தாய்ப்பால் கொடுப்பதா அல்லது புட்டிப்பால் கொடுப்பதா: உங்கள் முடிவிற்கு ஒரு சிறு உதவி!

நீங்கள் ஒரு புதிய தாயாக, புதிய தந்தையாக, அல்லது ஒரு சிறு குழந்தையின் பெற்றோராக இருந்தாலும், உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பதா அல்லது புட்டிப்பால் கொடுப்பதா என்பதுதான் உங்கள் மனதில் எழும் மிகப்பெரிய கேள்விகளில் ஒன்றாகும். இது ஒரு பெரிய, மற்றும் சற்றே பதற்றமூட்டும் முடிவாகும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் முடிவெடுப்பதை எளிதாக்குவதற்காக, இதைப்பற்றி இன்னும் விரிவாகப் பேசுவோம். ஏனென்றால், இது உங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் வசதி மற்றும் மகிழ்ச்சி சம்பந்தப்பட்ட ஒரு விஷயமாகும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பது பற்றிய அனைத்தும்

தாய்ப்பால் ஊட்டுதல் தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் ஒரு அற்புதமான அனுபவமாக அமையும். அது குழந்தைக்குச் சிறந்த ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதோடு, தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே ஒரு சிறப்பான பிணைப்பையும் உருவாக்குகிறது. பல தாய்மார்கள் இந்தப் பிணைப்பை மிகவும் விரும்புகிறார்கள்.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் (AAP) , அமெரிக்கன் மெடிக்கல் அசோசியேஷன் (AMA) மற்றும் உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) போன்ற உலகின் முன்னணி சுகாதார அமைப்புகள், குழந்தைகளுக்குத் தாய்ப்பால்தான் சிறந்த உணவு என்று கூறுகின்றன. தாய்ப்பால், குழந்தைகளைப் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, மேலும் பல நீண்டகால நோய்களிலிருந்தும் அவர்களைப் பாதுகாக்கிறது.

முதல் 6 மாதங்களுக்குக் குழந்தைகளுக்குத் தாய்ப்பால் மட்டுமே கொடுக்க வேண்டும் என்று அமெரிக்கக் குழந்தை மருத்துவக் கழகம் (AAP) பரிந்துரைக்கிறது. அதன்பிறகு, குறைந்தது ஒரு வருடத்திற்காவது தாய்ப்பால் கொடுப்பது சிறந்தது. தாயும் குழந்தையும் விரும்பினால், இன்னும் நீண்ட காலத்திற்குத் தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்.

தாய்ப்பாலூட்டுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகளைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்:

• நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுதல்: புட்டிப்பால் அருந்தும் குழந்தைகளை விட, தாய்ப்பால் அருந்தும் குழந்தைகளுக்கு நோய் ஏற்படுவது குறைவு, மேலும் அவர்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதும் குறைவாகவே உள்ளது. நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, ​​உங்கள் குழந்தை உங்கள் தாயிடமிருந்து நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் ஆன்டிபாடிகளைப் பெறுகிறது. இது உங்கள் குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இதனால், உங்கள் குழந்தைக்குப் பல நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைகிறது.
• காது நோய்த்தொற்றுகள்
• வயிற்று உப்புசம் (வயிற்றுப்போக்கு)
• சுவாசப் பாதை தொற்றுகள் (உதாரணமாக, நுரையீரல் தொற்றுகள்)
• மூளைக்காய்ச்சல்

அதுமட்டுமின்றி, தாய்ப்பால் கொடுப்பது உங்கள் குழந்தையை பின்வருவனவற்றிலிருந்தும் பாதுகாக்கும்:

• ஒவ்வாமைகள்
• ஆஸ்துமா
• நீரிழிவு நோய்
• உடல் பருமன் (அதாவது, மிகவும் பெரிதாக இருப்பது)
• திடீர் சிசு மரண நோய்க்குறி (SIDS )

குறைமாதக் குழந்தைகளுக்குத் தாய்ப்பால் மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்தது.

• சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் எளிதான செரிமானம்: தாய்ப்பால், குழந்தையின் சிறிய வயிறு எளிதில் செரிக்கும் உணவாகும், மேலும் இது "சரியான உணவு" என்று அழைக்கப்படுகிறது. தாய்ப்பாலில் உள்ள லாக்டோஸ் , புரதம் ( வே மற்றும் கேசின் ) மற்றும் கொழுப்பு ஆகியவற்றை ஒரு பச்சிளம் குழந்தை மிக எளிதாகச் செரித்துக்கொள்கிறது.

பொதுவாக, புட்டிப்பால் அருந்தும் குழந்தைகளை விட தாய்ப்பால் அருந்தும் குழந்தைகளுக்கு செரிமானப் பிரச்சனைகள் குறைவாகவே இருக்கும். தாய்ப்பால் எளிதில் செரிமானம் ஆவதால், தாய்ப்பால் அருந்தும் குழந்தைகளுக்கு வாயுத் தொல்லை அல்லது மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.

மேலும், ஒரு பச்சிளம் குழந்தைக்குத் தேவையான பெரும்பாலான வைட்டமின்களும் கனிமங்களும் தாய்ப்பாலில் இயற்கையாகவே காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், குழந்தைகளுக்குப் போதுமான அளவு கிடைக்காத ஒரு விஷயம் உள்ளது: அது வைட்டமின் டி. அதனால்தான், தாய்ப்பால் அருந்தும் அனைத்து குழந்தைகளும் பிறந்த முதல் இரண்டு மாதங்களுக்குள் வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும் என்று அமெரிக்கக் குழந்தை மருத்துவக் கழகம் (AAP) பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு, குழந்தை வைட்டமின் டி செறிவூட்டப்பட்ட ஃபார்முலா அல்லது பாலை அருந்தும் வரை இது தொடர வேண்டும்.

அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) போன்ற முகமைகள், குழந்தை உணவுப் பொடி தயாரிக்கும் நிறுவனங்களை ஒழுங்குபடுத்தி, அவற்றின் பொடிகளில் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் (வைட்டமின் டி உட்பட) இருப்பதை உறுதி செய்கின்றன. இருப்பினும், கடைகளில் விற்கப்படும் பொடிகளால் தாய்ப்பாலின் சரியான கலவையை மீண்டும் உருவாக்க முடியாது. அது ஏன் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஏனென்றால், பால் என்பது ஒவ்வொரு தாயும் தன் குழந்தைக்கு உருவாக்கும் ஒரு உயிருள்ள பொருள். அந்தச் செயல்முறையை ஒரு தொழிற்சாலையில் செய்ய முடியாது.

• ஒரு பைசா கூட செலவாகாது: தாய்ப்பாலுக்கு ஒரு பைசா கூட செலவாகாது. ஆனால், ஃபார்முலா பாலின் விலை அதிகமாகிறது. மேலும், நீங்கள் தாய்ப்பாலைப் பம்ப் செய்து உங்கள் குழந்தைக்குக் கொடுத்தால், புட்டிகள் மற்றும் நிப்பிள்கள் போன்ற பொருட்களுக்காகப் பணம் செலவழிக்கத் தேவையில்லை. தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்கு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு, அதனால் அவர்கள் அடிக்கடி மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லாமல் போகலாம். இதன் மூலம், மருந்து மற்றும் மருத்துவர் கட்டணங்களில் நீங்கள் பணத்தைச் சேமிக்கிறீர்கள்.

• பல்வேறு சுவைகள்: பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு ஒரு நாளைக்குக் கூடுதலாக 300-500 கலோரிகள் தேவைப்படுகின்றன. இதை ஒரு சமச்சீரான உணவின் மூலம் பெற வேண்டும். இதனால்தான், தாய் உண்ணும் உணவைப் பொறுத்து தாய்ப்பாலின் சுவை மாறுபடுகிறது. தாய்ப்பாலில் பலவிதமான சுவைகள் இருப்பதால், தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகள் தங்கள் கலாச்சார உணவுகளின் சுவைகளுக்குப் பழகிவிடுகின்றன. எனவே, அவர்கள் திட உணவுகளை உண்ணத் தொடங்கும் போது, ​​அவற்றை விரும்புவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

