உங்கள் 15 மாதக் குழந்தையின் வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனை: இதைப்பற்றி நாம் அறிந்திருக்க வேண்டுமா?

உங்கள் 15 மாதக் குழந்தையின் அடுத்த மருத்துவப் பரிசோதனைக்குத் தயாராகும் போது, ​​"என்ன நடக்கும்? அவர்கள் என்ன கேட்பார்கள்?" என்று நீங்கள் யோசிக்கக்கூடும். அது இயல்பானதுதான். உண்மையில், உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் சரியாக வளர்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய இந்தப் பரிசோதனை ஒரு மதிப்புமிக்க வாய்ப்பாகும். எனவே, இந்தப் பரிசோதனையின் போது வழக்கமாக என்ன நடக்கும், மருத்துவர் எதைப் பார்ப்பார், மற்றும் நீங்கள் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதைப் பார்ப்போம்.

இந்தப் பரிசோதனையின் போது என்ன நடக்கும்? பார்ப்போமா?

சரி, நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லும்போது, ​​பொதுவாக இதுதான் நடக்கும். கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, இது உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் நல்லதுதான்.

முதலில், குழந்தையின் அளவுகளைச் சரிபார்க்கவும்.

முதலில், மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் உங்கள் குழந்தையின் எடை, உயரம் மற்றும் தலைச் சுற்றளவை அளந்து பதிவு செய்வார்கள். அவர்கள் தங்களிடம் உள்ள ஒரு சிறப்பு வளர்ச்சி அட்டையில் இந்த அளவுகளைப் பதிவு செய்வார்கள். இதன் மூலம், உங்கள் குழந்தை அதன் வயதுக்கு ஏற்றவாறு சரியாக வளர்கிறதா என்பதையும், முந்தைய பரிசோதனைக்குப் பிறகு ஏதேனும் முன்னேற்றம் ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதையும் அவர்களால் தெரிந்துகொள்ள முடியும். இதை உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான ஒரு அறிக்கை அட்டை போலக் கருதுங்கள்.

பிறகு, மருத்துவர் உங்களிடம் இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பார்:

அளவுகள் எடுக்கப்பட்டவுடன், மருத்துவர் உங்களிடம் பேசுவார். உங்கள் குழந்தையின் அன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி அவர் கேட்பார். உங்களுக்கு இருக்கும் கேள்விகள், அச்சங்கள் அல்லது கவலைகள் எதையும் கேட்பதற்கு இதுவே சிறந்த நேரம். எதையும் மறைக்காதீர்கள், மிகச் சிறிய கேள்விகளைக் கூட கேளுங்கள். அவர்கள் குறிப்பாக இது போன்ற விஷயங்களைப் பற்றிக் கேட்கலாம்:

உணவும் பானமும் எப்படி இருக்கிறது?

15 மாதங்கள் என்பது, குழந்தைகள் உணவு உண்பதில் பெரும் முன்னேற்றம் கண்டிருக்கும் ஒரு காலகட்டமாகும். இந்த வயதில் அவர்கள் பெரும்பாலும் பலவிதமான உணவுகளை உண்ணத் தொடங்குகிறார்கள் . தடித்த மற்றும் கட்டியான உணவுகள் போன்ற, உணவின் வெவ்வேறு தன்மைகளுக்கு அவர்கள் பழகிக்கொள்கிறார்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 முக்கிய உணவுகளையும், 2 அல்லது 3 சத்தான சிற்றுண்டிகளையும் கொடுக்கிறீர்களா என்று மருத்துவர் கேட்பார்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த வயதில், அதாவது வாழ்க்கையின் இரண்டாம் ஆண்டில், குழந்தைகளின் வளர்ச்சி விகிதம் முதல் ஆண்டை விட சற்றுக் குறைகிறது. அதனால் , அவர்களின் பசி சற்றுக் குறைந்தால் ஆச்சரியப்படாதீர்கள் . அது இயல்பானது.

