உங்கள் வயிற்றில் இந்த விசித்திரமான வலி அல்லது அசௌகரியம் உள்ளதா? வாருங்கள், மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் பற்றிப் பேசுவோம்!

சில சமயங்களில் உங்கள் வயிற்றில் ஒருவித தெளிவற்ற வலி, வயிறு நிரம்பியது போன்ற உணர்வு, அல்லது வயிற்றுக்குள் ஏதோ விசித்திரமாக இருப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படுகிறதா? ஒருவேளை நீங்கள் சோர்வாகவும், லேசான காய்ச்சலுடனும் உணரலாம். இதுபோன்ற அறிகுறிகளை நாம் பெரும்பாலும் பெரிதாகக் கண்டுகொள்வதில்லை என்றாலும், சில சமயங்களில் இவற்றின் பின்னணியில் இந்த அறிகுறிகளே காரணமாக இருக்கலாம். இன்று நாம், அதிகம் அறியப்படாத, ஆனால் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய ஒரு நோயைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இதைத்தான் மருத்துவர்கள் மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் (mesenteric panniculitis) என்று அழைக்கிறார்கள். இந்தப் பெயர் சற்று நீளமாகத் தோன்றினாலும், நாம் அதை எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் என்றால் என்ன? அதை மிக எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் என்பது நமது அடிவயிற்றில் உள்ள மெசென்டரி எனப்படும் ஒரு பகுதியில் ஏற்படும் அழற்சியாகும் . இப்போது, ​​மெசென்டரி என்றால் என்ன என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். நமது குடல்களை அடிவயிற்றுக்குள் சிக்காமல் ஒழுங்காக வைத்திருக்க உதவும் ஒரு வகையான திரை இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இதுவே மெசென்டரி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது நமது அடிவயிற்றுக் குழியின் பின்புறச் சுவருடன் இணைக்கப்பட்டு, நமது சிறுகுடல் மற்றும் பெருங்குடலின் ஒரு பகுதியைத் தாங்கியுள்ளது. இன்னும் துல்லியமாகச் சொன்னால், இது ஒரு இணைப்புத் திசு அமைப்பாகும். இந்த மெசென்டரிக்குள் நமது குடல்களுக்குத் தேவையான இரத்த நாளங்களும் நிணநீர் நாளங்களும் உள்ளன. மேலும், இந்த மெசென்டரியானது பெரிட்டோனியம் எனப்படும் சவ்வின் இரண்டு மடிப்புகளுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள கொழுப்புத் திசுக்களால் (அடிபோஸ் திசு அல்லது உடல் கொழுப்பு) ஆனது. மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் நிலையில், அந்த மெசென்டரியில் உள்ள கொழுப்புத் திசு அடுக்கில் ஒரு நீண்டகால அழற்சி (நாள்பட்ட அழற்சி) ஏற்படுகிறது. இந்த அழற்சி அங்குள்ள கொழுப்பு செல்களைச் சேதப்படுத்தி, அவை இறக்கக் காரணமாகிறது. இது கொழுப்புச் சிதைவு (fat necrosis ) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. காலப்போக்கில், இந்தச் சேதமடைந்த பகுதிகளில் தழும்பு (ஃபைப்ரோசிஸ்) உருவாகத் தொடங்குகிறது . முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸில் ஏற்படும் அழற்சிக்குத் தெளிவான காரணம் எதுவும் இல்லை. அதாவது, தொற்று, காயம் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற எந்தவொரு பொதுவான காரணமும் இல்லாமல் இது தானாகவே ஏற்படுவதாகத் தெரிகிறது. மருத்துவத்தில், காரணம் இல்லாத நிலைகள் இடியோபாதிக் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் மற்றும் ஸ்க்லரோசிங் மெசென்ட்ரிடிஸ் ஆகிய இரண்டும் வெவ்வேறானவையா? அல்லது இரண்டும் ஒன்றேதானா?