• வசதி: ஃபார்முலா வாங்குவதற்காக இரவில் மளிகைக் கடைக்கு ஓட வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் வீட்டில் இருந்தாலும் சரி, வெளியிலிருந்தாலும் சரி, தாய்ப்பால் எப்போதும் புத்துணர்ச்சியுடன் தயாராக இருக்கும். மேலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, ​​பாட்டில்களைக் கழுவவோ, நிப்பிள்களைச் சுத்தம் செய்யவோ, அல்லது பாட்டில்களைச் சூடாக்கவோ நீங்கள் நள்ளிரவில் எழுந்திருக்க வேண்டியதில்லை.

• புத்திசாலிக் குழந்தைகளா?: தாய்ப்பால் மட்டுமே அருந்தும் குழந்தைகளின் நுண்ணறிவு ஈவு ( IQ ), புட்டிப்பால் அருந்தும் குழந்தைகளின் நுண்ணறிவு ஈவை விட சற்றே அதிகமாக இருப்பதாக சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

• உடலோடு உடல் தொடர்பு: பாலூட்டும் பல தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் கொள்ளும் இந்த நெருக்கமான தொடர்பை விரும்புகிறார்கள். இந்த உடலோடு உடல் தொடர்பு, தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையிலான உணர்ச்சிப் பிணைப்பை வலுப்படுத்துகிறது.

• தாய்க்கும் பல நன்மைகள் உள்ளன: தன் குழந்தைக்கு முழுமையாக ஊட்டமளிக்க முடியும் என்ற உணர்வு, ஒரு புதிய தாய்க்குத் தன் குழந்தையைப் பராமரிக்கும் திறனில் மிகுந்த நம்பிக்கையை அளிக்கிறது. தாய்ப்பால் கொடுப்பது கலோரிகளை எரிக்கிறது மற்றும் கருப்பை சுருங்க உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, பாலூட்டும் தாய்மார்கள் தங்கள் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய உடல் வடிவத்தையும் எடையையும் விரைவாக அடைய முடியும். மேலும், தாய்ப்பால் கொடுப்பது மார்பகப் புற்றுநோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், இதய நோய் ஆகியவற்றின் அபாயத்தைக் குறைப்பதாகவும், கருப்பை மற்றும் சினைப்பைப் புற்றுநோயின் அபாயத்தையும் குறைக்கக்கூடும் என்றும் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் உள்ள சவால்கள்

சில தாய்மார்களுக்கு ஆரம்பத்திலிருந்தே தாய்ப்பால் கொடுப்பது எளிதாக அமைந்துவிடும். ஆனால் மற்றவர்களுக்கு, அதற்குப் பழகிக்கொள்ள சிறிது காலம் ஆகும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வழக்கத்திற்குத் தாயும் குழந்தையும் பழகிக்கொள்ள மிகுந்த பொறுமை தேவைப்படுகிறது.

புதிய தாய்மார்கள், குறிப்பாக முதல் சில வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில், எதிர்கொள்ளும் பொதுவான பிரச்சனைகள் இவை:

• தனிப்பட்ட சிரமம்: பல தாய்மார்கள் ஆரம்பத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை சற்றுக் கடினமாக உணர்கிறார்கள். இருப்பினும், முறையான அறிவு, ஆதரவு மற்றும் பயிற்சியின் மூலம், பல தாய்மார்கள் இதை வெற்றிகொள்கிறார்கள்.

