகள் உங்களைக் குழப்ப வேண்டாம். மெலனின் என்பது நமது உடலின் இயற்கையான நிறம் என்பதை எளிமையாக நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நம் உடலில் மெலனின் எங்கு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது?

மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை செல்களில் மெலனின் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இவற்றை நாம் 'சிறிய மெலனின் தொழிற்சாலைகள்' என்றும் அழைக்கிறோம். இந்தத் தொழிற்சாலைகள் நமது உடலில் பல இடங்களில் அமைந்துள்ளன.

• உங்கள் தலைமுடியில்.
• உங்கள் தோலின் ஆழமான அடுக்கில்.
• உங்கள் கண்மணி மற்றும் விண்மீன் கூட்டம் போன்ற இடங்களில்.
• உங்கள் மூளையின் சில பகுதிகளில் (`சப்ஸ்டான்ஷியா நிக்ரா` மற்றும் `லோக்கஸ் கோயரூலியஸ்`).
• நமது அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் சில பகுதிகளில்.
• உள் காதின் சில பகுதிகளில்.

மெலனின் எத்தனை வகைப்படும்?

ஆம், மெலனினில் மூன்று முக்கிய வகைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு வகையும் நம் உடலில் வெவ்வேறு விதமான செயல்களைச் செய்கிறது. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

மெலனின் தோல் நிற வேறுபாட்டை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

இது மிகவும் சுவாரசியமான ஒரு உண்மையாகும். பொதுவாக, நம் அனைவரின் உடலிலும் மெலனின் உற்பத்தி செய்யும் செல்கள், அதாவது மெலனோசைட்டுகள், ஒரே எண்ணிக்கையில்தான் உள்ளன. இருப்பினும், அந்தச் செல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் மெலனின் அளவு ஆளுக்கு ஆள் மாறுபடும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் மெலனோசைட் செல்கள் அதிக மெலனினை உற்பத்தி செய்தால், உங்கள் தோல், முடி மற்றும் கண்கள் கருமையாக இருக்கும். அந்த செல்கள் குறைந்த அளவு மெலனினை உற்பத்தி செய்தால், உங்கள் தோல், முடி மற்றும் கண்கள் வெளிர் நிறமாக இருக்கும். நமது தோலில் உள்ள புள்ளிகள் (மச்சங்கள்) என்பவை, ஒரே இடத்தில் கூடி அதிக மெலனினை உற்பத்தி செய்யும் மெலனோசைட் செல்களின் தொகுப்புகளே ஆகும்.

சூரியனிடமிருந்து நமது சருமத்தைப் பாதுகாக்க மெலனின் எவ்வாறு உதவுகிறது

மெலனின் என்பது நமக்கு நிறத்தைத் தரும் ஒரு பொருள் மட்டுமல்ல. அது நம் உடலில் உள்ள ஒரு மிக முக்கியமான பாதுகாவலர். நீங்கள் வெயிலில் செல்லும்போது, ​​உங்கள் உடல் அதிக மெலனினை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. நீங்கள் வெயிலில் செல்லும்போது, ​​உங்கள் சருமம் சற்று கருமையாவதை கவனித்திருக்கலாம். அதற்குக் காரணம் மெலனின் உற்பத்தி அதிகரிப்பதே ஆகும்.

இந்த அதிகப்படியான மெலனின் ஒரு இயற்கைக் குடை போலச் செயல்பட்டு, சூரியனிலிருந்து வரும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா (UV) கதிர்களை உறிஞ்சுகிறது. இது, அந்தத் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்கள் நமது தோலின் ஆழத்திற்குள் ஊடுருவிச் சென்று செல்களைச் சேதப்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது. அதுமட்டுமின்றி, இது நமது செல்களுக்குள் இருக்கும் மரபணுத் தகவல்களையும் பாதுகாக்கிறது.

ஆனால் இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்! மெலனின் வழங்கும் இந்த இயற்கையான பாதுகாப்பு மட்டும் , நமது சருமத்தை சூரியனிடமிருந்து முழுமையாகப் பாதுகாக்கப் போதுமானதல்ல. எனவே, உங்கள் சருமத்தின் நிறம் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் வெளியே செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு நல்ல சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

மெலனின் மூலம் நமக்கு வேறு என்ன நன்மைகள் கிடைக்கின்றன?