உண்மையில் இது மருத்துவர்களிடையே ஒரு சிறிய விவாதத்திற்குரிய விஷயமாகும். இந்த இரண்டு நிலைகளும் ஒன்றுதான் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். ஸ்க்லரோசிங் மெசென்டரைடிஸ் என்பது மெசென்டரிக் பானிகுலைடிஸின் சற்று முற்றிய அல்லது கடுமையான ஒரு வடிவம் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள். மற்றவர்களோ, இது வேறுபட்ட செயல்முறைகளைக் கொண்ட ஒரு வேறுபட்ட நோயாக இருக்கலாம் என்று நினைக்கிறார்கள். மெசென்டரிக் பானிகுலைடிஸ் பொதுவாக நிலையானதாகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியதாகவும் இருக்கும். இருப்பினும், ஸ்க்லரோசிங் மெசென்டரைடிஸ் சில சமயங்களில் மோசமடையக்கூடும் என்ற கருத்தும் உள்ளது. உண்மையான சிக்கல் என்னவென்றால், இந்த இரண்டு நிலைகளிலும் உள்ள அடிப்படை அழற்சி ஏன் ஏற்படுகிறது என்பது நமக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை. அதனால்தான் இது சிலருக்கு மிகவும் தொந்தரவாகவும், மற்றவர்களுக்குத் தொந்தரவாக இல்லாமலும் இருக்கிறது. இருப்பினும், வெளிப்படையான காரணமின்றி மெசென்டரியில் அழற்சி ஏற்படும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு, இது ஒரு நிலையான, சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலையாகவே உள்ளது என்று நம்மால் கூற முடியும். ஆனால், மிகச் சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்களுக்கு, இந்த நிலை மேலும் தீவிரமடையலாம் மற்றும் அழற்சியானது மெசென்டரிக்கு அப்பாலும் பரவக்கூடும்.

இந்த நிலைமை ஆபத்தானதா? இது உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக அமையக்கூடுமா?

குடல் சவ்வுப் பகுதி அழற்சி (Mesenteric panniculitis) பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை அல்ல . இது அரிதாகவே கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலான மக்களுக்கு லேசான அல்லது மிதமான அறிகுறிகளே இருக்கும். சில சமயங்களில், இந்த அறிகுறிகள் எந்த சிகிச்சையுமின்றியே மறைந்துவிடக்கூடும்.

இருப்பினும், இது சில அசௌகரியத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, சிலர் இதற்கான சிகிச்சையாக மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியுள்ளது. மிக அரிதாக, இந்த நிலை குடல்களின் செயல்பாட்டில் குறுக்கிடலாம். உதாரணமாக, அழற்சியால் ஏற்படும் வீக்கம் அல்லது தழும்புத் திசுக்கள் மிகவும் அதிகரித்தால், அது நமது சிறுகுடல் வழியாக உணவு நகர்வதில் குறுக்கிடக்கூடும். இது குடல் அடைப்பு எனப்படும் ஒரு நிலையை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் இது மிக அரிதாகவே நிகழ்கிறது.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது? யாருக்கு இது வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்?

இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானதல்ல. இது மக்கள்தொகையில் சுமார் 1.5% பேரைப் பாதிப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், அறிகுறிகள் எப்போதும் இருப்பதில்லை என்பதாலும், ஏற்படும் அறிகுறிகள் (வயிற்று வலி போன்றவை) மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் பிற நோய்களுக்கும் பொதுவானவை என்பதாலும், இது சில சமயங்களில் கண்டறியப்படாமல் போகலாம். மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடம் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. 20 வயதுக்குட்பட்டவர்களிடம் இது அரிதாகவே காணப்படுகிறது. சில ஆய்வுகள், பெண்களை விட ஆண்களுக்கு இது வருவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம் என்று கூறுகின்றன.

குடல் மடிப்பில் அழற்சி ஏன் ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள் யாவை?

