சிறுநீரக நோய் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? அதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

சிறுநீரகங்கள் நம் உடலில் உள்ள மிகவும் அற்புதமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். அவை நம் உடலின் 'வடிகட்டு அமைப்பு' போன்றவை. ஆனால், பலர் தங்களுக்கு நோய் ஏற்பட்ட பின்னரே இந்தச் சிறுநீரகங்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள். ஆனால் சிறுநீரக நோய் என்பது உடலுக்குள் அமைதியாக நுழையும் ஒரு நிலை, ஆனால் அது தீவிரமானதாக மாறக்கூடும்.

சிறுநீரகங்கள் என்றால் என்ன? அவற்றின் பணி என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்களுக்கு இரண்டு சிறுநீரகங்கள் உள்ளன. அவை உங்கள் இடுப்பிற்குச் சற்று மேலே, முதுகின் இருபுறமும் அமைந்துள்ளன. அவை வெறும் இரண்டு உறுப்புகள் மட்டுமல்ல. அவை பலதரப்பட்ட பணிகளைச் செய்கின்றன. உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்படவில்லை என்றால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது, ​​கழிவுப் பொருட்களும் தேவையற்ற திரவங்களும் உங்கள் உடலில் தேங்கத் தொடங்கும். இது உங்கள் கால்களில் வீக்கம், குமட்டல், சோர்வு, தூக்கமின்மை மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இதற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், பாதிப்பு மோசமடைந்து, உங்கள் சிறுநீரகங்கள் முற்றிலும் செயல்படுவதை நிறுத்திவிடக்கூடும். இது உயிருக்கே ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடிய ஒரு தீவிரமான நிலையாகும். ஆரோக்கியமான சிறுநீரகங்கள் செய்யும் சில முக்கியப் பணிகளைப் பார்ப்போம்.

சிறுநீரக நோயின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

சிறுநீரக நோயில் ஒரே ஒரு வகை மட்டும் இல்லை. அதில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான சில வகைகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம்.

1. நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD)

இது மிகவும் பொதுவான வகையாகும். இது காலப்போக்கில் சிறுநீரகச் செயல்பாடு படிப்படியாகக் குறைவதாகும். இது திடீரென ஏற்படுவதில்லை, மாறாகப் பொதுவாகப் பல ஆண்டுகளாகப் படிப்படியாக உருவாகிறது. நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை இதன் முக்கியக் காரணங்களாகும். நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயை (CKD) முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், முறையான சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் நோயின் முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், அது இறுதியில் இறுதி நிலை சிறுநீரக நோய்க்கு (ESRD) வழிவகுக்கும். அப்போது டயாலிசிஸ் அல்லது சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்.

2. மற்ற வகை சிறுநீரக நோய்கள்

• பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய் : இது ஒரு மரபணு நோயாகும். இந்த நிலையில், சிறுநீரகங்களில் திரவம் நிறைந்த பல நீர்க்கட்டிகள் ( சிஸ்ட்கள் ) உருவாகின்றன. இது கழிவுப் பொருட்களை வடிகட்டும் சிறுநீரகங்களின் திறனைக் குறைக்கிறது.
• லூபஸ் நெஃப்ரைடிஸ்: லூபஸ் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோய் (autoimmune disease). அதாவது, உடலின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே ஆரோக்கியமான செல்களைத் தாக்குகிறது. லூபஸ் நெஃப்ரைடிஸ் பாதிப்பில், நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் சிறுநீரகங்களைத் தாக்குகிறது.
• குளோமெருலோநெஃப்ரிடிஸ்: சிறுநீரகங்களுக்குள் இருக்கும் நுண்ணிய வடிகட்டிகள் (குளோமெருலை) சேதமடைவதால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. இந்த நிலை சில சமயங்களில் தொண்டை அழற்சி நோய்த்தொற்றுக்குப் பிறகும் ஏற்படலாம்.
• பைலோநெஃப்ரிடிஸ்: இது சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் ஒரு சிறுநீர்ப் பாதை தொற்று ஆகும். இந்தத் தொற்று மீண்டும் மீண்டும் ஏற்பட்டால், அது சிறுநீரகங்களுக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சிறுநீரக நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?