உங்கள் குழந்தை மார்பகத்தைக் கவ்விப் பழகிய முதல் வாரம் முதல் பத்து நாட்களுக்குச் சிறிதளவு வலியை உணர்வது இயல்பானது. ஒவ்வொரு முறை பாலூட்டும்போதும் இந்த வலி ஒரு நிமிடத்திற்கு மேல் நீடிக்கக் கூடாது. இருப்பினும், பாலூட்டும் நேரம் முழுவதும் வலி தொடர்ந்தால், அல்லது உங்கள் முலைக்காம்புகள் மற்றும்/அல்லது மார்பகங்கள் புண்ணாக இருந்தால், பாலூட்டுதல் ஆலோசகரிடமோ அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடமோ உதவி பெறுவது நல்லது. இது பெரும்பாலும் குழந்தை தவறாக மார்பகத்தைக் கவ்வுவதால் ஏற்படுகிறது. சில சமயங்களில், இது தொற்று போன்ற காரணங்களாலும் ஏற்படலாம்.

• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நேரமும் அதன் எண்ணிக்கையும்: குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி தாய்ப்பால் கொடுக்கப்படுவதால், தாய்ப்பால் கொடுப்பது தாய்மார்களுக்கு, குறிப்பாக ஆரம்பக் கட்டங்களில், அதிக நேரம் எடுக்கக்கூடிய ஒரு செயல்முறையாகும். தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான ஒரு கால அட்டவணையை வைத்திருப்பதும், பகல் நேரங்களில் தாய்ப்பாலைப் பம்ப் செய்து எடுக்க வேண்டியிருப்பதும், சில தாய்மார்களுக்கு வேலைக்குச் செல்வதையும், அன்றாட வேலைகளைச் செய்வதையும் அல்லது பயணம் செய்வதையும் கடினமாக்கக்கூடும்.

மேலும், ஃபார்முலா பால் குடிக்கும் குழந்தைகளை விட தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகள் அடிக்கடி சாப்பிட வேண்டும். ஏனெனில், ஃபார்முலா பாலை விட தாய்ப்பால் வேகமாக செரிக்கப்படுகிறது. இதன் பொருள், முதல் சில வாரங்களுக்கு, குழந்தைக்கு ஒவ்வொரு 2 முதல் 3 மணி நேரத்திற்கும் (சில நேரங்களில் அதிகமாக, சில நேரங்களில் குறைவாக) பால் கொடுக்க வேண்டியிருக்கலாம்.

• உணவுமுறை: பாலூட்டும் தாய் தான் உண்ணும் மற்றும் அருந்தும் விஷயங்களில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில், அவை தாய்ப்பால் வழியாக குழந்தைக்குச் செல்கின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் போலவே, பாலூட்டும் தாய்மார்கள் பாதரசம் அதிகமாக உள்ள மீன்களை உண்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். பாதரசம் குறைவாக உள்ள மீன்களையும் அளவோடு உண்ண வேண்டும்.

தாய் மது அருந்தினால், அதில் ஒரு சிறிய அளவு தாய்ப்பால் வழியாக குழந்தைக்குச் செல்லக்கூடும். ஒரு குவளை மது அருந்திய பிறகு, குழந்தைக்கு மதுவின் தாக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க, குறைந்தது இரண்டு மணி நேரமாவது காத்திருந்து தாய்ப்பால் கொடுக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 300 மில்லிகிராம் காஃபினுக்கு (சுமார் 1-3 கப் சாதாரண காபிக்குச் சமம்) மேல் உட்கொள்ள வேண்டாம் . இது சில குழந்தைகளுக்கு அமைதியின்மையையும் எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

• தாயின் மருத்துவ நிலைகள், மருந்துகள் மற்றும் மார்பக அறுவை சிகிச்சை: தாய்க்கு எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ் போன்ற மருத்துவ நிலை இருந்தாலோ, அல்லது கீமோதெரபி போன்ற சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டாலோ தாய்ப்பால் கொடுப்பது பாதுகாப்பானது அல்ல. ஒரு மருத்துவ நிலையுடன் தாய்ப்பால் கொடுப்பது தனக்குப் பாதுகாப்பானதா என்பது குறித்து ஒரு தாய்க்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அவர் ஒரு மருத்துவர் அல்லது பாலூட்டும் ஆலோசகரை அணுக வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மருந்துகளை (மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய மற்றும் மூலிகை மருந்துகள் உட்பட) எடுத்துக்கொள்வதன் பாதுகாப்பு குறித்து எப்போதும் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

மார்பக அளவைக் குறைத்தல் போன்ற மார்பக அறுவை சிகிச்சை செய்துகொண்ட தாய்மார்களுக்கு, பால் குழாய்கள் சேதமடைந்திருக்கலாம். இது பால் உற்பத்திக் குறைவுக்கு வழிவகுக்கும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு தாய் இது குறித்துத் தன் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும், மேலும் பாலூட்டும் நிபுணருடன் இணைந்து செயல்பட வேண்டும்.

ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது பற்றி தெரிந்து கொள்வோம் (ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது பற்றிய அனைத்தும்)

வணிக ரீதியாகத் தயாரிக்கப்பட்ட குழந்தைக்கான ஃபார்முலாக்கள், தாய்ப்பாலுக்கு ஒரு சத்தான மாற்றாகும். மேலும், தாய்ப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகளுக்குத் துணை உணவுகளாகத் தேவைப்படும் சில வைட்டமின்களும் ஊட்டச்சத்துக்களும் அவற்றில் அடங்கியுள்ளன.

இவை மிகவும் சுத்தமான தொழிற்சாலைகளில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இந்த ஃபார்முலா உற்பத்தியாளர்கள், தாய்ப்பாலில் காணப்படும் புரதங்கள், சர்க்கரைகள், கொழுப்புகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் சிக்கலான கலவையை அப்படியே உருவாக்க முயற்சிக்கின்றனர். இதை நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்க முடியாது. எனவே, நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றால், சந்தையில் கிடைக்கும் வணிக ரீதியாகத் தயாரிக்கப்பட்ட ஃபார்முலாவை மட்டுமே கண்டிப்பாகப் பயன்படுத்துங்கள். வீட்டில் ஃபார்முலா தயாரிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தடுக்கும் மருத்துவக் காரணங்களைத் தவிர, சில பெண்களுக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் கடினமாகவும் மன அழுத்தமாகவும் இருக்கலாம். பெண்கள் புட்டிப்பால் கொடுக்கத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான வேறு சில காரணங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• வசதி: அம்மாவோ அப்பாவோ (அல்லது வேறு யாரேனும்) தங்கள் குழந்தைக்கு எந்த நேரத்திலும் புட்டிப்பால் ஊட்டலாம். (உண்மையில், தாய்ப்பாலைப் பம்ப் செய்து கொடுக்கும் தாய்மார்களும் இதே முறையில் செய்யலாம்.) இது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பொறுப்பை அம்மா பகிர்ந்துகொள்ளவும், இந்த முக்கியமான தாய்ப்பால் கொடுக்கும் செயல்முறையிலும் அதனுடன் வரும் பிணைப்பிலும் அப்பா மேலும் ஈடுபடவும் உதவுகிறது. யோசித்துப் பாருங்கள், சில நேரங்களில் அம்மா சோர்வாக இருப்பார். அப்பா குழந்தைக்குப் பால் தயாரித்துக் கொடுத்தால் எவ்வளவு நன்றாக இருக்கும்?

• நெகிழ்வுத்தன்மை: புட்டிகள் தயாரானதும், பாலூட்டும் தாய் தன் குழந்தையின் பால் சுரப்பைப் பற்றிக் கவலைப்படாமல், குழந்தையைத் தன் தந்தையிடமோ அல்லது வேறு ஒருவரிடமோ விட்டுச் செல்லலாம். அவர் தாய்ப்பாலைப் பம்ப் செய்யவோ, குழந்தையின் பால் சுரப்பைச் சுற்றி வேலை அல்லது பிற செயல்பாடுகளைத் திட்டமிடவோ தேவையில்லை. மேலும், பாலூட்டும் தாய்மார்கள் வெளியில் பாலூட்டுவதற்குத் தனிமையான இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டிய அவசியமும் இல்லை.