உங்கள் குழந்தை இப்போது கோப்பையில் இருந்து குடிக்கக் கற்றுக்கொள்ளலாம். அவர்கள் கரண்டியால் சாப்பிடவும் முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் விரல்களால் ஊட்டுவதையே விரும்பக்கூடும் . அவர்களை அவ்வாறு செய்ய அனுமதியுங்கள், அது அவர்களின் வளர்ச்சியின் ஒரு பகுதியாகும்.

காக்கா செய்வதில் ஏதேனும் வேறுபாடு உள்ளதா?

நீங்கள் புதிய உணவுகளை, குறிப்பாக முழுப் பாலை, அறிமுகப்படுத்தத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் குழந்தையின் மலத்தின் நிறம், அதன் தன்மை (அதாவது, அது நீராக உள்ளதா அல்லது கட்டிகளாக உள்ளதா), மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் அது மலம் கழிக்கும் எண்ணிக்கை ஆகியவற்றில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம் . இது இயல்பானது. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்குத் தொடர்ச்சியான வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல் இருந்தாலோ, அல்லது அது அழுதாலோ அல்லது மலம் கழிப்பதில் சிரமம் இருப்பதாகத் தோன்றினாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும் .

உங்கள் குழந்தை எப்படித் தூங்குகிறது?

சிறு குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்குத் தூக்கம் மிகவும் அவசியம். எல்லா குழந்தைகளும் ஒரே மாதிரி இருப்பதில்லை, ஆனால் சராசரியாக, சுமார் 15 மாத வயதுடைய குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 12 முதல் 14 மணி நேரம் வரை தூக்கம் தேவைப்படுகிறது . இதில் பகல் நேரத் தூக்கங்களும் அடங்கும். உங்கள் குழந்தை இரவில் நன்றாகத் தூங்குகிறதா, பகலில் எவ்வளவு நேரம் தூங்குகிறது என்பது போன்ற கேள்விகளை மருத்துவர் கேட்பார்.

குழந்தையின் வளர்ச்சி எப்படி இருக்கிறது?

பல பெற்றோர்கள் ஆவலுடன் எதிர்பார்க்கும் பகுதி இதுதான். மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி மைல்கற்களைப் பற்றிப் பேசுவார். 15 மாதங்களில், குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பின்வரும் செயல்களைச் செய்யத் தொடங்குவார்கள்:

• 'அம்மா', 'அப்பா' என்பதைத் தவிர , ஒன்று இரண்டு புதிய வார்த்தைகளைச் சொல்ல முயற்சிக்கிறேன் . அது தெளிவாக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனாலும் நான் முயற்சிக்கிறேன்.
• அவன் உன்னை அணைப்பதன் மூலமும், வருடுவதன் மூலமும், தன் தலையை உன் உடலோடு தேய்ப்பதன் மூலமும் தன் அன்பை வெளிப்படுத்துகிறான் .
• கையால் சொல்லப்படும் மற்றும் வாய்மொழியாகக் கூறப்படும் எளிய அறிவுறுத்தல்களை, உதாரணமாக, "பந்தை என்னிடம் கொடு" மற்றும் "டாடா என்று சொல்" போன்றவற்றை நீங்கள் புரிந்துகொண்டு பின்பற்றுகிறீர்கள் .
• நீங்கள், "பந்து எங்கே?" என்று கேட்கும்போது , ​​அவர்கள் தங்களுக்குப் பரிச்சயமான ஒரு பொம்மையையோ அல்லது வேறு ஏதேனும் ஒன்றையோ பார்க்கிறார்கள் .
• உங்களுக்கு ஏதேனும் தேவைப்படும்போது அல்லது உதவி தேவைப்படும்போது, ​​நீங்கள் முன்வந்து அதைக் காட்டுவீர்கள் .
• மற்ற குழந்தைகளுடன் விளையாடும்போது , ​​அவர்கள் செய்வதைக் கவனித்து, தாங்களும் அதையே செய்ய (நகலெடுக்க) முயற்சிப்பார்கள் .
• தொலைபேசியைக் காதுக்கு அருகில் வைத்துப் பேசுவது, கோப்பையில் இருந்து குடிப்பது, புத்தகத்தின் பக்கங்களைத் திருப்புவது போன்றவற்றை முறையாகப் பயன்படுத்த முயற்சிப்பது .
• கட்டைகள், கோப்பைகள் போன்றவற்றை குறைந்தது இரண்டையாவது ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக அடுக்க முயற்சிக்கவும் .
• நான் யாருடைய உதவியும் இன்றி, தனியாக ஓரிரு அடிகள் எடுத்து வைக்கிறேன் . நான் விழக்கூடும், ஆனால் நான் மனம் தளர மாட்டேன்.
• தன் விரல்களால் மட்டுமே உணவைச் சாப்பிடுகிறான் .

