எச்.ஐ.வி-க்கு எதிராகப் பாதுகாக்கும் PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) பற்றிப் பேசுவோமா?

வணக்கம்! எப்படி இருக்கிறீர்கள்? இன்று நாம் பலருக்கு முக்கியமானதாக இருக்கக்கூடிய ஒன்றைப் பற்றியும், எய்ட்ஸ் நோயை உண்டாக்கும் வைரஸான எச்.ஐ.வி உங்கள் உடலுக்குள் நுழைவதற்கு முன்பே அதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உதவும் ஒரு வழியைப் பற்றியும் பேசப் போகிறோம். இதை நாம் PrEP என்று அழைக்கிறோம். நீங்கள் இதைப் பற்றிக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். அது என்ன, அது யாருக்கானது, அதைச் சரியாக எப்படிப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மற்றும் நீங்கள் என்னென்ன விஷயங்களை அறிந்திருக்க வேண்டும் என்பதைப் பார்ப்போம்.

PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) என்பது என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், PrEP என்பது 'Pre-Exposure Prophylaxis' என்பதன் சுருக்கமாகும் . 'Pre-Exposure' என்றால் 'தொற்றுக்கு முன்' என்று பொருள், அதாவது நீங்கள் எச்.ஐ.வி வைரஸால் பாதிக்கப்படுவதற்கு முன்பு. 'Prophylaxis' என்பது ஒரு நோய் உருவாகும் முன்பே அதிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள எடுக்கப்படும் ஒரு நடவடிக்கையாகும். PrEP என்பது , தங்கள் உடலில் எச்.ஐ.வி வைரஸ் இல்லாத ஒருவர், எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்காக எடுத்துக்கொள்ளும் ஒரு மருந்தாகும். மழை வருவதற்கு முன் குடையைத் தயார் செய்வது போல இதைக் கருதலாம். ஆனால் இது எச்.ஐ.வி-க்கு மட்டுமே நல்லது, மற்ற நோய்களுக்கு அல்ல.

இந்த PrEP மருந்தை நாம் இரண்டு முக்கிய வழிகளில் பெறலாம்:

• ஒன்று, தினமும் உட்கொள்ள வேண்டிய வாய்வழி மாத்திரை . வைட்டமின் மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வதைப் போலவே, இது சரியாகச் செயல்பட, தினமும் ஒரே நேரத்தில் இதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
• மற்றொரு முறை , இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை ஊசி மூலம் செலுத்திக்கொள்வதாகும். இதை உங்களுக்கு ஒரு மருத்துவர் அல்லது பயிற்சி பெற்ற செவிலியர் வழங்குவார்.

உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வசதி போன்ற காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒரு மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிப்பதன் மூலம் இந்த இரண்டு முறைகளில் எது உங்களுக்குச் சிறந்தது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்.

PrEP யாருக்கு மிகவும் முக்கியமானது?

இப்போது நீங்கள் ஒருவேளை, 'சரி, PrEP என்பது எச்.ஐ.வி-யிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு மருந்து. ஆனால், இது உண்மையில் யாருக்குத் தேவை?' என்று யோசிக்கலாம். PrEP என்பது எல்லோரும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய ஒன்றல்ல. எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில், சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், எச்.ஐ.வி ஆனது எய்ட்ஸ் எனப்படும் அபாயகரமான நிலைக்கு முற்றிவிடும். யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது என்று பார்ப்போம்:

