சிலருக்கு ஏன் அதிக நோய்கள் வருகின்றன? சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் பற்றிப் பேசுவோம்.

சில பிராந்தியங்களில், சில குடும்பங்களில் உள்ள மக்கள் மற்றவர்களை விட ஏன் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? ஏன் சிலர் மற்றவர்களை விட வேகமாக வயதாகிறார்கள், அல்லது கடுமையான நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்? இது வெறுமனே அவர்களின் மரபணுக்களில் உள்ள ஒரு பிரச்சனையால் தானா? அல்லது அவர்களின் நடத்தையின் காரணமாகவா? உண்மையில், காரணம் அதை விட மிகவும் ஆழமானது. இந்த முக்கியமான தலைப்பைப் பற்றித்தான் இன்று நாம் பேசப் போகிறோம்.

இந்த சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் யாவை?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் என்பவை சமூகத்தில் உள்ள குழுக்களிடையே காணப்படும், தடுக்கக்கூடிய சுகாதார வேறுபாடுகள் ஆகும். உதாரணமாக, வசதி படைத்தவர்களைக் காட்டிலும் பொருளாதார ரீதியாகப் பின்தங்கியவர்களிடையே சில நோய்கள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. மேலும், சில இனக் குழுக்கள் மற்றவர்களைக் காட்டிலும் மோசமான சுகாதார விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

இது யாருடைய தவறும் அல்ல, மோசமான மரபணுக்களாலும் ஏற்படுவதில்லை. ஒருவரின் சமூக அடையாளம், அவர் வாழும் சூழல், அவருக்குக் கிடைக்கும் வாய்ப்புகள் போன்ற சமூக மற்றும் பொருளாதாரக் காரணிகளால் இது ஏற்படுகிறது. இவற்றால் உருவாகும் சுகாதார இடைவெளிகளைத்தான் நாம் சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் என்று அழைக்கிறோம்.

இது நம் நாட்டையும் நம் குடும்பத்தையும் எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

இந்த சுகாதார ஏற்றத்தாழ்வுகள் நாட்டிற்கும் குடும்பத்திற்கும் பெரும் செலவை ஏற்படுத்துகின்றன. அது எப்படிச் செயல்படுகிறது என்று பார்ப்போம்.

• அகால மரணம்: கட்டுப்படுத்த முடியாத உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக, 55 வயதில் மாரடைப்பால் ஒரு குடும்பப் பராமரிப்பாளர் இறந்துவிடுவதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்த மரணத்தைத் தடுத்திருக்க முடியும். அந்த நபரின் மரணத்தால், அவர் குடும்பத்திற்கும் நாட்டிற்கும் ஆற்றியிருக்கக்கூடிய பங்களிப்பும், உழைக்கும் திறனும் இழக்கப்படுகிறது.

• வேலை செய்யும் திறனை இழத்தல்: கட்டுப்படுத்தப்படாத நீரிழிவு நோயின் காரணமாக ஒருவருக்கு 60 வயதில் பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், அவரால் முன்பு போல் சிறப்பாக வேலை செய்ய முடியாது. அவர் இன்னும் 5 அல்லது 10 ஆண்டுகளுக்கு நன்றாக வேலை செய்திருக்க முடியும். இதுவும் ஒரு பெரிய இழப்பாகும்.

• கூடுதல் மருத்துவச் செலவுகள் : ஒருவரின் சிறுநீரகங்கள் செயலிழந்தால், அவர் தன் வாழ்நாள் முழுவதும் டயாலிசிஸ் செய்துகொள்ள வேண்டியிருக்கும் அல்லது சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ள வேண்டியிருக்கும். இதற்கு அதிக செலவாகும். இருப்பினும், அவர்கள் சரியான நேரத்தில் சரியான மருந்தை எடுத்துக்கொண்டு, சரியான மருத்துவரைச் சந்தித்து, அவரது அறிவுரைகளைப் பின்பற்றியிருந்தால், இந்த நிலையைத் தடுத்திருக்கலாம் அல்லது 10-15 ஆண்டுகள் தள்ளிப் போட்டிருக்கலாம். தடுப்புச் செலவை விட சிகிச்சைக்கான செலவு எப்போதுமே அதிகமாகும்.

✨ மருத்துவ ஊட்டச்சத்து Verified Partner

மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்

மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.

மேலும் அறிக →

உயிரியலுக்கும் சமூகத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு என்ன?

நோய்களுக்கு மரபணுக்களே முக்கிய காரணம் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். அதில் ஓரளவு உண்மை இருந்தாலும், அது முழுமையான உண்மை அல்ல. இனத்திற்கு அறிவியல் பூர்வமான துல்லியமான உயிரியல் சூத்திரம் எதுவும் இல்லை. அது பெரும்பாலும் சமூகத்தால் கட்டமைக்கப்பட்ட ஒன்றாகும்.

இருப்பினும், சிலருக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான மரபணு சார்ந்த முன்கூட்டிய பாதிப்புகள் உள்ளன. உதாரணமாக, அதிக எடை கொண்ட அனைவருக்கும் ஏன் நீரிழிவு நோய் வருவதில்லை? அதற்குக் காரணம், சிலருக்கு நீரிழிவு நோய்க்கான மரபணு சார்ந்த முன்கூட்டிய பாதிப்பு இருக்கலாம்.

மார்பகப் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் BRCA மரபணுக்களைப் பற்றி நாம் அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருக்கிறோம். ஆனால், லத்தீன் அமெரிக்கப் பழங்குடிப் பெண்களிடம் மட்டுமே காணப்படும், மார்பகப் புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு மரபணுவை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது, மரபணுக்களுக்கும் ஒரு நபரின் மரபணுப் பின்னணிக்கும் இடையே ஒரு சிக்கலான தொடர்பு இருப்பதைக் காட்டுகிறது.