பொதுவாக, தொற்று, காயம் அல்லது புற்றுநோய் காரணமாக நமது உடலில் எங்காவது அழற்சி ஏற்படுகிறது. இது நமது குடல்சவ்வுத் திசுக்களிலும் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. அழற்சி என்பது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு எதிர்வினையாகும்.இது ஒரு எதிர்வினை. திசுக்களைக் குணப்படுத்தவும், நோய்த்தொற்றை உண்டாக்கும் நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடவும் இது உதவுகிறது. ஆனால், வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றியும், குணமாக வேண்டிய காயம் எதுவும் இல்லாமலும் இந்த வகையான அழற்சி ஏற்படுவது சற்று விசித்திரமாக இருக்கிறது. நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஏதோ கோளாறு இருப்பது போல் தெரிகிறது.

மெசென்டெரிக் பானிகுலிடிஸை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று கருதப்படும் சில விஷயங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயாக இருக்கலாம் என்று மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர். இதன் பொருள், நமது சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே, வெளிப்படையான காரணமின்றி, நமது சொந்த திசுக்களைத் தாக்குகிறது என்பதாகும். இந்த வகை தன்னுடல் தாக்குநோய் குடும்பங்களில் பரம்பரையாக வர வாய்ப்புள்ளது. ஒரு தற்காலிக நிலை (வைரஸ் தொற்று போன்றவை) நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுவதாலும் இது ஏற்படலாம், மேலும் அந்த நிலை நீங்கிய பின்னரும் நோயெதிர்ப்புத் துலங்கல் நீடிக்கிறது. மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் இந்த நிலைகளுடனும் தொடர்புபடுத்தப்பட்டுள்ளது. இதோ சில உதாரணங்கள்:

• அறுவை சிகிச்சை : குறிப்பாக வயிற்று அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, சுமார் 5% நோயாளிகளுக்கு மெசென்டெரிக் பானிகுலிடிஸ் ஏற்படுவதாகக் கூறப்படுகிறது.
• தொற்றுகள்: இந்த நிலை, சில முந்தைய தொற்றுகளாலும் ஏற்படலாம். ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளதாவது:
• காசநோய்
• டைபாய்டு காய்ச்சல்
• காலரா
• சிபிலிஸ்
• விப்பிள் நோய் போன்ற நாள்பட்ட தொற்றுகளின் வரலாறு உள்ளவர்களுக்கு இது ஏற்படலாம்.
• புற்றுநோய் : சில சமயங்களில், முன்பு புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சை பெற்றவர்களுக்கோ, தற்போது புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கோ, அல்லது புற்றுநோயால் (குடல்சவ்வுக்கு வெளியே ஏற்படும் புற்றுநோய்) பாதிக்கப்படவிருப்பவர்களுக்கோ குடல்சவ்வுப் படல அழற்சி (mesenteric panniculitis) ஏற்படுகிறது. சுமார் 30% நேர்வுகளில், இது முந்தைய அல்லது தற்போதைய புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையதாகக் கூறப்படுகிறது. உதாரணங்கள்:
• லிம்போமா
• கார்சினாய்டு கட்டிகள்
• பெருங்குடல் புற்றுநோய்
• சிறுநீரகப் புற்றுநோய்
• புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்
• பிற ஸ்க்லரோசிங் நிலைகள்: சில சமயங்களில், உடலில் அழற்சி மற்றும் வடுவை (ஸ்க்லரோசிஸ் அல்லது ஃபைப்ரோஸிஸ்) ஏற்படுத்தும் பிற நிலைகளுடன் சேர்ந்து மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் ஏற்படலாம். மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸுக்குக் காரணமான அதே காரணி, உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் இதே போன்ற விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை இது உணர்த்துகிறது. உதாரணங்கள்:
• ரெட்ரோபெரிட்டோனியல் ஃபைப்ரோஸிஸ்
• ஷோக்ரென் நோய்க்குறி
• ஸ்க்லரோசிங் கணைய அழற்சி
• முடிச்சுப் பன்னிகுலிடிஸ்
• கிரோன் நோய்