• உங்கள் பாலியல் துணைக்கு எச்.ஐ.வி தொற்று இருந்தால் (அதாவது, உங்கள் துணைக்கு எச்.ஐ.வி பாசிட்டிவ் எனில்), எச்.ஐ.வி தொற்றிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கு PrEP ஒரு மிக முக்கியமான வழியாகும்.
• ஆணுறை பயன்படுத்தாமல் குதவழிப் புணர்ச்சியில் ஈடுபட்டால் ... குதவழிப் புணர்ச்சி என்பது எச்.ஐ.வி பரவுவதற்கான அதிகபட்ச அபாயத்தைக் கொண்ட ஒரு வகை பாலியல் செயல்பாடு ஆகும். எனவே, நீங்கள் ஆணுறை இல்லாமல் அத்தகைய புணர்ச்சியில் ஈடுபட்டால், PrEP எடுத்துக்கொள்வதைக் கண்டிப்பாகப் பரிசீலிப்பது நல்லது.
• கடந்த 6 மாதங்களில் உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய் (STD) இருந்திருந்தால் . உதாரணமாக, கொனோரியா அல்லது சிபிலிஸ். பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய் இருப்பது, நீங்கள் பாதுகாப்பான உடலுறவில் ஈடுபடவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும். சில பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள், எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கின்றன.
• எச்.ஐ.வி பாதிப்பு நிலை தெரியாத ஒருவருடன் ஆணுறை இல்லாமல் உடலுறவு கொண்டால்சில நேரங்களில் நாம் உடலுறவு கொள்ளும் நபரின் எச்.ஐ.வி நிலை நமக்குத் தெரிவதில்லை. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், ஆணுறை இல்லாமல் உடலுறவு கொள்வது ஆபத்தானது. PrEP இந்த ஆபத்தைக் குறைக்க முடியும்.
• போதை மருந்துகளைச் செலுத்தும்போது, ​​மற்றவர்களுடன் ஒரே ஊசிகளைப் பயன்படுத்தினாலோ அல்லது அவற்றைப் பகிர்ந்துகொண்டாலோ, அது மிகவும் ஆபத்தானது. எச்.ஐ.வி மட்டுமல்ல, ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி போன்ற பல நோய்களும் இந்த வழியில் பரவக்கூடும். எனவே, இவ்வாறு செய்பவர் PrEP குறித்து அறிந்திருப்பது அவசியம்.

இந்தப் பிரச்சினைகளில் ஏதேனும் ஒன்று உங்களுக்குப் பொருந்தும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், அது குறித்து மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுவதே மிக முக்கியமான விஷயம். வெட்கப்படவோ பயப்படவோ ஒன்றுமில்லை. மருத்துவர்கள் உங்கள் தனியுரிமையைப் பாதுகாத்துக்கொண்டே உங்களுக்கு உதவ இருக்கிறார்கள்.

PrEP எடுத்துக்கொள்வது எப்போதும் எச்.ஐ.வி-யைத் தடுத்துவிடுமா?

இது பலருக்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கிறது. எச்.ஐ.வி-யிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள PrEP ஒரு மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும் , ஆனால் அறிவுறுத்தப்பட்டபடி அதை நீங்கள் சரியாக எடுத்துக் கொண்டால் மட்டுமே அது பலனளிக்கும் . அதாவது, முடிந்தவரை தினமும், ஒரே நேரத்தில் மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். திட்டமிடப்பட்ட நாளில் தடுப்பூசியை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம். ஒரு நாளைக் கூட தவறவிடாதீர்கள்.

ஆனால், இதோ இன்னொரு விஷயம். PrEP, எச்.ஐ.வி பரவுவதை ஒரு பெரிய சதவீதத்தினருக்கு (99%-க்கும் மேல்) தடுக்கிறது , ஆனால் 100% அல்ல . அதாவது, ஒருவர் PrEP-ஐத் தவறாமல் எடுத்துக்கொண்டாலும் கூட , அவருக்கு எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படுவதற்கு மிக மிகச் சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது. இது, மிகச் சிறந்த மழை அங்கியை அணிந்திருந்தாலும், சில சமயங்களில் உங்கள் சட்டையின் காலர் மட்டும் சற்றே நனைந்துவிடுவதைப் போன்றது.

எனவே, PrEP எடுத்துக்கொள்வதோடு, யோனிவழி, வாய்வழி அல்லது குதவழி என ஒவ்வொரு முறை உடலுறவு கொள்ளும்போதும் ஆணுறை பயன்படுத்துவதே, எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்து (STDs) உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த மற்றும் முழுமையான வழியாகும். PrEP என்பது ஆணுறைகளுக்கு மாற்றானதல்ல, மாறாக அது ஒரு கூடுதல் பாதுகாப்பு வடிவம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். PrEP மற்றும் ஆணுறைகளை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவது மிக அதிக பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.

PrEP மற்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்தும் (STDs) பாதுகாப்பு அளிக்கிறதா?

இதுவும் ஒரு மிக முக்கியமான விஷயம். PrEP உங்களை HIV-யிலிருந்து மட்டுமே பாதுகாக்கிறது . அதாவது, கொனோரியா, சிபிலிஸ், கிளமீடியா மற்றும் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் போன்ற மற்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்து (STDs) PrEP உங்களைப் பாதுகாக்க முடியாது.

இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள்: PrEP என்பது, HIV எனப்படும் ஒரு சிறப்புத் திருடனிடமிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு பிரத்யேகப் பாதுகாப்புப் பூட்டு போன்றது. ஆனால் மற்ற திருடர்களுக்கு (மற்ற பாலியல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு) அந்தப் பூட்டு தேவையில்லை, அவை வேறு வழிகளில் உள்ளே வரலாம்.

எனவே, நீங்கள் PrEP எடுத்துக்கொண்டாலும், மற்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, யோனிவழி, வாய்வழி அல்லது குதவழி என ஒவ்வொரு பாலியல் செயலின்போதும் நீங்கள் ஆணுறை பயன்படுத்த வேண்டும் . எச்.ஐ.வி மட்டுமின்றி, மற்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்கும் உங்கள் சிறந்த நண்பன் ஆணுறை ஆகும். PrEP எடுத்துக்கொள்ளும்போது ஆணுறை பயன்படுத்துவது உங்களுக்கு இரட்டிப்பு பாதுகாப்பையும் மன அமைதியையும் அளிக்கிறது.

PrEP-ஐ நான் எப்படிப் பெறுவது? கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு PrEP தேவை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் சும்மா ஒரு மருந்தகத்திற்குச் சென்று அதைக் கேட்க முடியாது. PrEP என்பது மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டிய ஒரு மருந்து .

PrEP-ஐப் பெறுவது மற்றும் பயன்படுத்துவது குறித்து நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இதோ:

1. மருத்துவ ஆலோசனை பெறுதல்:

• முதலில், PrEP பற்றி விரிவாக விவாதிக்க நீங்கள் ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும். இந்தச் சேவையை நீங்கள் ஒரு பாலியல் நல மருத்துவமனையிலிருந்தோ அல்லது இத்துறையில் அறிவுள்ள ஒரு மருத்துவரிடமிருந்தோ பெறலாம். அதன் பிறகு, மருத்துவர் உங்கள் உடல்நிலை, எச்.ஐ.வி ஆபத்து மற்றும் பிற காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, PrEP உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்பதைத் தீர்மானிப்பார்.
• PrEP சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி தொற்று இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக்கொள்ள நீங்கள் எச்.ஐ.வி பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், PrEP என்பது எச்.ஐ.வி இல்லாதவர்களுக்கு எச்.ஐ.வி வராமல் தடுப்பதற்கான ஒரு வழிமுறையே தவிர, அது எச்.ஐ.வி-யைக் குணப்படுத்தும் மருந்து அல்ல. எச்.ஐ.வி தொற்று உள்ள ஒருவர் PrEP எடுத்துக்கொண்டால், அந்த வைரஸ் மருந்துகளுக்கு எதிர்ப்புச் சக்தியைப் பெற்றுவிடக்கூடும், அதனால் சிகிச்சை பலனளிக்காமல் போகலாம்.

2. மருந்தின் சரியான பயன்பாடு (கட்டுப்பாடு):

• உங்கள் மருத்துவர் வாய்வழி மாத்திரைகளைப் பரிந்துரைத்தால், அவற்றை நீங்கள் மறக்காமல் தினமும் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் . ஒரு நாள் தவறவிட்டாலும், மருந்தின் செயல்திறன் குறையக்கூடும். ஒரு சங்கிலியில் ஒரு கண்ணி உடைந்தால், அந்தச் சங்கிலி தன் வலிமையை இழந்துவிடுவதைப் போலத்தான் இதுவும். உங்களுக்கு நினைவூட்டுவதற்காக, உங்கள் தொலைபேசியில் ஒரு நினைவூட்டலை அமைக்கவும் அல்லது அதை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்ளவும்.
• இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை போடப்படும் ஊசி உங்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்பட்டிருந்தால், திட்டமிடப்பட்ட தேதிகளில் தவறாமல் சென்று ஊசியைப் போட்டுக்கொள்வது அவசியம் . எந்தவொரு சந்திப்பையும் தவறவிடாதீர்கள். மருத்துவர் குறிப்பிடும் அடுத்த தேதியை நினைவில் வைத்துக்கொண்டு, அந்த நேரத்தில் செல்லுங்கள்.