• உணவூட்டும் நேரம் மற்றும் இடைவெளி: தாய்ப்பாலை விட ஃபார்முலா பால் செரிப்பதற்குச் சற்று கடினமாக இருப்பதால், ஃபார்முலா பால் அருந்தும் குழந்தைகள் பொதுவாகத் தாய்ப்பால் அருந்தும் குழந்தைகளை விடக் குறைவாகவே சாப்பிட வேண்டும். இதன் காரணமாக, உணவூட்டல்களுக்கு இடையிலான இடைவெளி சற்று அதிகமாக இருக்கலாம்.

• உணவுமுறை: புட்டிப்பால் கொடுக்கத் தேர்ந்தெடுக்கும் தாய்மார்கள், தாங்கள் உண்ணும் அல்லது அருந்தும் உணவு தங்கள் குழந்தையைப் பாதித்துவிடுமோ என்று கவலைப்படத் தேவையில்லை.

ஃபார்முலா பால் கொடுக்கும்போது நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் இவை (ஃபார்முலா ஊட்டுவதில் உள்ள சவால்கள்)

தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் போலவே, ஃபார்முலா பால் கொடுப்பது குறித்து முடிவெடுக்கும்போதும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல சவால்கள் உள்ளன.

• ஆன்டிபாடிகள் இல்லாமை: செயற்கையாகத் தயாரிக்கப்பட்ட ஃபார்முலாவில், தாய்ப்பாலில் காணப்படும் ஆன்டிபாடிகள் எதுவும் இருப்பதில்லை. எனவே, தாய்ப்பால் வழங்கும் கிருமிகள் மற்றும் நோய்களுக்கு எதிரான கூடுதல் பாதுகாப்பை ஃபார்முலா குழந்தைக்கு வழங்குவதில்லை.

• தாய்ப்பாலின் சிக்கலான தன்மைக்கு ஈடு செய்ய முடியாது: செயற்கையாகத் தயாரிக்கப்படும் ஃபார்முலா பாலால், தாய்ப்பாலின் சிக்கலான தன்மையை, அதாவது குழந்தையின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாறும் அதன் தன்மையை, இன்னமும் பிரதிபலிக்க முடியாது.

• திட்டமிடலும் ஒழுங்கமைப்பும்: தாய்ப்பாலைப் போல ஃபார்முலா பால் எப்போதும் வரம்பற்றதாகவும், சரியான வெப்பநிலையிலும் கிடைப்பதில்லை. குழந்தைக்குத் தேவையானதை, தேவைப்படும் நேரத்தில் கிடைப்பதை உறுதிசெய்ய, ஃபார்முலா பாலுக்குத் திட்டமிடலும் ஒழுங்கமைப்பும் தேவை. பெற்றோர்கள் இரவில் கடைகளுக்கு அலைவதை விட, ஃபார்முலா பாலை வாங்கி எப்போதும் வீட்டில் வைத்திருக்க வேண்டும்.

மேலும், புட்டிகள் மற்றும் முலைக்காம்புகள் போன்ற தேவையான உபகரணங்கள் எப்போதும் சுத்தமாகவும், எளிதில் கைக்கு எட்டும் தூரத்திலும், தயாராகவும் இருக்க வேண்டும். இல்லையெனில், பசியால் அழும் குழந்தையை நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும். ஒரு நாளைக்கு 8-10 முறை தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, ​​பெற்றோர்கள் தயாராகவும் ஒழுங்காகவும் இல்லாவிட்டால், அவர்கள் விரைவில் சோர்வடைந்து விடலாம்.

• விலை: ஃபார்முலா மிகவும் விலை உயர்ந்தது. தூள் வடிவிலான ஃபார்முலா மிகவும் விலை குறைவானது. அடர்த்தியான ஃபார்முலா அடுத்த அதிக விலை கொண்டது, அதனைத் தொடர்ந்து உடனடியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஃபார்முலா வருகிறது. சோயா ஃபார்முலா மற்றும் ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாத ஃபார்முலாக்கள் போன்ற சிறப்பு ஃபார்முலாக்கள், வழக்கமான ஃபார்முலாவை விட பெரும்பாலும் அதிக விலை கொண்டவை. உங்கள் குழந்தையின் முதல் வருடத்தில், வழக்கமான ஃபார்முலாவுக்கே அதிக செலவாகலாம்.