மெசென்டெரிக் பானிகுலிடிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். மற்றவர்களுக்குப் பலவிதமான அறிகுறிகள் இருக்கலாம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறி வயிற்று வலி ஆகும் . அழற்சியானது வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். குடல்மடிப்பில் உள்ள நிணநீர் கணுக்களும் வீக்கமடையலாம். இவை குடல்மடிப்புப் பன்னிகுலைட்டிஸ் நோயின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். சிலருக்கு இந்த அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து வயிற்று வலியும் இருக்கலாம்:

• வயிற்று வீக்கம்
• வயிற்று வீக்கம்
• சிறிதளவு சாப்பிட்ட பிறகும் வயிறு நிறைந்தது போன்ற உணர்வு, பசியின்மை (விரைவில் வயிறு நிறைந்தது போன்ற உணர்வு அல்லது பசியின்மை)
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு
• எடை இழப்பு

குடல்களில் அழற்சி ஏற்படும்போது இந்த அறிகுறிகள் தோன்றலாம். மேலும், சிலருக்கு உடல் முழுவதுமான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்; அதாவது, குடல்சவ்வு அமைந்துள்ள வயிற்றுப் பகுதியை மட்டும் பாதிக்காமல், முழு உடலையும் பாதிக்கும் அறிகுறிகள் உண்டாகும். நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பாதிக்கப்படும்போது , ​​காய்ச்சல் மற்றும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் பொதுவாகக் காணப்படும்.

இந்த நோயை எவ்வாறு துல்லியமாகக் கண்டறிவது? (நோய் கண்டறிதல்)

இது மிகவும் அரிதான நோய் என்பதாலும், இதன் அறிகுறிகள் மிகவும் தெளிவற்றவையாக இருப்பதாலும் (இவை மற்ற பல நோய்களைப் போலவே இருப்பதால்), இதைக் கண்டறிவது பெரும்பாலும் கடினமாக உள்ளது. மெசென்ட்ரிக் பானிகுலைட்டிஸ் நோயைச் சந்தேகிப்பதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவர் மற்ற பல பொதுவான நோய்களை நிராகரிக்க வேண்டியிருக்கலாம். முதலில், அவர்கள் ஒரு இரத்தப் பரிசோதனை செய்யலாம். இது அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் காட்டக்கூடும். பின்னர், மெசென்ட்ரிக் பானிகுலைட்டிஸ் சந்தேகிக்கப்பட்டால், அதன் தனித்துவமான அறிகுறிகளைக் கண்டறிய படமெடுப்புப் பரிசோதனைகள் (கதிரியக்கவியல்) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மெசென்ட்ரிக் பானிகுலைட்டிஸ் பெரும்பாலும் MRI (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) ஸ்கேன் அல்லது CT (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி) ஸ்கேன் மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. கதிரியக்கவியலாளர், குடல்சவ்வு தடித்தல், கொழுப்பு செல் இறப்பின் அறிகுறிகள் (கொழுப்பு சிதைவு), மற்றும் தழும்பு (நார் வளர்ச்சி) ஆகியவற்றைக் கண்டறிவார். சில நேரங்களில் கொழுப்புத் திசு ஒரு பகுதியில் மிகவும் தடிமனாகி, ஒரு கட்டியைப் போலத் தோற்றமளிக்கலாம். குடல்சவ்வில் உள்ள நிணநீர் கணுக்கள் வீங்கியிருந்தாலும், இரத்த நாளங்கள் பாதிக்கப்படாமல் இருந்தால், இது மெசென்ட்ரிக் பானிகுலைட்டிஸ் நோயைப் புற்றுநோயிலிருந்து வேறுபடுத்தி அறிய ஒரு வழியாகும். இந்த நிலையைத் திட்டவட்டமாகக் கண்டறிவதற்கான ஒரே வழி திசுப்பரிசோதனைதான்.இதன் பொருள், அறுவை சிகிச்சையின் போது குடல்சவ்வுத் திசுவின் ஒரு சிறிய துண்டு அகற்றப்பட்டு, பரிசோதனைக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது என்பதாகும். இருப்பினும், அனைவருக்கும் இந்த வகையான உறுதியான நோயறிதல் தேவைப்படுவதில்லை. குடல்சவ்வுப் பன்னிகுலைட்டிஸ் நோய்க்குச் சிகிச்சை அளிக்க மருந்து பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் ஏற்கனவே போதுமான தகவல்கள் இருக்கலாம். அந்த மருந்து உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவினால், அதுவும் நோயறிதலை உறுதி செய்கிறது.