சிறுநீரக நோய்க்கான காரணங்களை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

1. கடுமையான சிறுநீரக பாதிப்பு

சிறுநீரகங்கள் திடீரெனச் செயல்படுவதை நிறுத்துவதே இதுவாகும். இதற்குக் கீழ்க்கண்டவை காரணமாக இருக்கலாம்:

• சிறுநீரகங்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைதல் (உதாரணமாக, விபத்தினால் ஏற்படும் கடுமையான இரத்த இழப்பு, நீரிழப்பு ).
• சிறுநீரகங்களுக்கு ஏற்படும் நேரடி பாதிப்பு (உதாரணமாக, சில மருந்துகள், நச்சுப் பொருட்கள்).
• சிறுநீர் கழிப்பதில் ஏற்படும் அடைப்பு (உதாரணமாக, புரோஸ்டேட் சுரப்பி வீக்கம், சிறுநீரகக் கற்கள்).
• கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்கள் (பிரீக்ளாம்ப்சியா போன்றவை).

2. நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD)

மூன்று மாதங்களுக்கு மேல் சிறுநீரகத்தின் செயல்பாடு பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அது நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதற்கான இரண்டு முக்கிய காரணங்கள்:

• நீரிழிவு நோய்: நீண்ட காலமாக இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகமாக இருப்பது சிறுநீரகங்களைப் பாதிக்கக்கூடும்.
• உயர் இரத்த அழுத்தம்: உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரகங்களுக்கு இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் மென்மையான இரத்த நாளங்களைச் சேதப்படுத்துகிறது.

மேலும், சில வலி நிவாரணிகளை (இபுப்ரோஃபென் போன்ற NSAID-கள்) நீண்டகாலம் பயன்படுத்துவதும், குறிப்பிட்ட இரசாயனங்களுக்கு ஆட்படுவதும் சிறுநீரகங்களைப் பாதிக்கக்கூடும். எனவே, மருத்துவ ஆலோசனையின்றி எந்த மருந்தையும் தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டாம்.

மது மற்றும் சிறுநீரக நோய்

மது சிறுநீரகங்களுக்கு அழுத்தத்தை அளிக்கிறது. அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துவது கடுமையான சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். மேலும், தினமும் அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்துவது உயர் இரத்த அழுத்த அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, இது நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் உருவாகும் அபாயத்தையும் கூட்டுகிறது.

சிறுநீரக நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

நமது சிறுநீரகங்கள் மிகவும் புத்திசாலியானவை. அவற்றுக்கு எவ்வளவு சேதம் ஏற்பட்டாலும், அதைச் சரிசெய்து தொடர்ந்து செயல்பட முயற்சிக்கும். எனவே, சிறுநீரகச் சேதம் மெதுவாக ஏற்படும்போது, ​​அறிகுறிகளும் மெதுவாகவே தோன்றும். சில சமயங்களில், நோய் மிகவும் முற்றிய நிலை அடையும் வரை எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், நோய் முன்னேறும்போது, ​​இது போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்:

• கால்கள் மற்றும் கணுக்கால்களில் வீக்கம்
• மிகுந்த சோர்வு மற்றும் பலவீனம் போன்ற உணர்வு
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• பசியின்மை மற்றும் வாயில் உலோகச் சுவை
• தொடர்ச்சியான அரிப்பு
• தூக்கமின்மை பிரச்சனைகள்
• சிறுநீர் கழிக்கும் எண்ணிக்கையில் ஏற்படும் மாற்றம் (அதிகரித்ததா அல்லது குறைந்ததா)
• தசைப்பிடிப்புகள்
• சுவாசிப்பதில் சிரமம் (நுரையீரலில் திரவம் தேங்குவதால்)
• உயர் இரத்த அழுத்தம்

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆலோசனைக்காக உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் அவசியம்.

நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது?

உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் அறிகுறிகள் குறித்துக் கேட்பார். பின்னர், அவர் ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்வார். கூடுதலாக, அவர் பின்வரும் சோதனைகளையும் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: இரத்தத்தில் உள்ள கழிவுப் பொருட்களின் (கிரியேட்டினின் மற்றும் யூரியா போன்றவை) அளவைச் சரிபார்க்கின்றன.
• சிறுநீர் பரிசோதனைகள்: சிறுநீரில் புரதம் போன்றவை உள்ளதா எனச் சோதிக்கவும்.
• பிம்பப் பரிசோதனைகள்: அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் போன்ற ஒரு பரிசோதனை மூலம் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிறுநீரகங்களின் நிலையைச் சரிபார்க்க முடியும்.
• சிறுநீரகத் திசுப் பரிசோதனை: இதில், சிறுநீரகத்திலிருந்து மிகச் சிறிய திசுத் துண்டு ஒன்று எடுக்கப்பட்டு, நோய்க்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிவதற்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது.

சிகிச்சைக்கான வழிகள் என்னென்ன?

சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்கள், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துதல், நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்குதல் மற்றும் சிக்கல்களைக் குறைத்தல் ஆகும். நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயை (CKD) முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இருப்பினும், முறையான மேலாண்மையுடன், ஒரு இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

1. மருந்துகள்

உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் ஏசிஇ இன்ஹிபிட்டர்கள் அல்லது ஏஆர்பிக்கள் போன்ற மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. மேலும், இரத்தசோகை அல்லது பிற சிக்கல்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் அவர்கள் உங்களுக்கு மருந்துகளை வழங்கலாம்.

2. உணவுமுறை

சிறுநீரக நோயாளிகள் ஒரு சிறப்பு உணவு முறையைப் பின்பற்ற வேண்டும். பொதுவாக , உப்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் குறைவாக உள்ள உணவு முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் புரத உட்கொள்ளலையும் நீங்கள் கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம். ஏனெனில், சேதமடைந்த சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்திலிருந்து இந்தப் பொருட்களை அகற்றக் கடினமாக உழைக்க வேண்டியுள்ளது. உணவுக் கட்டுப்பாடு சிறுநீரகங்களின் மீதான சுமையைக் குறைக்கிறது. இதற்காக ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.

3. டயாலிசிஸ்

சிறுநீரகத்தின் செயல்பாடு கடுமையாகக் குறையும்போது, ​​சிறுநீரகங்கள் செய்ய வேண்டிய வேலையை ஒரு இயந்திரம் அல்லது வேறு முறையின் மூலம் செய்ய வேண்டியுள்ளது. இது 'டயாலிசிஸ்' என்று அழைக்கப்படுகிறது.

• ஹீமோடையாலிசிஸ்: இதில், ஒரு இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி இரத்தம் சுத்திகரிக்கப்படுகிறது.
• பெரிட்டோனியல் டயாலிசிஸ்: இதில், வயிற்றுக்குழிக்குள் இருக்கும் பெரிட்டோனியல் சவ்வைப் பயன்படுத்தி இரத்தம் சுத்திகரிக்கப்படுகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் இரண்டு முறைகளையும் உங்களுக்கு விளக்கி, உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான முறையைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவுவார்.

4. சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை

நோய் இறுதிக் கட்டத்தை அடையும்போது, ​​சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை மற்றொரு வழியாகும். இதில், உயிருடன் இருக்கும் உறவினர், மற்றொரு நபர் அல்லது இறந்த நபரிடமிருந்து பெறப்பட்ட ஆரோக்கியமான சிறுநீரகம் அறுவை சிகிச்சை மூலம் பொருத்தப்படுகிறது. மாற்று அறுவை சிகிச்சை வெற்றிகரமாக முடிந்த பிறகு, டயாலிசிஸ் இனி தேவைப்படாது. இருப்பினும், உங்கள் உடல் புதிய சிறுநீரகத்தை நிராகரிப்பதைத் தடுப்பதற்காக, உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். சிறுநீரக நோய், சிறுநீரக செயலிழப்பு, நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், டயாலிசிஸ், சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை, சிறுநீரக நோயின் அறிகுறிகள்