இது மிகவும் முக்கியமானது: உங்கள் குழந்தை இந்த வளர்ச்சி மைல்கற்களில் ஒன்றையோ அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றையோ வெளிப்படுத்தவில்லை என்றாலோ, அல்லது முன்பு அவர்களிடம் இருந்த ஒரு திறனை அவர்கள் இழந்துவிட்டதாகத் தோன்றினாலோ (உதாரணமாக, முன்பு சில வார்த்தைகளைப் பேசுவார்கள், ஆனால் இப்போது பேசுவதில்லை), உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும் . பீதியடைய வேண்டாம், ஆனால் இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது முக்கியம்.

அடுத்து, நாம் குழந்தையின் உடலைப் பரிசோதிப்போம், சரிதானே?

ஆம், அடுத்ததாக குழந்தைக்கு ஒரு முழுமையான உடல் பரிசோதனை செய்யப்படும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் குழந்தையுடன் இருப்பீர்கள். மருத்துவர் குழந்தையின் ஆடைகளை அகற்றி, இந்தப் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார். இதில் கண் பரிசோதனை, பல் பரிசோதனை (முதல் பல் முளைத்திருந்தால்), ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் இதயம் மற்றும் நுரையீரல்களைச் சோதித்தல், மற்றும் வயிற்றைத் தொட்டுப் பரிசோதித்தல் ஆகியவை அடங்கும். மேலும், குழந்தை நடக்கும் விதம், பொருட்களைப் பிடிக்கும் விதம் மற்றும் அதன் நடத்தை போன்ற இயக்கத் திறன்களையும் மருத்துவர் கூர்ந்து கவனிப்பார்.

அவர்கள் தடுப்பூசிகள் குறித்தும் பேசுவார்களா?

நிச்சயமாக! தட்டம்மை, பொன்னுக்குழாய் மற்றும் ரூபெல்லா போன்ற கடுமையான நோய்களிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க தடுப்பூசிகள் மிகவும் முக்கியமானவை .எனவே, அவற்றை சரியான நேரத்தில் போடுவது அவசியம். இந்தப் பரிசோதனையின் போது, ​​குழந்தைக்கு என்னென்ன தடுப்பூசிகள் தேவை என்பதை மருத்துவர் சரிபார்த்து, அவற்றையும் போடுவார். தடுப்பூசி அட்டவணைகள் ஒவ்வொரு மருத்துவ அலுவலகத்திற்கும் சற்று மாறுபடலாம். எனவே, இந்த முறை என்னென்ன தடுப்பூசிகள் போடப்படுகின்றன, அவை போடப்பட்ட பிறகு என்னென்ன சிறு அசௌகரியங்கள் (காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலி போன்றவை) ஏற்படலாம், மற்றும் அவற்றுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

அடுத்த 18 மாதங்களுக்கு இந்த விஷயங்களை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டுமா?

சரி, மருத்துவப் பரிசோதனை முடிந்த பிறகு, அடுத்த பரிசோதனை (அது 18 மாதங்களில் நடைபெறும்) வரை உங்கள் குழந்தையைக் கவனித்துக்கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. அதைப்பற்றி இப்போது சற்று விரிவாகப் பார்ப்போம்.