சிகிச்சை எவ்வாறு அளிக்கப்படுகிறது? அனைவருக்கும் மருந்து தேவையா?

உண்மையில், குடல் சவ்வு அழற்சி உள்ள அனைவருக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை. உங்களுக்கு அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாவிட்டாலோ அல்லது மிகவும் லேசான அறிகுறிகள் இருந்தாலோ, உங்கள் நிலைமை மேம்படுகிறதா என்று காத்திருந்து கவனிக்க உங்கள் மருத்துவர் முடிவு செய்யலாம். குடல் சவ்வு அழற்சி பொதுவாக காலப்போக்கில் மோசமடைவதில்லை, மேலும் அது பெரும்பாலும் தானாகவே குணமாகிவிடும் . இருப்பினும், உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இருந்தால், அவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் பல பொதுவான மருந்துகள் உள்ளன.

• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: இவை அழற்சியைக் குறைக்கும் மருந்துகள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த மருந்துகள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். இவை முதல் நிலை சிகிச்சையாகும்.
• சில சமயங்களில், குமட்டல் போன்ற பக்க விளைவுகளுக்கு உதவ, உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் படிப்படியாகச் செயல்படுவதால், அறிகுறிகள் முழுமையாக நீங்குவதற்குப் பல வாரங்கள் ஆகலாம்.

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பலனளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள், உங்கள் அதீத செயல்பாடுள்ள நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்குவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. அல்லது, நீங்கள் குறைந்த அளவு நால்ட்ரெக்சோன் (LDN) எனப்படும் மருந்தை முயற்சி செய்யலாம். இதுவும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைச் சீரமைப்பதன் மூலமே செயல்படுகிறது, ஆனால் வேறு விதத்தில். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு எது சிறப்பாகப் பலனளிக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் முயன்று பார்த்துத் திருத்தும் செயல்முறையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

இனிவரும் காலங்களில் இந்த நிலைமையில் என்ன நடக்கும்? (எதிர்பார்ப்பு)

பொதுவாக, மெசென்டெரிக் பானிகுலிடிஸ் என்பது ஒரு குறுகிய கால பாதிப்பாகும் . நீங்கள் எந்தப் பிரச்சனைகளும் இன்றி அல்லது சிறிய பிரச்சனைகளுடன் குணமடையலாம். நீண்டகால அறிகுறிகளைக் கொண்ட மிகச் சிலரில் நீங்களும் ஒருவராக இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் மருந்துகளுக்கு நன்றாகப் பலனளிக்கும். மிகச் சிலருக்கே சிறுகுடல் அடைப்பு போன்ற கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன . இந்த நிலையில், அடைப்பை நீக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உணவு மற்றும் பானங்கள் மூலம் இதனைத் தணிக்க முடியுமா? (உணவுக் கட்டுப்பாடு)

ஆம், அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுமுறைஇந்த உணவு முறையைப் பின்பற்றுவது உங்கள் உடலில், குறிப்பாக செரிமான மண்டலத்தில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவும். இது மட்டுமே குடல் சவ்வு அழற்சியைக் குணப்படுத்தாது என்றாலும், உங்கள் அறிகுறிகளில் ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுமுறை என்பது, பொட்டலங்களில் அடைக்கப்பட்ட பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளுக்குப் பதிலாக முழுமையான, இயற்கையான உணவுகளை உண்பதை உள்ளடக்கியது. இது ஆரோக்கியமான, நிறைவுறாக் கொழுப்புகளுக்கும் முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது.