சுற்றுச்சூழல் நமது மரபணுக்களை மாற்றும் விதம்: சமூக புறமரபணுவியல் ஒரு সংযোজন্যத்தில்

இது சற்றே சிக்கலான, ஆனால் மிகவும் முக்கியமான ஒரு கருத்து. 'சமூக எபிஜெனோமிக்ஸ்' என்பது, நமது சூழலில் உள்ள காரணிகள், குறிப்பாக மன அழுத்தம் போன்றவை, நமது மரபணுக்கள் செயல்படும் விதத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி ஆய்வு செய்யும் ஒரு துறையாகும்.

இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள். ஒரு குழந்தை தனது குழந்தைப் பருவத்தில், குறிப்பாக 5 வயதுக்கு முன்பாக, அதிக மன அழுத்தம், குடும்பப் பிரச்சனைகள் , வன்முறை மற்றும் பற்றாக்குறைகளை அனுபவித்தால், அந்த எதிர்மறையான அனுபவங்கள் அவர்களின் மரபணுக்கள் செயல்படும் விதத்தில் ஒரு "சிறிய தழும்பை" ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்தத் தழும்பின் காரணமாக, ஒருவேளை 30 அல்லது 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அவர்களுக்கு இதய நோய், ஆஸ்துமா மற்றும் நீரிழிவு நோய் போன்ற நோய்கள் உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கக்கூடும்.

வாழ்க்கையில் நமது ஆரம்பகால அனுபவங்கள் நமது எதிர்கால ஆரோக்கியத்தைத் தீர்மானிக்க முடியும் என்பதை இது காட்டுகிறது. மோசமான இருப்பிடம், சத்தான உணவின்மை மற்றும் பெற்றோரின் பாசமின்மை போன்ற விஷயங்கள் குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நடத்தை, மன அழுத்தம் மற்றும் நோய்

மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும்போது, ​​சிலர் அதைச் சமாளிப்பதற்காக ஆரோக்கியமற்ற வழிகளை நாடுகின்றனர். புகைப்பிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை உண்ணுதல் ஆகியவை அவற்றில் மிகவும் பொதுவானவை. சில ஆய்வுகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமான சில உண்மைகளைக் கண்டறிந்துள்ளன.

உதாரணமாக, அமெரிக்காவில் உள்ள சில குழுக்களைப் பற்றிய ஆய்வுகள், நாள்பட்ட மன அழுத்தம் ஏற்படும்போது, ​​சிலர் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாவதை விட, தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகளில் ஈடுபடவே அதிக வாய்ப்புள்ளது என்பதைக் காட்டுகின்றன. ஆனால், மற்ற குழுக்களுக்கு இந்த முறைமை வேறுபடுகிறது. இது, மன அழுத்தத்திற்கு நாம் பதிலளிக்கும் விதம்கூட நமது கலாச்சார மற்றும் சமூகப் பின்னணியைப் பொறுத்து மாறுபடலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது.

மருத்துவர்களும் நோயாளிகளும் இதைப்பற்றி ஏன் அறிந்திருக்க வேண்டும்?

சிறந்த மருத்துவ சேவையை வழங்குவதற்கு, ஒரு மருத்துவர் நோயாளியின் நோயை மட்டுமல்ல, அவரது சமூகப் பின்னணியையும் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இருப்பினும், நமது சுகாதார அமைப்பின் பரபரப்பான தன்மை காரணமாக, சில சமயங்களில் இதற்கெனப் போதுமான நேரம் கிடைப்பதில்லை.

ஒரு மருத்துவராக, நோயாளியின் வயது மற்றும் பாலினம் ஆகியவற்றுடன், பின்வரும் விஷயங்களையும் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்:

• கல்வி நிலை: நோயாளியின் கல்வி நிலையை அறிந்துகொள்வது, நோய் மற்றும் மருந்துகளைப் பற்றி நீங்கள் விளக்கும் முறையை எளிதாக்கலாம் அல்லது சிக்கலாக்கலாம். "நீங்கள் எவ்வளவு காலம் படித்தீர்கள்?" என்று கேட்பது நோயாளியை அச்சுறுத்துவதல்ல, மாறாக உண்மைகளை அவர்கள் நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுவதாகும்.
• சமூகப் பொருளாதார நிலை: நோயாளியின் பொருளாதார நிலை, வேலைவாய்ப்பு மற்றும் குடும்பச் சூழல் ஆகியவற்றைப் பற்றிய ஒரு தோராயமான புரிதல் இருப்பது, வழங்கப்படும் சிகிச்சைகளுக்கு அவர்களால் எந்த அளவிற்குத் தங்களை மாற்றியமைத்துக் கொள்ள முடியும் என்பதை அறிந்துகொள்ள உதவுகிறது.
• வசிப்பிடப் பகுதி மற்றும் இடம்பெயர்வு வரலாறு: நோயாளி பிறந்த, வளர்ந்த மற்றும் தற்போது வசிக்கும் இடம் சில சமயங்களில் முக்கியமானதாக இருக்கலாம். அந்தப் பகுதிக்கே உரிய உடல்நலப் பிரச்சனைகளும் உணவுப் பழக்கங்களும் இருக்கலாம்.

ஒரு நோயாளியாக, இது போன்ற தகவல்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகக் கலந்தாலோசியுங்கள்.கவலைப்படாதீர்கள். அந்தத் தகவல், உங்களுக்குச் சிறந்த சிகிச்சையை அளிக்க அவருக்கு உதவும்.