உங்கள் உணவு மற்றும் பானங்களை எவ்வாறு தொடர்ந்து கவனித்துக் கொள்ளலாம்?

உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு சத்தான உணவு அவசியம். எனவே, இந்தக் குறிப்புகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்:

• உங்கள் குழந்தைக்கு 2 வயது ஆகும் வரை முழுப் பாலைக் கொடுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பாகச் சொன்னாலன்றி, குறைந்த கொழுப்புள்ள அல்லது கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பாலைக் கொடுக்க வேண்டாம். ஏனெனில், இந்தக் காலகட்டத்தில் மூளை வளர்ச்சிக்குக் கொழுப்பு மிகவும் அவசியம். ஆனால், உங்கள் குழந்தைக்குக் கொடுக்கும் பசும்பால் அளவை ஒரு நாளைக்கு 16-24 அவுன்ஸ் (சுமார் 480-720 மில்லிலிட்டர்) எனக் கட்டுப்படுத்துங்கள். அதிகமாகக் கொடுப்பது, மற்ற சத்தான உணவுகளின் மீது உங்கள் குழந்தைக்கு இருக்கும் பசியைக் குறைத்துவிடும்.
• இரும்புச்சத்து செறிவூட்டப்பட்ட தானியங்களையும், இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளையும் கொடுங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தையின் உணவில் இறைச்சி, மீன், கோழி இறைச்சி, நன்கு சமைத்த பச்சை காய்கறிகள் (கீரை, காலே போன்றவை), பயறு வகைகள் (வெள்ளை பீன்ஸ், கருப்பு பீன்ஸ், சிவப்பு பட்டாணி போன்றவை) மற்றும் டோஃபு ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும்.
• பல்வேறு வகையான உணவுகளைக் கொடுங்கள். ஒரே உணவையே திரும்பத் திரும்பக் கொடுப்பதை விட, பலவிதமான உணவுகளைக் கொடுப்பது நல்லது. ஆனால், எவ்வளவு சாப்பிட வேண்டும், எப்போது போதும் என்பதை உங்கள் குழந்தையே தீர்மானிக்கட்டும் . அவனைச் சாப்பிட வற்புறுத்தாதீர்கள்.
• கூடிய விரைவில் புட்டிப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்திவிட்டு, உங்கள் குழந்தைக்குக் கோப்பையில் பால் கொடுக்கப் பழக்குங்கள் . நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், கோப்பையிலிருந்தும் கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.
• நீங்கள் 100% பழச்சாறு கொடுப்பதாக இருந்தால், அதை ஒரு கோப்பையில் கொடுங்கள். மேலும், ஒரு நாளைக்கு 4 அவுன்ஸ்களுக்கு (சுமார் 120 மில்லிலிட்டர்) மேல் கொடுக்க வேண்டாம். அதை முழுப் பழமாகக் கொடுப்பது நல்லது. சோடா போன்ற சர்க்கரை பானங்களை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்கவும் .
• சர்க்கரை, உப்பு, எண்ணெய் அதிகமாகவும், ஊட்டச்சத்து குறைவாகவும் உள்ள துரித உணவுகளைக் கொடுப்பதை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும்.
• தொண்டையில் அடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவுகளின் விஷயத்தில் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். உதாரணமாக, ஹாட் டாக்ஸ் (சாசேஜ்கள்), முழு திராட்சைகள், பச்சைக் கேரட் துண்டுகள், வேர்க்கடலை போன்ற கொட்டைகள், கடினமான பழங்கள் (ஆப்பிள் துண்டுகள் போன்றவை) மற்றும் மிட்டாய்கள் ஆகியவற்றைக் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும். ஒருவேளை நீங்கள் இவற்றைக் கொடுத்தால் , அவற்றை மிகச் சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி, நன்றாக வேகவைத்து, உங்கள் முழு கவனமும் இருக்கும்போது மட்டுமே கொடுங்கள் .