சூரியனிடமிருந்து நம்மைப் பாதுகாப்பது மட்டுமின்றி, மெலனின் நமக்கு வேறு பல நன்மைகளையும் அளிக்கிறது.

• ROS-க்கு எதிரான பாதுகாப்பு: நமது செல்கள் செயல்படும்போது, ​​அவை 'ரியாக்டிவ் ஆக்சிஜன் ஸ்பீசிஸ் - ROS' எனப்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் துணைப் பொருட்களை உருவாக்குகின்றன. இவை நமது செல்களில் குவியும்போது, ​​நமக்கு முன்கூட்டியே முதுமை ஏற்படவும், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நோய்கள் உருவாகவும் காரணமாகலாம். மெலனின் இந்தத் தீங்கு விளைவிக்கும் ROS-ஐப் பிடித்து அழிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது .
• நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு ஆதரவளித்தல்: மெலனின் நமது நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு உதவுவதோடு, உடலில் ஏற்படும் அழற்சியையும் குறைக்கக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. இருப்பினும், இது குறித்து மேலும் ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன.

மெலனின் உற்பத்தியில் ஏற்படும் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் ஏற்படும் நோய்கள்

சில சமயங்களில், நம் உடலில் மெலனின் உற்பத்தி குறைவதாலோ அல்லது அதில் ஏற்படும் சில மாற்றங்களாலோ பல்வேறு மருத்துவ நிலைகள் ஏற்படலாம். அத்தகைய சில நிலைகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம்.

உடலில் மெலனின் அதிகமாக இருந்தால் என்ன நடக்கும்?

சிலருடைய உடலில் மெலனின் அதிக அளவில் உற்பத்தியாகிறது. இது ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக ஒரு பாதிப்பில்லாத நிலையாகும். இவ்வாறு நிகழும்போது, ​​தோலின் சில பகுதிகள் சுற்றியுள்ள தோலை விட கருமையாகிவிடும்.

மெலனின் அளவை அதிகரிக்க வழிகள் உள்ளனவா?

மெலனின் அளவை அதிகரிப்பதாகக் கூறும் பொருட்கள் சந்தையில் இருந்தாலும், அவற்றின் செயல்திறனுக்கு எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. எனவே, இதுபோன்ற விஷயங்களால் ஏமாந்துவிடாதீர்கள். மேலும், தோல் நிறமாற்றம் (டேனிங்) மெலனின் அளவை அதிகரிக்கும் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். அது மிகவும் தவறான மற்றும் ஆபத்தான ஒரு கருத்து. தோல் நிறமாற்றம், தோல் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயத்தை மட்டுமே கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

மெலனின் மற்றும் மெலடோனின் இரண்டும் வெவ்வேறானவையா?

ஆம், இவை இரண்டும் முற்றிலும் வெவ்வேறானவை. இரண்டு சொற்களும் கேட்க ஒரே மாதிரி இருந்தாலும், அவற்றின் செயல்பாடுகள் மிகவும் வேறுபட்டவை.

• மெலனின் என்பது நமது சருமத்திற்கும் முடிக்கும் நிறத்தை அளிக்கும் நிறமி ஆகும்.
• மெலடோனின் என்பது நமது தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு சுழற்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும்.

சருமத்தில் அதிக மெலனின் உள்ளவர்களுக்கு வைட்டமின் டி குறைபாடு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளதா?

இதுவும் ஒரு முக்கியமான கேள்வி. வெளிர் நிற சருமம் கொண்டவர்களைக் காட்டிலும், அடர் நிற சருமம் கொண்டவர்களுக்கு வைட்டமின் டி குறைபாடு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று சில நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். ஏனெனில், வைட்டமின் டி-யை உருவாக்கத் தேவையான புற ஊதாக் கதிர்களை அதிக மெலனின் உறிந்துகொள்கிறது. இதை ஆதரிக்கும் ஆய்வுகள் உள்ளன, ஆனால் இது குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. இதுபற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது சிறந்தது.