• வாயு மற்றும் மலச்சிக்கல்: தாய்ப்பால் அருந்தும் குழந்தைகளை விட, ஃபார்முலா பால் அருந்தும் குழந்தைகளுக்கு அதிக வாயுவும், இறுகிய மலமும் ஏற்படலாம்.

அப்படியானால், சிறந்த முடிவு எது? (ஒரு தேர்வை மேற்கொள்வது)

உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படித் தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்பதைத் தீர்மானிப்பது ஒரு கடினமான முடிவாக இருக்கலாம். குழந்தை பிறந்த பிறகுதான், உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்திற்கும் எது மிகவும் பொருத்தமானது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக அறிந்துகொள்வீர்கள்.

பல தாய்மார்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பு ஒரு முறையைப் பற்றி சிந்திப்பார்கள், ஆனால் குழந்தை பிறந்த பிறகு தங்கள் மனதை மாற்றிக்கொள்வார்கள். இது மிகவும் சாதாரணம்.

மேலும், பல தாய்மார்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது ஃபார்முலா பாலையும் துணை உணவாகக் கொடுக்க முடிவு செய்கிறார்கள். ஏனெனில், அது தங்கள் குடும்பத்திற்கும் வாழ்க்கை முறைக்கும் சிறந்தது என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். இதில் எந்தத் தவறும் இல்லை. குழந்தைக்கு அன்போடும் பாசத்தோடும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதும், அதற்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதை உறுதி செய்வதும், மனதளவில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதும்தான் மிக முக்கியமானவை.

நன்மை தீமைகளை ஆராய்ந்து பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பாலூட்டும் ஆலோசகருடன் பேசுங்கள். இந்த சுகாதார வழங்குநர்கள் உங்களுக்குக் கூடுதல் தகவல்களை அளித்து, உங்கள் குடும்பத்திற்குச் சிறந்த முடிவை எடுக்க உதவுவார்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த முடிவை நீங்கள் தனியாக எடுக்கவில்லை. உதவி கேட்க ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்.

உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பதா அல்லது புட்டிப்பால் கொடுப்பதா என்பது முற்றிலும் தனிப்பட்ட முடிவு.

• சுகாதார நிபுணர்கள் தாய்ப்பாலை ஒரு குழந்தையின் சிறந்த ஊட்டச்சத்தாகக் கருதுகின்றனர். அது குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
• ஆனால், எல்லா தாய்மார்களாலும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடிவதில்லை, அல்லது அவர்கள் விரும்பாமலும் இருக்கலாம். அத்தகைய சூழ்நிலைகளில், குழந்தைக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தை வழங்கும் ஒரு நல்ல, ஆரோக்கியமான மாற்று வழியாக ஃபார்முலா பால் விளங்குகிறது.
• நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தாலும் சரி, புட்டிப்பால் கொடுத்தாலும் சரி, உங்கள் குழந்தையை அன்போடும் பாசத்தோடும் நடத்துவதே மிக முக்கியமான விஷயம். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் காலம், தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் (அப்பாவுக்கும் குழந்தைக்கும்!) இடையேயான பிணைப்பை வலுப்படுத்த ஒரு சிறந்த தருணமாகும்.
• உங்களுக்கு எந்த முறை சிறந்தது என்று கருதுகிறீர்கள் என்பது பற்றி ஒரு மருத்துவர் அல்லது பாலூட்டும் ஆலோசகருடன் பேசுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

கவலைப்படாதீர்கள், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் எது சிறந்ததோ அதைத் தேர்ந்தெடுங்கள். நீங்கள் என்ன முடிவு செய்தாலும், நீங்கள் ஒரு நல்ல தாயாக இருப்பீர்கள்!

தாய்ப்பால், புட்டிப்பால், தாய்ப்பால் ஊட்டுதல், புதிய தாய், குழந்தை ஊட்டச்சத்து, குழந்தை ஆரோக்கியம், முடிவெடுத்தல், தாய்ப்பால் ஊட்டுதல், புட்டிப்பால் ஊட்டுதல்