நம் குழந்தை கற்றுக்கொள்ள நாம் எப்படி உதவுகிறோம்?

இந்த வயதில், குழந்தைகளின் மூளை பஞ்சு போல உறிஞ்சும். அவர்கள் பார்ப்பவை மற்றும் கேட்பவை அனைத்திலிருந்தும் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

• குழந்தைகள் மற்றவர்களுடன் சேர்ந்து வேலை செய்யும்போதும், பேசும்போதும், விளையாடும்போதும் சிறப்பாகக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.எனவே, தினமும் உங்கள் குழந்தையுடன் பேசவும், அவர்களுக்குப் புத்தகங்களைப் படித்துக் காட்டவும் (படப் புத்தகங்கள் மிகவும் சிறந்தவை), அவர்களுடன் சேர்ந்து பாடல்கள் பாடவும், ஒன்றாக விளையாடவும் நேரம் ஒதுக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தையின் திரை நேரத்தை (அதாவது, தொலைக்காட்சி, கணினி, கைபேசி, டேப்லெட் போன்றவற்றில் செலவிடும் நேரம்) முடிந்தவரை குறைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக வைத்திருக்குமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். உங்கள் குழந்தையுடன் அமர்ந்து, நல்ல தரம் மற்றும் கல்வி மதிப்பு கொண்ட நிகழ்ச்சிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. உறவினர்களுடன் காணொளி உரையாடல் செய்வதும் சிறந்தது.
• வீட்டில் உங்கள் குழந்தை விளையாடுவதற்கு ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தை உருவாக்குங்கள். உங்கள் குழந்தை புதிய பொருட்களை ஆராய்வதற்கும், தொடுவதற்கும், தொட்டுப் பார்ப்பதற்கும் போதுமான நேரத்தைக் கொடுங்கள். இது அவர்களின் ஆர்வத்தையும் படைப்பாற்றலையும் வளர்க்க உதவும்.

தினமும் உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளும்போது, ​​பாதுகாப்பைப் பற்றியும் சிந்திக்க வேண்டும், அல்லவா?

ஆம், இதுவும் மிகவும் முக்கியமானது. சிறுவர்கள் மிகுந்த ஆர்வம் கொண்டவர்கள், எனவே அவர்களை ஆபத்துகளிலிருந்து பாதுகாப்பது உங்கள் பொறுப்பு.