உங்களுக்கு மெசென்டெரிக் பானிகுலிடிஸ் இருக்கும்போது, ​​இந்த உணவுகளைச் சாப்பிடுவதைக் குறைக்கவும் அல்லது நிறுத்தவும்:

• சிவப்பு இறைச்சி
• பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள் (சாசேஜ்கள், இறைச்சி உருண்டைகள் போன்றவை)
• வறுத்த உணவுகள்
• பொட்டலமிடப்பட்ட சிற்றுண்டிகள்
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (ரொட்டி மாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் வெள்ளை ரொட்டி போன்றவை)
• அதிக சர்க்கரை உள்ள பொருட்கள் (இனிப்பு பானங்கள் போன்றவை)
• நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் (மார்கரின், ஷார்டனிங், விலங்கு எண்ணெய்கள் போன்றவை)
• மது அருந்துதல்

இது போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளை அதிகமாகச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்:

• முழுப் பழங்கள், தானியங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்
• கீரை வகைகள் (கீரை, காலே போன்றவை)
• மீன் (சால்மன் மற்றும் சூரை மீன் போன்ற ஒமேகா-3 நிறைந்த மீன்கள்)
• தாவர எண்ணெய்கள் (ஆலிவ் எண்ணெய், கனோலா எண்ணெய் போன்றவை)
• கொட்டைகள் (பாதாம், வால்நட் போன்றவை)
• மஞ்சள்

மத்திய தரைக்கடல் உணவுமுறை இயற்கையாகவே அழற்சி எதிர்ப்புத் தன்மை கொண்ட ஒரு உணவுமுறையாகும். இது ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த மீன், கொட்டைகள் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற முழு உணவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளுக்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது. மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸ் என்பது ஒரு அரிதான நிலையாகும், இதைப் பற்றி இன்னும் நிறைய கற்றுக்கொள்ள வேண்டியுள்ளது. அதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான மக்கள் விரைவில் குணமடைந்து விடுகிறார்கள். இருப்பினும், உங்கள் அறிகுறிகள் தொந்தரவாகவோ அல்லது தொடர்ச்சியாகவோ இருந்தால், முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ளப்படாத ஒரு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பது விரக்தியை ஏற்படுத்தக்கூடும். மெசென்ட்ரிக் பானிகுலிடிஸுக்கான சிகிச்சைகள் இன்னும் ஆராய்ச்சிக் கட்டத்தில்தான் உள்ளன. உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஒரு சிகிச்சையைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் படிப்படியாக இணைந்து செயல்படுவார்.

எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி

மெசென்டெரிக் பானிகுலிடிஸ் என்பது வயிற்றின் ஒரு பகுதியான மெசென்டெரியில் உள்ள கொழுப்புத் திசுக்களின் அழற்சி ஆகும்.

>

இது பொதுவாக ஆபத்தானது அல்ல , மேலும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது தானாகவே குணமாகிவிடும்.

சரியான காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், இது ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோயாக இருக்கலாம் என்று கருதப்படுகிறது.

இதன் முக்கிய அறிகுறி வயிற்று வலி ஆகும். இருப்பினும், வயிறு உப்புசம், குமட்டல் மற்றும் சோர்வு ஆகியவையும் ஏற்படலாம்.

சி.டி அல்லது எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன்கள் நோயைக் கண்டறிய உதவக்கூடும். திசுப் பரிசோதனையும் தேவைப்படலாம்.

அனைவருக்கும் சிகிச்சை தேவைப்படுவதில்லை. அறிகுறிகள் உள்ளவர்களுக்கு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற மருந்துகள் மூலம் நிவாரணம் கிடைக்கலாம்.

அழற்சியைக் குறைக்கும் உணவுமுறையைப் பின்பற்றுவது, அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும் . பீதியடைய வேண்டாம், இது சமாளிக்கக்கூடிய ஒரு நிலையே.

மெசென்டெரிக் பானிகுலிடிஸ், வயிற்று அழற்சி, அடிவயிற்று வலி, மெசென்டரி, கொழுப்புத் திசு, தன்னுடல் தாக்கு நோய்கள், உணவுமுறை, சிகிச்சை, அறிகுறிகள், சிடி ஸ்கேன், எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்