3. தொடர்ச்சியான மருத்துவக் கண்காணிப்பு:

• PrEP-ஐப் பயன்படுத்தும் போது, ​​உங்களுக்கு எச்.ஐ.வி தொற்று இல்லை என்பதைத் தொடர்ந்து உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள, நீங்கள் ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும் ஒருமுறை எச்.ஐ.வி பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும்.
• உங்கள் மருத்துவர் சிறுநீரகச் செயல்பாட்டுப் பரிசோதனைகளையும் செய்யலாம். எந்தவொரு மருந்தையும் போலவே, PrEP-ம் சில சிறிய பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆரம்பக் கட்டங்களில் ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் வயிற்றுக் கோளாறு மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகும். இருப்பினும், அவை பொதுவாகத் தீவிரமானவை அல்ல, மேலும் சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களில் குறைந்துவிடும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். ஏதேனும் அசாதாரணமானதைக் கவனித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

PrEP-இன் உளவியல் ஆறுதல்

எச்.ஐ.வி-யுடன் வாழ்வது சிலருக்கு மன அழுத்தத்தையும் பயத்தையும் தரும் அனுபவமாக இருக்கலாம். 'எனக்கு எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படுமா?' என்ற தொடர்ச்சியான கவலை அவர்களை நிலைகுலையச் செய்யலாம். சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​PrEP ஆனது அமைதியையும் ஆறுதலையும் அளிப்பதோடு, எச்.ஐ.வி-யிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதில் ஒரு வலுவான அடியை எடுத்து வைத்துள்ளோம் என்ற உணர்வையும் தரும். அது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் மேம்படுத்தவும் செய்யும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், PrEP என்பது எல்லா நோய்களையும் குணப்படுத்தும் ஒரு மருந்தல்ல, அது ஒருஇது ஒட்டுமொத்த எச்.ஐ.வி தடுப்பு உத்தியின் ஒரு பகுதி மட்டுமே.

இறுதியாக, நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை (முக்கிய செய்தி)

சரி, இன்று நாம் PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) பற்றி நிறைய பேசியுள்ளோம். இந்த முக்கியமான அம்சங்களை மீண்டும் நினைவு கூர்வோம்:

• PrEP என்பது, எச்.ஐ.வி தொற்று இல்லாத ஒருவருக்கு எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும் ஒரு மருந்தாகும்.
• எச்.ஐ.வி தொற்று ஏற்படும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் பொருத்தமானது. அவர்கள் யார் என்பதைப் பற்றி நாம் முன்பே பேசியுள்ளோம்.
• PrEP சரியாகச் செயல்பட, அதை மாத்திரையாக இருந்தால் தினமும், தடுப்பூசியாக இருந்தால் திட்டமிடப்பட்ட நேரங்களில் என முறையாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் .
• PrEP எச்.ஐ.வி-க்கு எதிராக உயர் மட்ட பாதுகாப்பை வழங்கினாலும், அது 100% உத்தரவாதமளிக்காது . அதனால்தான் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதும் மிகவும் முக்கியம் . PrEP மற்றும் ஆணுறைகள் ஒரு சிறந்த இணை!
• PrEP மற்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களிலிருந்து (STDs) பாதுகாப்பளிப்பதில்லை . அவற்றுக்கு எதிரான சிறந்த பாதுகாப்பு ஆணுறைகளே ஆகும்.
• PrEP-ஐத் தொடங்கவும் தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும் மருத்துவ ஆலோசனையும் மேற்பார்வையும் அவசியம் . நீங்கள் தவறாமல் எச்.ஐ.வி பரிசோதனைகளையும், தேவைப்பட்டால் மற்ற பரிசோதனைகளையும் செய்துகொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

PrEP பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள், கவலைகள் அல்லது சந்தேகங்கள் இருந்தால், எதையும் தயங்காமல் நம்பகமான மருத்துவரிடம் பேசுங்கள் . அவர்கள் உங்கள் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கவும், உங்களுக்குத் தேவையான உதவியை வழங்கவும் தயாராக இருக்கிறார்கள். உங்கள் ஆரோக்கியம் உங்கள் பொறுப்பு! இதைப் பற்றி சிந்திப்பது அவசியம்.

PrEP , முன் வெளிப்பாடு தடுப்பு, எச்.ஐ.வி, எய்ட்ஸ், எச்.ஐ.வி தடுப்பு, பாலியல் ஆரோக்கியம், ஆணுறைகள், பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்கள்