• உங்கள் குழந்தைக்குப் பல் முளைத்த நாளிலிருந்தே அதன் பற்களைச் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். ஒரு சிறிய பல் துலக்கும் தூரிகை மற்றும் ஒரு மணி அளவு பற்பசையைக் கொண்டு, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பற்களைத் துலக்குங்கள். நீங்கள் இதுவரை பல் மருத்துவரைச் சந்திக்கவில்லை என்றால், விரைவில் ஒரு சந்திப்பிற்கு ஏற்பாடு செய்யுங்கள். பல் சிதைவைத் தடுக்க உதவும் வகையில், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவர், வருடத்திற்கு 2-4 முறை உங்கள் குழந்தையின் பற்களுக்கு ஃப்ளூரைடு வார்னிஷ் பூசலாம்.
• உறங்குவதற்கு முன் ஒரு வழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தையைக் குளிப்பாட்டுவது, பல் துலக்குவது, மற்றும் அவனுக்குக் கதை சொல்வது. அவன் இரவில் விழித்துக்கொண்டு, மீண்டும் தூங்க வைப்பதில் உங்களுக்குச் சிரமம் ஏற்பட்டால், அவனை ஆறுதல்படுத்துங்கள். ஆனால், அவனுடனான உரையாடல்களை முடிந்தவரை குறுகிய நேரமாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான விளையாட்டைத் தவிர்க்கவும்.
• இந்த வயதில் மழலைக் குழந்தைகளுக்கு அடம் பிடிப்பது சகஜம் . அவர்கள் சோர்வாகவோ அல்லது பசியாகவோ இருக்கும்போது இது ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது. அது நடப்பதற்கு முன்பே அதைத் தடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - உதாரணமாக , அவர்களின் கவனத்தைத் திசைதிருப்புவதன் மூலமோ (உதாரணமாக, வேறு ஒரு பொம்மையைக் கொடுப்பது) அல்லது அவர்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலையிலிருந்து அவர்களை அகற்றுவதன் மூலமோ இதைச் செய்யலாம்.
• உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய இரண்டு விருப்பங்களைக் கொடுத்து , அவர்களுக்குப் பிடித்ததைத் தேர்ந்தெடுக்க விடுங்கள். உதாரணமாக, "நீ சிவப்புச் சட்டையை அணிய விரும்புகிறாயா அல்லது நீலச் சட்டையை அணிய விரும்புகிறாயா?" என்று கேட்கலாம். இது அவர்களுக்கு ஒரு சுதந்திர உணர்வைக் கொடுப்பதுடன், அவர்களின் அடம்பிடிப்பையும் குறைக்கக்கூடும்.
• உங்கள் குழந்தை நல்ல காரியங்களைச் செய்யும்போது அவர்களைப் பாராட்டி அரவணைக்கவும் . உங்களுக்குப் பிடிக்காத எந்த நடத்தையையும் புறக்கணிக்கவும் (அது ஆபத்தானதாக இருந்தால் தவிர). உங்கள் குழந்தையை ஒருபோதும் அடிக்காதீர்கள் . அடிப்பதற்கும் நீங்கள் சரிசெய்ய முயற்சிக்கும் நடத்தைக்கும் உள்ள தொடர்பை சிறு குழந்தைகள் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். அதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் ஒரு குறுகிய நேரத் தனிமையை (அதாவது, அமைதியான இடத்தில் சிறிது நேரம் தனியாக இருப்பது) பயன்படுத்தலாம்.
• காரில் பயணம் செய்யும்போது, ​​உங்கள் குழந்தை கார் இருக்கை உற்பத்தியாளரால் குறிப்பிடப்பட்ட எடை அல்லது உயர வரம்புகளை அடையும் வரை , அவர்களைப் பின் இருக்கையில், பின்புறம் நோக்கிய கார் இருக்கையில் அமர வைக்கவும். சிறு குழந்தைகளுக்கு இதுவே மிகவும் பாதுகாப்பான வழியாகும்.
• வெளியே விளையாடச் செல்வதற்கு குறைந்தது 15 நிமிடங்களுக்கு முன்புஉங்கள் குழந்தையின் சருமத்தில் SPF 30 அல்லது அதற்கும் அதிகமான சன்ஸ்கிரீனைப் பூசவும். வெயில் கடுமையாக இல்லாதபோதும் பூசவும். ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும், குறிப்பாக வியர்த்த பிறகோ அல்லது தண்ணீரில் விளையாடிய பிறகோ மீண்டும் பூசவும்.
• பிறர் விடும் புகையிலிருந்து உங்கள் குழந்தையைப் பாதுகாக்கவும். அது இதய நோய் மற்றும் நுரையீரல் நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. நீங்களோ அல்லது உங்கள் வீட்டில் உள்ளவர்களோ புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், உங்கள் குழந்தையின் அருகில் அவ்வாறு செய்யாதீர்கள். மின்னணு சிகரெட்டுகளிலிருந்து வரும் புகையும் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியது.
• இந்த ஆர்வமுள்ள குழந்தைக்கு உங்கள் வீட்டுச் சூழல் பாதுகாப்பானதாக இருப்பதை எப்போதும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் .
• கைக்கு எட்டாதவாறு வைக்கவும்: சிறிய பொம்மைகள் மற்றும் மாட்டிக்கொள்ளக்கூடிய பொத்தான்கள் போன்ற பொருட்கள்; தொலைபேசி சார்ஜர் கம்பிகள் மற்றும் இஸ்திரிப் பெட்டி கம்பிகள் போன்ற கம்பிகள்; சூடான காபி கோப்பைகள், தேநீர் கோப்பைகள், கூர்மையான கத்திகள், கத்திரிக்கோல்கள் மற்றும் கண்ணாடிப் பொருட்கள் போன்ற உடையக்கூடிய பொருட்கள்; நச்சுப் பொருட்கள் (அனைத்து மருந்துகள், வீட்டுச் சுத்திகரிப்புப் பொருட்கள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகளை அலமாரிகளில் வைத்துப் பூட்டி வைக்கவும்).
• அவசர எண்களை எளிதில் எடுக்கக்கூடிய இடத்தில் (உங்கள் தொலைபேசிக்கு அருகில், குளிர்சாதனப் பெட்டியில் ஒட்டியது போல) வைத்திருங்கள் . மேலும், விஷக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தின் எண்ணையும் (இலங்கையில், தேசிய விஷத் தகவல் மையம் - 0112686143) குறித்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• படிக்கட்டுகள் இருந்தால், மேலேயும் கீழேயும் பாதுகாப்பு வாயில்களைப் பயன்படுத்துங்கள் . படிக்கட்டுகளில் உங்கள் குழந்தையைக் கண்காணிக்கவும்.
• நீர் ஆபத்துகளைத் தவிர்க்கவும் : குளியலறை கதவுகளையும், கழிப்பறை இருக்கைகளையும் மூடியே வைக்கவும், வாளிகளில் தண்ணீரை நிரப்பி வைக்கவும். உங்கள் குழந்தைக்குக் குளிப்பாட்டும்போதோ அல்லது தண்ணீர் உள்ள வேறு எந்த இடத்திலோ (தண்ணீர்த் தொட்டி, நீச்சல் குளம் அருகில்) ஒரு நொடி கூட தனியாக விடாதீர்கள், மேலும் எப்போதும் அவனைக் கண்காணித்துக் கொண்டே இருங்கள் .
• வீட்டில் துப்பாக்கி வைத்திருக்காதீர்கள் . அதுவே மிகவும் பாதுகாப்பானது. உங்களிடம் கண்டிப்பாகத் துப்பாக்கி இருந்தால், அதில் குண்டுகள் இல்லாமல், பூட்டி, குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வையுங்கள். தோட்டாக்களைத் தனியாகப் பூட்டி வையுங்கள். சாவிகள் குழந்தைகளுக்குக் கிடைக்க விடாதீர்கள்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம்

