உங்கள் குழந்தை உண்ணத் தகுதியற்ற பொருட்களைச் சாப்பிடுகிறதா? பிக்கா பற்றிப் பேசுவோம்!

• வளர்ச்சிப் பிரச்சனைகள் உள்ள குழந்தைகள்: உதாரணமாக, ஆட்டிசம் அல்லது அறிவுசார் குறைபாடுகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு பிக்கா எனப்படும் மனநோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• மனநலப் பிரச்சினைகள்: பிக்கா , அப்செசிவ்-கம்பல்சிவ் டிஸ்ஆர்டர் (OCD) அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியா போன்ற சில மனநல நிலைகளுடனும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
• ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு அல்லது பசி: சில சமயங்களில், உடலில் ஊட்டச்சத்துக்கள், குறிப்பாக இரும்புச்சத்து அல்லது துத்தநாகம் பற்றாக்குறையாக இருக்கும்போது, ​​அந்தப் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்வதற்காக வழக்கத்திற்கு மாறானவற்றை உண்ண வேண்டும் என்ற தூண்டுதலை நீங்கள் உணரலாம். பொருத்தமற்ற உணவுகளை உண்பது வயிறு நிரம்பிய உணர்வைத் தருவதாலும் இது ஏற்படலாம்.
• மன அழுத்தம்: இதுவும் ஒரு மிக முக்கியமான பிரச்சினை. குறிப்பாக, வறுமையில் வாழும், மோசமான வீட்டுச் சூழலைக் கொண்ட, புறக்கணிக்கப்படும், அல்லது உடல் ரீதியாகவோ மன ரீதியாகவோ துன்புறுத்தப்படும் குடும்பங்களைச் சேர்ந்த குழந்தைகளுக்கு பிக்கா எனப்படும் மனக்கோளாறு உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இது அவர்கள் தங்கள் மன அழுத்தத்தையும் பதற்றத்தையும் வெளிப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாக இருக்கலாம்.

மருத்துவர்கள் பிக்காவை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்?

• குழந்தை குறைந்தது ஒரு மாதமாகத் தொடர்ந்து ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளைச் சாப்பிட்டு வந்தால்.
• இந்த நடத்தை குழந்தையின் வயதுக்கோ அல்லது வளர்ச்சி நிலைக்கோ இயல்பானதல்ல (2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் பொருட்களை வாயில் போடுவது இயல்பானது என்று நான் முன்பே கூறியுள்ளேன்).
• குழந்தைக்கு பிக்கா உருவாகும் அபாயக் காரணிகள் (உதாரணமாக, வளர்ச்சிப் பிரச்சனைகள்) இருந்தால்.

• இரும்புச்சத்து குறைபாடு (இரத்த சோகை) அல்லது பிற ஊட்டச்சத்து பிரச்சனைகளைக் கண்டறிவதற்கான இரத்தப் பரிசோதனை.
• இரத்தத்தில் உள்ள ஈயத்தின் அளவைக் கண்டறியும் சோதனை.
• ஒட்டுண்ணிகள் உள்ளதா எனச் சோதிக்க மலப் பரிசோதனை.
• குழந்தை என்ன சாப்பிட்டது என்பதைப் பார்க்கவோ அல்லது குடல் அடைப்பு போன்ற ஏதேனும் பிரச்சனை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறியவோ எக்ஸ்-கதிர்கள் அல்லது பிற ஸ்கேன்கள் எடுக்கப்படும்.

பிக்காவுக்கு எப்படி சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

• பெற்றோருக்கு அறிவுறுத்துதல்: உதாரணமாக, அவர்கள் உண்ணும் பொருட்களைக் குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்கவும், குழந்தைகள் திறக்க முடியாத பூட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும், குழந்தைகள் எட்ட முடியாத மேல் தளங்களில் பொருட்களை வைக்கவும் நீங்கள் அவர்களுக்கு அறிவுரை கூறலாம்.
• ஊட்டச்சத்து ஆலோசனை: குழந்தைக்கு இரும்புச்சத்து அல்லது துத்தநாகம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு இருந்தால், அவர்களுக்குத் தேவையான மாத்திரைகள் அல்லது மருந்துகளைக் கொடுக்கலாம். மேலும், சமச்சீரான உணவுமுறை குறித்தும் அவர்களுக்கு அறிவுரை வழங்கலாம்.
• நடத்தை சிகிச்சை: சில குழந்தைகளுக்கு உளவியலாளர் அல்லது பிற மனநல நிபுணரின் உதவி தேவைப்படலாம். அவர்கள் குழந்தையுடன் பேசி, பல்வேறு முறைகள் மூலம் பொருத்தமற்ற நடத்தையை மாற்ற முயற்சிப்பார்கள்.
• மருந்துகள்: பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த சிகிச்சைகள் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். இருப்பினும், சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், குறிப்பாக வேறு ஏதேனும் உளவியல் சிக்கல் (பிகா) இருந்தால், மருத்துவர்கள் மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்களாகவே இதற்குத் தீர்வு காண முயற்சிக்காமல், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மற்ற முக்கியமான விஷயங்கள்

• உங்கள் குழந்தைக்கு பிக்கா இருக்கலாம் என உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தாலோ, அல்லது கவலையளிக்கும் ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டாலோ, தயவுசெய்து மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தை வண்ணப்பூச்சுத் துண்டு, மின்கலம் அல்லது மாத்திரை போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் ஏதேனும் ஒன்றைச் சாப்பிட்டுவிட்டதாக நீங்கள் நினைத்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். மாற்றாக, இலங்கையில் ஆலோசனை பெற, தேசிய நச்சுப் பொருள் தகவல் மையத்தை - 0112 686 143 என்ற எண்ணில் அழைக்கலாம்.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

• இது குழந்தையின் தவறல்ல. எனவே குழந்தையைத் திட்டவோ தண்டிக்கவோ வேண்டாம்.
• ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை உண்பது உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே இதை அலட்சியம் செய்வது நல்லதல்ல.
• மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். ஒரு மருத்துவரால் துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்து, தேவையான சிகிச்சையையும் ஆலோசனையையும் வழங்க முடியும்.
• இந்த நிலையைக் கட்டுப்படுத்த பெற்றோரின் கவனிப்பு, அன்பு மற்றும் முறையான வழிகாட்டுதல் மிகவும் அவசியம்.