ஆகவே, அம்மா, அப்பா, உங்கள் 15 மாதக் குழந்தையின் மருத்துவப் பரிசோதனை என்பது, அவனது அல்லது அவளது ஆரோக்கியப் பயணத்தில் மற்றுமொரு முக்கியமான படியாகும். மருத்துவர் சொல்வதைக் கவனமாகக் கேளுங்கள், மேலும் உங்களுக்கு எழும் மிகச் சிறிய கேள்விகளைக் கூடக் கேட்கத் தயங்காதீர்கள். உங்கள் கவனம், அன்பு மற்றும் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல் ஆகியவைதான் உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வளர உதவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமானது. ஒவ்வொரு குழந்தையும் அவரவர் வேகத்தில் வளரும். எனவே, உங்கள் குழந்தையை மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடாதீர்கள். உங்கள் குழந்தை அதன் சொந்த வேகத்திலும் அதன் சொந்த வழியிலும் வளரட்டும். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகளோ அல்லது கவலைகளோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்பது எப்போதும் சிறந்தது.

உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் என் நல்வாழ்த்துக்கள்!

15 மாதக் குழந்தை, குழந்தை வளர்ச்சி, குழந்தை ஆரோக்கியம், மருத்துவப் பரிசோதனைகள், வளர்ச்சி மைல்கற்கள், குழந்தை ஊட்டச்சத்து, குழந்தை பாதுகாப்பு